Знобит без температуры. Причины у женщин, при беременности, мужчин, ребенка. Что это может быть, что делать

После зачатия организм женщины стремительно меняется, что вызывает незнакомые и порой неприятные ощущения. Озноб во время беременности ― довольно частое явление, которое не должно вызывать страх и панику. Но если этот симптом повторяется слишком часто, лучше сообщить об этом своему доктору.

Причинные факторы

Ощущение озноба характеризуется состоянием, когда тело человека мерзнет из-за пониженной температуры тела. Чаще всего эти симптомы связываются с простудными заболеваниями и, следовательно, повышенной температурой. Но существует огромное количество факторов, объясняющих появление дрожи в теле.

Их можно разделить по природе возникновения на следующие группы:

• Во время начальной стадии респираторных заболеваний озноб сигнализирует об атаке вирусами. В ответ происходит активизация защитных систем организма. Поэтому при появлении первых признаков болезни важно начать своевременное лечение. Иногда достаточно выпить горячего чая с малиной, известной своими жаропонижающими свойствами, и согреться.
• Эндокринные нарушения – если в обменных процессах, а именно, в работе щитовидной железы происходят сбои, то человек ощущает слабость, зябкость и дрожь по телу. Это объясняется тем, что происходит нарушение общего терморегулирующего процесса.
• Переохлаждение, во время которого происходит сужение кровеносных сосудов. Одновременно с ознобом наблюдается охлаждение конечностей и дрожь по всему телу. Дискомфорт возникает в случае резкой смены холодной среды на теплую, когда ухудшение самочувствия является естественной попыткой организма восстановить терморегуляцию.
  
• Сахарный диабет, при котором из-за повышения (или понижения) уровня глюкозы возникает озноб, тремор конечностей и сильная жажда.
• Аллергические реакции – симптомы, такие как высыпания, слабость, нарушения дыхания, озноб, появляются сразу после употребления или контакта с аллергеном.
• Солнечный ожог — из-за резкой смены температуры происходит нарушение терморегуляции организма.
• Анемия – заболевание, в результате которого происходит снижение уровня гемоглобина в крови на фоне регулярной потери крови (у женщин во время менструального цикла), генетических особенностей или при недостаточном поступлении важных элементов в организм с пищей.
• Резкие скачки артериального давления – часто диагностируются у лиц, страдающих гипертонией. Поэтому если регулярно ощущается состояние озноба без развития воспалительных процессов, следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. Это поможет в дальнейшем контролировать давление и предотвратить возникновение инсульта.
• Туберкулез – болезнь провоцирует нарушение терморегуляции. Помимо озноба беспокоит сильный кашель, удушье, происходит резкое снижение веса, нарушения сердечного ритма.
• Сильное эмоциональное перенапряжение – нервная система человека напрямую связана с остальными органами и системами организма. Поэтому организм может среагировать на провоцирующие факторы (стресс) такими симптомами болезненного состояния, как слабость, ломота во всем теле, озноб, сонливость. Лечение классическими препаратами против простуды в этом случае не поможет. Чтобы ослабить симптомы, следует употребить седативные лекарственные средства, изготовленные на растительной основе.

Появление озноба указывает на нарушения, происходящие в организме, поэтому при систематических его проявлениях необходимо обратиться за медицинской помощью.

От чего зависит формирование озноба

Ощущение холода «диктует» человеку терморегуляторный центр – особые нервные клетки, расположенные в гипоталамусе. Когда он чувствует, что тело охладилось, он «включает» ощущение озноба – защитную реакцию, которая заключается в:

• спазме периферических сосудов (кожных, подкожных, локализованных в контактирующих с внешней средой слизистых оболочках). Так, уменьшая диаметр сосудов, организм ограничивает испарение тепла с тела;
• мышечной дрожи, которая нужна для того, чтобы увеличить количество тепла в теле. Начинается дрожь с жевательных мышц, поэтому первый признак озноба описывается как «зуб на зуб не попадает»;
• рефлекторном желании «свернуться в клубок»;
• усилении метаболизма.

По способности поддерживать постоянство температуры, тело человека можно условно разделить на 2 части:

• «Ядро» или «сердцевина». Это мышцы и ткани, лежащие глубже, чем 2-2,5 см от поверхности кожи, внутренние органы, органы центральной нервной системы. Задача терморегуляторного центра – не допустить охлаждения «ядра» ниже 35,5°C (о температуре «ядра» судят по показаниям градусника в подмышечной впадине, под языком, в прямой кишке или наружном слуховом проходе).
• «Оболочка». Это кожа, подкожная клетчатка, мышцы, лежащие поверхностно (например, на лице). Температура «оболочки» отчасти зависит от температуры внешней среды. Кроме того, она не везде одинакова: на коже пальцев ног и рук она может составлять 25°C, на прикрытых одеждой груди, спине и животе – до 35°C.

Терморегуляторный центр ежесекундно сканирует температуру тела: от него не ускользает даже изменение в 0,01 градуса. О температуре он узнает с помощью особых нервных окончаний, которые фиксируют температуру в артериях, снабжающих мозг кровью. И когда окружающий воздух становится достаточно холодным, охлаждается и кровь в сосудах «оболочки», и это отражается на температуре всей крови. Тогда терморегуляторный центр и дает «команду» сузить сосуды «оболочки», активировать мышечную дрожь и «включить» несократительный термогенез – выработку энергии в бурой жировой ткани (она есть у детей и очень редко сохраняется к взрослому возрасту).

Существует понятие «установочная точка» терморегуляции. Это такой уровень температуры тела, к которому организм будет стремиться; при его достижении терморегуляционные механизмы практически отключаются, «отдыхают». Если фактическая температура тела будет ниже этой «установочной», увеличивается теплопродукция (с помощью работы мышц и бурого жира) и уменьшается теплоотдача (суживаются сосуды поверхностных тканей). «Установочная точка» может меняться при некоторых заболеваниях мозга, и тогда гипоталамус может запустить сильный озноб при нормальной температуре тела, считая ее низкой. К таким болезням относят опухоли мозга, краниофарингомы, кровоизлияния в область гипоталамуса, заболевание Гайе-Вернике, а также нейрохирургические операции.

На формирование «установочной точки» влияют:

• количество натрия и кальция в гипоталамусе, которое зависит от концентрации этих ионов в крови. Последнее зависит не только от того, сколько кальция и натрия поступает к человеку с пищей. Важно то, как на этот баланс будут влиять эндокринные органы и почки;
• баланс в работе симпатической и парасимпатической систем. Если он изменяется (в том числе, под действием препаратов), начинает либо увеличиваться теплопродукция, либо теплоотдача;
• концентрации норадреналина и серотонина;
• психогенные факторы, стресс;
• пирогены – вещества, вырабатываемые попавшими в организм болезнетворными микробами.

Команды с терморегуляторного центра, который сравнил фактическую температуру крови с долженствующей, доходят не только по нервам. Частично их осуществляют гормоны. Это гормоны щитовидной железы, которые управляют метаболизмом, а также гормоны надпочечников: адреналин и норадреналин, управляющие тонусом сосудов. При беременности на ранних сроках к ним «подключается» прогестерон, который сдвигает «установочную точку» немного вверх, чтобы обеспечить зародышу возможность развиваться.

Озноб при беременности на ранних сроках ― возможные причины

В первые недели после зачатия озноб может возникать как по причине гормональных изменений, что абсолютно естественно, так и в результате опасных болезней.

Озноб как признак беременности

Если женский организм очень чувствительно реагирует на гормональные изменения, женщина может ощущать озноб на протяжении всего первого триместра. Порой, этот симптом возникает сразу после оплодотворения, когда женщина даже не догадывается о зачатии.

Озноб, как симптом беременности, вызывается гормоном прогестерон, который начинает стремительно вырабатываться после свершившегося зачатия. Этот гормон активно влияет на гипоталамус, и беременную постоянно знобит. Также может присутствовать ощущение холода в конечностях, женщина никак не может согреться, особенно по ночам. Лечение в этом случае не проводится и самочувствие женщины вскоре улучшается, как только гормональный фон приходит в норму.

Важно! Озноб в начале беременности, при условии отсутствия других заболеваний, считается нормой и самостоятельно проходит к концу 9 недели гестации.

Озноб как признак инфекции при беременности

Если у женщины присутствуют температура и озноб при беременности, можно заподозрить у нее заболевание инфекционной природы.

При появлении респираторных нарушений (ринита, чиханья, кашля) озноб объясняется простудой или гриппом. Такое заболевание очень опасно на ранних сроках, поэтому самолечению тут не место.

Еще одной причиной озноба и температуры является цистит. Женщина ощущает озноб при беременности и боль внизу живота. Также могут присутствовать безуспешные позывы к мочеиспусканию и примесь крови в моче. В данном случае показана антибактериальная терапия.

Озноб и замершая беременность

Постоянный озноб при беременности, не прекращающийся к концу девятой гестационной недели, нередко указывает на замирание беременности. Данная ситуация требует обращения к доктору и прохождения контрольного УЗИ для определения жизненных показателей плода.

Кроме озноба, при замершей беременности присутствуют и другие признаки:

• Резкое прекращение типичных симптомов беременности.
• Изменение базальной температуры.
• Патологические влагалищные выделения с примесью крови.

Замершая беременность коварна, поскольку длительно никак себя не проявляет. Но в это время происходит отравление женского организма продуктами распада плода, что может вызывать серьезные осложнения вплоть до летального исхода или потери детородного органа.

Другие причины озноба при беременности

Провокаторами сильного озноба в гестационном периоде могут стать различные нарушения:

• Гипотония ― снижение давления может сопровождаться головной болью и ознобом при беременности. Возможна тошнота и рвотные приступы, головокружения, слабость, побледнение лица. При появлении этих симптомов следует измерить артериальное давление, поскольку аномальные показатели могут нарушить течение беременности.
• Гипотиреоз ― недостаточная выработка гормонов щитовидной железы замедляет функционирование всех систем оргазма. Нарушение кровообращения, гипоксия тканей и гипотензия провоцируют постоянное чувство холода и озноб, особенно ночью при беременности, когда температура тела может падать до 35⁰С и ниже. Данное заболевание может стать причиной выкидыша или рождения умственно отсталого ребенка, поэтому при появлении данных признаков требуется консультация эндокринолога.
• Анемия. Снижение уровня гемоглобина может сопровождаться тошнотой и ознобом при беременности. Если вдобавок присутствует слабость и головокружение, желательно сделать анализ крови. Низкий гемоглобин требует коррекции, поскольку осложняет процесс вынашивания малыша.
• Снижение сахара в крови. При беременности расход углеводов увеличивается, и если женщина недоедает, у нее быстро кончается запас глюкозы в организме. А как известно, гипогликемия сопровождается сильной дрожью в теле, головокружениями, потливостью, слабостью, тревогой. Также нужно исключить сахарный диабет.
• Вегетососудистая дистония. Это симптоматический комплекс, вызванный вегетативной дисфункцией сосудистой системы. Патология доставляет немало дискомфорта при беременности ― озноб, слабость, приступы мигрени, метеочувствительность.
• Психоэмоциональные нарушения. Излишние волнения, страхи и негативные эмоции также могут стать причиной озноба. Данное состояние является надуманным, и при улучшении психологического состояния проходит.
• Переохлаждение. Если накануне появления озноба вы замерзли, помогите организму побыстрее согреться ― выпейте горячий чай, примите теплый душ и поспите. Если причиной озноба стал холод, после этих мероприятий симптом пропадет.
• Нарушение пищеварительной системы. Кишечный грипп, пищевое отравление, переедание, нерациональное питание ― провокаторы дисфункции кишечника. Если у женщины возникли диарея, боль в животе, озноб и рвота при беременности, нужно исключить кишечную инфекцию.

Особенности женского организма

Чаще всего причины озноба у мужчин и женщин идентичны, но выделяются несколько весомых факторов, присущих только представительницам слабого пола: предменструальный синдром, период лактации и климакс.

С момента начала менструаций женщина вынуждена сталкиваться с целым комплексом психофизиологических проявлений, известным как предменструальный синдром или ПМС. За несколько дней до начала месячных может появиться озноб, слабость, сонливость, раздражительность, плаксивость, потеря аппетита и резкие перепады настроения.

Знобит без температуры. Причины у женщин могут крыться в ПМС.

Все эти симптомы являются естественным явлением, не требующим корректировки.

При лактации женщина может ощущать озноб, причины которого схожи со временем беременности. Для облегчения самочувствия рекомендуется регулярно сцеживать молоко. Это поможет также избежать его застоев.

Климакс (менопауза) связан с менструальным циклом, а именно с изменениями гормонального фона. В это время происходит прекращение фертильности, то есть затухание работы яичников.

Этот период часто остро переживается женщинами. Одновременно с ознобом наблюдаются боли в нижней части живота, резкие перепады артериального давления и настроения. Любая корректировка состояния должна проводиться только специалистом, так как требуется гормонотерапия.

В период беременности

Перестройка в организме, происходящая после зачатия ребенка, может спровоцировать различные неприятные симптомы. Состояние холода естественно и не должно вызывать панику, так как спровоцировано гормональными изменениями.

Знобит без температуры (причины могут иметь несколько объяснений) в результате следующих факторов:

• Гормональные изменения как признак беременности – сразу после зачатия в женском организме увеличивается выработка гормона прогестерона, который влияет на работу гипоталамуса. Это и вызывает состояние озноба, когда не получается согреться. Самочувствие приходит в норму без медикаментозного лечения сразу после того, как гормональный фон придет в норму.
• Инфекционные или респираторные заболевания могут спровоцировать ухудшение состояния беременной, что особенно опасно на ранних сроках.
• Гипотония – часто сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, дрожью, слабостью. Поэтому при появлении подобной симптоматики рекомендуется измерить давление, так как резкие скачки могут нарушить нормальное течение беременности.
  
• Переохлаждение, после которого женщину начинает знобить. Для устранения неприятного симптома достаточно согреться и выпить горячего чая.
• Анемия – во время беременности часто происходит снижение уровня гемоглобина в крови. На эту проблему указывает общая слабость, головокружение и ощущение озноба. Низкий уровень осложняет процесс вынашивания ребенка, поэтому обязательно требует медикаментозного лечения.
• Психоэмоциональное истощение – различные негативные эмоции, страхи и переживания способны спровоцировать дрожь в теле. Во время беременности важно оградиться от любых плохих мыслей, чтобы не спровоцировать ухудшение психологического состояния.
• Недостаток витаминов или микроэлементов, которых во время беременности требуется намного больше, чем обычно. Проблема выявляется путем анализа крови. При необходимости лечащий врач подбирает соответствующие препараты.
• Нарушения в работе пищеварительной системы, возникающие вследствие отравления или неправильного питания, сопровождаются тошнотой, диареей, дрожью.

Если ощущение озноба беспокоит беременную регулярно, следует сообщить об этом врачу. Такое состояние может указывать на серьезные проблемы со здоровьем мамы или будущего малыша.

Возможная опасность в период вынашивания плода

Если после 9 гестационной недели женщину продолжает знобить, это патологическое состояние указывает на серьезные проблемы.

Одновременно на более поздних сроках беременности женщину может беспокоить следующие симптомы:

• скачки артериального давления;
• слабость;
• болезненные ощущения в нижней области живота или в мышечных тканях;
• жар в теле;
• учащенное мочеиспускание;
• головокружение.

Эта симптоматика требует незамедлительного обращения к врачу, так как является свидетельством замирания беременности. Происходит интоксикация организма, происходящая из-за проникновения в кровоток частиц распада плода. Когда беременную регулярно знобит, необходимо провести детальное обследование организма и сделать УЗИ.

В детском возрасте

У маленьких детей озноб проявляется намного сильнее, чем у взрослого пациента: кожа малыша бледнеет, конечности становятся холодными, трясет все тело, стучат зубы.

Знобит без температуры (причины такого состояния сигнализируют о нескольких проблемах) в детском возрасте:

• прием некоторых лекарственных препаратов, таких как антибиотики;
• реакция на прививки или Манту;
• переохлаждение организма;
• воспалительные или вирусные инфекции на начальных этапах могут протекать без повышения температуры тела;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• различные стрессовые ситуации – в этом случае рекомендуется уложить ребенка спать, так как это поможет восстановить его психологическое состояние;
• авитаминоз или истощение организма, возникающее на фоне физических нагрузок;
• заболевания пищеварительной системы (гастрит).

Родителям особенно внимательно следует относиться к детскому ознобу, так как он является серьезным симптомом, указывающим на наличие в организме патологии и требующим квалифицированного лечения.

В ночное время

Встречаются случаи, когда в течение дня человека не беспокоят неприятные симптомы, и только в ночное время регулярно ухудшается самочувствие и возникает ощущение озноба.

Знобит без температуры (причины имеют свою специфику в зависимости от времени суток) в ночное время:

• во время климакса женщин часто знобит именно ночью;
• воспаления в прямой кишке или геморрой провоцирует неприятные симптомы в ночное время;
• гипергидроз или повышенная потливость делают белье влажными, что провоцирует ощущение зябкости во время сна;
  
• проблемы с терморегуляцией, которые присущи при гормональных сбоях или сахарном диабете, проявляются чаще всего во время ночного сна.

Озноб без температуры во время сна всегда сигнализирует о серьезных нарушениях в работе внутренних органов или систем, поэтому следует обратить внимание на этот симптом, чтобы выявить причину и начать лечение заболевания.

С тошнотой

Состояние, когда одновременно с ознобом человека подташнивает, всегда указывает на патологию в организме.

Эти два симптома, появляющиеся одновременно, могут являться вестником таких проблем, как:

• Паника – причиной озноба, возникающего одновременно с тошнотой, слабостью, учащенным сердцебиением, нарушением дыхания, может выступать неконтролируемая паника. Это психологическое состояние появляется у любого человека при сильных эмоциональных перегрузках. При единичном случае достаточно успокоиться, можно выпить травяной чай или лечь спать. В случае неоднократных повторений данный симптом может быть панических атак, для лечения которых потребуется помощь врача.
• Холецистит или воспаление желчного пузыря – при этой патологии человека знобит, ощущается сильная тошнота, которая со временем сменяется на рвоту.
• Острая форма почечной недостаточности, вызванной камнями или новообразованиями в органе. У женщин заболевание может быть спровоцировано перенесенными сложными родами или сделанными абортами.
• Пищевое отравление – если происходит резкое ухудшение самочувствия, человека начинает знобить, появляется тошнота, рвота или понос. Важно своевременно оказать первую помощь, сделав промывание желудка, а также не допускать обезвоживание организма.
  
• Следствием перенесенных операций является ответная реакция организма, проявляющаяся в виде неконтролируемого озноба, тошноты и слабости. Такое состояние проходит самостоятельно спустя некоторое время и не требует лечения.

Слабость

Зачастую ощущение озноба сопровождается слабостью, когда человек обессилен без видимых на то причин. Неприятные симптомы не только нарушают привычный образ жизни, но и свидетельствуют о сбоях в работе организма.

Знобит без температуры (причины должен выявить врач для назначения лечения) и чувствуется слабость:

• неправильное функционирование щитовидной железы;
• замедление обменных процессов, происходящих на фоне жесткой диеты или хронической усталости;
• травмы головного мозга;
• заболевание крови;
• неврозы;
• психологические проблемы.

При появлении симптомов необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза. Это поможет своевременно начать лечение.

Почему возникает озноб при беременности на поздних сроках

После 9-10 недели гестации озноб считается патологией, требующий детального обследования женщины. Причины озноба при гестации на поздних сроках разные:

• Анемия.
• Заболевания щитовидной железы.
• Инфекционно-воспалительные болезни.
• Психоэмоциональные расстройства.
• Дефицит полезных веществ.
• Сахарный диабет.
• Скачки артериального давления.

Но самой опасной причиной озноба является внутриутробная гибель плода. Озноб во втором триместре беременности всегда расценивают как грозный признак. Если вы заметили отсутствие привычных шевелений плода, немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Что поможет справиться с проблемой

Когда человека регулярно знобит, важно знать, как справляться с подобным состоянием. Не следует ждать, когда проблема пройдет сама по себе. Способы лечения напрямую зависят от причины, вызвавшей дискомфорт.

Помочь улучшить самочувствие способны простые домашние методы:

• выпить горячего травяного чая с малиной;
• сделать разогревающий массаж, для усиления эффекта стоит воспользоваться различными эфирными маслами;
• тепло укутаться или лечь в постель;
• при стрессовых состояниях поможет успокаивающий мятный чай или молоко с медом;
• отказаться от вредных привычек;
• для укрепления стенок сосудов следует закаляться;
• нормализовать собственное питание, которое должно быть сбалансированным и здоровым;
• чтобы вывести токсины из организма при пищевом отравлении следует выпить активированный уголь.

Принимать любые лекарственные препараты следует после консультации с врачом.

Чаще всего назначаются при болях или спазмах спазмолики (Но-шпа), при нарушениях водного баланса Регидрон, при расстройствах кишечника Лоперамид, привести в норму кровоток поможет «Звездочка». Если справиться с волнением самостоятельно не получается, помочь может растительное седативное средство, например, Валериана или Глицин.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Не всегда справиться с ознобом можно в домашних условиях.

Поводом для обращения к специалисту являются ситуации, когда помимо этого признака больной замечает дополнительные симптомы:

• тошнота, рвота и нарушения стула;
• кожная сыпь, гиперемия;
• кашель, насморк, ломота в мышцах;
• боли в области грудины.

Поэтому если знобит регулярно без сопутствующей температуры, важно выявить причину возникновения такого состояния. Поскольку симптом указывает на происходящие в организме патологические процессы, только своевременное обращение к специалисту способно помочь избежать серьезных проблем со здоровьем. Самолечение в таком случае не принесет положительного результата.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Сильный озноб при беременности: когда нужно быть тревогу

Озноб в норме может тревожить беременную женщину только в первые месяцы беременности. При этом у будущей матери этот симптом не должен сопровождаться болью, слабостью, тошнотой и другими патологическими изменениями. Если во время озноба у вас появляются следующие признаки, незамедлительно обращайтесь к доктору:

• Резкое повышение/снижение артериального давления.
• Боли внизу живота и учащенное мочеиспускание.
• Жар, боли в мышцах.
• Нарушение сознания.

Озноб без температуры при беременности на первых порах после зачатия не является опасным состоянием. Но даже если вас ничего кроме озноба не беспокоит, желательно сообщить об этом своему гинекологу. Если же вас трясет и морозить на более поздних сроках, присутствует жар или болезненные ощущения, медлить непростительно, ведь на кону может быть ваше здоровье и жизнь малыша, поэтому сразу же обращайтесь за медицинской помощью.