Здравствуйте, друзья. Те, кому приходилось бороться с такими болезнями, как холецистит или дискинезия, не раз задавались вопросом, как лечить желчный пузырь в домашних условиях быстро и эффективно. Ведь вовремя не проведенная грамотная терапия может стать причиной грозных последствий. Эта статья описывает лечение желчного пузыря народными средствами и представляет самые эффективные на сегодняшний день методики из восточной и традиционной медицины.
Я затронул эту тему, потому что сам болел холециститом из-за заражения описторхозом. Описторхоз я вытравил, а проблемы с желчным остались. Врачи ничего не смогли сделать, сказали это пожизненно. Я же не мог с этим смириться. Так как я уже тогда обладал знанием, как стать здоровым человеком, я также нашел способы избавления от холецистита навсегда. Если врачи мне не помогли, значит, я сам справлюсь с этой болезнью. И как всегда я одержал победу. Теперь желчный меня не беспокоит.
Содержание
- 1 Чем опасен застой
- 2 Зачем нужна желчь
- 3 Застой желчи в организме. Топ уязвимых органов
- 4 Осложнения недуга
- 5 Принципы диетического питания
- 6 Полезная информация о болезни
- 7 Классификация
- 8 Почему возникают проблемы в желчном пузыре
- 9 Виды холестаза
- 10 Диагностика и обследования
- 11 Чем опасно такое состояние
- 12 Методы лечения болезни
- 13 Советы доктора Евдокименко
- 14 Характеристика
- 15 Диета
- 16 Профилактика
- 17 Описание
- 18 Тюбаж с минеральной водой
- 19 Гомеопатия
Чем опасен застой
Образование желчи начинается в гепатоцитах, где из крови происходит «захват» желчных кислот, билирубина, холестерина. Далее секрет поступает по протокам в желчный пузырь, где он разжижается и накапливается. После сигнала о продвижении в 12-перстную кишку пищевого кома, пузырь выбрасывает желчь порционно в дуоденальное пространство. Именно в кишечнике происходят завершающие метаморфозы.
Желчь может задержаться в разных областях билиарного тракта – в гепатоцитах, желчных протоках, в паренхиме печени в виде «желчных озер». Если холестатический синдром кратковременный, длится в течение нескольких дней, патологические изменения появляются, но они обратимы.
Большую опасность представляет длительное нарушение оттока, тогда холестаз грозит:
- развитием необратимого застоя желчи, который со временем приведет к развитию ряда серьезных патологий – холециститу, гепатиту, циррозу;
- перерождение соединительной ткани приводит к фиброзу, гепатозу;
- нарушается биохимия желчи, вследствие чего появляется билиарный сладж, из которого постепенно формируются желчные камни;
- на уровне гепатоцитов происходит обратное всасывание в кровь токсичных веществ, что приводит к интоксикации организма.
Патологические процессы ухудшают иммунную защиту организма. Человек начинает больше болеть простудными и вирусными заболеваниями, становится чувствителен к аллергенам. Если холестаз случается в желчном пузыре при полной закупорке протока, это может привести к разрыву органа и оттока желчи в брюшную полость с последующим развитием перитонита.
Это интересно: Острый панкреатит: симптомы и лечение в домашних условиях
Зачем нужна желчь
Желчный пузырь – это орган-хранилище желчи. Когда в организм поступает пища, он выбрасывает порцию желчи в просвет 12-перстной кишки. Для чего конкретно нужна желчь? Она:
- растворяет жиры до водорастворимых жирных кислот;
- работает как бактерицидное средство – убивает опасные микроорганизмы;
- нейтрализует кислый рН желудочного сока, который попадает вместе с пищевым комком в кишечник;
- активирует кишечные ферменты;
- стимулирует моторику органов ЖКТ;
- способствует всасыванию витаминов, аминокислот, холестерина и др. веществ;
- удаляет из организма токсины;
- участвует в пристеночном пищеварении;
- стимулирует выработку гормонов, регулирующих работу поджелудочной железы.
Не пытайтесь расправить перегиб желчного пузыря. Рассказываем, как с ним жить
Диагноза перегиб желчного пузыря не существует, но пациенты упорно стремятся распрямить свой желчный. В нашей статье о том, почему этого делать не нужно.
Застой желчи в организме. Топ уязвимых органов
Лечение застоя желчи зависит от места локализации. Органы по-своему реагируют на застой желчи. Среди них есть наиболее уязвимые.
Застой желчи в печени — № 1
Слабая печень — главная причина проблем со здоровьем. У эмоционально чувствительных людей слабая печень, хотя сбалансировано питаются и принимают лекарство регулярно.
Перегруженность печени и застой — общие проблемы. Очищение печени, выполнение ежедневных утренних упражнений помогает избежать лечения острого гепатита, острого конъюнктивита, острого тонзиллита.
Печень упорно трудится, чтобы фильтровать нашу кровь с 1 до 3 часов утра во время нашего сна. Рано утром упражнения помогают переместиться крови из печени в циркуляционную систему.
После того, как желчный пузырь удаляется, теряется место для хранения желчи. Это заставляет организм накапливать желчь в печени. В результате уменьшается поток желчи, так как печень не впрыскивает желчь в кишечник, как это делал желчный пузырь.
Уменьшенный поток желчи вызывает:
- расстройство желудка
- запор или понос
Когда желчи становится слишком много в печени, тогда слабеют функции печени.
Перегруженность печени и вялость кишечника вызвают:
- нарушение сна
- бессонница
- неприятный запах изо рта
Уменьшенный поток желчи ослабевает селезенку и поджелудочную железу, а это прямой путь к диабету. Ведь селезенка связана с желчным пузырем нервами. Когда желчный пузырь удаляется, работа селезенки ослабевает.
Застои желчи возникает в протоках:
- В печёночных протоках
- В общем желчном протоке
- В протоке поджелудочной железы
Застой желчи в желчном — № 2
Когда происходит застой желчи в желчном пузыре, симптомы не заставят себя ждать. Интенсивная боль в правой стороне ниже грудины сопровождается отголосками в спине. Острая колющая и мучительная, в течение нескольких часов, боль возникает после жирной пищи, принятой натощак. Боль сопровождается:
- тошнотой
- расстройством желудка
- изжогой
- вздутием живота
Желчный пузырь грушевидный с полой структурой расположен под печенью (ниже правой доли) с правой стороны живота. Функция желчного пузыря заключается в хранении и подготовки желчи в желто-коричневый пищеварительный фермент, вырабатываемый печенью. Когда желчный пузырь полон желчи, размер увеличивается с 8 до 10 сантиметров в длину, и до 4 сантиметров в ширину. Это помогает желчному выполнять роль резервуара для желчи, используемой для пищеварения.
Когда пища попадает в тонкую кишку, гормон под названием холецистокинин высвобождается и сигнализирует желчному пузырю. В результате желчь попадает в тонкую кишку через общий желчный проток.
Разлагая жиры, желчь помогает пищеварению. Кроме этого помогает оттоку отходов из печени в двенадцатиперстную кишку и некоторую часть в тонкую кишку. Пища с допустимым уровнем холестерина и жиров лучше подойдет, для здорового желчного пузыря.
Застой желчи в желудке — № 3
Желчь — среда организма, помогающая пищеварению. Правильно, когда желчь попадает в желчный пузырь, а не в желудок. Только в желчном пузыре она сберегается и приобретает необходимую консистенцию. Затем участвует в переваривании пищи для организма.
Из-за сбоя в работе организма желчь попадает непосредственно в желудок. Тогда слизистая поверхность желудка получает тяжелый ожог. А если желчь вступит во взаимодействие с соляной кислотой, тогда поражение оболочки желудка не избежать.
Проникновение желчи в желудок иногда происходит у здоровых людей. Такое случается, если:
- Человек ведет неправильный режим питания
- Человек резко наклонился или занялся физическими нагрузками после поглощения пищи
- Сон на левом боку с чересчур наполненным желудком
- Одновременное употребление продуктов питания и питья
Застой желчи в протоках — № 4
Когда нарушается работа сокращения мышц желчных протоков в них скапливается желчь, образуются камешки. Такое состояние носит название – дискенезия. Выделяют первичную и вторичную дискенезию.
- первичная встречается при нарушении нервно-мышечной регуляции желчных протоков.
- вторичная — при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезнью, хроническим холецеститом.
Застой желчи в кишечнике — № 5
Застой в кишечнике чреват последствиями — запорами, поносом, повышенным метеоризмом. Дискенезия кишечника – появляется при наличии следующих заболеваний:
- острого или хронического стресса
- генетической предрасположенности
- после острых кишечных инфекций
- у женщин при гинекологических заболеваниях
- эндокринные расстройства
Застой желчи и кожа
Нарушение выведения желчи сильно влияет на работу кишечника. Если кишечник не опустошается до конца, это сказывается на состоянии кожи. Желтуха меняет цвет кожи. Кожа становится мутной и появляются жирные желтые отложения в коже. Из-за застоя желчи часто возникает на коже зуд.
Запор при застое желчи
В наше время чуть ли не у каждого второго человека, в том числе и у детей, периодически или хронически появляются запоры. Возникают во-первых, из-за неправильного питания, во-вторых, употребления алкоголя, в-третьих, нервными срывами и болезнями органов пищеварения. При этом нарушается работа печени, мышцы желчных протоков перестают нормально функционировать. Секрет застаивается, и пища попадает в кишечник не переваренная, что усложняет дефекацию. Опасный признак застоя желчи – запор.
Симптомы:
- тошнота
- боль в висках
- болевые ощущения под правым ребром
- нехороший запах, горечь во рту
- желтушный цвет лица (иногда)
Застой желчи в поджелудочной железе — № 6
Панкреатит – болезнь поджелудочной железы из-за застоя желчи.
Для панкреатита характерны 4 формы:
- отечная
- острая геморрагическая
- гнойная
- панкреонекроз с частичным или полным отмиранием тканей
Любая из форм болезни вызывают сильные болевые ощущения.
Осложнения недуга
Застой желчи может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у человека:
- воспаление печени;
- желчнокаменная болезнь;
- холецистит;
- интоксикация;
- цирроз;
- воспаление кишечника;
- опухоли.
Принципы диетического питания
Большое внимание при лечении застоя желчи следует уделять питанию. Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют придерживаться диетического стола № 5. При этом можно употреблять:
- компоты, соки, если они не кислые;
- травяной чай;
- обезжиренные кисломолочные напитки, творог;
- мед;
- ржаной хлеб;
- нежирные сорта рыбы;
- фрукты и овощи;
- каши;
- нежирные сорта мяса.
Следует полностью отказаться от таких продуктов:
- кондитерские изделия;
- мороженое;
- острые и пряные блюда;
- шоколад;
- копчености;
- маринады;
- жирные блюда из рыбы или мяса;
- какао и кофе;
- жареные блюда.
Это интересно: Можно ли вылечить описторхоз народными средствами?
Полезная информация о болезни
Для того чтобы исключить или снизить риск возникновения застоя желчи в организме человека, следует придерживаться ряда правил:
- Отказаться от алкоголя, наркотиков, никотина.
- Принимать пищу в определенное время, не менее 4 раз в день. Ни в коем случае не переедать.
- Не носить одежду, которая может стягивать живот.
- Не ложиться в кровать сразу же после употребления пищи. Должно пройти часа 2 после того, как вы ужинали.
- Не поднимать слишком тяжелые вещи. Стараться не наклоняться, а приседать, если необходимо.
- Отказаться от копченой, слишком жирной, сладкой, соленой пищи. Также нежелателен прием чрезмерно острой пищи и маринадов.
Как определить и лечить застой желчи в домашних условиях Ссылка на основную публикацию
Классификация
Разделение болезни по варианту протекания подразумевает существование:
- острого застоя желчи — при этом характерная симптоматика выражается внезапно и интенсивно, что приводит к значительному ухудшению состояния человека;
- хронического застоя желчи — клинические проявления слабо выражены и нарастают постепенно, на протяжении нескольких недель или месяцев.
По локализации застоя желчи в организме выделяют такие формы патологии:
- внутрипеченочную — застойные явления локализуются в желчных протоках, расположенных внутри клеток печени;
- внепеченочную — развивается при закупорке протоков желчного пузыря.
Классификация по механизму формирования патологического процесса предполагает присутствие таких путей развития:
- парциального — происходит уменьшение объёмов выделяемой желчи;
- диссоциативного — отмечается задержка в секреции лишь некоторых компонентов желчи;
- тотального — выражается в нарушении транспортировки желчи в ДПК.
Помимо этого, застой желчи у ребёнка и взрослого может протекать в желтушной и безжелтушной форме.
Почему возникают проблемы в желчном пузыре
Болезни желчного пузыря возникают из-за избыточного выделения желчи или наоборот, ее застоя.
Главными факторами, провоцирующими скопление желчи в желчном пузыре и его заболевания, являются:
- отравления, включая алкогольное;
- избыточные негативные эмоции, такие как гнев;
- постоянные стрессовые ситуации на работе;
- нерациональное питание, избыток мясных блюд в рационе;
- поражение гельминтами, например описторхоз;
- последствия операционного вмешательства
- малоподвижный образ жизни.
Конечно, здоровое питание очень важно, но в основном проблемы возникают из-за стрессов и недостаточности двигательной активности.
Современные люди мало двигаются, в основном сидят в офисах за компьютером. Область живота обязательно должна массироваться для здоровья внутренних органов в нем. В нашем случае для стимуляции желчного пузыря, чтобы желчь не застаивалась.
Но все же главная проблема застоя желчи это частое проявление отрицательных эмоций. Переживая за что-то, нервничая, мы неосознанно сжимаем мышцы внутренних органов, в нашем случае сфинктер одди, в результате не даем желчи нормально выходить из желчного. Особенно губительны отрицательные эмоции во время еды, в том момент, когда желчь начинает выделяться.
Рассмотрим теперь, как лечить хроническое воспаление желчного пузыря.
Виды холестаза
В медицине выделяют 2 вида холестаза:
- Внутрипеченочный. Этиология развития болезни находятся внутри печени.
- Внепечёночный. В основе этого вида лежат механические нарушения внепечёночных протоков.
Холестаз может иметь острую стадию или принимать хроническую форму.
Внутрипечёночный холестаз имеет свои особенности и развивается по причинам:
- острого гепатита;
- алкогольного заболевания печени;
- первичного желчного холангита;
- вирусного гепатита В или С;
- приёма лекарственных средств, влияющих на печень;
- оральных контрацептивов;
- повышения гормонального уровня при беременности;
- развитие рака, затрагивающего печень.
Внепечёночное развитие происходит по причине:
- камней в желчном протоке;
- сужения желчного протока;
- рака поджелудочной железы;
- рака в желчных протоках;
- панкреатита.
Диагностика и обследования
Обследование чаще всего выявляет уже хронический процесс – он таковым считается при длительности более 6 месяцев, при этом симптомы не всегда выражены. Во время осмотра врач часто находит у пациента с нарушением выделения желчи обложенный язык, увеличенную печень, болезненность при пальпации области правого подреберья.
Наличие сильных болей в животе и повышенной температуры с ознобом чаще всего свидетельствует о том, что, кроме желчного пузыря с застоем, у пациента есть острый воспалительный процесс в билиарных протоках (холецистит с холангитом). Болевой синдром может быть также проявлением внепеченочного холестаза. Что делать в таком случае? Немедленно обратиться к хирургу и пройти обследование для уточнения локализации и причины возникновения патологии.
Лабораторные анализы показывают в крови высокую щелочную фосфатазу, при этом содержание билирубина и трансаминаз (АСТ, АЛТ) может быть нормальным или повышенным. Холестерин обычно тоже возрастает, а вот его снижение при выраженных признаках застоя желчи является неблагоприятным прогностическим критерием.
Инструментальная диагностика проводится следующими методами:
- УЗИ печени, желчного пузыря и протоков – это самый простой и информативный вид исследований;
- холагниография – проводится чрескожным транспеченочным путем или с применением эндоскопического оборудования, позволяющего одновременно провести освобождение пузыря от камней;
- компьютерная томография;
- сцинтиграфия желчных путей;
- пункционная биопсия печеночной паренхимы.
Последние три метода применяются для получения дополнительных сведений и уточнения диагноза в неясных случаях холестаза.
Чем опасно такое состояние
Застой желчного секрета без должного лечения может привести к ряду осложнений. Такие последствия могут включать:
- понос;
- тяжелый зуд;
- слабое усвоение жиров и витаминов, как результат – истощение;
- цирроз печени;
- печеночная недостаточность;
- воспаление вследствие присоединения бактериальной микрофлоры;
- сепсис;
- образование камней в пузыре и закупорка протоков;
- размягчение костной ткани (остеомаляция) из-за холестаза в течение очень долгого времени.
Желчный застой во время беременности может быть серьезным заболеванием как для мамы, так и для ребенка.
Хотя большинство случаев возникновения проблемы во время беременности не представляет угрозы, возможны серьезные осложнения:
- преждевременные роды;
- фетальный дистресс плода (кислородное голодание, несущее последствия для нормального развития);
- мертворождение;
- после родов повышается риск рака печени, диабета и заболеваний щитовидной железы.
Методы лечения болезни
Известно, что лечение болезней печени и желчного методами официальной медицины редко дает продолжительный положительный эффект. Зачастую это даже способствует ухудшению самочувствия больного. И когда человек попадает к нормальному специалисту, то процесс уже сильно запущен, и вылечить такого больного очень трудно.
Если воспалился желчный пузырь, то способы, как лечить его дома может подсказать специалист по альтернативной медицине или висцеральный терапевт. Они квалифицированно подойдут к решению проблемы, назначив грамотное лечение.
Если решено лечиться самостоятельно, то необходимо прислушаться к себе, чтобы понять причину развития заболевания. Она может крыться в образе жизни и эмоциях, которые испытывает больной. Определив первопричину проблемы, можно понять, как лучше лечить застой желчи в желчном пузыре.
Следует начинать работать над собой, подкорректировав питание, уменьшив употребление мяса и жирного. Начать наконец-то двигаться, заняться спортом. Также вам помогут специальные упражнения, о которых чуть ниже.
Эмоциональный контроль также очень важен. Если вы будете постоянно испытывать отрицательные эмоции, вы никогда не справитесь с болезнью. Помните, что они создают мышечный спазм, который не дает нормально выходить желчи. Как научиться управлять своими эмоциями вы можете почитать в отдельной статье. В первую очередь вам также нужно научиться расслабляться лежа, представляя как внутри живота разжимается спазм, блокирующий выход желчи.
Подкрепить все это можно приемом трав. Особенно эффективными при болезнях желчного пузыря считаются следующие растения и их составляющие:
- сок черной редьки;
- трава бессмертника;
- сок из травы расторопши и масло из ее семян;
- трава пижма, известная своими антипаразитарными свойствами;
- тыква и сок из нее.
Все перечисленные растения можно легко найти в аптеке или на рынке.
Также полезно раз в день, натощак принимать столовую ложку оливкового масла «Extra virgin».
Чтобы устранить застой в желчном пузыре нужно пройти курс висцерального массажа у квалифицированного специалиста. Но можно научиться делать массаж самому себе. В этом нет ничего сложного. Посмотрите вот это видео.
При образовании камней в желчном зачастую назначают операцию. Но существуют и безоперационные способы их удаления, например, при помощи методов висцеральной терапии и китайской медицины. Операцию лучше всего использовать только в самых запущенных случаях, когда другие методики бессильны. К счастью таких случаев всего около 5% от общего количества.
Но даже после операции, когда камни были удалены, нет никакой гарантии, что они не образуются снова. Если был удален желчный, то камни могут появиться в другом органе, например, в печеночных протоках, откуда их будет невозможно извлечь.
Нужно сделать все, чтобы не допустить удаления желчного. Ведь после этого у больного зачастую развивается хроническая диарея, либо наоборот хронический запор, а также другие проблемы. Хирургическое вмешательство провоцирует спаечные процессы в тканях, которые разрезали. В результате органы в брюшной полости смещаются.
Советы доктора Евдокименко
Как предотвратить и лечить хронический холецистит хорошо рассказывает доктор Евдокименко. Его мнение совпадает с тем, что было сказано. Основными факторами, влияющими на развитие заболеваний желчного пузыря, являются:
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни, провоцирующий застой желчи;
- стресс, вызывающий сжатие сфинктера желчного, что в результате приводит к застою желчи.
Для того чтобы предотвратить развитие патологии и не допустить ее развития нужно:
- начать двигаться;
- рационально питаться;
- избегать стресса.
Обязательно посмотрите вот это видео.
Как эффективно лечить бескаменный холецистит подскажет грамотный гастроэнтеролог. Несмотря на то что традиционная медицина не вылечит вас полностью, к врачу все равно нужно идти. Он назначит диету, которая не будет очень строгой. Необходимо кушать 4-5 раз в день маленькими порциями, исключив перекусы между приемами пищи.
В диете запрещаются:
- горячие блюда и напитки;
- мясные, рыбные и грибные бульоны;
- жирная рыба и мясо;
- копчености и полуфабрикаты;
- блины и оладьи;
- какао, шоколад мороженое;
- кислые яблоки;
- алкогольные напитки.
Травы лекарственные при холецистите и панкреатите лечат поджелудочную железу и желчный. К ним относятся:
- кукурузные рыльца;
- расторопша;
- корень одуванчика;
- корень лопуха.
Эти травы восстанавливают ткани желчного и нормализуют работу поджелудочной железы. Растения используют в виде отваров и настоев.
Для желчного наиболее эффективны следующие травы:
- бессмертник;
- тысячелистник;
- календула.
Календула также очень полезна для желудка.
Многие задаются вопросом, чем лечить желчный, если нет денег. Евдокименко рекомендует такой бюджетный препарат, как Ровахол. Показаниями к его применению являются:
- холецистит
- дискинезия;
- атонические запоры;
- удаление желчного.
Противопоказаниями к Ровахолу являются:
- гиперчувствительность к компонентам препарата;
- наличие камней в желчном;
- острый гепатит;
- язвы желудка и 12 перстной кишки;
- острый панкреатит.
Применяется также противомикробный препарат Трихопол или Метронидазол.
Как еще вылечить холецистит навсегда? Применяйте вышеприведенные советы, плюс добавьте специальные упражнения. Существует 5 эффективных упражнений от панкреатита и холецистита. Но их нельзя делать, если имеются камни очень больших размеров в желчном, так как может произойти закупорка протоков. Об этих упражнениях мы поговорим в другой раз.
Кроме того, восстановлению работы желчного способствует употребление минеральных вод, таких как Ессентуки № 4 и 17, воды Железноводска и Трускавец. Их применяют при холецистите и панкреатите. Пить воду можно только после того, как весь газ из нее выйдет. Также вода должна иметь комнатную температуру. Курс лечения составляет 3-4 недели.
Очень важно не запускать процесс и вовремя начать терапию. Ответ на вопрос, можно ли вылечить хронический холецистит полностью зависит от того, насколько вовремя будет начато лечение. Для того чтобы избавиться от проблем с желчным применяется висцеральный массаж, народные рецепты, диета, специальные упражнения, активный образ жизни. Важно своевременно устранить стресс, который относится к основным факторам, провоцирующим это заболевание.
На этом сегодня все.
Не болейте, будьте здоровы.
А сейчас просто отдохните, послушав эту прекрасную мелодию.
Характеристика
Застой желчи является следствием нарушения функционирования желчного пузыря, а также печени. Устранить проблему удастся в том случае, если принимать специальные медикаменты или лекарственные травы. В частности человеку рекомендованы различные отвары и настойки, которые позволят быстро нормализовать самочувствие. Если их недостаточно, тогда применяются другие методы лечения для нормализации состояния здоровья. В частности человеку рекомендуется соблюдать диету для тог, чтобы быстро нормализовать самочувствие.
Можно выделить ряд причин, из-за которых появляется застой желчи. Их не всегда удаётся точно выяснить, при этом важно их узнать для того, чтобы правильно подобрать дальнейшее лечение. В первую очередь потребуется устранить фактор, провоцирующий застой желчи. После этого будет проще улучшить состояние здоровья.
После диагностики врач сможет однозначно сказать, что именно потребуется предпринять для нормализации самочувствия. Он будет основываться на особенностях пациента, подбирая препараты от застоя желчи. Если правильно подобрать терапевтические методы, тогда удастся добиться хороших результатов.
Диета
При нарушенной функции печени требуется дробное питание. Из рациона следует исключить жиры, особенно тугоплавкие, копчёные мясо, колбасы, полуфабрикаты, консервированные продукты.
Продукты, которые необходимо включить в диету:
- Йогурт.
- Шпинат
- Черника, вишня, томаты, сладкий перец, тыква.
- Морская капуста, зелёные листовые овощи.
- Красное вино или красный виноград.
Пример диеты на 1 день
Завтрак:
- 3/4 стакана овсянки.
- 1 банан среднего размера.
- 1 чашка обезжиренного молока.
- Свежезаваренный кофе.
Обед:
- 2 ломтика цельнозернового хлеба.
- 85 г грудки индейки.
- 30 г нежирного сыра.
- Ломтик помидора с зелёным листовым салатом.
- 1 яблоко.
Ужин:
- 100 г тилапии.
- 150 г коричневого риса с 1 ч. ложкой масла.
- Горсть шпината.
- 2 крекера.
- 1/2 чашки обезжиренного йогурта с фруктами на выбор.
Перекус:
- 28 г миндаля.
- 1 чашка нежирного (1%) творога
- 10 нежирных крекеров.
Профилактика
Мероприятия по предупреждению застоя желчи заключаются в соблюдении правил здорового питания и активного образа жизни. Пешие прогулки по 40 минут в день снизят риск застойных явлений в несколько раз. С целью профилактики необходимо ежегодно посещать гастроэнтеролога. Ранняя диагностика отклонений позволит своевременно начать лечение и не запустить болезнь.
Диета и питание
За основу ежедневного рациона можно взять диету №5. Это полноценное и сбалансированное питание, исключающее большое количество жиров, соли, жареных блюд, алкогольные напитки. Продукты, используемые в рамках диеты, полезны для печени, легко усваиваются и не вызывают спазма стенок пузыря и протоков.
Это диетическое мясо, нежирная рыба, сладкие фрукты, обезжиренные кисломолочные продукты. Несмотря на пользу свежих овощей, употреблять их в большом количестве нельзя. Это может вызвать задержку стула и создать дополнительную нагрузку на печень. Из напитков рекомендуется некрепкий чай, отвар шиповника.
Упражнения при застое желчи
При отсутствии двигательной активности все процессы в организме замедляются, в том числе и выведение желчи. В целях предупреждения застоя желчи нужно выполнять простые упражнения:
- повороты туловища в разные стороны;
- поочередное сгибание ног в коленях и подъем к локтю противоположной руки;
- в положении лежа, подтягивание согнутых ног к груди.
Наклоны делать нежелательно, резкие движения могут деформировать желчный пузырь. Движения нужно выполнять плавно, в медленном темпе.
Массаж от застоя желчи
Специализированную лечебную процедуру назначает врач после детального обследования пациента. Самостоятельно можно пользоваться приемами самомассажа. Своеобразный внутренний массаж проводится с помощью упражнения.
Для этого нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Руки положить на живот, при этом выпячивать (вдох) и втягивать переднюю брюшную стенку (выдох). Регулярное выполнение этого упражнения и других рекомендаций улучшает отток желчи по билиарному тракту и предупреждает застой в желчном пузыре.
Описание
Холестаз – состояние, характеризующееся замедлением или полным прекращением выделения желчи, что сопровождается повышением содержания в крови выделяемых вместе с желчью веществ.
Согласно статистике, с холестазом сталкивается приблизительно 10 человек из 100 тысяч. Также можно отметить, что у мужчин холестаз диагностируется несколько чаще, нежели у женщин. В большинстве случаев данная патология отмечается у людей старше 40 лет.
К самым распространенным причинам развития холестаза можно отнести:
- поражение паренхимы печени в результате длительного употребления алкогольных напитков, приема лекарственных средств, обладающих гепатотоксическим действием;
- инфекционное поражение печени;
- врожденные метаболические нарушения, например, галактоземия, муковисцидоз и другие;
- воспалительное поражение желчных протоков;
- желчнокаменная болезнь;
- приобретенное или врожденное заращение желчных протоков;
- саркоидоз;
- онкологическое заболевание гепатоцеллюлярной системы;
- гормональные изменения в организме, например, во время беременности.
Холестаз принято делить на следующе виды:
- внутрипеченочный – возникает в результате снижения выработки желчи и выделения ее в желчные капилляры;
- внепеченочный – в большинстве случаев свидетельствует о непроходимости желчных путей.
По механизму развития встречаются следующие виды холестаза:
- парциальный – характеризуется уменьшением количества вырабатываемой желчи;
- тотальный – желчь не попадает в двенадцатиперстную кишку;
- диссоциативный – характеризуется уменьшением в организме количества веществ, необходимых для выработки желчи.
Как правило, прогноз достаточно благоприятный. В большинстве случаев удается добиться полного выздоровления или длительной ремиссии. Это достигается благодаря своевременной диагностики и специализированного лечения. В некоторых случаях отмечается развитие осложнений, в частности может формироваться печеночная недостаточность, которая грозит нарушением нормального функционирования других систем органов. Также важно соблюдать профилактические меры, которые заключаются в исключении из рациона питания острой, жареной пищи, спиртных напитков. Кроме того, необходимо своевременно лечить патологию, вызывающую развитие холестаза.
Тюбаж с минеральной водой
Процедуру не рекомендуется проводить при холелитиазе, печёночной колике, тяжёлых поражениях печени. Процедура проводится утром, натощак.
Методика проведения:
- Выпить 250 мл минеральной воды без газа. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст. л. растительного масла.
- Лечь на правый бок, подложить под живот грелку, наполненную тёплой водой.
- После 1,5 часа следует перевернуться на другой бок, оставив грелку в первоначальном положении.
- Опорожнить кишечник и вернуться в лежачее положение, чтобы вода до конца очистила тонкий кишечник.
Тюбаж проводится не чаще 1 раза в неделю. В этот день после процедуры не следует есть тяжёлую, жирную, острую пищу, употреблять алкоголь.
Гомеопатия
Гомеопатические препараты являются подручными средствами при лечении холестаза.
К ним относятся желчегонные средства, для лечения хронического гепатита, противовоспалительные растительные средства:
- Кумивит.
- Галстена.
- Хепель.
- Полифитохол.
При лечении используются растительные препараты, содержащие: мяту перечную, крапиву двудомную, солодку голую. Сочетание корня девясила, плодов шиповника и боярышника, цветов пижмы влияет на обменные процессы в печени, усиливает желчегонный эффект.