10 признаков расстройства психики: когда пора к психиатру?

Иногда кажется, что близкий человек сошел с ума. Или начинает сходить. Как определить, что «крыша поехала», и вам не показалось? Рассказываем о 10 основных симптомах психических расстройств.

Изменение личности

Кардинальное изменение личности, особенно если оно доставляет дискомфорт лично Вам или окружающим, должно насторожить. И речь идет не столько о радикальной смене имиджа или новой прическе, сколько о линии поведения.

Если вчера Вас или знакомого Вам человека можно было охарактеризовать как уравновешенного, рассудительного и сдержанного, а сегодня Вы побрились наголо, ведете себя агрессивно и вызывающе, время заняться самоанализом или посетить психолога.

Резкие перепады настроения

Каждый из нас подвержен перепадам настроения. Но если настроение меняется без видимых на то причин несколько раз в день, если приступы безудержного веселья сменяются моральным опустошением, эйфория – апатией, проявления любви и заботы – ненавистью и раздражительностью, то впору задуматься о причинах подобного поведения.

Повышенная тревожность

Нет ничего предосудительного в том, что все мы время от времени безосновательно испытываем тревогу. Но одно дело, если мы быстро «переключаемся» и забываем о немотивированном страхе, а другое – если симптомы тревожности проявляются большую часть времени, принося не только моральный, но и физический дискомфорт.

О повышенной тревожности, требующей коррекции, свидетельствуют следующие физические проявления:

• учащенное дыхание;
• тахикардия;
• чрезмерная потливость;
• озноб;
• слабость или, наоборот, состояние перевозбуждения;
• ощущение кома в горле;
• гиперемия кожи;
• боль в животе.

Следует обратить внимание и на поведенческие признаки гипертревожности, проявляющиеся сжатием кулаков, щелканьем пальцев, перебиранием складок на одежде, облизыванием или прикусыванием губ, обгрызанием ногтей.

Расстройства психики: депрессия, шизофрения, болезнь Альцгеймера и другие

В народе ходит шутка: «Психически здоровых людей нет, есть недообследованные». Это означает, что отдельные признаки расстройств психики можно найти в поведении любого человека, и главное — самому не впасть в маниакальное выискивание соответствующих симптомов у окружающих.

И дело даже не в том, что человек может стать опасным для общества или самого себя. Некоторые нарушения психики возникают как следствие органического поражения мозга, которое требует немедленного лечения. Промедление может стоить человеку не только психического здоровья, но и жизни.

Некоторые симптомы, напротив, иногда расцениваются окружающими как проявления плохого характера, распущенности или лени, тогда как на самом деле они являются проявлениями болезни.

В частности, депрессию многие не считают болезнью, требующей серьезного лечения. «Соберись! Хватит ныть! Ты слабак, тебе должно быть стыдно! Прекрати копаться в себе и все пройдет!» — так увещевают больного близкие и знакомые. А ему нужна помощь специалиста и длительное лечение, иначе не выкарабкаться.

Наступление старческой деменции или ранние симптомы болезни Альцгеймера тоже могут принимать за возрастное снижение интеллекта или дурной характер, а на самом деле пора начинать искать сиделку для присмотра за больным.

Как же определить, стоит ли беспокоиться за родственника, коллегу, друга?

Апатия

Приступы лени и усталости свойственны здоровому человеку. Главное – вовремя взять себя в руки, отдохнуть морально и физически, после чего с новыми силами продолжать жить полноценной жизнью.

Если же человека ничего не радует, если с утра он не может заставить себя провести гигиенические процедуры и пойти на работу, если забывает о еде и полноценном сне, если он отрешен и безучастен к близким, если большую часть времени проводит в одиночестве на кровати, следует срочно обратиться за помощью к специалистам.

Социальная изоляция

Все мы разные: кто-то ведет достаточно замкнутый образ жизни, предпочитая одиночество шумным компаниям. И это вполне нормально.

НО! Если оптимист, весельчак и авантюрист вдруг становится отшельником, отгородившимся от родных, близких и социума в целом; если из аккуратиста превращается в неопрятного человека, это должно стать поводом для беспокойства о состоянии его психики.

Суицидальные мысли

Мысли о суициде могут возникнуть на фоне сильного стресса, психической травмы или личной драмы. Но поддержка близких и инстинкт самосохранения обязательно возьмут верх и вернут психически здоровому человеку вкус к жизни.

Однако бывает и так, что суицидальные мысли не покидают человека, отравляя ему жизнь и являясь проявлением невроза навязчивых состояний, тяжелой депрессии и иных психических расстройств. В таких случаях потребуется психотерапевтическое и медикаментозное лечение.

Навязчивые состояния

Синдромом навязчивых состояний страдает порядка 3% населения нашей планеты.

Приведем несколько основных навязчивых состояний, на которые следует обратить пристальное внимание:

• Частое мытье рук с мылом или дезинфицирующим средством.
• Чрезмерное стремление к стерильной чистоте.
• Регламентированный порядок дома и на работе.
• Многократная перепроверка своих действий (человек может трижды возвращаться домой, чтобы проверить, выключил он утюг или нет).
• Патологическая склонность к подсчетам, причем считается все: ступеньки, окна в многоэтажном доме, припаркованные автомобили.

Иллюзии и галлюцинации

Сразу внесем ясность: иллюзии представляют собой искаженное восприятие реальности и существующих объектов, тогда как при галлюцинациях человек видит, слышит и ощущает то, чего не существует.

И если о Ваших иллюзиях окружающие могут не догадываться, то скрыть галлюцинации вряд ли получится. Одно дело, когда узор на обоях превращается в хитросплетения геометрических форм, а другое – разговор с невидимым собеседником.

Абсурдные идеи

Бредовые и сверхценные идеи, ложная убежденность в своей правоте и невозможность переубедить человека посредством доказательной базы и того, что его мнение противоречит реальности, также ставят под сомнение психическое здоровье человека.

Если Вы имеете один или несколько признаков, о которых мы рассказали, обратитесь за помощью к квалифицированному психологу или психотерапевту, который развеет Ваши страхи относительно психического здоровья, или поможет избавиться от них.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Темы по алфавиту:

А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Я

Что делать?

Очень трудно принять правильное решение в том случае, когда возникают подозрения в нарушении психики у кого-то из близких. Возможно, у человека просто трудный период в жизни, и его поведение изменилось именно поэтому. Наладятся дела — и все вернется на круги свои.

Но может оказаться, что замеченные вами симптомы — проявление серьезного заболевания, которое нужно лечить. В частности, онкологические заболевания мозга в большинстве случаев приводят к тем или иным психическим нарушениям. Промедление с началом лечения может стать в этом случае фатальным.

Вовремя нужно лечить и другие болезни, но сам больной может не замечать происходящих с ним изменений, и только близкие смогут повлиять на положение дел.

Однако есть и другой вариант: склонность видеть во всех окружающих потенциальных пациентов психиатрической клиники тоже может оказаться расстройством психики. Прежде чем вызывать скорую психиатрическую помощь для соседа или родственника, попробуйте проанализировать собственное состояние. Вдруг начинать придется с себя? Помните шутку про недообследованных?

«В каждой шутке есть доля шутки» ©

Ранна Парех, доктор медицины, психиатр, Массачусетс, США

Наиболее распространенные психические заболевания почти никогда не появляются внезапно. Почти всегда близкие люди, коллеги и друзья начинают замечать изменения в поведении больного задолго до того, как заболевание проявится «во всей красе». Это может быть на уровне легкого беспокойства — «Что-то с ним происходит не то».

Раннее распознавание опасных симптомов, своевременное принятие мер смогут помочь вылечить человека или даже спасти ему жизнь.

Подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по расстройствам психики, если вы замечаете у близкого человека следующие симптомы:

• Самоизоляция, выпадение из социума, утрата интереса к окружающим людям.
• Отказ от карьеры, внезапное увольнение с хорошей работы, уход из школы или колледжа, любимой спортивной команды.
• Проблемы мышления: трудности с концентрацией, памятью или логическим мышлением и речью, которые трудно объяснить.
• Необычно усилившаяся чувствительность к взглядам, звукам, запахам, прикосновениям, теплу или холоду. Болезненно острая реакция на резкие звуки, яркий свет или темноту, чрезмерная чувствительность к запахам.
• Апатия: утрата желания участвовать в любой деятельности.
• Нелогичное мышление: переоценка собственных возможностей или способностей, убежденность в собственной исключительности, увлечение эзотерикой, магией, внезапно появившаяся вера в сверхъестественное.
• Навязчивые страхи, нарастающая подозрительность, нервозность.
• Странное, нехарактерное, не свойственное ранее поведение.
• Изменения в образе жизни, извращение аппетита.
• Резкие перепады настроения, агрессивность, бурное проявление эмоций, экзальтированность.

Один или два из этих симптомов сами по себе могут и не указывать на психическое заболевание. Но если вы замечаете появление и усиление нескольких симптомов одновременно, если человек начинает испытывать трудности в учебе и работе, если его жизнь начинает кардинально изменяться в негативную сторону, нужно постараться показать его специалисту.

Признаки того, что следует обратиться к врачу

• Чувствуете грусть и безнадежность почти каждый день, большую часть дня.
• Потеряли интереса или удовольствие от того, что вам раньше нравилось (например, хобби, секс, прогулки с друзьями и т. д.).
• Чувствуете себя виноватым, беспомощным или никчемным.
• Есть мысли о смерти, членовредительстве или самоубийстве, или вы пытались покончить жизнь самоубийством.
• Резко изменились привычки сна (например, слишком много или слишком мало спите, просыпаетесь рано утром или возникают трудности с засыпанием).
• Отмечаете непреднамеренную потерю или увеличение веса, потерю аппетита или переедание.
• Чувствуете усталость почти каждый день, большую часть дня и не хватает энергии для повседневной деятельности.
• Страдаете от частых приступов плача.
• Трудно концентрироваться, запоминать детали или принимать решения.
• Возникают постоянные боли, головные боли или проблемы с пищеварением, которые не проходят после лечения.
• Регулярно чувствуете беспокойство, раздражение или гнев.

Депрессия – это не мелкая проблема повседневной жизни, от которой можно просто отмахнуться. Она мешает ежедневной деятельности и нормальному функционированию. Она причиняет значительную боль человеку с расстройством, его семье и друзьям.

Если вы или ваш знакомый испытываете вышеуказанные симптомы большинство дней в течение 2 недель или дольше, важно обратиться за медицинской помощью.

10 простых способов улучшить психическое здоровье

Если вы – Плюшкин: это может быть психическим расстройством

5 причин, которые останавливают вас от похода к психологу

5 способов отличить грусть от депрессии

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...