Методы лечения запора у взрослых: питание, препараты, клизма и другое

Хроническим запором называют редкое опорожнение кишечника: менее 3 дефекаций в неделю на протяжении полугода. Кал становится твёрдым, отходит в скудном количестве, при сильных потугах. Причины запоров многообразны: от нарушения питания и возрастных особенностей до серьёзных заболеваний. Длительный застой кала приводит к дискомфорту в животе и интоксикации организма, поэтому запоры нельзя оставлять без внимания.

Самые распространенные причины запоров

Чтобы правильно выявить причину задержки опорожнения, необходимо понять, как функционирует кишечник человека.

Жидкости усваиваются толстой кишкой. Стул образуется в результате продвижения пищи по пищеводу.

Каловые массы хранятся в прямой кишке до того, как возникает желание сходить в туалет. Мышцы данных органов служат помощником, проталкивая еду.

При недостаточном усвоении воды и медленной работе мышечного слоя происходит деформация стула в сухое и твердое состояние, тем самым образуя запор.

Существуют несколько главных причин запора у взрослого человека:

• Нехватка клетчатки. При достаточном количестве клетчатки в рационе питания, снижается риск возникновения расстройств со стулом. Жирные, жареные продукты расстраивают работу перистальтики кишечника. Растворимый вид клетчатки, помогает смягчить процесс опорожнения. Не растворимые соединения помогают выйти всем каловым массам. Если не хватает этих полезных элементов, человек страдает запором длительное время. Необходимо быстро избавиться от недуга.
• Физическая активность. У взрослого человека чаще всего появляются симптомы запоров из-за малоактивного образа жизни. Движения ускоряют работу перистальтики. Их отсутствие замедляет процессы пищеварительного тракта. Метаболизм помогает опорожнению прямой кишки при сильном запоре, поэтому его нужно стимулировать.
• Возраст. С возрастом у человека понижается активность обмена веществ, это приводит к замедленной работе мышечной ткани в пищеводе. Данная причина часто вызывает запор.
• Рацион питания. Молочные продукты не содержат в составе клетчатку, только жирны соединения. Замедляют работу пищеварения. Употребление мясные продуктов тяжело сказывается на ослабленном с возрастом кишечнике. Такую пищу нужно запивать большим количеством воды, особенно людям с нехваткой физической активности. Неспелые бананы не содержат полезных микроэлементов, поэтому плохо перерабатываются. Хлеб вызывает неусваиваемость глютена, что является главным признаком застоя. Сладости так же замедляют все процессы естественного метаболизма.
• Употребление алкоголя. Спиртные напитки вредны для всего организма, они обезвоживают организм, препятствуя обмену веществ. Все эти факторы мешают нормально сходить в туалет.
• Препараты кальция и железа. Кальции замедляет работу пищеварительной системы. Он забирает слишком много воды, поэтому кал становится твердым. Железо окрашивает стул в черный цвет и делает его сухим, но не замедляет процесс опорожнения. Однако из-за таких свойств могут появиться трещинки в анальном отверстии.
• Беременность. Около 50% женщин в первом триместре беременности страдают запорами. Гормон прогестерон вырабатывается в двойном количестве, действуя как расслабляющее средство для мышечной ткани. На более поздних сроках матка становится большой и давит на проходы, мешая свободному прохождению стула. Если это основная причина, от нее нужно срочно избавиться.

Особенности выбора лекарственного средства

Следует помнить о том, что не существует таблеток, которые помогут устранить запор и решить все проблемы, — лечение такого патологического состояния должно быть комплексным. Важную роль играет правильное и сбалансированное питание. Если злоупотреблять жирными, острыми и молочными продуктами, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта. При таких условиях медикаменты только временно облегчат процесс дефекации. Чем лечить запоры у взрослых, чтобы забыть о недуге навсегда? Среди основных препаратов от запоров выделяют:

• Пребиотики. Положительно влияют на работу пищеварительного тракта. Назначают их как малышам, так и взрослым. В процессе лечения антибиотиками необходимо принимать данную группу препаратов — это защитит ЖКТ от негативного воздействия сильнодействующих медикаментов.
• Раздражающие слабительные средства являются самыми эффективными при борьбе с запорами.
• Чтобы улучшить пищеварение, доктора рекомендуют кишечный наполнитель. Данные таблетки плохо перевариваются. При таких условиях увеличивается количество кала и процесс дефекации происходит быстрее.
• Лекарство от запора осмотического действия назначается пациенту в том случае, если выявлена острая задержка стула. Подобные таблетки не рекомендовано пить систематически. Данную группу медикаментов прописывают при отравлении — они помогают улучшить самочувствие больного.

Лечение запоров с помощью лекарственных средств: эффективных средств

На полках аптек находятся различные лекарственные средства от запоров. Они имеют разный эффект действия. Быстродействующие препараты дают результат спустя пару часов.

Однако, у них имеется ряд осложнений и противопоказаний. Их основная цель быстро устранить расстройство, заставляя пищевод активно работать.

Популярные препараты от запоров:

• Микролакс – выделяет водные ферменты у каловых масс. Микролакс не вредит здоровью, оказывая постепенное воздействие на мышечную структуру кишечника. Разрешен для употребления детям с 3 лет и в период беременности. Выпускается в форме микроклизм. Цена 300-800 рублей.
• Сенаде – изготавливается в виде таблеток. Синозиды в составе средства действуют как слабительное на слизистых стенках, раздражая рецепторы. Хорошо формирует нормальный процесс дефекации, не доводит до появления поноса. Действует после 10 часов от приема. Противопоказан в детском возрасте и при беременности. Регулярное использование Сенаде плохо сказывается на самочувствии человека. Предназначен для редкого употребления, не чаще чем раз в 3 месяца. Цена 500-560 руб.
• РектАктив – используется ректальным методом. Активное вещество препарата глицерид. За счет этого компонента результат настигает человека в кротчайшие сроки, от 15 минут. Хорошо помогает беременным женщинам и в период лактации не оказывает негативных действий на молоко. Нельзя пользоваться людям с заболеваниями почек и печени. Перед применением лучше получить подробную консультацию специалиста, так как есть ряд возможных осложнений. Стоит от 200 до 316 руб.
• Дефенорм – эффективный и бюджетный препарат. Однако не рекомендуется людям пожилого и детского возраста. В составе содержатся химические элементы, которые расщепляю твердый стул. Употребляется до приема пищи, нормализует отхождение кала спустя 5 часов. Рекомендуется запивать капсулы 2 стаканами воды. Цена от 100 до 160 руб.
• Дюфалак – препарат мягкого действия. Нет противопоказаний, разрешен детям от 3 месяцев жизни. Лечение запоров проводится курсом, постепенно восстанавливая баланс пищеварительного тракта. Стоимость 250-1000 руб в зависимости от упаковки.

Рекомендации специалистов

Многие люди знают, чем лечить запоры у взрослых, но не всем известно о том, что такое патологическое состояние легче предупредить. Если запор не хронической формы, то можно обойтись и без терапии лекарственными препаратами. Достаточно выполнять следующие рекомендации докторов:

• Питание должно быть сбалансированным. Необходимо делать акцент на те продукты, которые содержат много клетчатки и грубых волокон.
• Пить в день достаточное количество воды. Благодаря выпитому стакану теплой воды можно улучшить работу желудочно-кишечного тракта и стимулировать кишечник.
• Перед сном пить кисломолочный продукт. С помощью кефира, ряженки, йогурта можно улучшить функционирование кишечника и простимулировать его работу.
• Благодаря массажу живота можно устранить вздутие. Массаж — это простой метод терапии запоров у взрослых и малышей. Достаточно совершать легкие круговые движения по часовой стрелке.

Перед тем как как идти в аптеку за лекарственным препаратом от запора, необходимо посетить врача. Следует знать, что каждый организм индивидуален — самолечение может навредить. Причины и лечение запоров у взрослых — тема, которую следует обсудить с доктором. В зависимости от физиологических особенностей организма больного специалист назначит эффективную терапию.

Рейтинг топ-по версии КП

Слабительные препараты имеют много различных форм – это свечи, микроклизмы, растворы, порошки или таблетки, форма препарата подбирается исходя из потребностей и тяжести проблемы. Обсудим с вами таблетированные формы.

Препарат выпускается в таблетках, продается без рецепта врача. Основное действующее вещество – это экстракт листьев сенны с содержанием сеннозидов А и В, местно-раздражающих, стимулирующих растительных компонентов. Препарат действует не быстро, в среднем, проходит до 5 — 9 часов от момента приема до начала эффекта. Основа активности – раздражение стенок кишечника, стимуляция моторики, что облегчает отхождение стула, несколько его разжижая. Препарат подходит для лиц пожилого возраста и молодежи, достаточно за сутки принимать всего 1 таблетку.

Препарат имеет ряд противопоказаний, о которых стоит помнить при покупке. Запрещен при ущемлении грыжи и перитоните, кишечной непроходимости и циститах, пиелонефритах, различных видах кровотечений. При приеме имеет ряд побочных эффектов, обусловленных основным эффектом и реакциями тела на компоненты. Возможны послабление стула вплоть до диареи, схваткообразные боли в животе, тошнота и рвота, сыпь по типу крапивницы.

Рекомендуется использовать средство только в качестве экстренной помощи при острых запорах, не стоит принимать препарат длительно.

Относится к категории БАДов, выпускается в форме таблеток, батончиков, саше, чая, жидкого концентрата и жевательного мармелада. Отпускается без рецепта врача, действующее вещество – экстракты сенны, подорожника, абрикоса, чернослива, укропа с антраценовыми производными. Помогает нормализовать моторику кишечника за счет нормализации микрофлоры, тонизирования кишечной стенки, слабого раздражающего эффекта. Помогает при устранении хронических запоров – можно принимать на протяжении длительного периода. Имеет немного побочных эффектов за счет натуральных компонентов – это кожные сыпи, спазмы в животе, диарея, тошнота. Эффект наступает через 8 — 10 часов, действует относительно мягко.

Противопоказан при непереносимости компонентов препарата, подозрении на кишечную непроходимость и острые хирургические патологии брюшной полости.

Выпускается в форме таблеток и ректальных свечей, продается без рецепта врача. Основное действующее вещество – бисакодил, производное дифенилметана. Помогает в борьбе с тяжелыми запорами, когда стула нет несколько дней. Показан при запорах, возникающих у пациентов после длительного постельного режима, операций, неправильного питания и нарушения режима. Препарат применяют для очищения кишечника в период подготовки к операциям на брюшной полости. Таблетки действуют через 6 — 8 часов, суппозитории помогают опорожнению кишечника в течение часа. Слабящий эффект достигается за счет раздражения стенок кишечника, усиления производства слизи и ускорения перистальтики, что позволяет облегчить отхождение стула. Вещество не всасывается в кишечнике, расщепляется в его просвете на активные компоненты, которые отходят вместе со стулом.

Нельзя принимать препарат вместе с антацидами и молоком, запивать щелочными минеральными водами. При приеме возможны побочные эффекты – колики, боль в желудке, диарея. Нельзя принимать длительно, может провоцировать привыкание стенки кишки. Запрещен к приему у людей с поражениями почек, печени, при геморрое, хирургических патологиях брюшной полости и аллергии на компоненты.

Препарат выпускается в форме таблеток, капель для приема внутрь и ректальных суппозиториев. Продается в аптеках без рецепта врача. Основное действующее вещество – пикосульфат натрия. Послабляющий эффект достигается за счет стимулирующего действия препарата на слизистую оболочку кишечника, особенно – толстой кишки. Хорошо работает при хронических запорах, помогает мягко очистить кишечник. В форме капель применяется и у детей. Допустим прием у беременных и кормящих мам.

Эффект наступает в период от 6 до 12 часов, устраняет запоры, связанные с нарушениями питания, дефицитом жидкости и приемом лекарственных препаратов, обладающих закрепляющим эффектом. Допустим, у людей с желчнокаменной болезнью. Среди побочных эффектов можно выделить слабые спазмы в животе, метеоризм и тошноту.

Препарат выпускается в форме таблеток, продается без рецепта. Основа препарата – производные дифенилметана, дополненные растительным воском и касторовым маслом. Показан для взрослых и детей с 4 лет, при хронических запорах из-за атонии (вялости) кишечника и перед оперативными вмешательствами для очищения кишечника. Может применяться длительно, доза подбирается индивидуально.

Из побочных эффектов можно отметить диарею и спазмы в области живота, головокружения и низкое давление. Они возникают при длительном приеме средства. Противопоказан при беременности и острых заболеваниях пищеварительного тракта, при подозрении на кишечную непроходимость. Эффект наступает спустя 6 — 10 часов, чтобы избежать ночных пробуждений стоит принимать препарат сразу перед сном.

Методы избавления от хронического запора

Лечение патологии должно быть комплексным. У каждого метода – свой механизм действия.

Питание и питьевой режим

Борьба с запорами начинается с коррекции рациона и нормализации питьевого режима.

Общие правила

• Принимайте пищу регулярно, не менее 4 раз в день, избегайте длительных перерывов в еде.
• Завтрак должен быть сытным и объёмным: предпочтительно зерновое блюдо, овощи, фрукты.
• Основа рациона – продукты, богатые балластными веществами. Эти компоненты пищи не перевариваются ферментами кишечника, стимулируют моторику и размягчают фекалии. Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта человеку требуется не менее 30 г пищевых волокон в день, но их оптимальное количество индивидуально.
• Не все пациенты хорошо переносят шлаковую диету. Для выявления продуктов, вызывающих вздутие и боли в животе, ведите пищевой дневник.
• Исключите продукты с закрепляющим эффектом.
• Самые полезные способы кулинарной обработки: отваривание и запекание. Ограничьте жареное.
• Принимайте не менее 2 литров жидкости ежедневно с учётом первых блюд и воды, поступающей с фруктами и овощами. При недостатке жидкости в рационе усиливается ее всасывание из кишечника, фекалии становятся плотными. Стакан холодной воды утром натощак активизирует перистальтику.

Обязательно почитайте:

Методы избавления от каловых камней в кишечнике: клизма, слабительные, диета и другое

Список продуктов

Рекомендовано

Запрещено

свежие овощи в виде салатов: морковь, капуста, свекла, огурцы, томаты; отварные овощи при запорах на фоне спазмов кишечника; фрукты: яблоки, чернослив, абрикосы, инжир, персики, бананы; дыни, арбузы; свежие кисломолочные продукты: йогурт, простокваша, кефир; растительное масло; крупы в виде каш и гарниров: гречневая, перловая, овсяная, кукурузная, ячневая; хлеб «докторский», «здоровье», «бородинский»; грибы; семечки, орехи.

рисовая, манная каша; кисель; гранаты; ягоды: черноплодная рябина, черника, черемуха; картофель; крепкий чай, какао, кофе; шоколад; сдоба; вермишель; трехдневный кефир.

Физическая активность

Гиподинамия – одна из основных причин уменьшения частоты дефекации. Умеренные физические нагрузки стимулируют работу кишечника и способствуют нормализации стула. При хронических запорах больше ходите пешком, запишитесь в спортивный зал или бассейн, делайте утреннюю гимнастику.

Примерный комплекс упражнений:

• Ходьба на месте с высоким подниманием коленей: встаньте, ноги на ширине плеч, руки слегка согнуты в локтях, делайте шаги на месте, поднимая колени к животу.
• Наклоны: встаньте, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища; наклоняйтесь вперед, стараясь достать пола кончиками пальцев.
• Упражнение для мышц брюшного пресса: примите положение лёжа на спине, руки вдоль туловища, ноги слегка согнуты в коленных суставах, ступни прижаты к полу. Заведите руки за голову, наклоняйтесь вперед, стараясь коснуться коленей лбом.
• «Велосипед»: ложитесь на спину, руки вытяните вдоль туловища, приподнимите ноги и выполняйте движения, как при езде на велосипеде.

Каждое упражнение повторите 10-15 раз.

Читайте подробнее: Комплекс упражнений для улучшения работы кишечника, самомассаж

Тренировка туалета

Важно выработать привычку опорожнять кишечник ежедневно в одно и то же время. У пациентов с хроническим запором ослаблен гастроцекальный рефлекс: позыв к дефекации вскоре после приёма пищи. Посещайте туалет через 15-20 минут после завтрака, избегайте спешки, по возможности отведите на это около получаса. Первые 3-4 дня пользуйтесь стимулирующей ректальной свечкой.

Обязательно почитайте:

Методы улучшения перистальтики кишечника: питание, упражнения и препараты

Слабительные средства

Чтобы подобрать эффективное слабительное средство, нужно знать причину и механизм развития запора. Поэтому самостоятельное применение препаратов для нормализации стула иногда не даёт желаемого результата.

• Пребиотики – биологические добавки на основе балластных веществ, увеличивают объём содержимого кишечника, облегчают дефекацию. Средства безопасны и подходят для регулярного приёма: пшеничные отруби, морская капуста, Мукофальк (оболочки семян подорожника). Однако у некоторых пациентов пребиотики усиливают газообразование и боли в животе. В этом случае нужно уменьшить дозу или попробовать другое средство.
• Препараты осмотического действия – содержат молекулы или ионы, притягивающие жидкость в просвет кишечника. В результате каловые массы размягчаются и легче продвигаются по пищеварительному тракту. Препараты безопасны, действуют мягко, не вызывают привыкания, подходят для длительного использования. Основные лекарства: Дюфалак (лактулоза), Экспортал (лактитол), Форлакс (макрогол).
• Стимулирующие средства – раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника, усиливают двигательную активность, увеличивают поступление электролитов и жидкости в просвет кишки. Препараты эффективны, доступны по цене, но вызывают привыкание и побочные реакции. По мнению некоторых учёных, стимулирующие слабительные увеличивают риск новообразований толстой кишки. Принимать их больше 2 недель не желательно. Основные лекарства: Сенаде, Бисакодил.
• Размягчающие слабительные (вазелиновое масло, ректальные свечи с Глицерином) – обволакивают стенки кишечника, облегчают прохождение фекалий, не влияют на моторику кишечника; при частом использовании вызывают раздражение и воспаление прямой кишки, нарушают естественные механизмы дефекации, поэтому для регулярного применения не подходят.

Очистительные клизмы

Клизма – экстренный способ опорожнения кишечника, когда решить проблему другими способами не получается. Для процедуры требуется 1,5 литра чистой кипяченой воды комнатной температуры и кружка Эсмарха. При спастическом запоре подогрейте воду до 37 °С.

Обязательно почитайте:

Упражнения при запорах для улучшения работы кишечника

Очистительные клизмы можно ставить до 2 раз в месяц. Более частые процедуры приводят к дисбактериозу, раздражению прямой кишки и еще больше нарушают режим дефекации. Отсутствие стула в течение 3 дней после клизмы считается нормальным.

Популярные вопросы и ответы

Мы задали вопросы о причинах запоров и их устранении врачу-гастроэнтерологу, терапевту ГУЗ поликлиники №30 г. Волгограда Вере Самсоновой.

Почему может возникнуть запор?

Я согласна с тем, что существует много вариантов определения запора. Это понятие достаточно субъективное. Это не только частота отхождения стула, но также и качество дефекации. Приходится ли вам напрягаться или консистенция стула значительно изменилась, что может сигнализировать о проблеме.

К запорам может привести целый ряд причин. В первую очередь, это старение организма. Когда мы становимся старше, запоры случаются чаще, потому что обмен веществ замедляется. Это часть процесса старения – все замедляется, включая подвижность толстой кишки.

Другие причины могут включать в себя:

Лекарственные препараты. Некоторые лекарственные препараты, в частности препараты против артериального давления и антидепрессанты, могут иметь нежелательные побочные эффекты, вызывающие запор. Обезболивающие также могут вызвать запор из-за того, что лекарства блокируют или ослабляют передачу нервных сигналов для контроля боли – этот механизм также влияет на передачу нервных сигналов в толстой кишке, что может привести к вялому прохождению стула.

Сидячий образ жизни. Мы живем в очень удобном мире, где все под рукой, можно даже продукты заказать на дом. Эта неподвижность означает более высокий риск развития запора. Если вы не двигаетесь, ваш кишечник и ваши органы тоже не двигаются, и все это может замедлить прохождение продуктов жизнедеятельности через пищеварительную систему.

Рак. В некоторых случаях запор может быть одним из единственных признаков и симптомов колоректального рака.

Беременность. Многие женщины испытывают запоры во время беременности, хотя, как правило, они чаще встречаются в первые месяцы. Гормон прогестерон, часто называемый гормоном беременности, может действовать как мышечный релаксант, нарушая естественный процесс работы кишечника.

Рацион питания. Наша диета, по крайней мере, частично, виновата в наших запорах. Поскольку мы склонны придерживаться мясной и картофельной диеты, у нас не редки запоры. Если в вашем рационе содержится недостаточное количество клетчатки, это может привести к замедлению опорожнения кишки.

Обезвоживание. Вода имеет решающее значение для жизни, и, как выясняется, ее адекватное количество также важно для поддержания здоровья кишечника. Люди, которые не пьют достаточно воды, могут страдать запорами, потому что толстой кишке нужна вода, чтобы вывести отходы из организма. Недостаток воды может привести к образованию твердого, похожего на гальку стула, который трудно отходит.

Другие проблемы тоже могут вызвать хронические запоры у некоторых людей, включая:

• синдром раздраженного кишечника;
• диабет;
• болезнь Паркинсона;
• рассеянный склероз;
• гипотиреоз;
• мышечная дистрофия;
• сколиоз;
• нарушения нервной сигнализации;
• метаболические или соединительные заболевания;
• болезнь Крона;
• дивертикулярная болезнь, при которой небольшие мешочки выпячиваются через стенки толстой кишки;
• прошлые операции.

Что делать, если у вас возник запор?

Если у вас есть какие-либо так называемые «сигналы тревоги», такие как кровь в стуле, или если ваши симптомы продолжаются более нескольких дней, вам следует обратиться к врачу. Если вы обнаружите, что у вас постоянно возникают проблемы с испражнениями, а лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают, обратитесь к терапевту и попросите направление к гастроэнтерологу, потому что это может быть признаком чего-то более опасного.

Когда надо вызывать врача на дом?

Запоры – это не опасное для жизни состояние, вполне можно использовать слабительные для облегчения и обратиться к врачу в поликлинику.

Можно ли самому заниматься лечением запора?

Если речь идет о приеме лекарств – нет, этим должен заниматься врач. Но предупредить запоры можно самостоятельно. Лучший совет по лечению – это профилактика. Общие стратегии профилактики включают в себя:

• употребление достаточного объема воды;
• потребление достаточного объема клетчатки – добавьте в свой рацион больше сырых фруктов, овощей и цельных зерен.
• активность, любые движения, наклоны, прогулки.

Читайте также

Газообразование в кишечнике

Повышенное газообразование — проблема с которой, сталкивался практически каждый из нас. Однако, эта проблема может быть не столь простой, как кажется с первого взгляда. Выясним откуда же берутся газы в кишечнике

А вы сталкивались с такой проблемой? Что предпринимали? Поделитесь в комментариях:

• Кино
• Развлечения
• Технологии

• Личные финансы
• ЕГЭ
• Онлайн-тест
• Рецепты
• Советы родителям

Спецпроекты

• Санатории России и Беларуси
• Что такое ЗОЖ на самом деле

КАЛЕНДАРЬ

• Гороскопы
• Календарь праздников
• Идеи подарков
• Поздравления

Список препаратов соматического действия

Данную группу препаратов не рекомендовано принимать в процессе лечения запоров тем людям, у которых:

• выявлены серьезные заболевания ЖКТ;
• присутствует аллергия на один из компонентов лекарства.

Такие средства нельзя использовать длительное время. Пожилой возраст — одно из основных противопоказаний к употреблению данных медикаментов. Чем лечить запор у взрослых, порекомендует только доктор — в зависимости от конкретной клинической картины.

• «Макрогол» — эффективный препарат, который назначают в процессе терапии запоров. Благодаря длительному приему таблеток улучшается общее состояние больного. Если правильно питаться и вести активный и здоровый образ жизни, то можно надолго забыть о нарушениях в работе ЖКТ. Эффект от приема лекарственного продукта появится через сутки.
• Искусственную карловарскую соль используют в процессе терапии холецистита, запоров и отравления. Препарат не рекомендован для лечения детей младше двух лет. Принимать на голодный желудок — за 25 минут до еды. Побочные эффекты проявляются достаточно часто. Может возникнуть атония или диарея.
• «Микролакс» — самый эффективный препарат, который не вызывает привыкания. «Микролакс» размягчает каловые массы, упрощает процесс дефекации. Назначают раствор даже малышам, поскольку у него отсутствуют побочные эффекты. Перед тем как осуществить лечение новорожденного, необходимо проконсультироваться с педиатром. Детский организм слишком уязвим к негативным факторам окружающей среды, поэтому самолечение может навредить крохе.

Симптоматика патологического состояния

При возникновении запора ухудшается самочувствие пациента, поскольку возникает следующая симптоматика:

• дискомфорт в животе;
• усиленное газообразование;
• в процессе опорожнения кишечника возникают болезненные ощущения;
• появляются трещины в заднем проходе;
• каловые массы обладают плотной консистенцией;
• возникают слизистые или кровянистые выделения из анального отверстия;
• повышается температура тела;
• отсутствует аппетит;
• возникают судороги.

Благодаря диете от запоров у взрослых можно улучшить самочувствие. Необходимо исключить сладкие и мучные изделия, пить больше воды и не употреблять вредную пищу. При возникновении вышеперечисленных симптомов следует посетить врача и пройти тщательный медицинский осмотр. На основе полученных результатов диагностики проктолог назначит подходящую терапию. В процессе развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта появляются данные симптомы, поэтому не стоит затягивать с походом в больницу. Вследствие регулярного накопления каловых масс развивается интоксикация организма. Такое явление пагубно влияет на состояние кожного покрова. Чаще всего запоры возникают у женщин, поскольку девушки злоупотребляют различными диетами. Систематические стрессы и переживания нарушают гормональный фон, вследствие чего могут появиться проблемы с опорожнением кишечника.

Лечение запоров домашними средствами

Быстро избавиться от запора народными средствами не составит большого труда. Такое лечение положительно воздействует на весь организм, хорошо помогая даже при сильном запоре. Нет каких-либо осложнений. Результат не заставит себя долго ждать.

Вот несколько хороших рецептов от запора:

• Чеснок – не всем известны полезные свойства чеснока. Он обладает противовоспалительным и сосудоразжижающим свойством. Нормализует работу перистальтики кишечника, помогая мягко пройти каловым массам по своим путям. Метаболизм начинает работать ускоренно. Желательно употреблять только в сыром виде или в виде кашицы. Не смешивать с салатами или другой едой. Пару зубчиков на стакан воды.
• Горячее молоко – как говорилось выше, молочные продукты только затормаживают процесс опорожнения. Именно молоко в горячем виде способно раздражать слизистые рецепторы пищевода. Таким образом, стимулируется отхождение стула. Следует выпивать стакан или два, в зависимости от степени запора, натощак.
• Сок лимона – цитрусовые фрукты помогают избавиться от запоров в условиях дома быстро и легко. В кружку с кипяченой водой добавляется 2 чайные ложки лимонного сока. Напиток пьется каждые 2 часа по стакану.
• Алоэ Вера – наверняка у каждого найдется растение – алоэ. Оно хорошо лечит организм человека в домашних условиях от многих недугов. Нужно сделать настойку из листьев растения, срезается гелиевая основа и добавляется в банку с водой. Достаточно пару листочков. Стоит дождаться, пока раствор настоится и спустя 10 часов можно употреблять. Одна столовая ложка по 3 раза в день.
• Лен – в его составе огромное количество растворимой клетчатки. Регулярное использование семян, поможет вылечить запор на долгое время. Рекомендуется по утрам, за полчаса до еды, съедать небольшую горстку семечек льна.

Не стоит забывать, что запор может быть лишь симптомом возникновения тяжелой патологии. Частые задержки дефекации служат поводом для немедленно обращения к врачу.

Польза касторового масла

Многих интересуют способы применения касторового масла от запора взрослым. В процессе лечения запоров специалисты часто рекомендуют пить касторовое масло. Перед тем как начать терапию, следует проконсультироваться с доктором. Назначают данное средство при:

• отравлениях;
• заболеваниях кишечника;
• ожогах;
• трещинах.

Когда человек принимает касторку, в тонком кишечнике начинает образовываться рицинолевая кислота, которая раздражает рецепторы вдоль кишечника и вызывает рефлекторное выведение кала из организма. Лекарственный продукт может вызвать привыкание, поэтому не рекомендовано систематически пить касторку. Лучше всего употреблять продукт за час до еды.

Дозировка взрослого человека — 30 граммов в сутки. Запрещено осуществлять лечение данным маслом в том случае, если:

• у человека регулярно возникают запоры уже долгое время;
• во время лечения ухудшилось самочувствие и возникли болезненные ощущения в области живота.

Многие врачи назначают взрослым касторовое масло от запора. Способ применения следует обсудить с лечащим доктором. При маточном кровотечении касторка противопоказана, поскольку такой продукт активизирует процесс прилива крови к органам малого таза. Во время грудного вскармливания и беременности нельзя пить касторовое масло.

Медикаментозные средства для небольших клизм

Препараты Микролакс, Пейдолакс, Нормакол, Норгалакс применяют при запорах в качестве симптоматического лечения, перед эндоскопическими исследованиями нижних отделов толстого кишечника. Лекарственные средства не применяют при обострении геморроя, трещинах, геморрагическом ректоколите.

Действующие вещества для небольших клизм:

• докузат натрия;
• натрия цитрат;
• раствор глицерина;
• натрия дигидрофосфат.

Микроклизма ставится при запорах в домашних условиях резиновой спринцовкой либо шприцем Жане. Перед введением состава наконечник смазывают глицерином или вазелином. Объем жидкости — не более 20 мл. Обязательно дезинфицируют все многоразовые элементы после каждого использования.

Общие сведения

Если у человека постоянно отмечаются запоры, он может использовать самые разные средства, которые предлагает современная фармакология. При запоре широко применяются как современные медикаментозные, так и народные средства. Застойные явления в кишечнике помогают преодолеть пребиотики, слабительные, растительные лекарства, оказывающие слабительное действие. Также помогает правильная диета, применение объемных наполнителей и др. иногда в качестве средств от запора предлагаются другие методы, например, магнитная вода. Однако их эффективность не подтверждена официальной медициной.
Однако иногда ни один из этих методов не действует так эффективно, как это нужно. Тогда люди могут прибегать еще к одному методу опорожнения кишечника – клизме. Но, делая это, нужно помнить, что очистительная клизма в домашних условиях должна проводиться с учетом некоторых важных правил. Как делать такие процедуры, можно посмотреть на видео или почитать ниже. Ведь только при условии правильного проведения очистительные клизмы для кишечника при длительном запоре будут эффективными.

В некоторых источниках до сих пор встречается термин «клистир». Если вам не известно слово «клистир», что это такое – понять очень просто: так в отдельных источниках называется обычная медицинская клизма.

Побочные эффекты

Микролизмы от запоров могут вызвать следующие побочные эффекты:

• Неконтролируемая диарея. Обычно проблема возникает при несоблюдении дозировки и использовании сразу нескольких тюбиков средства подряд.
• Дискомфорт в заднем проходе. Если ощущения терпимые, значит, это нормально. Но если очень выраженные, лучше провести клизму с травами для очищения прямой кишки.
• Боль в животе.
• Аллергия. В области анального отверстия могут появиться красноватые высыпания.

В случае возникновения вышеперечисленных побочных эффектов от дальнейшего использования средства лучше отказаться.

Нюансы применения слабительных препаратов

Лучшее средство (от запора у взрослых следует применять препараты, которые действуют на разные участки кишечника) в борьбе с нарушением дефекации можно разделить не только на виды препаратов, но и по их действию на разные отделы системы пищеварения.

Тонкая кишка

На отдел пищеварительного тракта, который находится между полостью желудка и толстой кишкой, хорошо действуют лекарственные средства на основе масел. Применять следует на голодный желудок.

Нижняя часть пищеварительного тракта – толстая кишка

В этом отделе кишечной системы работают раздражающие средства и пребиотики. При нарушении дефекации в этом отделе, стимуляторы роста кишечных бактерий нужно пить длительное время, чего нельзя сказать о раздражающих препаратах.

Их следует применять не длительное время и только для того, чтобы помочь организму освободиться от каловых камней.

Конечная часть пищеварительного тракта – прямая кишка

Отдел кишечника от сигмовидной кишки до ануса нуждается в слабительных свечах.

Препарат данного вида следует использовать разово и при необходимости (по предписанию врача гастроэнтеролога) – длительно.

Пищеварительный тракт

Если нет ограничений к применению слабительных (опухоли кишечника, непроходимость), то самые безобидные средства при запорах, которые следует применять – это магнезия, употреблять еду богатую на пищевые волокна. Ограничений нет.

Таблетки от запора раздражающего действия

Средства от запора у взрослых быстрого действия – это таблетированные препараты с раздражающим действием на кишечник. На сегодняшний день эти лекарственные средства считаются лучшими.

Фармакологические лекарства с раздражающим действием на систему кишечника работают на протяжении всего пищеварительного тракта, оказывая стимулирующее влияние на нервные окончания, которые отвечают за сократительную работу мышц кишки.

Данная группа препаратов разделяется на растительные таблетки и лекарства, в основе которых специальные химические вещества, оказывающие послабляющее действие.

Таблетки на растительной основе:

• Эукарбон – таблетированный препарат с вытяжкой из полива влаголюбивого, сенаили александрийского листа;
• Алакс – в состав лекарственного средства входит экстракт из алоэ вера и коры волчьей ягоды.

Фармакологические средства с химической основой:

• Пиколакс таблетки – препарат состоит из моногидрата пикосульфата натрия;
• Страдалакса – основная действующая часть лекарства – это бис-ацетоксифинил-пиридил-метан.

Пребиотики

Препараты, которые направлены на стимуляцию выработки бактерий организмом, называются пребиотиками. Это пищевые волокна с полезными бактериями, которые не растворяются в желудке, а доходят по пищеварительному тракту до толстого отдела кишечника в неизменном виде. Лекарства этого вида слабительных средств является раздражителями и оказывающими давление на кишечную систему препаратами.

Образовавшиеся лактобактерии задерживают жидкость в кишечнике, разжижая каловые массы, и стимулируют сократительную функцию мышечных стенок кишок.

Препараты:

• Биофлоракс сироп – в состав средства входит дисахарид галактозы и фруктозы;
• Трансулоза гель – основные компоненты лекарственного средства – это продукт переработки молочной сыворотки, воскоподобная смесь углеводов.

Слабительные средства с осмотическим действием

Лекарственные средства, которые оказывают на систему кишечника гидростатическое давление, носят название слабительные средства с осмотическим действием. Основная особенность препаратов этого вида – их способность вбирать в полость кишечника жидкость из тканей. За счет появления воды в просвете кишки, каловые массы разжижаются и мягче проходят к анальному отверстию.

К препаратам с осмотическим действием следует отнести:

• Колокит таблетки – в состав препарата входит фосфорнокислый натрий, натриевая соль ортофосфорной кислоты;
  
• Изиклин раствор для орального применения. В состав средства входят – сульфат натрия, гептагидрат сульфата магния, калиевая соль серной кислоты.

Кишечные наполнители

Средства, которые способствуют набуханию при попадании в просвет кишечника, следует отнести к кишечным наполнителям. Это растительные вещества или полимеры моносахаридов.

Действие лекарственных средств на основе этих веществ основано на впитывании в препарат жидкости, который увеличиваясь в объеме, растягивает стенки кишечника. При этом способствует лучшей сократительной деятельности кишечной системы. Для более эффективного лечения препаратами этого вида следует употреблять больше жидкости.

К кишечным наполнителям нужно отнести:

• Дефенорм порошок. В состав препарата входит шелуха песчаного подорожника;
• Транзилан, порошкообразное средство с основным действующим средством — высокомолекулярный полисахарид.

Средства растительного происхождения

Лучшее средство (от запора у взрослых, чтобы не было побочных проявлений следует применять натуральные лекарства), которое поможет справиться с нарушением работы пищеварительной системы в виде запоров – это препараты, в основе которых растительные экстракты или вещества.

Лекарства на основе растений обладают как раздражительным действием на систему пищеварения, так и осмотическое действие (всасывание жидкости из тканей).

К лекарственным средствам на основе растений следует отнести:

• Дефенорм в капсулах. В состав лекарства от запора входит псиллиум – семена индийского подорожника;
  
• Ламинарии Слоевища. Средство состоит из кусочков морской капусты.

Слабительные свечи

Средства для ректального применения от проблем с дефекацией следует применять только при проблемах с прямой и толстой кишкой. Свечи, при патологии в конечном отделе кишечника, раздражающе действуют на стенки кишки и провоцируют сократительную деятельность.

Этот вид средств нужно применять только при запорах, спровоцированных проблемами прямой и толстой кишки – на другие отделы кишечника они не оказывают влияния.

Ректальные средства при проктогенных запорах:

• Слабинорм. В состав ректальных свечей входит пропантриол;
• Глицерол Евро. Ректальный препарат состоит из трехатомного спирта глицерина.

Слабительные при беременности

Слабительные лекарственные средства следует применять во время беременности строго по назначению врача гинеколога. Фармакологическая промышленность выпускает натуральные средства, которые не попадают в кровяное русло и не способствуют тонусу матки.

Если у беременной женщины нарушена дефекация, то нужно применять препараты:

• Пребиотики. Средство не всасывается в кровь, мягко стимулирует размножение полезных бактерий в системе кишечника, что способствует правильной работе пищеварительной системе.
  
• При необходимости и по рекомендации врача-гинеколога беременная женщина от запоров может использовать ректальные свечи – эти средства не влияют на тонус матки и не спровоцируют выкидыш. Ректальные препараты работают только в толстом и прямом отделах кишечника, что не навредит на маме, ни плоду.

Длительность продолжительных запоров

В настоящее время считается, что на запор указывает отсутствие дефекации на протяжении 48 часов. Но если отсутствие стула уже в первый день сопровождается повышенным метеоризмом, коликами, болями, чувством распирания кишечника, то это свидетельствует о развитии констипации.
Длительные запоры могут продолжаться на протяжении нескольких дней. Описаны случаи, когда люди не могли опорожниться десять-двадцать дней, а иногда и даже месяц. Естественно, что это ненормально, подобная патология негативно отражается на функционировании практически всех систем организма и самое главное может стать причиной серьезных осложнений.

На самочувствии человека уже отрицательно сказывается запор, продолжающийся на протяжении 2-3 дней. Если длительность отсутствия стула увеличивается, то и симптомы дискомфортных ощущений нарастают.

Затяжной запор характеризуется:

• Задержкой дефекации на несколько дней.
• Болями в животе колющего, режущего и ноющего характера.
• Повышенным газообразованием, которое приводит к сильному распиранию живота.
• Каловой интоксикацией. Если опорожнение кишечника не происходит более 2 дней, то из скопившихся каловых масс начинают выделяться токсины, что приводит к отравлению организма. Головная боль, подташнивание, отсутствие аппетита, повышенная утомляемость, появление прыщиков на коже – все это появляется при продолжительных запорах.
• Нарушениями в работе всех органов пищеварения, что в свою очередь может дать толчок к возникновению серьезных заболеваний.

Запор больше беспокоит, если он возникает на фоне других патологий. Помимо неприятных ощущений, характерных для продолжительной констипации, человек испытывает все симптомы основного заболевания.

Слабительные продукты питания

Лучшее средство (от запора у взрослых следует использовать комплексное лечение), которое не навредит организму – это правильно подобранные продукты питания.

К слабительной пище нужно отнести:

• свекла;
• морковь;
• капуста (кроме белокочанного сорта);
• сливы;
• абрикос;
• вообще, любые виды фруктов и овощей способствуют сократительной способности кишечника;
• крупы (кроме риса);
• растительное нерафинированное оливковое масло;
• молочнокислые продукты;
• следует знать, что кефир действует послабляюще впервые 3 дня с момента изготовления – потом крепит;
• мед (натуральный);
  
• правильный водный режим – не менее 2 л жидкости (воды) в день.

Принцип действия

Вазелиновое масло и мазь для новорожденных

Микролакс для новорожденных имеет очень простой принцип действия. Входящие в его состав компоненты позволяют быстро и эффективно размягчить каловые массы и тем самым облегчить процесс дефекации. Слабительный эффект наступает через 5-10 минут после использования средства (редко в течение 20-30 минут).

Поскольку Микролакс, предназначенный для младенцев, предполагается вводить ректально, его компоненты не проникают внутрь организма. Иначе говоря, действие клизмы Микролакс для новорожденных ограничивается местным уровнем, что обеспечивает ее полную безопасность при использовании в лечении запоров у малышей.

Кому противопоказана процедура

Постановка клизмы противопоказана людям, у которых диагностированы или могут развиться следующие патологии:

• кровотечение в желудке или кишечнике;
• острое воспаление в толстой кишке;
• острое воспаление или образование язв в районе заднего прохода;
• раковые образования в прямой кишке;
• острое воспаление аппендикса;
• перитонит;
• кровотечение из геморроидальных узлов,
• выпадение прямой кишки.

Процедура будет опасна, если нарушение опорожнение кишечника развилось в первые дни после операции на органах пищеварения. Клизма при запоре должна ставиться только в экстренных случаях, поскольку введение жидкости влияет на рН толстого кишечника и вымывает полезные микроорганизмы.

Негативным последствием от частого проведения процедуры является растяжение стенок органа или развитие «ленивого кишечника», когда для возникновения позыва на дефекацию требуется сильный стимул. Также если часто делать клизмы, то может развиться гипокинезия кишечника, когда кишечник теряет способность воспринимать раздражение и требуется снова вырабатывать рефлекс на дефекацию.

В домашних условиях удобнее вводить небольшой объем жидкости грушей, поскольку это легче переносится и можно делать самому

Как очистить кишечник при помощи клизмы

Для того чтобы правильно сделать очистительную клизму, необходимо взять кружку Эсмарха, налить в нее теплой воды до 2 л., пластиковый кончик клизмы смазать любым жирным средством, лечь на бок и аккуратно ввести в задний проход, на глубину 5-8 см., не спеша, впустить вовнутрь кишечной системы жидкость.

Аккуратно вытащить пластиковый наконечник из анального отверстия. Осторожно повернуться на спину и приподнять таз вверх. Для тех, кто может делать упражнения, нужно поднять ноги в позу «березка». Длительность процедуры 5-10 мин. Затем необходимо опорожнить кишечник обычным для людей способом.

Виды микроклизм и их составов

Для промывания кишечника применяются различные виды миниклизм:

Вид	Состав	Рецепт
Смягчающая	Молоко – 1 стакан, масло сливочное – 20 г.	В горячем молоке растопите масло, дайте остыть до 40 градусов. Для усиления слабительного действия можно немножко подсолить или добавить полынный отвар при недугах желчных протоков. Очищение по методу Малахова.
Послабляющие составы. Промывание эффективно в борьбе с хроническими запорами, оказывает послабляющее действие. Применяется два вида раствора:
Соляной раствор	Порошок магния сульфат – 1 ст/л, вода – 1 стакан.	В теплой воде растворите порошок и проведите процедуру.
Масляной раствор	Растительное, персиковое, оливковое, облепиховое, миндальное или вазелиновое масло в объеме 50 – 100 мл, вода — 100 мл, глицерин – 3ст/л.	Промывочный раствор готовится, подогревая масло до температуры 40 градусов. Постановка делается перед сном, действует около 8 часов. Усилить эффект возможно второй процедурой с использованием воды, глицерина (можно заменить вазелином или растительным маслом). Смешав компоненты, проведите промывание.
Очищающие составы. Рекомендуется ставить при вздутии и болях в животе.
Кофейная клизма от запора	3 ст/л меленых натуральных зерен кофе, дистиллированная вода – 1 стакан.	Жидкость готовится путем заливания зерен водой и постановкой емкости на 5 минут на меленький огонь, затем прибавьте огня и дайте покипеть 10 минут. Жидкость остудите и профильтруйте. Процедура полезна при недугах желчных протоков. Очищает от шлаков.
Медовая клизма	20 мл теплой воды, 1 ч/л меда, 1ч/л свежего лимонного сока.	Тщательно вымещайте все ингредиенты, приступайте к процедуре.
Крахмальная клизма	Картофельный, рисовый, пшеничный и кукурузный крахмал – 5 г, дистиллированная вода – 1 стакан.	Залейте крахмальный порошок половиной воды, поставьте на меленький огонь, добавляя понемножку вторую половину жидкости. Прокипятите около пяти минут и отставьте остыть. После приступите к процедуре.
Эмульсионные составы. Рекомендуется применять при заболеваниях перистальтики. Не для частого применения.
Рецепт №1	Ромашка аптечная – 1 ст/л, 1 стакан воды, желток – 1 шт, 1 ч/л пищевой соды, глицерин или вазелин – 2 ст/л.	Для эмульсии приготовьте ромашковый отвар, проваренный в течение 15 минут. Взбейте яйцо вместе с содой. Профильтруйте отвар и добавьте глицерин или вазелин.
Рецепт №2	Желток – 1 шт, вазелиновое масло – 100 мл, вода – 1 ч/л, ромашковый отвар – 2 стакана.	Для эмульсии взбейте желток с вазелином, добавьте воду и ромашковый отвар (теплый).
Лечебные	Шалфей, ромашка, кора дуба, мята, тысячелистник, чистотел – по 1 ст/л, вода – 1 стакан.	Для заваривания лечебных микроклизм используются компоненты, снимающие воспаление, способствующие заживлению, останавливающие кровь. Готовить раствор для спринцевания можно, заварив кипятком 1 ст/л сухого компонента. Дайте настояться и процедите.

При геморрое с кровянистыми выделениями можно воспользоваться микроклизмой с раствором перекиси водорода.

Для приготовления вводимой жидкости смешайте 3% перекись и стакан теплой воды. Вводить можно только четвертую часть стакана за один раз. Процедуру выполняют три дня подряд.

Когда обращаться к врачу?

По статистике, от 10 до 50% людей всех возрастных групп страдает хроническими запорами, но только половина из них обращается за медицинской помощью. Диагностикой и лечением патологии органов пищеварения занимаются терапевты и гастроэнтерологи.

Поводы для обращения к врачу:

• неэффективность домашнего лечения: дефекация без слабительных и клизм не возможна;
• снижение веса, тошнота, постоянная слабость;
• примесь слизи, крови, гноя в каловых массах.

В этом случае необходимо углубленное обследование для выяснения причин редкого опорожнения кишечника.

Сильные боли в животе, рвота, лихорадка на фоне длительного запора указывают на кишечную непроходимость. Показана госпитализация в хирургическое отделение. Немедленно вызывайте скорую помощь!

Недельный запор у беременных

Наиболее сильно запорами страдают женщины на ранних и поздних сроках вынашивания ребенка. Само состояние беременности может спровоцировать вспышку дискомфорта кишечника. Задержка стула негативно сказывается на микрофлоре кишечника, появляются патогенные организмы, способные навредить малышу.

Среди причин возникновения запора у беременных на раннем сроке можно выделить:

• Токсикоз. Тошнота и частая рвота обезвоживают организм, в результате чего может случиться затрудненная дефекация.
• Постельный режим при угрозе потери беременности. Малоподвижное состояние замедляет работу кишечника.
• Прием некоторых препаратов, содержащих кальций и железо, которые могут создать проблему очищения кишечника.

Какой раствор для клизмы подойдет ребенку?

Иногда возникает необходимость в клизме и у детей, ведь запоры у них случаются, особенно на первых месяцах жизни, когда микрофлора кишечника еще только формируется. Но увлекаться не стоит – очистительные процедуры нужны только в крайних случаях. Если запоры у ребенка случаются постоянно, то нужно искать причины этого явления. Для клизмирования новорожденных детей применяют грушу маленького размера и разные растворы:

• Отвар ромашки в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.
• Раствор поваренной соли, приготовленный в пропорции 0,5 чайной ложки на 200 мл теплой воды.
• Мыльный раствор, который готовится из куска детского мыла, растворенного в нужном объеме воды.
• Глицерин, растворенный в воде в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.

Ситуации, когда не применимы микроклизмы

Применение миниспринцевания не допускается в ситуациях:

• поражение прямой кишки трещинами и ранами, сопровождающееся болью и выделением крови;
• температура тела более 37 градусов;
• болезненные ощущения;
• поражение кишки опухолью и новообразованиями;
• болезни сердечно-сосудистого аппарата;
• рекомендуется отказаться от клизмы после полостных операций;
• не рекомендуется ставить приготовленные самостоятельно клизмы беременным и детям до пяти лет;
• осторожно применяйте в пожилом возрасте при повышенном давлении.

Обязательно перед постановкой микроклизмы посоветуйтесь с врачом, который порекомендует правильную процедуру для опорожнения кишечника. Не рекомендуется частить с таким способом очищения, использовать только в качестве экстренной меры для устранения запора.

Статья была одобрена редакцией

Чем опасны запоры

Нарушение дефекации – это не болезнь, а симптом патологического процесса в организме. Он может быть функциональный – при неправильном образе жизни и органический, при внутренних болезнях. В любом из случаев – нельзя пренебрегать симптомами. Необходимо обратиться к врачу, для обследования и правильного лечения.

Ведь нелеченый запор может привести к серьезным проблемам:

• интоксикации организма;
• появление геморроидальных узлов;
• злокачественные образования в системе кишечника;
• воспаления в ободочной и прямой кишке;
• анальные трещины;
• изъязвление пищеварительной системы каловыми массами.

На сегодняшний день фармакологическая промышленность выпускает большое количество средств от запора у взрослых людей. Чтобы узнать которое из них лучше, и не навредить организму, необходимо посетить врача гастроэнтеролога и не заниматься самолечением.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Как лечить запор более 3-х дней у ребенка?

Запор у ребенка 3 дня является сигналом того, что в организме присутствуют нарушения. Что делать при 3-х дневном запоре у ребенка? Прежде всего, необходима консультация специалиста, поскольку самостоятельное лечение малыша может только усугубить ситуацию.

Для лечения детей от трехдневного запора используют различные методы:

Свечи

Нередко постановка суппозиториев – единственный способ размягчения кала у детей без негативных последствий. Смягчающим и щадящим действием обладают глицериновые свечи, они размягчают каловые отложения и усиливают перистальтику кишечника.

Свечи с глицерином отлично подходят при запорах детям, начиная с первых дней жизни. Малышам до года ставят очень маленькую дозировку (¼ до ½ части свечи), после чего в течение часа происходит дефекация.

Медикаментозное лечение

• Лактувит, в основе этого препарата содержится лактулоза, которая мягко воздействует на кишечник детей. Данное лекарство не оказывает раздражающего воздействия и его рекомендуется применять детям от одного года.
• Прелаксан. Этот препарат также назначают для лечения запоров у детей. Благодаря его действию в кишечнике формируется устойчивая микрофлора.

Родители должны знать, что регулярное применение слабительных средств плохо сказывается на работе ЖКТ, поэтому прием лекарств должен назначать лечащий врач.

Народные средства

Можно для лечения констипации у детей применять народные способы лечения:

• мед. С утра натощак малышу нужно выпивать 50-100 мл воды с добавлением меда;
• сок квашеной капусты. Рекомендуется детям от запоров пить сок квашеной капусты несколько раз в день по 100-200 мл.
• кефир. На ночь ребенок должен выпивать 100- 200 мл кефира.

Все эти меры способствуют облегчению состояния ребенка при запоре более трех дней. Если состояние не улучшилось, нужно обратиться за решением проблемы к доктору.

Как часто можно прибегать к применению клизмы?

Проблемы со стулом могут возникать у каждого человека в различные периоды его жизни. Регулярные задержки стула могут свидетельствовать о каких-либо нарушениях, которые следует определить при комплексном обследовании. Клизма является временной мерой, и призвана облегчить состояние. Гипертонические и масляные клизмы можно проводить немного чаще, чем очистительные, которые назначаются в исключительных ситуациях. Важно помнить, что самолечение, даже порой безобидное проведение клизмы, может привести к более тяжелым последствиям.

Современная медицина в избытке имеет разнообразные препараты, которые предназначены для лечения тех или иных патологических состояний. С нарушением стула сталкиваются по меньшей мере 30 процентов населения. Для коррекции такой патологии медики часто назначают таблетки, сиропы и другие средства. Также довольно часто применяется микроклизма от запора. Данная статья расскажет вам, как сделать введение такого лекарства правильно. Также вы выясните, какие получает микроклизма отзывы.

Диета при заболевании

Лечение болезни с помощью лекарственных препаратов или народной медицины эффективно, но должно сопровождаться и специальной диетой для усиления и закрепления результатов. Правильное питание способствует регулярному опорожнению кишечника и выведению токсинов из организма.

Продукты, рекомендованные при запорах:

• Мясные и рыбные продукты ограничиваются курицей, индейкой, кроликом. Рыба должна быть нежирной, речного или морского типа. Употреблять в отварном виде, либо тушить или парить.
• Хлебобулочные изделия с 12-ти часовой выдержкой, для лучшего усвоения. Приветствуются отруби в составе продукта.
• Яйца, молоко, кисломолочная продукция.
• Крупа, макароны, супы.
• Овощи и фрукты (яблоки, киви, финики, сливы, абрикосы, сухофрукты, свекла, морковь, капуста, томаты). Соки и отвары из вышеперечисленных продуктов.

Не рекомендуется употребление в пищу таких продуктов, как:

• Мясо и рыба жирных видов, наваристые бульоны.
• Сдобная выпечка.
• Рис.
• Крепкие чай, кофе, алкоголь.
• Лук, чеснок, редька, редис, черника, айва.
• Острые блюда и др.

Упражнения и массаж при запорах

В случае, когда запор не является следствием серьезного патологического процесса в организме или основная болезнь в стадии ремиссии, но проблемы с дефекацией остаются – необходимо делать массаж и заниматься физическими упражнениями.

Массаж

Массаж можно делать самому, следует только знать принцип:

• массаж нельзя делать на полный желудок;
• движения должны быть только по часовой стрелке и начинаться от пупка;
  
• легкие, аккуратные надавливающие движения вокруг пупка;
• следует поглаживать живот с правого бока к пупку и наоборот;
• длительность процедуры около 10-15 мин.

Упражнения при запорах

Очень эффективными считаются упражнения — лежа на спине:

• лежа на спине, следует подтянуть одно колено к животу, не сильно. Так полежать 20-30 сек.;
• поменять ноги;
• сделать 10-15 повторений;
• потом нужно подтянуть оба колена к животу и слегка придавить, не сильно. Подержать 20-30 сек.;
• повторить упражнение 10-15 раз.

Для тех, кто более подвижный и гибкий:

• лечь на живот;
• согнуть ноги в коленях;
• взяться за пальчики ног руками и постараться несколько раз качнуться на животе;
• упражнение следует начинать делать с 1 раза;
• постепенно количество раз довести до 10-15 раз в день.

Упражнения можно делать каждый день, если нет других рекомендаций врача гастроэнтеролога.

Двухнедельный запор, как восстановить стул?

Под запором в 14 дней подразумевается замедленное испражнение, затвердение каловых масс и неполное очищение кишечника. Если человек ходит в туалет по большому менее трёх раз за неделю, а количество фекалий едва достигает 40 г., то проблема нуждается в лечении.

Провоцируют запор 15 дней и более типичные причины, а именно:

• Нехватка суточной жидкости.
• Потребление пищи с малым количеством клетчатки.
• Сильные стрессы и частые эмоциональные перенапряжения.
• Хроническая депрессия.
• Нарушение рациона питания.
• Беременность.
• Онкология ЖКТ.
• Частое использование слабительных лекарств.
• Неврологические недуги и пр.

Также на появление такого длительного застоя в кишечнике влияют более серьёзные заболевания, такие как:

• дисбактериоз;
• болезни печени и желудка;
• воспаление стенок кишечника;
• панкреатит;
• нарушения в выработке гормонов и др.

Запор появившийся как симптом другого недуга, лечится под наблюдением врача, после тщательной диагностики.

Если задержка дефекации развилась по типичным причинам, то избавиться от проблемы поможет:

• введение в рацион больше овощей и фруктов;
• коррекция питьевого режима;
• занятия спортом;
• клизма раз в неделю;
• посещение психолога (при психических расстройствах).

Как сделать выбор?

Отзывы врачей о таком лечении говорят, что любое подобное вмешательство в организм является стрессом для него. Именно поэтому не стоит без назначения использовать те или иные составы. Перед тем как делать микроклизму, обратитесь к медикам и получите соответствующие рекомендации.

Стоит отметить, что препараты вводятся разными способами. Так, микроклизмы с ромашкой (противовоспалительные) должны вводиться исключительно в очищенный кишечник. Когда же речь идет о задержке стула, то препарат используется иным методом. Во всех ситуациях его рекомендуется вводить тогда, когда пациент лежит на левом боку. Эта поза будет способствовать правильному распределению состава по кишечнику. Рассмотрим подробно, как сделать микроклизму в разных ситуациях.

Профилактика

Ряд профилактических мер позволит предупредить повторное появление запора. Они заключаются в соблюдении норм правильного питания и в регулярных занятиях физическими упражнениями. Также, если вы склонны к запорам, желательно следовать и таким правилам:

• есть желательно 3-4 раза в день в одно и тоже время;
• не откладывать позывы к дефекации;
• насытить свой рацион фруктами и овощами;
• сократить потребление мучных изделий, кофе, газированных напитков;
• по возможности есть небольшими порциями, что значительно облегчит процесс усвоения и переваривания.

При появлении трудностей с дефекацией, не следует изнурять себя, пытаясь облегчиться. Для начала следует подождать, пока запор пройдет самостоятельно. Видоизменение кала, которое может затруднять его нормальную эвакуацию, считается в медицине нормой, если оно не происходит чрезмерно часто.

Лекарственные препараты

Микроклизма от запора вводится при задержке стула на срок более трех суток. Также медикамент может использоваться перед разнообразными вмешательствами и процедурами. Стоит сказать, что микроклизма от запора является средством моментального действия. Именно это отличает препарат от многих других составов. Если после использования таблеток или суспензий дефекацию обещают в течение шести часов, то микроклизма действует уже через 10 минут.

Существует несколько разновидностей лекарственных препаратов такого действия. Однако самыми популярным считается «Микролакс». Также большое распространение получила микроклизма «Норгалакс». Эти средства являются аналогичными. Они представляют собой небольшие пластиковые пипетки, в которые помещено лекарственное вещество. Перед использованием необходимо открутить наконечник микроклизмы и аккуратно ввести ее носик в анальное отверстие. При необходимости можно использовать одну каплю препарата для более мягкого введения. Ею нужно смазать наконечник. Далее резким сжатием пальцев выдавите содержимое пипетки и, не отпуская напора, выведите ее из анального отверстия. Уже через несколько минут начнет действовать микроклизма. Инструкция по применению препарата всегда прилагается. Изучайте ее обязательно перед использованием медикамента.

Запор две недели у ребёнка: причины, лечение

Длительное отсутствие дефекации наносит вред ребёнку. Две недели запор может длиться по причине проглоченного инородного предмета, неправильного питания, заболевания органов желудочно-кишечного тракта и пр.

Отсутствие дефекации до 14 дней у новорождённого может быть признаком врождённых аномалий в кишечнике, толстой кишке и других органов, отвечающих за испражнение.

Если у ребенка запор две недели, делать нужно следующее:

• заменить детское питание;
• делать ежедневно специальную гимнастику;
• следить за выпитой жидкостью в сутки;
• очищать кишечник при помощи микроклизмы.

Кроме того, следует обязательно показать ребёнка педиатру. Полная диагностика поможет установить точную причину калового застоя и подобрать подходящее лечение.

Народные средства

Существует большое количество народных методов для борьбы с нарушением дефекации:

• Настой из семян льна. Следует взять 2 ст. л. семян, засыпать их в термос (0,5 л) и залить кипятком. Оставить на ночь. Утром средство процедить и разделить на три раза. Употреблять до еды, за 30 мин.
• Свекольный сок. Необходимо взять свежую (не отварную) свеклу, измельчить ее в блендере. Получившуюся кашу отжать. Получившийся сок следует выпить утром на голодный желудок. Противопоказание – повышенная кислотность желудка.
• Утром, натощак нужно выпивать столовую ложку оливкового масла. Средство благотворно влияет на работу ЖКТ.
• Чай из крапивы. Молодые листья или щепотку сухого лекарственного средства следует заварить в кружке и настоять как чай, в течение 10-15 мин. Выпить до еды. Обладает противовоспалительным и снимающим спазм в кишечнике действием.
  
• Самый простой способ. Следует взять стакан воды, комнатной температуры, добавить в него 1 ч. л. меда (натурального) и выдавить кусочек лимона. Перемешать. Выпить утром на голодный желудок. Лимон ощелачивает, мед снимает воспаление и спазм.

Микроклизмы с ромашкой

Отдельно стоит сказать о таком виде средства. Помимо лечения запора препарат оказывает и противовоспалительное действие. Также такая микроклизма используется при бактериальных поражениях кишечника. Приготовить ее можно двумя способами:

• В 200 миллилитров холодной воды поместите две столовых ложки высушенных цветков ромашки. Поварите продукт на медленном огне 5-10 минут. После этого остудите. Вводить препарат необходимо в количестве 20 миллилитров. Желательно проводить манипуляцию перед сном.
• При бактериальных поражениях кишечника в состав ромашкового отвара добавляется одна капсула «Доксициклина». Ее предварительно нужно растолочь до порошкообразного состояния.

Послабляющие составы

Чтобы смягчить стул и наладить процесс дефекации, можно использовать послабляющие клизмы. Помните, что указанные составы нужно вводить изначально в количестве не более 20 миллилитров. При отсутствии эффекта дозировка может быть увеличена.

• Масляная. Для приготовления этого состава вам понадобится кастрюлька с толстым дном и любой вид масла. Это может быть подсолнечный продукт, оливковый, льняной и так далее. Подогрейте 20 миллилитров масла до температуры 30 градусов. Далее введите состав в кишечник. Уже через 15 минут вы сможете ощутить действие препарата.
• Глицериновая. Принцип введения этого средства очень прост. Вам необходимо взять 10 миллилитров препарата и ввести их в анальное отверстие.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...