Лечебные свойства эхинацеи – изученный и проверенный факт. Но что говорят о противопоказаниях?

Эхинацея, также называемая «фиолетовым конусом», является одной из самых популярных трав во всем мире.

Коренные американцы использовали ее на протяжении веков для лечения различных недугов.

Сегодня эхинацея считается лучшим растительным средством от простуды или гриппа. Тем не менее, она также используется для лечения боли, воспаления, мигрени и других проблем со здоровьем.

В этой статье мы рассмотрим, что такое эхинацея, ее лечебные свойства и противопоказания для приема, в какой дозировке принимать.

Что такое эхинацея

Эхинацея — это название группы цветковых растений в семье Ромашковые. Она родом из Северной Америки, где растет в прериях и открытых районах.

В общей сложности эта группа имеет девять видов, но только три используются в растительных добавках — эхинацея пурпурная, эхинацея angustifolia и echinacea pallida (1). Как верхние части растения, так и корни используются в таблетках, настойках, экстрактах и ​​чаях.

Растения эхинацеи содержат большое количество активных соединений, таких как кофеиновая кислота, алкамиды, фенольные кислоты, розмариновая кислота, полиацетилены и многие другие (2).

Кроме того, исследования связывают эхинацею и ее соединения со многими лечебными свойствами для здоровья, такими как уменьшение воспаления, улучшение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Эхинацея — сильнейший адаптоген — средство для борьбы со стрессом.

Эхинацея — это группа цветковых растений, используемых в качестве популярного травяного средства. Она связана со многими преимуществами для здоровья, такими как снижение воспаления, улучшение иммунитета и снижение уровня сахара в крови.

Эхинацея — лечебные свойства и противопоказания

Высокое содержание антиоксидантов

В эхинацее много растительных соединений, которые действуют как антиоксиданты.

Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают защитить ваши клетки от окислительного стресса, состояние, которое связано с хроническими заболеваниями, такими как диабет, сердечные заболевания и многие другие.

Некоторые из этих антиоксидантов — флавоноиды, цихориновая кислота и розмариновая кислота (3).

Эти антиоксиданты, по большей части, содержатся в цветках растения по сравнению с другими частями, такими как листья и корень (4, 5, 6).

Кроме того, эхинацея содержат соединения, называемые алкамидами, которые могут дополнительно усиливать антиоксидантную активность. Алкамиды могут обновлять изношенные антиоксиданты и помогают антиоксидантам лучше проникать в молекулы, которые склонны к окислительному стрессу (7).

Эхинацея загружена антиоксидантами, такими как флавоноиды, цихориновая кислота и розмариновая кислота, которые могут помочь защитить ваше тело от окислительного стресса.

Посадка, заготовка и хранение

Трава эхинацея не требует сложного ухода, отличается приятным ароматом, за счет декоративности используется в ландшафтном дизайне. Ее выращивают на приусадебных участках. Размножение происходит вегетативным способом и семенами. После деления куста молодой росток сажают весной или осенью. Цветок морозоустойчив, однако в суровые зимы укрывают слоем торфа и елового лапника. Для выращивания эхинацеи подойдет плодородный грунт с дренированием, трава плохо приживается на песчаных почвах. Чтобы посадить ее, выберите солнечный участок – цветок светолюбив и в темном месте погибает.

Лекарственными свойствами обладают пурпурный и узколистный сорта. Для сбора сырья растение берут со второго года вегетации. Во время цветения в июле – августе срежьте листья и еще не раскрывшиеся бутоны. Равномерно распределите траву на бумаге в защищенном от прямых лучей солнца, хорошо проветриваемом месте. Сбор корней проводите поздней осенью, когда надземная часть растения засыхает. Тщательно промыв, разрежьте на куски и поместите в сушилку или духовку. Поддерживайте температуру ниже +50°С, чтобы предотвратить испарение эфирного масла. После просыхания переложите сырье в плотно закрывающиеся емкости из стекла. Трава сохраняет полезные качества 6 месяцев, корни – 2-3 года.

Лечебные свойства эхинацеи для здоровья взрослых и детей

Исследования эхинацеи показывают, что она предлагает несколько впечатляющих преимуществ для здоровья.

Положительное влияние на иммунную систему

Эхинацея лучше всего известна своими положительными эффектами на иммунную систему.

Многочисленные исследования показали, что это растение может помочь вашей иммунной системе бороться с инфекциями и вирусами, что может помочь вам быстрее оправиться от болезни (8, 9, 10).

Это одна из причин, почему эхинацея часто используется для профилактики или лечения простуды.

Фактически, обзор 14 исследований показал, что прием эхинацеи может снизить риск развития простуды более чем на 50% и сократить продолжительность простуды на полтора дня (11).

Однако многие исследования по этой теме плохо разработаны и не показывают реальной выгоды. Это затрудняет понимание того, достигнут ли эффект выздоровления благодаря приему эхинацеи или просто от случайности (12).

Короче говоря, хотя эхинацея может повысить иммунитет, ее лечебные свойства в отношении простуды остается неясным.

Может снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови может повысить риск серьезных проблем со здоровьем. Таких как диабет 2 типа, сердечные заболевания и ряд других хронических состояний.

Исследования в пробирках показали, что эхинацея может помочь снизить уровень сахара в крови.

Было доказано в исследовании в пробирке, что экстракт эхинацеи-пурпурной подавляет ферменты, которые переваривают углеводы. Это уменьшает количество сахара, поступающего в кровь, при его употреблении (13).

В других исследованиях в пробирке было установлено, что экстракты эхинацеи делают клетки более чувствительными к эффектам инсулина, активируя рецептор PPAR-y, общую мишень препаратов для лечения диабета (14, 15).

Этот конкретный рецептор работает, удаляя лишний жир в крови, который является фактором риска резистентности к инсулину. Это облегчает клеткам реагирование на инсулин и сахар (16).

Тем не менее, исследования с участием человека о влиянии эхинацеи на уровень сахара в крови отсутствуют.

Может уменьшить чувство тревоги

Тревога — распространенная проблема, которая затрагивает каждого пятого человека в современном мире (17).

В последние годы лечебные свойства эхинацеи также проявили себя в этом направлении – уменьшении беспокойства.

Исследования обнаружили, что эхинацея содержит соединения, которые могут уменьшить чувство тревоги. К ним относятся алкамиды, розмариновая кислота и кофейная кислота (18).

В одном эксперименте у трех из пяти подопытных мышей после приема эхинацеи уменьшилось беспокойство. Кроме того, она не делала мышей менее активными, в отличие от более высоких доз стандартных антидепрессантов (18).

Другое исследование показало, что экстракт экхинацеи angustifolia быстро снижает чувство тревоги как у мышей, так и у людей (19).

Однако на данный момент существует лишь несколько исследований влияния эхинацеи на чувство тревожности. Необходимо больше исследований, прежде чем эхинацея может быть рекомендована в качестве возможного лечения.

Противовоспалительные свойства

Воспаление — естественный способ организма, способствующий заживлению и защите. Иногда воспаление может выйти из-под контроля и длиться дольше, чем необходимо и ожидалось. Это может повысить риск возникновения хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.

Несколько исследований показали, что эхинацея может помочь уменьшить избыточное воспаление.

В исследовании на мышах соединения эхинацеи помогли уменьшить важные воспалительные маркеры и потерю памяти, вызванную воспалением (20).

В другом 30-дневном исследовании взрослые люди с остеоартритом принимали экстракт эхинацеи. В результате обнаружилось значительное уменьшение воспаления, хронических болей и отеков.

Интересно, что эти взрослые плохо реагировали на обычные нестероидные воспалительные препараты (NSAIDS), но обнаружили, что добавка, содержащая экстракт эхинацеи, была полезна (21).

Может помочь справиться с проблемами кожи

Исследования показали, что эхинацея может обладать лечебными свойствами для общих проблем кожи.

В исследовании в пробирке ученые обнаружили, что противовоспалительные и антибактериальные свойства эхинацеи подавляют рост Propionibacterium , частой причины акне (22).

В другом исследовании, 10 здоровых людей в возрасте 25-40 лет, использовали средства для ухода за кожей, содержащие экстракт эхинацеи. В результате значительно улучшились показатели увлажненности кожи и уменьшились морщины (23).

Было доказано, что крем, содержащий экстракт эхинацеи пурпурной, улучшает симптомы экземы и помогает восстановить тонкий защитный наружный слой кожи (24).

Однако экстракт эхинацеи, по-видимому, имеет короткий срок хранения, что затрудняет включение его в качестве ингредиента в коммерческие продукты для ухода за кожей.

Может предложить защиту от рака

Рак — это заболевание, которое связано с неконтролируемым ростом клеток.

Исследования в пробирках показали, что экстракты эхинацеи могут подавлять рост раковых клеток и даже вызывать гибель раковых клеток (25, 26).

Было доказано в одном исследовании в пробирке, что экстракт эхинацеи пурпурной и хикориновой кислоты (естественно, найденный в эхинацее) вызывает гибель раковых клеток (25).

В другом исследовании в пробирке экстракты эхинацеи ( Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia и Echinacea pallida ) убивали раковые клетки человека из поджелудочной железы и толстой кишки, стимулируя процесс, называемый апоптозом или контролируемую клеточную гибель (26).

Считается, что этот эффект происходит из-за иммуностимулирующих свойств эхинацеи (27).

Была высказана некоторая озабоченность по поводу того, что эхинацея может взаимодействовать с обычными методами лечения рака, такими как доксорубицин, но более новые исследования не обнаружили взаимодействия (28, 29).

При этом, прежде чем давать какие-либо рекомендации, необходимо больше исследований с участием людей.

Эхинацея способна улучшить иммунитет, уровень сахара в крови, снизить беспокойство, воспаление и оздоровить кожу. Она может даже иметь противораковые свойства. Однако научные исследования на человеке этих лечебных свойств эхинацеи ограничены.

Химический состав растения

Сегодня известно и описано более 10 видов этого цветка. Из них самым изученным и популярным является эхинацея пурпурная или рудбекия. Многие любители-садоводы относятся к ней лишь как к красивоцветущему декоративному растению, забывая о лечебных свойствах. И напрасно.

При грамотном применении эхинацея способна защитить организм от многих болезней и облегчить их течение, уменьшить опасность осложнений и ускорить выздоровление.

Своими полезными качествами лекарственное растение обязано уникальному химическому составу:

• органические антиоксиданты (эхиналон и эхинацин);
• эфирные масла;
• бетаин;
• витамины А, Е и С;
• природные кислоты;
• глюкоза;
• дубильные соединения;
• натуральные антимикотики;
• сесквитерпены.

Общая польза эхинацеи пурпурной приравнивается к воздействию нескольких медикаментов, включая антибиотики и поливитаминные препараты.

Так, благодаря входящему в состав кремнию, средства с рудбекией пурпурной ускоряют заживление тканей после операции, железо улучшает качество крови и избавляет от анемии. Селен, фосфор и кальций необходимы пожилым людям, поскольку нормализуют минеральный обмен, укрепляют кости и повышают сопротивляемость к болезням.

Присутствие марганца, калия и магния незначительно, однако эти соединения гармонично вписываются в общую картину и усиливают действие основных элементов.

Совет. Листья и цветки эхинацеи пурпурной — полезнейшая пищевая добавка. Молодую зелень можно класть в летние салаты и соусы. Трава обладает приятным вкусом, хорошо заживляет слизистую ЖКТ, уменьшает аппетит и устраняет дисбактериоз.

Взаимодействие эхинацеи с лекарственными средствами

Умеренное взаимодействие — будьте осторожны с этой комбинацией:

• Кофеин взаимодействует с эхинацеей. Организм расщепляет кофеин, чтобы избавиться от него. Так как эхинацея может снизить степень расщепления кофеина, употребление продуктов или прием препаратов с кофеином вместе с приемом эхинацеи может вызвать повышение концентрации кофеина в крови и увеличивает риск побочных эффектов, таких как нервозность, головная боль и учащенное сердцебиение.
• Лекарственные препараты, преобразующиеся в организме (цитохром Р450 3А4 (CYP3A4) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарственные средства преобразуются и расщепляются в организме. Эхинацея может воздействовать на процесс расщепления некоторых лекарств. Прием эхинацеи вместе с некоторыми препаратами может усиливать их действие и побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо лекарства и хотите также принимать эхинацею, вам следует сначала поговорить с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: ловастатин (Мевакор), кларитромицин (Биаксин), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), дилтиазем (Кардизем), эстрогены, индинавир (Криксиван), триазолам (Хальцион), и многие другие.
• Лекарственные препараты, преобразующиеся в печени (цитохром Р450 1А2 (CYP1A2) субстраты) взаимодействуют с эхинацеей. Некоторые лекарства преобразуются и расщепляются в печени. Эхинацея может снизить скорость преобразования печенью некоторых препаратов. Прием эхинацеи совместно с некоторыми лекарствами может усиливать действие и побочные эффекты некоторых из них. Прежде чем принимать эхинацею совместно с этим типом препаратов, поговорите с вашим врачом. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: клозапин (Клозарил), циклобензаприн (Флексерил), флувоксамин (Лювокс), галоперидол (Галдол), имипрамин (Тофранил), мексилетин (Мекситил), оланзапин (Зипрекса), пентазоцин (Талвин), пропранолол (Анаприлин), такрин (Когнекс), теофиллин, зилеутон (Zyflo), золмитриптан (Зомиг), и другие.
• Лекарственные препараты, подавляющие иммунную систему (иммунодепрессанты) взаимодействуют с эхинацеей. Эхинацея может усилить иммунную систему. Прием эхинацеи наряду с некоторыми препаратами, подавляющими иммунную систему может снизить эффективность этих лекарственных средств. К лекарственным препаратам этого типа можно отнести: азатиоприн (Имуран), базиликсимаб (Симулект), циклоспорин (Неорал, Сандиммун), даклизумабом (Зенапакс), муромонаб-CD3 (ОКТ-3, Ортоклон ОКТ-3), мофетил (СеллСепт), такролимус (FK506, Програф), сиролимус (Рапамун), преднизолон (Дельтазон, Оразон), кортикостероиды (глюкокортикоиды), и другие.

Незначительное взаимодействие — будьте бдительны с этой комбинацией:

Мидазолам (Versed) взаимодействует с эхинацеей. Прием мидазолама с эхинацеей увеличивает поглощение мидазолама в организме. Это может усилить действие и побочные эффекты мидазолама.

---

Дозировка

Перорально:

• С целью лечения простуды, экстракт эхинацеи пурпурной (Эхинацин, Madaus AG, Кельн, Германия) необходимо принимать по 5 мл два раза в день в течение 10 дней. Экстракт эхинацеи пурпурной (EchinaGuard, Madaus AG, Кельн, Германия), необходимо принимать по 20 капель с водой через каждые 2 часа в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение до 10 дней. Экстракт целого растения эхинацеи пурпурной (Echinilin, Inovobiologic Inc., Калгари, Альберта, Канада) необходимо принимать по 4 мл десять раз в первый день появления симптомов простуды, затем четыре раза в день в течение 6 дней, или 5 мл восемь раз в первый день появления симптомов простуды, а затем три раза в день в течение 6 дней. «Чай эхинацея плюс» необходимо пить пять или шесть раз в первый день появления симптомов простуды, а затем сократить прием до одной чашки в день в течение следующих 5 дней.
• Для профилактики простуды, экстракт эхинацеи (Эхинафорс, A. Vogel Bioforce AG, Швейцария) принимать необходимо по 0,9 мл три раза в день (общая доза: 2400 мг в день) в течение 4-х месяцев. При первых признаках простуды можно увеличить прием до пяти раз в сутки по 0,9 мл (общая доза: 4000 мг в сутки).

Последнее изменение Понедельник, 09 декабря 2019 15:37

Новое на сайте

• 02 окт 2020

  Сколько можно хранить замороженное мясо? Рекомендации

• 02 окт 2020

  Дягиль лекарственный: польза и вред, применение

• 01 окт 2020

  Лечение цистита

• 01 окт 2020

  10 Трав и добавок, помогающих облегчить менопаузу

• 30 сен 2020

  Какие продукты вызывают изжогу?

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.

Противопоказания, побочные эффекты и безопасность

Эхинацея, вероятно, безопасна для большинства людей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Различные жидкие и твердые формы эхинацеи безопасно использовать в течение до 10 дней. Есть также некоторые препараты, такие как Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Швейцария), которые можно безопасно использовать в течение до 6 месяцев. Что касается безопасности применения эхинацеи в виде инъекций, то относительно этого пока недостаточно информации.

Во время применения препаратов с эхинацеей были зарегистрированы некоторые побочные эффекты, такие как лихорадка, тошнота, рвота, неприятный привкус во рту, боль в животе, диарея, боль в горле, сухость во рту, головная боль, онемение языка, головокружение, бессонница, потеря ориентации, и боли в суставах и мышцах.

Нанесение кремов и мазей с эхинацеей на кожу может вызвать покраснение, зуд или сыпь.

Эхинацея, скорее всего вызывает аллергические реакции у детей и взрослых, страдающих аллергией на амброзию, хризантему, бархатцы или ромашку. Если у вас есть аллергия, прежде чем принимать эхинацею обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Особые меры предосторожности и предупреждения

Дети: Эхинацея возможно безопасна для детей при приеме внутрь в течение короткого промежутка времени. Ее можно давать большинству детей в возрасте 2-11 лет. Тем не менее, примерно у 7% этих детей может возникнуть сыпь в связи с аллергической реакцией. Существует опасение, что у некоторых детей на эхинацею могут возникать более серьезные аллергические реакции. Именно по этой причине некоторые регулирующие организации рекомендуют не давать эхинацею детям в возрасте до 12 лет. О причинах того, почему не стоит давать эхинацею детям до 12 лет, вы можете узнать здесь – Не давайте эхинацею детям.

Беременность: Эхинацея возможно безопасна для беременных женщин при приеме внутрь в течение короткого периода времени. Существует ряд доказательств того, что эхинацея может быть безопасной для плода при ее приеме во время первого триместра беременности. Но пока это не будет подтверждено дополнительными исследованиями, лучше всего избегать ее использования. Подробно о безопасности приема эхинацеи при беременности вы можете узнать здесь — Эхинацея при беременности — можно ли эхинацею беременным.

Кормление грудью: Существует недостаточно надежной информации о безопасности приема эхинацеи в период кормления грудью, поэтому рекомендуется избегать ее приема.

Унаследованная склонность к аллергии (атопический дерматит): Люди с этим заболеванием, более склонны к развитию аллергической реакций на эхинацею. Если вы страдаете атопическим дерматитом, вам лучше всего избегать использования эхинацеи.

Аутоиммунные заболевания, такие как такие как рассеянный склероз, волчанка (системная красная волчанка), ревматоидный артрит (РА), заболевание кожи под названием пузырчатка вульгарная, или другие: Эхинацея может оказать влияние на иммунную систему, в результате чего симптомы этих заболеваний могут усугубиться. Если вы страдаете аутоиммунными заболеваниями, не принимайте эхинацею. Более подробно о вреде эхинацеи и ее побочных эффектах вы можете узнать на этой странице — Эхинацея: вред, побочные эффекты, взаимодействие с препаратами.

---

Рекомендации по дозировке

В настоящее время нет официальной рекомендации по дозировке эхинацеи.

Одна из причин заключается в том, что результаты исследований эхинацеи сильно различаются.

Кроме того, продукты эхинацеи часто не содержат того, что написано этикетке. Одно исследование показало, что 10% образцов продуктов эхинацеи не содержат эхинацеи (32).

Nature’s Bounty, Эхинацея, 400 мг, 100 капсул

Sundown Naturals, Эхинацея, 400 мг, 100 капсул

ChildLife, Essentials, эхинацея, с натуральным вкусом апельсина, 1 жидкая унция (29,6 мл)

Nature’s Way, Эхинацея, Бесспиртовой экстракт на 99,9%, 1 жидкая унция (30 мл)

Научные данные показали, что следующие дозы эффективны для защиты иммунитета (11):

Сухой порошкообразный экстракт: 300-500 мг эхинацеи пурпурной, три раза в день.

Настойки жидкого экстракта: 2,5 мл, три раза в день или до 10 мл ежедневно.

Однако лучше следовать инструкциям, прилагаемым к вашей конкретной добавке (баду).

Имейте в виду, что эти рекомендации предназначены для краткосрочного использования, поскольку долгосрочные эффекты эхинацеи на организм по-прежнему относительно неизвестны.

Заключительные мысли

Было доказано, что эхинацея повышает иммунитет, уровень сахара в крови, снижает беспокойство, воспаление и улучшает здоровье кожи. Она может даже иметь противораковые свойства. Однако исследования на людях остаются малочисленными.

Эхинацея обладает многими лечебными свойствами, но имеет серьезное противопоказание — наличие аутоиммунных заболеваний. Она считается безопасной и хорошо переносится при краткосрочном использовании.

Предлагаемые дозы варьируются в зависимости от формы используемой эхинацеи.

Вам также будет интересно:

Чем отличаются гипотиреоз и гипертиреоз

BCAA — применение в спорте и в жизни

Фукус пузырчатый – польза для организма человека

Травы для костей и суставов

Продукты, способствующие правильному метаболизму эстрогена

• 1
• 1

Как применяют эхинацею в фармакологии и народной медицине

Самое ценное в эхинацее — ее сок. Чтобы сохранить его полезные свойства, в качестве консерванта в фармакологии используется спирт, лимонная кислота, сахар, а в народной медицине — водка и мед. Из сока делают настойки, но также используют сухой экстракт травы (цветы, листья, стебли, корень).

Формы выпуска в фармакологии

Фармацевтические препараты эхинацеи выпускаются в разных лекарственных формах. Экстракт травы также добавляют в другие препараты, активизирующие иммунную систему.

• Настойка. Производится на основе свежей измельченной эхинацеи пурпурной (корни и корневища) и 50% этилового спирта. В профилактических целях принимают по 5–10 капель 2 раза в день. В острый период инфекции и на начальной стадии заболевания рекомендованы усиленные дозы: настойку можно пить по 15 капель 6 раз в день. Подробнее о применении настойки эхинацеи читайте в другой нашей статье.
• Сироп. В его состав входит не только эхинацея, но также экстракты шиповника, плодов рябины, зеленого чая. Сироп можно принимать по столовой ложке один раз в день для профилактики сезонных вирусных инфекций. Пить лекарство можно на протяжении 3 недель. Затем делают перерыв в лечении на месяц, по рекомендации врача повторяют курс.
• Таблетки. Сухой экстракт получают из эхинацеи пурпурной и узколистной. Взрослым разрешается прием по 1 таблетке 3–4 раза в день. Таблетки не глотают, а рассасывают до полного растворения во рту. Лечебный эффект наблюдается спустя неделю после начала приема. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев. Таблетки запрещены детям до 12 лет. Срок хранения — 3 года. Самые известные коммерческие названия эхинацеи в таблетках — «Иммунал», «Иммунорм». Также предлагается БАД «Неолайн эхинацея» в виде шипучих таблеток с добавлением аскорбиновой кислоты и цинка.

Препараты на основе эхинацеи не рекомендуют принимать вместе с иммунодепрессантами и глюкокортикостероидами. Трава ослабляет действие этих лекарств.

Как приготовить лекарство в домашних условиях

Эхинацея нашла широкое применение в народной медицине. Целители с большим опытом предпочитают самостоятельно выращивать это ценное растение и дают советы по приготовлению снадобий из эхинацеи.

Приготовление чая из эхинацеи

• Возьмите 1 чайную ложку сухой травы эхинацеи.
• Залейте 0,5 литра кипятка.
• Настаивайте 30 минут.

Принимать чай можно по 1 стакану в день для профилактики. В начале гриппа, простуды, ОРВИ можно пить ударную дозу — по 3 стакана в день, с добавлением меда.

Приготовление смеси на меду

• Измельчите сухие части растения в порошок.
• Возьмите 100 г порошка.
• Положите в него 300 г меда.
• Тщательно перемешайте.

Эту смесь можно принимать 3 раза в день по столовой ложке с чаем. Ее рекомендуют как профилактическое средство при ОРВИ, усталости, головной боли.

Приготовление спиртовой настойки

• Возьмите 20 г сухой эхинацеи.
• Залейте 200 г водки.
• Настаивайте 14 дней, периодически встряхивая.

В лечебных дозах настойку принимают по 30 капель 3 раза в день, ее можно разводить водой.

Приготовление отвара

• Возьмите 1 чайную ложку сухой травы эхинацеи.
• Залейте стаканом кипятка.
• Подержите на водяной бане 15 минут.
• Настаивайте 1 час.

Принимают отвар 3 раза в день по ½ стакана. Вместо сухой травы можно использовать свежие листья и цветы.

Отзывы о препарате

Об эхинацее пишут много, и в большинстве случаев встречаются положительные мнения людей, испытавших на себе действие этого лекарственного растения.

• Отзывы о применении эхинацеи для детей. Вокруг этого вопроса много противоречивой информации. К примеру, раньше препараты на основе эхинацеи часто назначались малышам дошкольного возраста для профилактики ОРВИ и гриппа. И, надо признать, хорошо себя зарекомендовали в педиатрии. Однако после приема лекарства у детей все чаще стали наблюдаться аллергические реакции в виде отечности, крапивницы, зуда. Поэтому сегодня в большинстве инструкций к этому фитопрепарату указываются возрастные ограничения — 12 лет. Детям младше 12 лет противопоказаны спиртовые настойки и препараты в таблетках. Им можно предлагать слабые чаи, отвары, а также сироп. В любом случае решение о приеме эхинацеи должен принимать врач.
• Отзывы об эхинацее для укрепления иммунитета. Иммуномоделирующие свойства эхинацеи клинически доказаны. В фармакологии — это ценное лекарственное сырье. Да и многолетняя практика применения травы в народной медицине подтверждает, что она эффективна при профилактике ОРВИ и гриппа. Важно только знать, что лечебный эффект наступает через 7–10 дней после начала приема.
• Отзывы об эхинацее как адаптогенном средстве. Кроме иммуномоделирующего, трава обладает и тонизирующим, адаптогенным свойством. После ее приема люди отмечают прилив сил и бодрости, повышается работоспособность, легче переносятся физические и эмоциональные нагрузки. Но если появляется чрезмерное возбуждение нервной системы и бессонница — это уже признаки передозировки препаратом.

Эхинацея — хоть и природный, но все-таки иммуномодулятор. Иммунная система — одна из самых загадочных и малоизученных систем нашего организма, а ее реакции на воздействие извне могут быть самыми неожиданными. Поэтому применение травы должно быть обоснованным и взвешенным, даже если нет никаких противопоказаний. Рекомендована консультация иммунолога перед началом приема препарата.

Эхинацея пурпурная — фитопрепарат первого выбора для укрепления иммунитета, активно применяется в традиционной и народной медицине. На втором месте стоят противомикробные свойства этого лекарственного растения. В современной фармакологии они отошли на второй план, но целебной противовоспалительной силы эхинацеи этот факт не умаляет.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...