Препараты и народные средства, простые рецепты и советы

Профилактика почек — обязательное мероприятие в жизни каждого человека, т.к. от состояния этих органов зависит жизнедеятельность всего организма. Мероприятие состоит из ряда лечебных рекомендаций, выполнение которых позволит избежать многих проблем со здоровьем.

Болезни почек

Содержание

1 Лечение хронических инфекционно-воспалительных состояний
2 Режим дня
3 Физическая активность
4 Наиболее распространенные заболевания
5 Как защитить себя от развития почечных недугов в домашних условиях
- 5.1 Фотогалерея: народные средства для профилактики почечных заболеваний
6 Спазмолитики
7 Когда нужна профилактика — видео
8 Питьевой режим
9 Рекомендации относительно изменения образа жизни
10 Предупреждение патологий
11 Медикаменты
12 Специальные упражнения
13 Альтернативы таблеткам
14 Общие сведения о болезнях печени
15 Закаливание
16 Народные средства
17 Операции
18 Когда стоит обратиться к врачу
19 Как выявить необходимость очистки почек
20 Другие рекомендации
21 Галстена – лучший препарат для лечения детей с заболеваниями печени
22 Рекомендации по питанию

Лечение хронических инфекционно-воспалительных состояний

Профилактические принципы основываются в первую очередь на предотвращении болезни. Важно отметить, что почечные патологии часто ассоциированы с другими либо становятся их последствием.

Поэтому первая и особо важная мера – терапия хронических инфекций.

В случае когда человек не испытывает особого дискомфорта из-за какой-либо, по его мнению, маловажной болезни, патологический процесс становится скрытым. К числу заболеваний, которые включены в группу риска относятся:

Хронические воспаления легких.
Хронические бронхиты.
Кариес.
Заболевания половой системы.
Амигдалиты.
Сахарный диабет.
Язвы.

Лечить заболевание начинают только после консультации с врачом. Это обеспечивает успех и безопасность для организма больного. Как только инфекционный фактор исключен, можно говорить о дальнейших профилактических мерах по предотвращению болезней почек.

Это интересно: Очищение почек в домашних условиях — 7 простых способов

Режим дня

Заболевания почек часто возникают не только из-за нарушения питьевого, питательного режимов, но также по причине неправильно составленного режима дня. Правильно составленное расписание подразумевает около восьми часов сна. Все восстановительные процессы в организме, в том числе на уровне мочевыделительной системы, происходят во сне.

С другой стороны, слишком долгий сон также вреден для выделительной системы, так как нерациональное чередование сна и бодрствования сбивает правильные физиологические ритмы. При неправильно составленном режиме дня первые симптомы болезней почек появляются очень быстро и носят острый характер.

Болезни почек также провоцируются чрезмерными физическими нагрузками. Важно внимательно следить за количеством перерывов в течение дня. А также разумно расходовать энергию, не переутомляясь во время тренировок.

Физическая активность

Физическая активность необходима человеку для поддержания тонуса, нормального функционирования всех внутренних органов. Сидячая работа способствует:

застою крови в органах малого таза,
задержке мочи в организме, воспалениям мочевыделительной системы,
слабой активности кишечника и плохому пищеварению,
застою желчи и образованию конкрементов,
воспалительным заболеваниям репродуктивной системы у мужчин и женщин.

Для того чтобы организм работал в нормальном режиме, не нужно много времени, вполне достаточно легких пешеходных прогулок в пределах 45 минут, утренней зарядки на 30–40 минут. При плотном рабочем графике для стабилизации состояния можно зарядку заменить занятиями по 25–30 минут в бассейне. Норма физической активности должна быть индивидуальной – ориентироваться нужно на личное самочувствие.

Если есть интерес к особым видам спорта – йоге, гимнастике, лыжам, велосипеду, футболу, то приветствуется все, что позволяет чувствовать себя бодрым и здоровым.

Регулярные прогулки на свежем воздухе восполняют дефицит ультрафиолета в организме, без которого невозможна минерализация костей (из-за нарушения метаболизма кальция), и предупреждают образование камней и песка в почках, тем самым осуществляется значительная профилактика почечных заболеваний.

Наиболее распространенные заболевания

Пиелонефрит — одно из самых распространенных заболеваний. Он представляет собой инфекционно-воспалительный процесс, который поражает ткань чашечек и лоханки. Возбудителем болезни является стафилококк, кишечная палочка. Пиелонефрит сопровождается приступами тошноты, рвоты, увеличением температуры, ознобом, нарушается выделение мочи из организма человека. Пиелонефрит, при несвоевременном лечении, может перерасти в хроническую форму. Лечение направленно на восстановление оттока жидкости, снятие воспаления, нормализовать работу органа. Очень часто назначаются антибиотики и витамины для почек.

Гломерулонефрит не менее опасная болезнь. Данная патология нарушает нормальную функцию иммунной системы, носителем ее является стрептококк. Гломерунефрит поражает оба органа, бывает как хроническим, так и острым. Симптомами болезни является частая головная боль, боль в области поясницы, тело отекает, присутствие крови в моче, повышение артериального давления. Болезнь можно обнаружить при проведении УЗИ, анализа мочи и крови.

При гломерулонефрите следует соблюдать диету, исключить соленые продукты, применяются также антибиотики, мочегонное средство.

Причиной мочекаменной болезни является нарушение обмена веществ в организме, а также дефекты в развитии мочевыделительных путей и мочеточников. На ранней стадии развития у пациента не наблюдается каких-либо выраженных симптомов, позже может появиться почечная колика и нарушение мочевыделительной функции. Обнаружить мочекаменную болезнь можно при проведении УЗИ, урографии, а также рентгенографии брюшной полости. В лечении применяются антибиотики, лекарства для удаления камней, а также противовоспалительные препараты для почек.

Эти заболевания являются самыми распространенными. Другие проблемы с почками: гидронефроз, нефроптоз, полиурия, олигурия, анурия.

Как защитить себя от развития почечных недугов в домашних условиях

Средства на основе растений, плодов и трав также могут быть использованы для укрепления иммунитета и выведения из организма токсинов. Весомое преимущество состоит в низкой стоимости и высокой доступности компонентов сырья. Многое из этого вы можете приобрести в аптеке или собрать самостоятельно.

Самые популярные природные рецепты для профилактики почечных заболеваний:

100 г толокнянки залейте литром воды в небольшой кастрюльке и поставьте её на средний огонь. Варите около 30 минут, постоянно помешивая. После остывания (желательно утром) пейте по 1 стакану средства каждые 4 часа. Толокнянка обладает мочегонным эффектом и помогает удалить из организма патогенные микробы и продукты их жизнедеятельности. Использовать такое очищение следует не чаще 1 раза в 2 недели, чтобы не спровоцировать обезвоживания.
20 г ромашки смешайте с 30 г календулы и 10 г коры дуба, залейте литром кипятка и оставьте на 30 минут. Затем наберите ванну горячей воды, вылейте в неё полученное средство и погрузитесь по пояс. Провести в таком положении необходимо не менее получаса. Эта процедура способствует улучшению кровоснабжения и лимфатического оттока от органов мочевыделительной системы, а травы обладают дополнительными антисептическими свойствами. Проводить её нужно 1 раз в неделю.
2 столовые ложки измельчённого зверобоя заварите в стакане кипятка и оставьте на сутки. Утром следующего дня выпейте средство до завтрака. Зверобой способствует укреплению иммунитета и делает организм более устойчивым к различным воздействиям. Возможно использовать этот способ ежедневно.

Фотогалерея: народные средства для профилактики почечных заболеваний

Это интересно: Зачем нужны почки человеку, и какие функции они выполняют?

Спазмолитики

Заболевания почек часто протекают на фоне застоя мочи. Это ускоряет распространение воспалительного процесса, повреждение клеток и тканей. У человека возникают ноющие боли внизу живота, в боках и пояснице. А при отхождении конкрементов почки болят настолько сильно, что могут спровоцировать потерю сознания.

Для устранения спазмов и улучшения состояния пациента врач выписывает ему спазмолитические препараты:

Чем лечить воспаление почек у женщин?

нейротропные (платифиллин, атропина сульфат). Лекарства воздействуют на процесс передачи нервных импульсов в нервы, которые стимулируют гладкомышечную мускулатуру.
миотропные (Дротаверина гидрохлорид, папаверин). Препараты действуют непосредственно на гладкомышечные клетки, изменяя биохимические процессы.

Под влиянием спазмолитиков увеличивается просвет мочевыделительных каналов, что нормализует отхождение урины, устраняет ее застой. Обезболивающие препараты для лечения почечных патологий обычно используются в виде таблеток, но при возникновении острых болей практикуется парентеральное введение растворов.

Когда нужна профилактика — видео

Профилактика заболеваний почек — отличный способ поддержания органов мочевыделения в здоровом состоянии. Это, в свою очередь, поможет избежать появления многих патологий, в том числе и опухолей, которые трудно поддаются лечению. Современные медикаменты, правильное питание, соблюдение питьевого режима и народные способы помогут сохранить функциональную активность почек.

Распечатать

Практикующий врач-хирург, проктолог (общий стаж работы 8 лет). Являюсь автором более 600 статей по разным разделам медицины.

Питьевой режим

Взрослому здоровому человеку рекомендуется выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. В условиях ускоренной потери жидкости из организма норма увеличивается. Больше пить нужно во время жары, при активной физической нагрузке, диспептических расстройствах, высокой температуре.

При потреблении достаточного количества жидкости, возможна нормальная деятельность ферментов, очищение организма от микробов и токсинов.

Предупреждение патологий

Чтобы избежать появления заболеваний, необходимо соблюдать ряд профилактических мер, направленных на сохранение здоровых органов. Здоровые почки – залог и всего здоровья в целом, именно поэтому так важно следить за их состоянием. Как сохранить почки здоровыми? Как беречь почки? Необходимо соблюдать меры профилактики. Профилактика болезней почек – обеспечит вам здоровые почки.

Профилактика заболеваний почек:

Прежде всего необходимо соблюдать здоровый образ жизни и правильно питаться.
Исключить употребление алкогольных напитков и табачных изделий.
Профилактика почек также должна быть направленна на соблюдение питьевого режима. Обильное питье не дает микробам надолго задерживаться в организме человека.
Для профилактики почек народными средствами можно употреблять различные настойки из трав. Можно использовать отвары из петрушки, брусники, медвежьи ушки, толокнянка.
В летний сезон стоит употреблять больше арбузов.
Стоит употреблять больше рыбных продуктов, овощей и фруктов.

Предупреждение заболеваний почек состоит из соблюдения распорядка дня, а также диеты, важно исключить употребление жирных продуктов, а также содержащих вредные вещества. Здоровые почки — здоровый организм. Почки необходимо беречь, так как они являются естественным фильтром организма, очищают от вредных веществ.

Медикаменты

Лечение почек при помощи лекарственных средств зависит от вида болезни, симптомов и степени ее тяжести. В терапии применяют спазмолитики, диуретики, уроантисептики, анальгетики, антибактериальные средства, а также препараты для растворения камней.

Пациенты с тяжелыми поражениями подлежат госпитализации, при легких формах больной может проходить амбулаторное лечение.

Перед лечением болезней почек у новорожденных необходимо сдать лабораторные анализы и сделать УЗИ.

Лечение почек при помощи медикаментов:

Спазмолитики избавляют от боли и снимают мышечный спазм. Лечебным действием обладают нейротропные препараты, например, Атропина сульфат. Расслабляют мышечную мускулатуру миотропные средства, а именно Дротаверин. Также популярны Но-шпа и Папаверин.
Анальгетики оказывают обезболивающее действие и снимают воспаление. Они эффективны при пиелонефрите, мочекаменной болезни и гломерулонефрите. Эффективен Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин. Обезбаливающим действием обладает Анальгин и Нурофен.
Антисептики показаны при инфекционных болезнях почек и других органов мочевыделительной системы. Подходит Пиранозид, Рифампицин и Леворин.
Мочегонные препараты показаны при мочекаменной болезни, пиелонефрите и других заболеваниях. Эффективны Альдактон, Фуросемид и другие.
Для растворения камней подойдет Блемарен, Уролесан и Роватинекс.

Врач может назначить лечебные препараты на растительной основе, например, Канефрон Н, Цистон. Они подходят также для лечения мочевых путей.

Системные заболевания почек встречаются у 4% больных с патологиями данного органа. Повреждение соединительных тканей может приводить к тяжелым осложнениям, поэтому важна адекватная терапия. Выбор лечения поражения почек при системных заболеваниях — задача сложная. Первым делом необходимо выяснить характер почечного поражения.

Больные проходят лечение на стационаре. Терапия подбирается индивидуально под каждого больного, иногда приходится принимать сильнодействующие лекарственные препараты.

Специальные упражнения

Профилактика почечных заболеваний проводится с помощью комплекса упражнений, выполнение которых нормализует кровоток, улучшает функциональные способности органа и восстанавливают физическую форму.

Виды упражнений:

Имитация ходьбы на месте. Мышцы живота и конечностей расслаблены, спина прямая. Не сходя с места, начинают ходьбу с темпом 20-40 шагов в минуту. Затем следует глубокий вдох. Руки поднимают вверх и потягиваются 4 раза.
Стоя на ровной поверхности, ноги выпрямляют в коленях и разводят на ширину плеч. Руки свободно свисают вдоль тела. На раз – руки отводятся в стороны и вверх, нога отставляется назад и упирается носком в пол. Глубокий вдох. На два – принятие исходной позиции и выдох. То же проделывают второй ногой. Выполнять не менее 4 раз.
Стоя на месте, ноги разводят шире плеч, руки опущены. Мускулатура плечевого пояса расслаблена. С постепенным увеличением амплитуды туловище поворачивают направо и налево. Повтор не менее 6 раз.

Для правильного выполнения всех элементов упражнения первые занятия желательно проводить вместе с инструктором по лечебной гимнастике.

Альтернативы таблеткам

Не стоит пугаться вселенского заговора, производители кладут в свои лекарства все эти вещества не для того, чтобы их препараты вызывали у людей заболевания. Нужно вспомнить, что такое таблетки? Это спрессованные твердые белые кругляшки небольшого размера. Тальк, крахмал, оксиды металлов, стеарат магния – все это добавляется в них только для придания этих качеств, то есть для того, чтобы сделать таблетки твердыми и белым.

Таблетки стоит пить только по назначению врача, когда заболевание без них уже не вылечить, но для профилактики почек они совсем не подходят. Существуют более безопасные, но не менее эффективные способы уберечь природные фильтры.

Общие сведения о болезнях печени

Самая крупная железа занимается очищением и перекачкой системного кровотока, избавляет организм от отравления, принимает участие в процессе пищеварения. Если наблюдается нарушение функциональности, может последовать срочная госпитализация. Болезни печени склонны к хроническому течению, при отсутствии своевременной терапии количество приступов только увеличивается. Пациент должен обратить внимание на приступ боли под ребрами с правой стороны, затем его должны насторожить признаки пигментации, а все сомнения относительно очага патологии развеивает изменение цвета кожных покровов – очевидная желтушность и зуд. Дополнительными симптомами становятся следующие аномалии:

изжога;
горечь во рту;
появление сосудистой сетки на коже;
признаки диспепсии;
тошнота;
отсутствие аппетита;
снижение веса;
спад работоспособности.

Закаливание

Процедуры по закаливанию повышают сопротивляемость организма, укрепляют иммунитет, уменьшают восприимчивость почек к инфекционным агентам и воздействию низких температур. Для профилактики болезней почек используют:

водные процедуры (обтирание, обливание);
воздушные и солнечные ванны;
занятия гимнастикой на свежем воздухе.

При применении методов закаливания учитывают индивидуальные особенности человека. Процедуры проводят последовательно и систематично с постепенным увеличением действия раздражающего агента (температура).

Народные средства

Лечить воспалительные болезни почек можно травами, но такую терапию нужно согласовать с лечащим врачом.

Для лечения болезней почек у новорожденных применять народные средства нельзя.

Эффективны такие народные средства:

Отвар кукурузных рылец. 3 ст. л. травы необходимо залить 1 л кипятка. Настоять 30 мин. и пить вместо чая по 1/4 ст. Это средство растворяет камни.
Настой корня лопуха. Он полезен при почечной недостаточности. Корень нужно измельчить, залить 1 ст. л. порошка 200 мл кипятка. Настаивать 10-12 ч. Пить как чай.
Отвар толокнянки. Эта трава снимает воспаление, является мочегонным средством. 1 ст. л. толокнянки нужно залить 200 мл кипятка. Настоять 30 мин., долить 250 мл теплой воды, выпить за день.

Полезно есть свежие ягоды брусники или клюквы.

Кроме употребления отваров внутрь, можно принимать травяные ванны с добавлением шалфея, спорыша, листьев березы.

Способы очищения почек в домашних условиях предлагает профессор Неумывакин. Эффективен настой шиповника. Для его приготовления необходимо залить 5 ст. л. перемолотых ягод 600 мл кипятка. Настоять 12 ч., а затем добавить 2 ч. л. сорбита. Пить по 200 мл, после лежать 30 мин. с грелкой на области почек. Неумывакин рекомендует проводить такую чистку раз в месяц.

Очищение почек по Неумывакину возможно также такими народными средствами:

лимонным соком с оливковым маслом;
березовыми листьями и почками;
крапивой;
можжевельником;
шалфеем;
спорышом;
корнем сельдерея;
рисом;
пшеном;
огурцами;
зеленым чаем.

Неумывакин предлагает даже способ очистки содой. Это вещество способствует растворению камней. Перед применением любой методики Неумывакина необходимо проконсультироваться с врачом.

Операции

Лечение нефропатии почек при помощи медикаментов не всегда дает положительный результат. При кистах, опухолях, больших камнях не обойтись без операции.

Лечение почек при помощи оперативного вмешательства:

нэфректомия – операция по удалению почки;
лапароскопия – малоинвазиваная методика для удаления камней и кист до 3 см;
лапароскопическая резекция – разновидность лапароскопии. Это удаление кисты или опухоли вместе с частью почки;
пиелолитотомия – рассечение почечной лоханки для удаления камней;
нефротомия – разрез стенок лоханки для удаления конкрементов (показана при их большом количестве);
оменторенопексия – показана при поликистозе;
пиелостомия – дренирование почечной лоханки при инфицировании;
декапсуляция (снятие почечной капсулы) – операция показана при остром пиелонефрите и почечной недостаточности.

Нэфректомия противопоказана при единственной почке.

Когда стоит обратиться к врачу

Нарушение функции органов мочевыделительной системы проявляется следующей симптоматикой:

Боли в поясничной области, отдающие в низ живота. При пиелонефрите, гломерулонефрите характерны тупые ноющие боли. Почечная колика отличается выраженными приступообразными болями, распространяющимися в паховую область, половые органы, ноги.
Изменение суточного выделения мочи (менее 500 мл или более 2000 мл).
Отечность лица и век после утреннего пробуждения.
Боли и жжение при мочевыделении, частые позывы, чувство дискомфорта после опорожнения мочевого пузыря.
Примеси гноя и крови в моче.

Появление таких жалоб служит поводом для консультации врача – нефролога или уролога.

Как выявить необходимость очистки почек

Существуют определенные симптомы, по которым можно определить, что почки необходимо срочно очищать. К ним относят:

Отечность; Проблемы с мочеиспусканием (боль, слизь, кровь в моче); Проблемы с суставами; Повышенная потливость; Слабость, боль в пояснице, паховой области.

Поскольку некоторые симптомы характерны для серьезных заболеваний, не допускающих самолечение, при проявлении любого из перечисленных признаков следует немедленно обратиться к специалисту. Врач, проведя полное обследование (анализы, УЗИ почек), назначит соответствующее лечение.

Врачебная помощь

Другие рекомендации

Учитывая взаимосвязь всех систем организма, в составе комплексной профилактики проводятся мероприятия по лечению заболеваний, влияющих на функциональное состояние почек:

Людям с повышенным артериальным давлением показана антигипертензивная терапия для предупреждения функциональной недостаточности почек.
При ожирении для сохранения функции почек необходимы средства, снижающие уровень холестерина в крови.
Коррекция анемии снижает нагрузку на сердце, устраняя спазм почечных сосудов и задержку жидкости.

Своевременная диагностика и терапия сопутствующих болезней улучшает прогнозы в плане сохранности функции почек и качества жизни.

Галстена – лучший препарат для лечения детей с заболеваниями печени

На рынке препаратов стоимость Галстены колеблется от 300 до 480 рублей.

Галстена – комбинированный препарат. Оказывает защитное действие на клетки печени, способствует образованию желчи нормальной консистенции, что, в свою очередь, препятствует образованию камней. Кроме того, Галстена обладает способностью снимать спазмы и облегчает боль в области печени.

Используется данный препарат для лечения гепатитов, а также для профилактики поражения печеночных клеток при прохождении курса лечения антибиотиками или химиопрепаратами.

Галстена находится в топе лучших лекарств благодаря отсутствию противопоказаний (кроме аллергии на компоненты препарата), побочных действий и возможности использовать его у детей без вреда для незрелого организма.

По десятибалльной шкале данный препарат получает 9,5 баллов, так как единственными его недостатками являются возможность развития непереносимости и относительно высокая цена.

Как предупредить развитие почечных заболеваний: меры профилактики