Узнайте, как ПРАВИЛЬНО ПИТЬ СОДУ И ВОДУ для здоровья

Еще в Древнем Риме знали, какое сода превосходное лекарство, а вот мы, живущие в век «изобилия» препаратов, позабыли об этом. А зря. Ведь при помощи этого чудо-порошка можно избавиться от целого «букета» болезней. Причем почти не придется платить, ездить по клиникам, лежать в больницах и даже ходить в аптеку. Правда, вам не терпится узнать, как пить соду, чтобы вылечиться? Запоминайте!

Содержание

1 Неумывакин про соду
2 Пищевая сода поможет избавиться от многих проблем со здоровьем
3 Можно ли и зачем?
4 Сода и перекись водорода
5 Рецепты воды с содой и дополнительными ингредиентами
6 Раствор пищевой соды нужно употреблять правильно
7 Как правильно?
- 7.1 Рецепты применения при различных проблемах со здоровьем
8 Для чего нужно пить соду каждый день
9 Самые распространенные рецепты с содой для терапии
10 Сода как средство для похудения
11 Меры предосторожности
12 Интересные факты о соде
13 Мнение врачей
14 Вероятные побочные эффекты

Неумывакин про соду

Доктор Неумывакин изучению соды посвятил большую часть своей жизни. Вместе со своей женой он увлекся работами семьи Рерих. Из картин И.Н. Рериха черпали заряд энергии, а из работ Елены Рерих – желание глубже изучать и практиковать способы лечения содой.

Елена Рерих, будучи с мужем в экспедициях по Востоку, живя затем в Индии, собирала рецепты целителей-аборигенов. Ее книга «Агни-йога» заинтересовала чету Неумывакиных, побудила к дальнейшим исследованиям влияния соды на организм человека.

Вот что пишет Неумывакин о соде в своей книге «Сода. Мифы и реальность»:

Оказываясь в организме, это соединение активно включается в коррекцию кислотно-щелочного баланса. При многих тяжелых заболеваниях в клетках и тканях организма наблюдается ацидоз (состояние, при котором кровь имеет кислую реакцию), недостаток катионов калия и избыток натрия, что приводит к подавлению энергетических биохимических обменных процессов в клетках (тормозится цикл Кребса), снижению усвоения кислорода, уменьшению жизнеспособности как каждой клетки, так и всего организма. Оздоровляющее же действие соды на организм уникально.

Профессор, обобщив исследования ученых Гомельского университета, Киевского института педиатрии, разработки крымских, московских врачей, резюмировал, что сода – уникальный, активно действующий препарат, который помогает:

снять отек легких при внутривенном введении 4% раствора;
купировать морскую болезнь;
предупредить потерю калия при гипертонии, хирургических вмешательствах;
улучшить состав крови;
повысить иммунитет;
активизировать действие витаминов группы В;
ускорить выздоровление при ОРВИ.

Подытоживая сказанное, хочется еще раз обратить внимание на то, что роль соды в организме человека очень важна, она заключается в нейтрализации кислот, поддержании кислотно-щелочного равновесия.

Как правильно пить соду

Неумывакин рекомендовал пить соду натощак, когда желудок абсолютно пуст. Это важное условие, так как наличие остатков пищи может привести к повышенному газообразованию и вздутию. Удобнее всего пить содовый раствор после пробуждения, а второй раз вечером, за 2 часа до ужина или через 3 часа после него.

Пить соду с профилактической и лечебной целью нужно в растворенном виде. Растворять в горячей воде или горячем молоке. «Рабочий раствор» должен быть не выше 60°C.

Привыкать к соде нужно постепенно, начиная с 1/4 чайной ложки, доведя постепенно до 1 чайной ложки на прием. Можно брать чайную ложку с верхом, если дойти до этой порции постепенно.

Излишка соды в организме не будет, так что беспокоиться по этому поводу не нужно. Лишнее выведут почки, дополнительно очистившись от камней и песка.

«Я рекомендую растворить соду в горячей (примерно 70–80 °C) воде (или молоке), немного остудить (примерно до 45–50 °C, чтобы не обжечься), принимать внутрь за 20–30 минут до еды. Именно такой прием дает эффект, которого нельзя добиться другими средствами.» И. Неумывакин

Неумывакин утверждал, что принимая соду таким образом, вы избавитесь от многих неприятных симптомов, годами вам мучивших, не поддающихся лечению болезней и даже рака. Также это хорошая профилактика сердечно-сосудистых патологий, болезней органов дыхания, мочевыделительной системы, желудочно-кишечного тракта.

«Я принимаю ее ежедневно, иногда при сильном напряжении, до восьми раз в день по кофейной ложке. Причём я просто высыпаю ее на язык и запиваю водой. Также замечательно хорошо действует при всех простудах и напряжениях центров горячее, но не прокипяченное молоко с содой». Е. Рерих. Письма, т. 3, с 75.

А вот еще одно очень интересное мнение специалиста по щелочному оздоровлению, Алексея Галкина. Он говорит, что соду нужно пить только в горячем виде, иначе она не принесет пользы.

«Любой врач (особенно — гастроэнтеролог), как только услышит о соде, сразу начинает возмущенно махать руками, стучать ногами, скрипеть зубами, говоря о том, что питье соды запускает «кислотный рикошет», а значит пить соду вредно.

Ну, так вот, «кислотный рикошет» возникает только при несоблюдении температурного режима приема соды. Т. е. это просто следствие людской невнимательности. «

Источник.

Смесь с молоком

Многим непонятно, почему Неумывакин советует гасить соду молоком, ведь оно содержит вредный казеин. Сам доктор настаивал на том, что в холодном виде молоко в организме человека не усваивается, но если его нагреть до 80 градусов, соединить с содой, то такая смесь поможет лучшему всасыванию соды в кишечнике.

Сода, вступая в реакцию с аминокислотами молока, образует целебные натриевые соли аминокислот. Они легче, чем сама сода, всасываются в кровь. Этим достигается повышение щелочного резерва организма.

Польза натрия гидрокарбоната для организма человека

Всю свою жизнь мы закисляем свой организм. Способствует этому неправильное питание, загрязнение окружающей среды, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, несоблюдение питьевого режима.

Как показывают исследования, при многих системных заболеваниях в тканях и клетках наблюдается недостаток катионов калия и избыток натрия. Такое явление ученые называют ацидозом, т. е. закислением. Избыток кислоты подавляет биохимические обменные процессы. Клетки недополучают кислород, снижается их жизнеспособность.

Дополнительное поступление в организм соды, а именно анионов угольной кислоты (НСО) стимулирует выведение через почки избытки хлора и натрия. Щелочной резерв организма повышается. Это в свою очередь приводит к снижению отечности и кровяного давления на сосуды.

Биохимические процессы на уровне клетки приходят к норме. Стабилизируются процессы обмена, катионы калия получают условия для прохождения через мембраны, увеличивается приток кислорода ко всем тканям, прежде всего, в кровь. Слипшиеся эритроциты разъединяются, а кровь становится жидкой и подвижной.

На фоне этого человек чувствует улучшение состояния и повышение работоспособности.

Это интересно: Как понять, что пора к врачу или симптомы заболеваний почек у мужчин

Пищевая сода поможет избавиться от многих проблем со здоровьем

Научное название пищевой соды — гидрокарбонат натрия. Это мелкий белый порошок, который хорошо растворяется в воде и широко используется в кулинарии, медицине, а также в пищевой, химической и фармацевтической промышленности. Соду используют очень часто в различных целях, но и не забывают о ее лечебных свойствах. Например, обычная пищевая сода является абсолютно не токсическим веществом и её можно употреблять практически каждому. Раствор соды обладает множеством полезных свойств, среди которых антисептическое действие, поэтому очень часто рекомендуют содовым раствором полоскать горло, протирать кожу и т. д. Использование водного раствора пищевой соды благоприятно сказывается на восстановлении кислотно-щелочного баланса в организме человека, что очень актуально для многих, особенно проживающих в крупных городах с плохой экологией.

Пищевая сода и водный раствор соды широко используются в народной медицине. Ею лечат всевозможные недуги уже долгое время, а именно:

нейтрализуют повышенную кислотность в организме;
используют при заболеваниях десен и зубных болях, для дезинфекции горла при простуде, ангине, фарингите;
водный раствор соды полезен при аритмии и гипертонии;
ванны с содой идеальны для кожи всего тела. Для приема полезной ванны достаточно добавить в воду половину стакана соды и принимать такую ванну в течении 10-15 минут. Содовая ванна помогает избавиться от грибка, инфекций и сыпи на коже, а также улучшает кровообращение во всем организме;
сода избавляет от сахарного диабета, доброкачественных опухолей в организме,
сода полезна для отбеливания зубной эмали;
избавляет от изжоги. Для этого в стакане воды растворяют 0,5-1 чайную ложки соды и выпивают;
используют для лечения глистов;
сода оказывает положительный эффект на мужское здоровье;
водный раствор соды способствует чистке организма от шлаков и токсинов.

Можно ли и зачем?

Да можно, есть ситуации, когда щелочной раствор, применяемый внутрь по утрам и натощак, оказывает благотворное влияние на организм.

Однако, бесконтрольно и в больших количествах содовый напиток употреблять нельзя.

Мнения врачей о плюсах и минусах применения простого белого порошка с лечебной целью достаточно противоречивы. Это обусловлено модной тенденцией использования соды для похудения и профилактики, а порой и лечения рака.

Достаточно сомнительные рекомендации, не подтвержденные научными исследованиями и применяемые без назначения квалифицированных специалистов, часто приводят не только к обострению хронических болезней, но и к необратимым последствиям.

Эффект от использования содовой H2O для похудения кратковременный и опасный. Потеря веса происходит за счет уменьшения объема жидкости в организме. А это чревато обезвоживанием и всеми негативными последствиями этого процесса.

Грамотное применение вещества с учетом общего состояния человека и наличия у него некоторых заболеваний действительно становится предпосылкой для выздоровления или предупреждения некоторых патологических состояний.

Важно ознакомиться с достоверными сведениями по рассматриваемой теме, узнать в какое время суток и в каких пропорциях целесообразнее принимать щелочной раствор. Это позволит избежать причинения непоправимого вреда здоровью.

Сода и перекись водорода

Сочетание этих веществ усиливает полезные свойства каждого из них. Такое открытие сделал Неумывакин – профессор, ученый, отдавший изучению гидрокарбоната натрия более 25 лет. Доктор доказал, что NaHCO3 нормализует кислотно-щелочной фон и благотворно влияет на организм в целом.

Затем он пошел дальше: выявил, что кишечник самостоятельно вырабатывает перекись водорода. Благодаря чему в организме не «расцветает» патогенная микрофлора. Однако с возрастом кишечник «производит» все меньше этого полезного вещества, а то и вовсе прекращает.

Потому Неумывакин предложил восполнять дефицит перекиси водорода в организме при помощи приема аптечного его варианта вовнутрь. Так, два продукта повседневного использования могут стать самым эффективным лекарством, способным побороть даже рак. О лечении содой и перекисью по Неумывакину можно прочесть на нашем сайте.

Хотите похудеть без голодовок? Пейте соду!

Для чего нужно пить соду каждый день

Если мы признаем, что гидрокарбонат натрия – природное лекарство, это автоматом подразумевает, что, как и другие препараты, NaHCO3 нужно принимать регулярно.

Ориентируйтесь на правила той методики использования, что вам понравится. Конечно, это не значит, что порошок придется пить до конца жизни. Пройдете курс, поправите здоровье, затем можете с профилактической целью пить раствор лишь раз в неделю.

Порядок приёма и дозировка

Как нужно употреблять соду, чтобы лечение было максимально эффективным?

Базовые принципы приема гидрокарбоната натрия:

Перед началом курса проверить, нет ли у вас аллергической реакции на вещество.
Пить раствор NaHCO3 либо натощак, либо перед трапезой, но не после и не во время еды.
После приема порошка не есть минимум полчаса.
Увеличивать объем потребляемого натрия двууглекислого (концентрацию) постепенно – по нарастающей.
Завершать курс желательно снижением дозы.

За образец можно взять такую технологию приема бикарбоната натрия:

Курс 1. На протяжении недели, 3 раза в сутки, за полчаса до каждого основного приема пищи принимать такой раствор. На стакан кипятка берется 1/6 маленькой ложки натрия двууглекислого. После перемешивания дать средству остыть и выпить в теплом виде.

Курс 2. После недельной паузы повторить описанный прием, но уже с дозой гидрокарбоната натрия, равной 1/3 ложечки.

Курс 3. Сделав 7-дневный перерыв, провести третий цикл, принимая напиток уже не 3, а 2 раза в сутки. В таком режиме можно принимать NaHCO3 еще сроком до месяца, только крайние дни пить раствор лишь утром – натощак.

Видео: профессор Неумывакин о болезнях желудка

Рецепты воды с содой и дополнительными ингредиентами

Классический вариант содового раствора – чайная ложка порошка на стакан крутого кипятка. После остывания через 10-15 минут жидкость готова к употреблению.

Для усиления терапевтического эффекта пищевая сода смешивается с дополнительными ингредиентами. С целью похудения в свежеприготовленный раствор выжимается сок 1 лимона. Такая вода употребляется по классической схеме 1 раз в день натощак.

При гастрите и нарушенной функции кишечника эффективно другое средство:

0,5 ч.л. соды растворяется в 100 г кипятка;
в остывший раствор добавляется 1 ч.л. мёда.

Такой напиток принимается утром и вечером до приёма пищи в течение 3 недель. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней.

Для повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний эффективно добавление мёда, имбиря и лимонного сока. Сначала в кипятке настаивают 1 см корня имбиря, затем вводят другие ингредиенты.

Во всех случаях требуется предварительное одобрение лечащего врача.

Это интересно: Вздутие живота в середине цикла причины — Мама и Я

Раствор пищевой соды нужно употреблять правильно

Пить содовый раствор полезно, но главное знать, как это правильно делать, чтобы не навредить организму. Есть несколько способов употребления соды:

на 1 стакан воды необходимо добавлять не более 1/5 чайной ложки соды;
пищевую соду нужно пить натощак. Желательно за полчаса до приема пищи или же через 1,5-2 часа после приема пищи;
в лечебных целях главное не злоупотреблять и пить содовой раствор не чаще 2-3 раз в сутки;
для устранения зуда и раздражения на коже от укусов насекомых нужно нанести кашицу из соды и воды на поврежденный участок кожи;
для полоскания горла, раствор соды сделать в пропорции: 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды;
для лечения глистов, готовят клизму, в которой растворяют в 1 литре воды 25-35 грамм соды.

Как правильно?

Одним из ведущих основоположников теории о пользе соды для лечения многих заболеваний является профессор И. Н. Неумывакин.

Он разработал основные правила приема лекарственного средства, следование которым обеспечивает эффективность терапии:

Принимать раствор обязательно за 30 минут до приема пищи, лучше утром натощак.
В начале курса использовать минимальную дозу – на стакан воды щепотка соды (на кончике ножа).
Через 5 дней при отсутствии побочных проявлений увеличить количество соды до четверти чайной ложечки. Еще через 3 дня довести объем этого компонента до 1/3 части ч. л. Дальнейшее увеличение разовой дозы не допускается во избежание нарушения деятельности систем организма.
При необходимости нескольких приемов средства в течение дня промежуток между ними должен составлять не менее 3 часов.
Засыпать соду следует в горячую воду (80 — 90°С), но пить раствор – после остывания до комнатной температуры.
Выпивать раствор следует залпом (так вещество не успеет вступить во взаимодействие со слюной).
При наличии показаний к употреблению соды с водой необходимо строго соблюдать схему лечения, не прерывая ее при временном улучшении состояния.

Рецепты применения при различных проблемах со здоровьем

Есть некоторые нюансы использования соды при разных заболеваниях. Только растворы, приготовленные с точным соблюдением пропорций и технологии, дают возможность получить ожидаемый результат от лечения. Вот лучшие рецепты:

Содовый напиток для профилактики болезней. Алгоритм приготовления простой: к 200 мл горячей воды добавляется 1 ч. л (без горки!) пищевой соды.
Профилактический курс – 1 месяц. Пить за полчаса до завтрака. Противопоказания – заболевания ЖКТ.
При изжоге. Для приготовления напитка потребуется вода (100 мл), сода (щепотка), сок лимона (3 мл). В горячей воде размешать содовый порошок, после охлаждения смеси добавить лимонный сок. Принимать по мере возникновения изжоги, соблюдая главное правило – за полчаса до трапезы или через 2 часа после нее.
При запорах. При единичном случае длительного отсутствия стула можно прибегнуть к использованию простого рецепта. В стакане горячей воды развести 10 г натрия двууглекислого, слегка остудить и выпить. Лекарство можно приготовить на молоке или кефире. Противопоказания – хронические запоры.
Если болит горло. Приготовление раствора для полоскания горла не составит труда. К 250 мл кипяченой воды добавить 1 ч. л (с горкой) гидрокарбоната натрия и тщательно размешать. Горло полоскать теплым раствором после каждого приема пищи до полного выздоровления. Для эффективности можно добавить 1 каплю йода и 0.5 ч. л. соли.

От гриппа и простуды можно использовать несколько рецептов с содой. Целесообразность использования одного из них зависит от особенностей течения заболевания:

При появлении общего недомогания и заложенности носа помогают ингаляции с содой. Добавив в 500 мл кипятка 1 ст. л. натрия двууглекислого, аккуратно размешать раствор и подышать над горячим паром 5 минут. Противопоказания – высокая температура.
При обильных выделениях из носа используется раствор для полоскания носовых ходов. Он готовится аналогично лекарству для полоскания горла, описанному выше.
При сухом кашле, часто сопровождающем грипп и простуду, эффективно употребление горячего молока (300 мл) с добавлением соды (0.5 ч. л.). Для улучшения вкуса напиток вводится 1 ч. л. меда и маленький кусочек сливочного масла.

В каждом отдельном случае рекомендуется согласовать использование рецептов с лечащим врачом. Это предотвратит вероятность ухудшения состояния здоровья или развития аллергической реакции.

Для чего нужно пить соду каждый день

Кроме всех вышеназванных целебных свойств, сода в целом способствует очищению организма, восполнению его жидких сред – крови, лимфы, межклеточной жидкости. К тому же каждодневный приём содового раствора очищает стенки сосудов не менее чем на 70%, что сводит к минимуму возможность возникновения раннего инсульта, инфаркта и атеросклероза. Поскольку сода снижает уровень кислотности и регулирует баланс щёлочи, уменьшается риск возникновения и роста раковых клеток, размножения различных вирусов и бактерий, которые не могут жить в щелочной среде.

В настоящее время существует нетрудный способ, позволяющий определить необходимость употребления содового раствора для конкретного человека. Для этого в аптеке следует приобрести лакмусовые бумажки, которые определяют уровень рН за счёт смачивания водой или слюной. Утром рН мочи должна составлять от 6,0 до 6,4 с увеличением в течение дня до 7,0. рН слюны также рекомендуется проверять с утра, норма этого показателя колеблется от 6, 5 до 7,5. Если в ходе этого эксперимента выявлена щелочная реакция, это свидетельствует о закислении организма. Вот здесь и стоит задуматься о приёме содового раствора, который в данной ситуации будет весьма рациональным.

Самые распространенные рецепты с содой для терапии

Пользу приносит не только прием соды внутрь. Бикарбонат натрия допустимо применять и в качестве наружного средства в виде компрессов, ванн, обертываний. А также раствором можно орошать слизистые оболочки, включая нос и делать содовые клизмы.

Ниже поговорим подробнее о каждом из видов лечения.

Очищающее действие соды

Почему порошок помогает от боли в желудке, очищает ЖКТ и организм в целом?

Вещество – это кислая соль угольной кислоты и натрия, которая при соединении с водой образует щелочь. В этом и весь секрет. Раствор нейтрализует лишнюю кислоту, выравнивая pH баланс.

Щелочная среда регулирует не только концентрацию кислоты, а и убивает вирусы, инфекции, грибки, микробы – всю «живность», что приводит к инфекциям и воспалению.

NaHCO3 – как «экскаватор», сметающий на своем пути отложения в ЖКТ, соли, токсины, даже тяжелые металлы. Если того требует ситуация, натрий двууглекислый предварительно размягчает или растворяем залежи, которые предстоит вывести.

Однако очищение бикарбонатом натрия касается не только пищеварительного тракта, с таким же успехом порошок борется с отложениями в позвоночнике, костях, суставах, почках, желчном пузыре и так далее. Защищая органы от появления камней.

Кроме того, NaHCO3, очищая кровь, что приводит к улучшению снабжения мозга, делают вашу память лучше, а настроение – позитивнее.

И очень приятный бонус для женщин: двууглекислый натрий превосходно очищает кожный покров, укрепляет ногти, волосы. Мы писали об очищении и отбеливании кожи лица.

Стоит обратить внимание! Статистика гласит, что люди, проживающие в краях добычи гидрокарбоната натрия, меньше болеют и дольше живут.

Противопоказания и побочные эффекты

Но всем ли полезно пить соду? Каково мнение врачей относительно ограничений в лечении бикарбонатом натрия?

Запоминайте противопоказания, когда вам нужно отказаться от приема порошка либо же не время перенести курс:

Тяжелая стадия рака,
Кормление грудью,
Вынашивание ребенка (тест на беременность, кстати, тоже можно сделать с помощью соды – об этом у нас есть статья),
Аллергия на NaHCO3,
Язва и другие кровотечения в ЖКТ,
Открытые раны (при внешнем применении).

Видео: выступление доктора Огулова

Варианты применения соды

Если вы не нашли у себя противопоказаний, самое время узнать, как правильно применять соду в лечебных целях.

Общеукрепляющий раствор малой концентрации

Не страдаете болезнями, но хотите укрепить организм, зарядить его энергией? Тогда вам в помощь такое рецепт:

Соедините 600 мл кипятка с половиной маленькой ложечки гидрокарбоната натрия.
Прокипятите раствор.
Принимайте в течение недели по стакану, натощак, минимум за полчаса до еды.

Стоит обратить внимание! Если не получается утром, можете принять перед любой трапезой, главное – загодя и не на сытый желудок.

Раствор с молоком при простуде

Простуда – противное явление. Сода – лучший ее враг. Сделайте такое средство: на стакан горячего молока 10 г бикарбоната натрия. Пейте раствор 2 раза в сутки с равными интервалами по времени, и напасть быстро отступит.

Содовые ингаляции

При воспалении дыхательных путей берите на заметку метод ингаляций. 1 л воды и 10 г натрия двууглекислого вскипятите. Перелейте в кувшин и, обернув над ним лицо тканевой салфеткой, дышите, пока средство не остынет.

Продолжительность курса – на ваше усмотрение: пока не выздоровеете.

Полоскания от боли в горле

Коли беспокоит горло, придется делать полоскания. Для смеси нужна четверть литра кипяченной теплой воды и суповая ложка NaHCO3. После растворения порошка старательно полощите горло 5-6 раз в сутки, до тех пор, когда боль стихнет.

Капли от насморка

«Осушить» нос поможет такой рецепт капель на основе бикарбоната натрия. Для лечебного раствора возьмите пару маленьких ложек воды и щепотку порошка. Перемешайте, наберите в пипетку и закапайте нос. И так трижды в сутки, пока насморк не отступит.

Содовые клизмы

Не самая приятная, но высокоэффективная процедура, которая освободит вас от шлаков, паразитов, токсинов, а также поможет сбросить вес.

Приготовьте раствор:

Вскипятите 1,6 л воды;
Остудите основу до 22 градусов;
Всыпьте 50 г двууглекислого натрия;
Перемешайте;
Разделите раствор пополам.

Применение:

Сделайте 2-литровую клизму простой теплой водой.
Через полчаса (или сколько выдержите) опорожните кишечник.
Одну из частей подогрейте до 40 градусов.
Введите раствор.
Спустя 30 минут сходите в туалет.
Повторите шаги 3-5 со второй половиной средства.

Содовые ванны

Такое применение гарантирует общеукрепляющий и детокс эффект, улучшение состояния кожи, успокоение нервов, нормализацию системы обращения крови и лимфы.

От обычной процедуры эта методика отличается лишь тем, что в ванну необходимо добавить 100 г бикарбоната натрия. По желанию можно всыпать также немного любимой морской соли – это лишь усилит эффект.

Принимать ванны разрешено через день. Желательно за полчаса сеанса выпивать несколько стаканов жидкости. В идеале – теплой воды с лимоном, медом. О содовых ваннах у нас есть отдельная статья.

Когда идете принимать ванну, вспоминайте о чудо-порошке: он позаботится о стройности вашей фигуры

Сода как средство для похудения

Известна ещё одна сфера использования соды – в качестве способа для похудения, причём процедуры с этой целью необходимо выполнять строго натощак. Делается это следующим образом. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировку: сначала сода должна умещаться на кончике ножа, максимальную же дозу рекомендовано придерживать в объеме половины чайной ложки. Соду нужно разбавлять в достаточно тёплой воде, а не в холодной, что очень важно для достижения должного результата, который не обернётся вредом для организма. Приём такого раствора необходимо осуществлять утром за 20 минут до употребления пищи, а также перед обедом и ужином за полчаса либо спустя 2 часа после еды. Для достижения большего эффекта такие процедуры диетологи рекомендуют совмещать с соответствующими физическими нагрузками, диетой и определённым режимом питания, подразумевающим небольшие, но частые порции.

Меры предосторожности

Предупредить пагубное воздействие водно-щелочного раствора удается при условии соблюдения простых правил.

Специалисты рекомендуют неукоснительно следовать общим требованиям применения лечебного напитка:

исключить одновременный прием содового раствора с медикаментозными препаратами для купирования приступов изжоги;
не употреблять напиток в комплексе с щелочной минеральной водой;
не принимать натрий двууглекислый одновременно с настоями подорожника, полыни, болиголова, калины, используемых для снижения кислотности желудка;
ни в коем случае не пить воду с содой во время еды;
употреблять напиток обязательно в теплом виде, чтобы исключить диарею.

Соблюдение этих рекомендаций позволит получить желаемый результат от лечебного или профилактического курса. Важное условие – обязательное согласование терапевтической схемы с врачом.

Интересные факты о соде

В древние времена мужчины употребляли смесь помета крокодилов, пчелиного меда и пищевой соды для снижения деятельности сперматозоидов – делалось это для контрацепции. Естественно, сода употреблялась с большими передозировками.
Итальянский профессор Тулио Симончики считал, что раковые опухоли могут быть уничтожены путем инъекции содового раствора в место локализации злокачественного образования. Теория была отвергнута научным и врачебным сообществами, как опасная и бесполезная.
Сода хорошо впитывает пот, так что при крайней необходимости может быть использована в качестве дезодоранта.
В 2017 году легендарная красно-белая упаковка пищевой соды, хранящаяся на кухне каждого россиянина, отметила юбилей: ей исполнилось 50 лет.
Наружное применение содового раствора избавляет от кожного зуда, так что может стать панацеей от зудящих комариных укусов, которые очень хочется расчесать до крови.

Была ли данная статья
Вам полезна?

Мнение врачей

Сегодня среди медиков ведутся жаркие дискуссии по вопросу употребления соды внутрь. Одни из них придерживаются мнения о том, что двууглекислый натрий при правильном приёме оказывает исключительно положительное воздействие на организм человека. Приверженцами такой теории являются российский академик И. П. Неумывакин, а также итальянский врач-онколог Тулио Симончини. Последний даже считает, что употребление содового раствора, а также внутривенные инъекции с этим веществом способны дать более эффективный результат в борьбе с образованиями онкологического характера, нежели традиционная химиотерапия.

Другие специалисты, напротив, утверждают, что бикарбонат натрия может негативно повлиять на организм, нарушив его нормальную деятельность. Кроме того, медики этой категории гласят о мнимом положительном результате при похудении с помощью содового раствора. Дело в том, что похудение обуславливается не физико-химическими свойствами вещества, а утратой жидкости организмом. Именно этот факт и является особенностью, свидетельствующей о кратковременности эффекта. Так или иначе, многие люди прибегают к использованию соды в лечебных целях и с её помощью решают многие проблемы со здоровьем.