Очищение почек в домашних условиях — 7 простых способов

Почки выполняют несколько функций. В их числе очищение крови и выведение наружу токсинов. Когда скапливается песок и лишние вещества, это может отразиться на различных органах, от сердца до глаз. Как очистить почки в домашних условиях быстро и эффективно – продуктами и травами. Народные средства помогут очиститься, если болезнь не запущена.

Причины шлака в почках

Когда же соли оседают и преобразовываются в камни?

Причин камнеобразования:

• неправильное питание, большое количество белков в рационе;
• гиподинамия, неактивный и нездоровый образ жизни;
• различные инфекции;
• плохая экология;
• медленный метаболизм;
• генетический фактор.

Своевременная очистка почек поможет избежать воспалительных процессов, развития пиелонефрита и гломерулонефрита, но и серьёзной хирургической операции по удалению камней из почки.

Симптомы

Как узнать, нужно ли вам опасаться почечной недостаточности и начинать очищение почек в домашних условиях сегодня? Понаблюдайте за своим состоянием и взгляните в зеркало. Мешки под глазами появляются не только утром после бурных алкогольных возлияний и давно стали постоянными спутниками? Моча мутная, вы постоянно потеете даже в холодное время года, беспокоят усталость, головные боли, а суставы сводит и сковывает? Это клиническая картина патологического состояния почки, а дальше последуют боли, рези, почечные колики и другие неприятности.

Если дорожите здоровьем и не хотите рано или поздно оказаться на операционном столе, то спасение — чистка почек в домашних условиях. Проводится раз в полгода. Несмотря на то что очищение подразумевает приём натуральных растительных отваров, свежих овощей, ягод, врачи крайне не рекомендуют проводить его при:

• камнях больше 1 мм в диаметре;
• беременности, лактации и менструации у женщин;
• недавних хирургических вмешательствах;
• некоторых болезнях мочевого пузыря и почек (пиелонефрит, киста, гломерулонефрит, цистит);
• патологиях предстательной железы у мужчин;
• состояниях после инфаркта и инсульта.

Для чего нужно чистить почки и при каких заболеваниях

Проблемы с фильтрацией накопившейся жидкости, качеством мочи возникают под действием многих факторов. Нередко накопление солей происходит на фоне системных заболеваний и поражения почечной ткани.

Основные причины засорения естественных фильтров:

• неумеренное употребление субпродуктов, красного мяса, трески, скумбрии, крепкого кофе, шпината, молочных продуктов;
• эндокринные заболевания;
• вода с избыточным содержанием солей кальция;
• проблемы с метаболизмом;
• плохая экология;
• в день человек пьёт намного меньше воды, чем положено, соли, токсины не вымываются из бобовидных органов;
• воспалительные процессы в почечной ткани, провоцирующие снижение функциональности;
• застой крови, минимум двигательной активности.

Песок и камни в почках – признак следующих патологий:

• нефролитиаза;
• подагры.

Накопление вредных отложений под действием негативных факторов происходит не только в естественных фильтрах, но и в суставах, позвоночнике.

Узнайте о правилах соблюдения диеты номер 7 при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

О том, для чего берут мазок на флору из уретры у мужчин и что он показывает прочтите по этому адресу.

Показания:

• ломота, болезненные ощущения, хруст в суставах;
• частая отёчность век, особенно, после пробуждения;
• в нижней части живота, поясничном отделе ощущается дискомфорт, боль не исчезает при смене положения туловища;
• изменяется качество урины: заметна слизь, кровь, песок, часто жидкость мутнеет;
• беспокоят головные боли, иногда кружится голова;
• наблюдается усиленное потоотделение;
• нарушается частота мочеиспусканий: человек ходит намного реже либо чаще по малой нужде, хотя питьевой режим остаётся на привычном уровне;
• появляется слабость без особых причин, постоянно клонит в сон.

Противопоказания:

• конкременты или камни в почках;
• беременность;
• воспаление простаты;
• период менструации;
• пациент недавно перенёс любой вид оперативного вмешательства;
• женщина кормит грудью;
• острое воспаление органов мочеполовой системы.

Общие правила

Перед началом очищения почек с помощью натуральных составов и медикаментов пациент должен записаться на приём к урологу, получить консультацию специалиста. Выведение токсинов – это серьёзная нагрузка на организм, даже при употреблении травяных отваров и настоев.

Десять важных правил:

• Всегда советоваться со специалистами: урологом, нефрологом, обследоваться, выявить противопоказания.
• Вначале почистить кишечник, далее – печень, только потом – почки.
• За 3 дня до начала сеансов употреблять овощи, ягоды, фрукты, каши, молоко, лёгкую вегетарианскую пищу. Важно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, сдобы, животных жиров.
• Увеличить двигательную активность для нормализации кровообращения.
• Обязательный элемент подготовки – горячие травяные ванны на протяжении трёх дней перед первой процедурой.
• Не стоит принимать медикаменты, чтобы дополнительно не засорять организм. При необходимости ежедневно пить сердечные гликозиды, таблетки от давления. Важно посоветоваться с кардиологом: возможно, чистка почек противопоказана либо разрешена только с применением растительных урологических лекарств со снижением суточной дозировки.
• Во время лечения готовить отвары и настои точно по рецепту, принимать составы в назначенное время, придерживаться суточной дозировки.
• При появлении во время курса нежелательных реакций, ухудшении самочувствия, изменении качества мочи отменить терапию, посоветоваться с нефрологом или урологом. Нельзя продолжать очищение, если процедура создаёт слишком высокую нагрузку на организм.
• Важно пить больше жидкости для скорейшего очищения бобовидных органов.
• Обязательно уменьшить количество соли для предупреждения задержки жидкости, больше есть фруктов и овощей в свежем виде, заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом.

Важно! Неправильное проведение сеансов, выбор неподходящего метода нередко приводит к тяжёлым последствиям. Важно получить совет специалиста, учесть противопоказания: например, чистка лимоном не подходит при язвенной болезни.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

• отечность век и конечностей;

• болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
• суставные боли;
• частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
• редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
• мутная моча с кровяной примесью;
• чрезмерная потливость;
• тяжесть в ногах;
• апатия и упадок сил;
• ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
• частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Противопоказания для очищения почек дома

Перед применением очищающих процедур нужно провести обследования на наличие песка и камней.

Симптомы

Наличие чего-либо в почках дает о себе знать самостоятельно:

• резкие боли в области поясницы;
• отеки и тяжесть в ногах и под глазами;
• чувство усталости и раздражения;
• изменение цвета и прозрачности мочи;
• при мочеиспускании чувство колющей боли;
• тяжесть в низу живота;
• озноб, потливость, частый пульс;
• усталость в глазах.

Такие симптомы могут совпадать с другими заболеваниями внутренних органов, поэтому перед чисткой почек нужно сделать лабораторные исследования мочи и крови, рентген и УЗИ, а также другие обследования.

Противопоказания

Проведение домашних процедур имеют противопоказания:

• выявление крупных кристаллов;
• форма камней сложная и острая;
• хронические болезни внутренних органов;
• новообразования в выделительной системе.

Важно! По этим показателям проводит в домашних условиях процедуры самостоятельно нельзя.

Есть много разнообразных рецептов народной медицины для процедур. Используя их, требуется внимательно прислушиваться к изменениям в организме после применения.

Реакцию организма невозможно предугадать, поэтому процедуры очищения почек в домашних условиях нужно согласовывать с врачом и проводить под его наблюдением. Также очищение проводить в сочетании с назначенными лекарственными препаратами.

Рис – удивительный помощник для очищения организма в домашних условиях

Чистка суставов в домашних условиях по народным рецептам

Шанк пракшалана — очищение кишечника соленой водой в домашних условиях

Чистка лимфы в домашних условиях: эффективно и без вреда для здоровья

С чего начать очищение организма в домашних условиях

Как делать ингаляцию правильно в домашних условиях

Соблюдение питьевого режима

Известно, что достаточное потребление чистой воды оказывает положительное действие на весь организм, нормализует работу внутренних органов, улучшает качество кожи, волос, ногтей.

Считается, что ежедневно необходимо выпивать 2 л воды. Это не совсем так. Количество жидкости необходимо рассчитывать для каждого человека индивидуально, принимая во внимание его возраст, вес, индивидуальные особенности, условия труда, образ жизни, окружающую среду (например, жаркий или холодный климат).

Особое значение имеет состояние здоровья человека.

Так, если у него диагностированы заболевания почек (например, пиелонефрит или гломерулонефрит), суточное количество потребляемой воды сокращается, так как почки в этом случае работают в более медленном режиме, а чрезмерное потребление жидкости будет оказывать дополнительную нагрузку на поврежденный орган.

Конечно, далеко не все напитки подходят для ежедневного потребления в больших количествах. Например, газированная вода или крепкий кофе не только не дадут положительного эффекта, но и нанесут вред организму человека.

Рекомендуется отдавать предпочтение таким напиткам как вода (лучше всего пить кипяченую или покупать бутилированную минеральную воду), ягодные морсы, фруктовые соки, отвар шиповника, компоты из сухофруктов, травяные чаи (в том числе и обладающие мочегонным действием).

При наличии проблем с работой органов пищеварительной системы, сок рекомендуется разбавлять кипяченой водой в пропорции 1:1.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

В подготовительный и очистительный периоды нужно как можно больше двигаться. Очищение почек проводят вне зависимости от времени года. Наиболее благоприятным периодом считается середина осени или ранняя весна.

Преимущества домашних методов

Многие фитотерапевты рекомендуют натуральные составы по нескольким причинам:

• «мягкое» влияние на организм;
• хороший терапевтический эффект;
• активное выведение накопившихся солей разного рода: уратов, фосфатов, кальцинатов;
• исчезновение признаков интоксикации;
• доступность, приемлемая стоимость компонентов для сборов, отваров: легко подобрать ингредиенты в любое время года;
• простота приготовления домашних средств;
• улучшение работы естественных фильтров;
• нормализация обменных процессов;
• восстановление водно-солевого баланса в организме.

Эффективные народные рецепты

Во время консультации с врачом важно выбрать подходящий способ деинтоксикации организма. Оптимальный вариант – очищать бобовидные органы домашними методами один либо два раза за год. Удаление солей проводить только после подготовки согласно правилам, описанным выше.

В мае можно почистить почки петрушкой и лимонным соком, с мая по август пить натуральные соки, в конце лета полезна арбузная диета: важно выбирать сочные ягоды без нитратов. Осенью и зимой для выведения азотистых соединений и солей рекомендованы травяные отвары из сушёного сырья: наименования всегда есть в аптечных сетях.

Пшено

Рекомендации:

• для чистки почек пшеном необходимо всыпать в кастрюльку пару столовых ложек промытого пшена, влить 500 мл воды, обязательно, горячей, вскипятить, проварить полезный состав 2 минуты, отвар слить в банку;
• употреблять по правилам: 1-й день – каждый час по 1 ст. л., 2-й день – норма повышается до трёх ложек, ещё 7 дней – достаточно по 100 мл незадолго до еды;
• для активизации вывода солей принимать мочегонные средства.

Арбузная диета

Простой, недорогой способ очищения почечной ткани от токсинов и вредных солей. На протяжении недели употреблять только арбузы без нитратов и чёрный хлеб. Выведение песка приводит к помутнению мочи. Диета разрешена 1 раз в 12 месяцев. Наилучшее время для употребления арбузов – август либо начало сентября.

Лимон

Рецепт:

• ошпарить кипятком два лимона, вместе с кожурой измельчить в блендере, прибавить мёд – три десертные ложки и два крупных пучка петрушки, массу перемолоть ещё раз;
• каждое утро на «пустой» желудок употреблять по неполной столовой ложке смеси. На курс понадобится весь объём натурального лекарства;
• хранить подготовленное средство в прохладном месте.

Отвар шиповника

Рецепт:

• для приготовления отвара взять сушёные плоды – три столовые ложки, 1 л кипятка, проварить полезный состав на минимальном огне не более 10 минут, убрать кастрюльку с плиты;
• каждый день выпивать по 500 мл напитка за три раза;
• курс очищения почек шиповником – 7 дней.

Выведение токсинов из почек овсом

Рецепт:

• проварить 4 ст. л. цельных зёрен на протяжении четверти часа в 500 мл воды. Огонь небольшой, кипение должно быть слабым;
• спустя 30 минут настоявшуюся жидкость процедить, принимать народное средство по 200 мл в день;
• курс очищения организма при помощи овсяного отвара – 10 дней.

Что значат соли оксалаты в моче у ребенка и как привести результаты анализов в норму? У нас есть ответ!

О симптомах и лечении переходноклеточного рака мочевого пузыря у женщин узнайте из этой статьи.

Семена льна

Рекомендации:

• приготовить сбор из полевого хвоща и травы горца – по столовой ложке, берёзовых листьев – четыре столовых ложки, семена льна – взять 5 столовых ложек;
• соединить сушёное растительное сырьё с кипятком (полтора литра), накрыть крышкой;
• очищающее средство готово по истечении часа;
• процеженное средство принимать по 250 мл утром и вечером на протяжении пяти дней.

Натуральные соки для растворения солей

Активно очищает организм морковный сок, хороший мочегонный эффект показывает тыквенный сок. Фитотерапевты рекомендуют морс из следующих компонентов: яблоки (2 шт.) + зёрна одного граната + ½ лимона + 2 л воды. Измельчить природные ингредиенты, влить жидкость, проварить 5 минут, обязательно дать настояться, добавить немного мёда. Полезный отвар выпить за два дня.

Натуральные травами

Приготовление и применение натуральных составов:

• шалфей + спорыш + листья берёзы. Компоненты взять в равном количестве, отобрать 3 столовые (без горки) ложки сырья, залить литром воды, травяной сбор прокипятить 3 минуты. Остывший отвар принимать на 100 мл два раза на день. Курс очищения – 10 дней;
• берёзовые почки. Запарить пару столовых ложек природного сырья в половине литра кипятка. Через час настой готов. Пить по трети стакана ежедневно в течение недели;
• спорыш. Пропорции и способ приготовления тот же, что в предыдущем рецепте;
• полевой хвощ. Хороший противовоспалительный эффект, активное выведение песка. На литр кипятка понадобится нарезанное сырьё – пару столовых ложек. Для приготовления состава подходит термос. Настой процедить спустя 2 часа. Пить целебную жидкость по 150 мл 1 раз на день. Достаточно пить полезный отвар неделю.

Лечебные ягоды

Как действовать:

• в течение 14 дней каждое утро съедать натощак бруснику или клюкву (200 г), можно с добавлением мёда;
• для удаления вредных солей из засорившихся почек подходит черника. Ягоды употреблять каждый день по 150 г, дополнительно принимать отвар из листьев по трети стакана перед обедом.

Как промыть почки: простой способ

Свежие огурцы – отличное средство для активного выведения солей и продуктов распада. За день нужно съесть 500 г хрустящих огурчиков. Важно, чтобы овощи были без нитратов, желательно, домашние. Для очищения организма нужно употреблять указанное количество огурцов на протяжении десяти дней.

Профилактика интоксикации почек

Профилактика заболеваний почек включает целый комплекс мер, необходимых для того, чтобы один из основных фильтров организма функционировал нормально и не страдал. Она состоит в соблюдении нехитрых правил, не требующих каких-либо особых затрат времени или денег.

• Рацион питания. Придерживаться диеты, снизить потребление соли, белка. Кушать больше фруктов, овощей, крупяных каш.
• Питьевой режим. В идеальных условиях при здоровых почках следует употреблять около 1,5 л жидкости – чистой воды без газа, соков, морсов, компотов, зеленых чаев.
• Работа кишечника. Следить за функцией пищеварительной системы, предупреждать развитие запоров – частую причину интоксикации организма.
• Недолеченные болезни, сырость, холод. Токсины могут поступать в кровь из кариозных зубов, больных суставов. Переохлаждение также приводит к развитию почечных заболеваний.
• Физическая активность. Следует больше двигаться, начать занятия спортом, йогой, танцами. Полезны пешие прогулки, утренняя гимнастика. Тяжелые нагрузки категорически противопоказаны.
• Укрепление иммунитета. Закаливание – отличный способ повысить защитные силы организма и сохранить здоровье почек.
• Нормализация веса. Снижение массы тела позволяет уменьшить нагрузку на органы, восстановить их правильную работу.
• Плановые профилактические осмотры. Следует регулярно посещать гинеколога, стоматолога, ЛОР-врача, проходить УЗИ и флюорографию.
• Своевременное обращение к специалистам. Поможет выявить заболевание на раннем этапе и предупредить его хронизацию, а также развитие осложнений.

Совет! Обращаться к урологу или нефрологу необходимо при появлении симптомов почечных недомоганий, изменении цвета и характера урины, проблем с мочеиспусканием, отеков, повышения АД.

Факторы, способствующие образования камней

• не регулярное питание и употребление нездоровой пищи;

• наследственность;

• окружающая среда;

• малоподвижный образ жизни;

• медленный обмен веществ в организме;

• болезни, переносимые на ногах, отражающиеся на работе почек (ангина, грипп).

К сожалению, все в нашем организме взаимосвязано, плохая работа почек тянет за собой появление отеков, тяжести в ногах, мешков под глазами, одутловатости. Может в анализах мочи появиться белок, лейкоциты, эритроциты…

Если почки не справляются, это оказывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему (нарушения ритма сердечных сокращений и частоты пульса, скачки давления), обуславливает повышение внутриглазного давления (а следом прицепом идет и ухудшение зрения).

Поэтому сказать, что можно и не заниматься почками и их здоровьем, пока не появились серьезные боли, нельзя. Можно получить эффект «снежного кома». Так что будем очищаться, я приведу здесь самые простые способы, требующие разве что самодисциплины от пациента.

Льняное семя – универсальное и эффективное средство очищения

Этот метод очищения почек хорош тем, что является «мягким», щадящим, он не вызывает неприятных ощущений. Для приготовления смеси нужно взять по пять столовых ложек семени льна, четыре ложки столовые сухого листа березы, по одной ложке столовой спорыша и хвоща полевого. Смесь хорошо промешать, переложить в сухую стеклянную банку. Для приготовления отвара на сутки нужно насыпать три столовых ложки смеси в термос, залить полулитром кипятка, настоять в течение одного-двух часов. Один стакан отвара нужно выпивать утром на пустой желудок, второй стакан – вечером, перед сном. Курс очищения почек – пять дней. В первый год такую чистку можно выполнять один раз в два месяца, она является очень полезной для организма в целом.

Диета

Препараты, таблетки, уколы не принесут успеха без соблюдения определенных правил питания. Профилактика заболеваний почек в отношении питания в домашних условиях заключается в следующем. Профилактика мочекаменной болезни подразумевает минимизированное поступление белков в организм и компенсирование его пищей, обильно содержащей жиры и углеводы.

Очень большую пользу приносят народные отвары и травы. Следовательно, самые доступные продукты в домашних условиях являются одновременно полезными в рационе и совершенно здоровых людей. И это намного вкуснее, чем таблетки. Здесь и сметана, и творог, и кефиры с йогуртами и молоком. Естественно, в меню добавляем яйца, растительное и животное масло.

Но приоритетными атрибутами вашего рациона следует сделать фрукты и термически обработанные овощи. Ну а все острое и соленое в домашних блюдах придется исключить. Тоже самое врачи рекомендуют и при сахарном диабете и ожирении, так как эти заболевания часто наблюдаются вместе.

Питание предполагает исключение из меню соли, сводя ее до минимума. Допустимы суточные дозы соли, которые рекомендуют врачи – это от 2 до 6 граммов, в зависимости от состояния пациента. Для того чтобы повысить вкусовые качества несоленой пищи, при приготовлении блюд используют некоторые специи, например, зелень. Еще можно добавлять оливковое масло, кислые овощи или немного лимонного сока.

Не составляет труда догадаться, что же нельзя употреблять в пищу. Диета исключает: алкоголь, запрещается, все то, что содержит много белка, все острое и соленое, острые и соленые закуски, сельдь и перец в специях, горчицу и приправы, крутые мясные наваристые бульоны.

Профилактика мочекаменной болезни и профилактика пиелонефрита запрещает любые жидкости, возбуждающие центральную нервную систему и раздражающие слизистую оболочку желудка: кофе, крепкий чай, газировки, рассолы. Вместо заварки лучше применять специальные травы и настои.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

• «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения – месяц.
• «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс — 21 день.
• «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50–100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо очищают печень травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно почистить печень при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...