Как делать массаж животика при запоре у новорожденного

У младенцев на грудном или искусственном вскармливании нередки случаи нарушения работы кишечника. Поскольку желудок и вся пищеварительная система незрелые после рождения, то малыша могут мучить колики, газики и другие неприятные недуги вплоть до 3-5 месяцев. Задержкой дефекации у крохи опытную маму не удивишь, и она знает, что массаж при запоре у грудничка может делаться даже в домашних условиях. Зная правильную схему его выполнения, можно существенно облегчить состояние малютки.

Запор у младенца

В каких случаях необходима процедура?

Прежде чем предпринимать какие-либо действия: делать массаж, ставить клизмы или бежать к врачу, нужно выяснить, действительно ли у грудничка запор или проблема в другом. Частота опорожнения зависит от того, что кушает малыш:

  • при грудном вскармливании кишечник опорожняется после каждого кормления (особенно в первые месяцы жизни);
  • при кормлении смесями – нормальная частота 2-4 раза в сутки.

Если стул случается реже указанных сроков, а во время дефекации младенец сильно тужится и плачет – это явная причина для беспокойства. Помимо поведения ребенка, нужно обращать внимание и на состояние кала: он должен быть мягким, влажным и не комковатым.

Если есть подозрения на запор, малышу нужно сделать аккуратный массаж и проследить, что изменилось. Чаще всего, если ситуация не осложненная, массаж помогает и работа кишечника восстанавливается сразу или после нескольких сеансов.

Массаж от газиков показан не только в лечебных, но и в профилактических целях, когда:

  • в детское меню вводятся новые продукты прикорма;
  • малыш пьет мало воды;
  • мама начинает принимать лекарственные препараты или полностью меняет свой рацион;
  • диагностирована непереносимость лактозы;
  • ребенку назначили железосодержащие препараты (они могут провоцировать запоры).

ВНИМАНИЕ! Во всех этих ситуациях нужно особенно внимательно следить за поведением грудничка, отмечать любые изменения и стараться предупредить появление запоров. Массаж в этом деле будет лучшим помощником.

Преимущества и недостатки

У детского массажа, который делают при запорах и для их профилактики, много преимуществ:

  • это очень простое средство, которое не требует особых умений;
  • безопасное, в отличие от слабительных средств, клизм и свечей;
  • воздействует на весь организм в целом: устраняет запоры колики, улучшает кровоснабжение органов, нормализует сон;
  • помогает при гипертонусе мышц живота;
  • уменьшает риск появления пупочной грыжи;
  • укрепляет эмоциональную связь между родителем и ребенком.

Есть у этого метода ряд недостатков:

  • массаж требует правильной предварительной подготовки;
  • его нельзя делать деткам в возрасте до 1 месяца;
  • есть противопоказания (рахит, кожные заболевания, порок сердца, высокая температура и другие);
  • во время массажа может начаться акт дефекации, поэтому нужно заранее подготовить пеленки или клеенку;
  • массаж нельзя выполнять, если ребенок сильно обеспокоен и пребывает в плохом настроении.

Первые симптомы запора

Частота стула у грудного ребенка варьирует в зависимости от возраста, индивидуального развития и врожденных особенностей, поэтому жестких условностей для этого процесса нет. Появление эпизодических трудностей с опорожнением кишечника обычно не несет угрозы, а лишь указывает на какие-то изменения в питании или условиях окружающей среды (перегревание, стресс, переезд).

О запоре следует говорить в том случае, если прослеживаются следующие симптомы:

  • Частота дефекаций у ребенка изменилась в сравнении с его индивидуальной нормой, отсутствие стула дольше 2 суток;
  • Количество каловых масс уменьшилось, они стали плотными (или даже сухими), фрагментированными (в виде комков);
  • Наряду с этим грудничок стал более беспокойным, плаксивым (указывает на возможные кишечные колики);
  • Отказывается от еды, плохо спит;
  • При ощупывании живота можно заметить вздутие или уплотненные участки (это также может вызвать у ребенка плач);
  • В процессе акта дефекации ребенок сильно натуживается, что можно заметить по покраснению лица, подтягиваю ног к животу, кряхтению.

При присоединении лихорадки, тошноты, рвоты, срыгивания, диареи (сменяющей запор) или появлении в каловых массах крови необходимо немедленно обратиться к врачу. Подобные признаки обычно указывают на тяжелое поражение желудочно-кишечного тракта.

Общие рекомендации по налаживанию стула


Чтобы не навредить малышу массажем, нужно внимательно следить за его поведением. Если он начинает сильно плакать при прикосновении к животику или ощущается сильное напряжение мышц и вздутие – лучше попробовать другие методы.

Еще одно противопоказание к проведению домашнего массажа – это высыпания на коже и различные ее повреждения, а также кал с примесью крови и сильная бледность лица. При таких симптомах лучше сразу обратиться к врачу.

Лучшее лечение – это профилактика. Чтобы предупредить запор, нужно после каждого кормления класть ребенка на животик или держать в вертикальном положении – «столбиком».

В крайних случаях, когда массаж совсем не помогает, можно попробовать другие методы. Например, механическую стимуляцию кишечника при помощи ватной палочки, смазанной кремом, или специальной газоотводной трубочки. Можно попробовать глицериновые свечи, клизму или слабительные. Но этими методами нужно пользоваться только в тех случаях когда ничего не помогает.

Давать слабительные средства ребенку до 1 года – запрещено. Исключением является сироп Дюфалак и другие препараты, в основе которых есть лактулоза. 5 мл Дюфалака помогут ускорить опорожнение кишечника.

Если у грудничка случился запор, можно еще до посещения врача попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Массаж животика в этом деле отлично помогает. Делать его нужно 2-3 раза в день, а после проводить легкую гимнастику – кишечнику это будет только на пользу, особенно в первый год жизни, когда работа ЖКТ младенца только регулируется.

Причины запора у грудничков

Как только случается задержка стула, ее можно быстро устранить – достаточно определить причину, почему так произошло.

Почему у младенцев бывают запоры:

  • Недостаточное количество жидкости в рационе. Особенно популярна такая проблема при искусственном вскармливании, летом или зимой, когда воздух в помещениях сухой от отопительных приборов.

Важно! Евгений Комаровский – известный русский педиатр, рекомендует допаивать даже детей, находящихся на естественном вскармливании.

  • Неправильная диета кормящей мамы. Следует добавить продукты, которые простимулируют работу кишечника (тыкву, свеклу, чернослив).
  • Неверно подобранная адаптированная смесь. В составе не должно быть железа.
  • При приеме лекарственных средств малышом или кормящей мамой. Это могут быть антидепрессанты, антибиотики.
  • Нехватка грудного молока. Кишечнику попросту нечего перерабатывать.
  • Введение прикорма. Если знакомство с новой пищей было слишком ранним, либо жкт пока еще не готов к таким продуктам, могут возникнуть сложности с дефекацией.

Введение прикорма у грудничков

  • Питание резко сменилось. Обычно так случает, если с гв кроху перевели на смесь, или у мамы резко пропало молоко. Как только организм адаптируется, все проблемы исчезнут.
  • Психологический запор, когда малыш оказался в дискомфортной и стрессовой ситуации.

Обратите внимание! В некоторых случаях психологическим запором ребенок манипулирует родителями, ведь они сразу начинают переживать, волноваться, жалеть и утешать свое чадо. Малыш понимает это и осознанно стремится задержать испражнения.

  • Простуда или инфекция.

Если запор является следствием патологии, то следует в срочном порядке обращаться к врачу.

Польза

Внимание необходимо уделять не только животу, но и всему телу. Это связано с тем, что при тактильном раздражении кожи импульсы поступают в разные зоны коры головного мозга, что приводит к опосредованному повышению тонуса всего организма. Генерализованное улучшение иннервации позволяет стабилизировать регуляцию всех систем органов, а как известно, они связаны между собой.

Массаж при запоре у грудничка влияет на формирование у детей правильного рефлекса дефекации, двигательных реакций и вызывает положительные эмоции.

Выполняя массаж животика новорожденному, вы также улучшаете лимфоотток, стимулируя очищение тканей от метаболитов и других продуктов обмена.

Часто проблемы с дефекацией сопровождаются скоплением газов в кишечнике.

Это также связано с нарушением тонуса мускулатуры пищеварительного тракта и брюшного пресса.

В этой ситуации массаж живота при запорах у детей имеет особое значение, так как он избавляет от метеоризма.

Правила подготовки к массажу

Правила подготовки младенцев к массажу несложные. Проведение процедуры необходимо приурочивать к кормлению ребенка. Это требование соблюдают неукоснительно, поскольку с процессом приема пищи связано не только чувство голода, но и выработка пищеварительных ферментов, активизирующих перистальтику кишечника. Оптимальным временем для массажа является период за 10-15 минут до кормления. Алгоритм действий:

  • Младенца укладывают на спинку.
  • На животик ему кладут теплую пеленку, чтобы расслабить мускулатуру брюшного пресса.
  • Обычно кожа ребенка достаточно увлажнена и покрыта жировыми выделениями кожных сальных желез. Этой естественной смазки достаточно для того, чтобы пальцы беспрепятственно скользили по поверхности тела. Если по каким-то причинам кожа рук матери сухая или шершавая, необходимо использовать масло для массажа: Pigeon, Weleda, Jonson”s baby. Можно применять оливковое масло высокой степени очистки. Растительные масла других растений лучше не применять, особенно ароматные — они могут вызвать аллергию. Также не рекомендуется использовать минеральное вазелиновое масло, которое сильно высушивает кожу.

Меры предосторожности

Если причина задержки стула лежит в физиологии пищеварения, то с ними можно легко справиться самостоятельно. Но совсем по-другому дело обстоит с непроходимостью кишечника, которая нередко возникает у грудничка и ребенка до 6 месяцев. В педиатрии есть понятие «инвагинация», при которой подвижные петли толстой кишки словно входят одна в другую, создавая непроходимость. В этом случае нужна медицинская помощь, а массировать животик запрещено.

Симптомы и признаки кишечной непроходимости такие:

  • малыш не ходил «по большому» в течение 1-2 дней;
  • у крохи не отходят газики;
  • ребенок время от времени поджимает ножки к животу и плачет;
  • начинается рвота;
  • температура тела повышена.

Иногда у крохи может быть стул, который внешне напоминает малиновый джем из-за примеси крови. В этом случае ребенка нужно срочно показать педиатру. Самолечение недопустимо!

Важно запомнить эти симптомы, чтобы вовремя выявить заболевания. Но пусть вас ничего не пугает, ведь медицина сегодня помогает решить практически любую проблему.

Как правильно делать массаж

Ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот

Для массажа животика новорожденному при запоре не нужно долго готовиться. Он быстро снимает дискомфортное состояние, боль, кроха перестает плакать и, как правило, засыпает крепким сном. Сеанс стоит проводить не более 10 минут, максимум 2-3 раза в сутки.

Массаж бывает двух видов:

  • Успокаивающий. Проводят для расслабления брюшной полости. Педиатры рекомендуют совмещать его с известным упражнением «Велосипедик». Никаких толчкообразных, вибрирующих движений, поглаживания длятся 3-4 минуты.
  • Стимулирующий. Проводят при вялом, атоническом кишечнике, чтобы улучшить его моторику и активизировать продвижение каловых масс.

Условия проведения

Для массажа живота грудничку при запоре следует создать следующие условия:

  • Местом процедуры выбирают пеленальный столик, кровать или диван. Поверхность должна быть ровной и не слишком мягкой.
  • Температура в помещении должна быть комфортной – 25-27 градусов. Малыш не должен зябнуть.

Подготовка

Что сделать перед массажем от запора у новорожденных:

  • Грудничок должен быть спокойным, расслабленным, неголодным. Сначала его стоит покормить, подержать столбиком, чтобы он не срыгнул, и вышел лишний воздух.
  • Предварительно согретую пеленку (можно поутюжить или положить на батарею) укладывают на животик малыша, чтобы он расслабился.
  • Вымыть руки, намазать их детским кремом или маслом.
  • По желанию включить спокойную музыку.

Техника

Как правильно делать массаж новорожденному ребенку при запоре:

  • Голого ребенка укладывают на спинку.
  • Сначала идут поглаживания, затем – разминания.
  • Основанием кисти упираются в низ животика крохи, а по животу проводят по часовой стрелке четырьмя пальцами, исключая большой. По ходу движения кишечника так выполнить 10 раз.
  • Движениями в форме спирали около пупка следует массажировать более интенсивно.
  • Там, где находится ободочная кишка, необходимо нажимать ребром кисти. Представить букву «П» и пройтись по ее границам, нажимая немного сильнее.
  • Вибрирующими точечными движениями двигаться по ходу перистальтики жкт.
  • В конце – спокойно погладить по животику.

Проведение массажа

Дополнительная информация. После завершения массажа кроху переворачивают на животик, дают ему немного полежать. В это время нежно поглаживается спинка от копчика к шее. Это также поможет справиться с коликами.

Показания

Массаж от запора грудному ребенку назначается не только в лечебных целях. Он является также эффективной профилактикой. Педиатр рекомендует делать профилактический массаж кишечника в тех случаях, когда существуют провоцирующие факторы:

  • отсутствует достаточное количество жидкости в рационе;
  • изменился характер питания (введение прикорма, переход на искусственное питание);
  • диагностирована непереносимость лактозы;
  • назначены препараты железа;
  • мама в период лактации принимает лекарственные препараты;
  • малыш мало двигается.

Делая массаж детям, для лучшего эффекта надо осуществлять и другие меры, улучшающие моторику кишечника (стимуляция двигательной активности, увеличение количества употребляемой жидкости, корректировка питания, исключение стрессов).

Начиная массаж ребенку при задержке стула, обязательно нужно знать ее причину. Существуют ситуации, в которых искусственная стимуляция перистальтики при запорах у детей категорически запрещена.

О серьезном заболевании говорит изменение внешнего вида и поведения младенца. Настороженность должны вызвать следующие реакции:

  • малыш не дает притронуться к животу, плачет, извивается;
  • кожные покровы бледные, с синюшным оттенком;
  • передняя брюшная стенка неравномерно вздута и напряжена;
  • младенец вялый, безучастный, не реагирует на свое имя;
  • на животе есть высыпания или другие нарушения кожного покрова.

Стимуляция моторики противопоказана при следующих заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

  • спастические запоры;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме;
  • туберкулез кишечника;
  • наличие пупочных, паховых, мошоночных грыж;

Существует также ряд общих заболеваний, при которых регулярное механическое воздействие на ткани и органы может ухудшить состояние пациента:

  • острая форма инфекционных заболеваний с повышением температуры;
  • воспалительные поражения различной этиологии (экземы, псориаз, лимфаденит, абсцесс, импетиго);
  • врожденная ломкость костей;
  • рахит в анамнезе;
  • артриты в острой стадии;
  • порок сердца;
  • диатезы.

В любом случае, родителям не следует начинать курс лечебного и профилактического массажа от запоров самостоятельно, без обследования малыша и консультации с лечащим педиатром.

Методики

Дети разного возраста имеют свои особенности развития, на которые необходимо обращать внимание. В первые месяцы жизни не рекомендуется выполнение глубоких стимулирующих движений – они должны быть максимально щадящими. Акцент при этом делают больше на установлении тесного тактильного контакта.

Стимулирующая

Подобная методика применяется для улучшения тонуса мускулатуры кишечника, что постепенно нормализует его функцию. Процедуру необходимо выполнять в течение 7-10 минут следующим образом:

  • Для подготовки ребенка к массажу, нужно выполнить мягкие согревающие движения. Они заключаются в простом поглаживании теплой ладонью по направлению часовой стрелки. После этого можно двигать рукой по типу расходящейся спирали (от центра – пупка — кнаружи);
  • Когда ребенок привык к прикосновениям, приступают к более глубоким движениям по направлению хода ободочной кишки, массируя ребром ладони в полусогнутом состоянии. Давление усиливают с приближением к конечной точке (в левой подвздошной области), где берет свое начало прямая кишка;
  • Далее выполняют растирания кончиками нескольких пальцев, которые чередуют с щадящими вибрационными и толчкообразными движениями по той же траектории в виде буквы «П»;
  • Массаж завершают укладыванием грудничка на живот. При этом можно мягко стимулировать мышцы шеи, спины и ягодиц, что окажет вспомогательное действие для улучшения перистальтики.

После проведения массажа можно проводить гимнастические упражнения в соответствии с возрастом ребенка.

Расслабляющая

Методика, способствующая расслаблению мышц брюшной стенки, также хорошо действует при спастических запорах, которые сопровождаются кишечными коликами. Выполняют ее сходными методиками применяя исключительно щадящие движения (глубокое и поверхностное поглаживание).

В этом случае вибрацию, толчкообразные движения и растирание не проводят.

Заканчивают также выкладыванием на живот и массажем спины. На каждое действие отводится от 5 до 8 минут, таким образом, чтобы вся процедура длилась не менее четверти часа.

Упражнения на фитболе

Прекрасным спортивным снарядом, позволяющим бороться с застойными явлениями в животике, является большой резиновый мяч – фитбол. Упражнения на нем доставляют удовольствие малышу ненасильственностью. Перед началом занятий мяч необходимо помыть теплой водой. Резина быстро остывает, поэтому на время выполнения упражнений рекомендуется накрывать его толстой фланелевой пеленкой, чтобы не было контакта тела малыша с поверхностью мяча.

Возможны различные упражнения:

  • Для стенки живота. Грудничка укладывают лицом вниз на мяч. Удерживая его за бедра обеих ног, совершают движения вперед-назад, влево-вправо, круговые движения ПРОТИВ! часовой стрелки.
  • Для укрепления мышц пресса. Укладывают малыша на мячик спиной, удерживают за плечи. Совершают такие же движения, как в первом упражнении. Стимулируют малыша поднимать и опускать ножки, напрягая брюшной пресс.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  • Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  • Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  • Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  • Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Почему возникают запоры?

Если у вашего крохи это стало постоянной причиной беспокойства, не огорчайтесь: трудности с опорожнением кишечника бывают у многих деток. Педиатры называют разные причины запоров у детей и связывают их с физиологическими и психологическими факторами, в зависимости от возраста ребенка. На самом деле точно сказать, что стало причиной запора у малыша, нельзя.

Чаще всего врачи называют следующие факторы:

  • Если кормящая мама, съела что-то непривычное.
  • Когда кроху переводят с грудного молока на искусственные питательные смеси.
  • Если ребенку дают первый прикорм – это одна из наиболее распространенных причин проблем с пищеварением у детей.
  • Если крохе дали лекарство, обладающее вяжущим и крепящим свойством.
  • Когда в рационе ребенка мало жидкости (это касается тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании или переходят с грудного молока на прикорм и «взрослую» пищу).

У деток постарше запоры могут быть связаны с психологическими факторами. Чаще всего родители сталкиваются с этой проблемой во время приучения к горшку. Если до этого кроха легко справлял нужду в подгузники, то при переходе на новый режим могут возникать трудности. Особенно если родители ведут себя неправильно – нервничают, ругают за то, что ребенок «забыл» попроситься на горшок – то это может привести к психологическим проблемам, которые на физическом плане выражаются в запорах.

Если у вашего чада запоры становятся хроническими, это должно послужить поводом для обращения к педиатру.

Это важно! Сторонники психосексуального учения Зигмунда Фрейда уверены, что вопросы, связанные с естественными оправлениями, нужно решать максимально деликатно. В детском возрасте опорожнение кишечника, по мнению фрейдистов, связано с творческим потенциалом («мое тело что-то произвело»). Поэтому нельзя принуждать кроху ходить в туалет, когда он не хочет, или ругать его за то, что он попросился на горшок не вовремя. Это может стать причиной различных психологических комплексов в юном и взрослом возрасте.

Подготавливаем ребенка

Если нет никаких противопоказаний, то можно смело делать массаж живота при запорах у новорожденных. Это позволит восстановить нормальную работу пищеварительной системы.

Любые манипуляции можно делать только на голодный желудок. Лучше подождать два часа после приема пищи и приступать к массажу. Для того чтобы вышли все газы из живота, рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении. Делать массаж можно на жесткой поверхности, чтобы зафиксировать ребенка в правильном положении.

Влияние массажа на кишечную систему

Как помочь ребенку при запоре быстро

Массаж животика при запоре у новорожденного – это комплекс мероприятий, которые также помогут при коликах и повышенном газообразовании. Это лечебно-профилактическая процедура, которая отличается простотой и понятной техникой.

Какие плюсы от массажа:

  • улучшается кровообращение брюшной полости;
  • начинает активно работать перистальтика жкт;
  • высвобождаются кишечные газы, которые могут вызывать не только боль, но и запоры;
  • разрешаются проблемы с дефекацией.

Полезные советы

Массаж живота при запоре требует уверенных и умелых действий. Если навыка нет, лучше сначала изучить силу, с которой можно давить на животик ребенку. Для этого поднесите палец к собственному глазу и надавите на закрытый глаз в области верхнего века, как только почувствуете боль, остановитесь и запомните силу нажатия. Именно с такой силой и нужно проводить массаж ребенку при коликах, вздутии и запорах.

Если у малыша еще не зажила пупочная ранка, если имеется пупочная грыжа, не стоит делать массаж. Лучше воспользоваться мягкими слабительными средствами, которые посоветует педиатр или сделать клизму. Массирование может вызывать непроизвольные сокращения мышц живота, при грыже это чревато ущемлением, которое потребует хирургического вмешательства.

Если в любой из моментов массажной процедуры ребенок начинает плакать, кричать, остановитесь и не продолжайте массаж.

Противопоказания

Проводить процедуру массажа нельзя в следующих ситуациях:

  • Малышу нет одного месяца;
  • Температура тела высокая;
  • Есть кожные высыпания, повреждения или раздражения;

Инфекционный дерматит на коже младенца

  • Болезни крови ребенка;
  • Пупочная грыжа, которая склонна к защемлению;
  • Если животик сильно вздут и при малейшем, даже легком поглаживании кроха плачет, ощущая сильнейшую боль;
  • Живот очень твердый, каменный, ассиметричный;
  • Кал содержит примеси крови.

В процессе проведения процедуры движения должны быть умелыми и уверенными. Следует точно знать, какой степени надавливание на животик будет эффективным и безболезненным для малыша. Если малютка вдруг закричал, заплакал и стал волноваться, все манипуляции сразу прекращаются.

uprazhnenija-pri-zaporah.png

Запор – деликатная проблема, о которой многие люди не готовы говорить вслух. Таким нарушением перистальтики кишечника страдают не только взрослые, но и дети. В некоторых случаях запор приобретает хронический характер, принося много проблем и существенно портя жизнь человеку. Если патология сопровождается острой интоксикацией, пациенту необходима экстренная помощь. Однако этого можно избежать, если своевременно начать заботиться о своем организме. Одними из видов борьбы с запором являются лечебная гимнастика и массаж, при которых идет прямое воздействие на кишечник. Для детей и взрослых разработаны разные комплексы специальных упражнений и техники массажа, в которых обязательно учитывается возраст пациента и его состояние.

Пошаговая инструкция

Спокойные простые движения, которыми проводится массаж, способны усилить сокращения гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта. После процедуры улучшается выведение каловых масс, лучше отходят газы. Обычный массаж при запоре не должен продолжаться более 10 минут.

Чтобы правильно провести массаж живота новорожденному выполняйте действия в такой последовательности:

  • выполните 10 поглаживаний живота по часовой стрелке;
  • запястье руки массажиста должно размещаться в области пупка ребенка, второй ладонью выполняйте движения по спирали, слегка надавливая на переднюю брюшную стенку;
  • выполняйте поглубже надавливающие движения слева и справа брюшной стенки – это оказывает влияние на ободочную кишку;
  • кончиками пальцев прогладить толстый кишечник по направлению справа, от подвздошной области влево через нижнюю часть грудной клетки;
  • выполняйте легкие вибрационные движения, мягкие толчки подушечками пальцев;
  • переверните ребенка на живот и поглаживайте по спине – от лопаток до крестца.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

(Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.