Бананы при панкреатите, можно или нет, правила потребления

Многие люди считают, что бананы при панкреатите можно смело употреблять в пищу и они не нанесут вреда воспаленной поджелудочной железе, ведь эти фрукты обладают мягкой консистенцией и не имеют в своем составе агрессивных кислот, раздражающих слизистые оболочки органов пищеварения. Необходимо рассмотреть, так ли это.

В бананах содержится много калия, благодаря которому человек быстро восстанавливает силы, поэтому бананы часто употребляют в пищу после напряженной работы или спортивных тренировок.

Правила потребления

Суточная дозировка банана при таком заболевании должна составлять равной одной баночки детского пюре.

Плод рекомендуется измельчать для того, чтобы снизить нагрузку на воспаленную железу.

Так как плод содержит в своем составе много углеводов, которые долго усваиваются желудочно-кишечным трактом, то необходимо употреблять готовое блюдо из бананов на завтрак.

Интересная информация: если на завтрак приготовить суп из бананов, то улучшается общее самочувствие, есть возможность вывести из организма человека скопившиеся вредные вещества, а также повышается настроение на целый день.

Употребление при остром течении болезни

Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от употребления бананов в острый период болезни. Почему? Дело в том, что плод обладает высокой энергетической ценностью, за счет это быстро активизируется работа пищеварительного тракта. Помните, что при панкреатите меню должно быть щадящие, которое наоборот снижает работу ПЖ.

Также читайте: Меню при панкреатите поджелудочной железы на неделю

Употребление при хроническом течении

Можно или нет бананы при панкреатите с хроническим течением? Да, при такой форме заболевания разрешается употреблять продукт. Начинать при хроническом панкреатите кушать банан с четвертинки, затем наблюдать за реакцией желудка. Если не возникают никаких осложнений, то постепенно можно увеличивать дозировку.

Важно! Перед тем как употреблять сок из бананов, его необходимо предварительно развести с кипяченой водой. Чистый сок даже при хроническом течении пить нельзя.

Употребление в острый период заболевания

Поскольку бананы не обладают высокой кислотностью, жирностью и обладают достаточно мягким вкусом, считается, что можно разрешать употреблять их в пищу через неделю после снятия острой боли. Как и любую пищу в такой период, лучше всего готовить больному запеченные или протертые фрукты. Они легко усваиваются и не раздражают поджелудочную железу.

В магазинах можно встретить сок из бананов. Но вот его предлагать больному совершенно не стоит, даже если эти фрукты находятся в списке продуктов, разрешенных врачом. Причина этого в том, что натуральный сок из них, практически, невозможно произвести. Убедиться в этом очень легко. Достаточно самостоятельно попробовать отжать сок из спелых бананов. Его будет очень мало, в этом их особенность. Ими можно наесться, но вот напиться не удастся.

Следовательно, в таком соке будет содержаться минимум полезных веществ, и максимум различных красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и так далее, что вызовет негативную реакцию поджелудочной железы.

Фрукты и ягоды

Представить жизнь современного человека без фруктов нельзя, так как в них содержится огромное количество необходимых каждому организму витаминов, обеспечивающих нормальное функционирование организма. В то же время некоторые из них богаты грубой клетчаткой, которая затрудняет пищеварение. Поэтому список того, какие фрукты можно при панкреатите, не слишком большой. В него включены следующие лакомства:

• 

• Абрикосы,
• Красный виноград,
• Вишни,
• Гранаты,
• Сладкие яблоки,
• Папайя,

Многих интересует, можно ли бананы при панкреатите. Большинство врачей сходится на том, что поджелудочная железа способна справиться с перевариванием небольшого их количества, но только во время ремиссии заболевания. При обострении панкреатита бананы способны только усугубить течение болезни. То же самое актуально и в отношении хурмы. Хотя ее мякоть не имеет выраженного кислого вкуса, что дает возможность включить ее в список дозволенных продуктов, все же не стоит покупать хурму при обострении заболевания и как минимум в течение недели после этого. Затем разрешается потреблять не более 1 плода в день в печеном или тушеном виде. Минимизировать риски, связанные с употреблением хурмы при панкреатите можно путем измельчения ее мякоти любым возможным способом. Конечно, при наличии хронического панкреатита злоупотреблять любыми фруктами не стоит, поскольку чрезмерное количество кислот может спровоцировать очередное обострение заболевания. Более того, кушать их можно только через 10 дней после наступления ремиссии. Суточной нормой является потребление только одного фрукта того или иного вида, причем только в запеченном виде. Иногда больным разрешается баловать себя домашними желе или ягодными муссами.

Совет: можно заменить дневную норму запеченных фруктов одной баночкой фруктового детского питания.

Употребление при хроническом характере болезни

Поскольку описываемые фрукты стали одними из самых любимых в нашей стране, многих интересует, можно ли бананы кушать при хроническом панкреатите. Ведь в такой ситуации приходится соблюдать очень жесткую диету и рекомендации врача, а также контролировать собственное самочувствие и реакцию на различную пищу, так как может наблюдаться индивидуальная непереносимость некоторых продуктов.

В период хронической стадии заболевания бананы следует употреблять в пищу также только в протертом или запеченном виде. Можно добавлять их кусочки в каши или суфле, которыми питается больной. Это добавит вкусового разнообразия в пищу пациента. При этом важно следить, чтобы фрукты были спелыми и натуральными. Следует избегать различных генномодифицированных продуктов, которые можно определить по внешнему виду (все фрукты одинакового размера, отличного цвета, не содержат повреждений и так далее).

Также разрешается приготовить коктейль, смешав половинку банана и какой-либо кисломолочный напиток (кефир, ряженка, простокваша). Молоко в пищу больным панкреатитом рекомендуется не употреблять, поскольку этот вид белка тяжело усваивается организмом. Из высушенных фруктов можно также приготовить компот.

Правильное питание — что можно кушать при панкреатите?

Известно всем, что поджелудочная железа при обострении любит — ГОЛОД, ХОЛОД и ПОКОЙ. А вне обострения очень важно сколько, как часто, когда и что ест человек, страдающий панкреатитом.

Очень важно соблюдать определенные правила и режим питания, самое главное — употребление небольшого количества пищи, достаточно часто, желательно каждые 3 часа, ограничивать прием пищи на ночь и, конечно, не употреблять некоторые виды продуктов.

Соблюдение этих правил — залог длительной ремиссии и полноценной жизни с панкреатитом. Что можно есть при панкреатите, не вредя этому маленькому органу?

• Овощи: как мы говорили полезны огурцы в виде пюре, помидоры, лучше в виде сока, брокколи, цветная капуста, картошка, морковь, кабачки, свекла, зеленый горошек — только запеченные или отварные. Очень удобно и полезно делать овощные запеканки или вегетарианские супчики. Белокочанную капусту следует ограничивать и есть только в отварном, тушеном виде.
• Фрукты: клубника, сладкие яблоки, ананасы, авокадо в виде компота, киселя, особенно хорошо делать фруктовые пюре из абрикосов, а арбуз или дыню можно есть не больше 1 кусочка.
• Молоко: Многие не знают можно ли молоко при панкреатите? Молоко в чистом виде употреблять не рекомендуется, поскольку для его расщепления требуются ферменты, которых при панкреатите и так не достаточно, после 14 лет молоко в чистом виде не стоит пить никому, разве, что редко и отдельно от других продуктов. При заболеваниях поджелудочной железы цельное молоко может вызвать и диарею, и метеоризм. Из молочных продуктов самым идеальным считается кефир, простокваша, и прочие жидкие кисломолочные продукты. Творог тоже употреблять можно, но до 9% жирности. Очень удобно и быстро можно делать из творога различные запеканки и ленивые вареники. Сметану и жирные острые твердые сыры исключаются, поэтому остаются только сыр типа гауда, адыгейский, моцарелла, российский.
• Мясо: с мясными продуктами все понятно — никаких жиров, следовательно, остается только постная телятина, курица (без кожицы), индейка, мясо кролика в отварном виде, также можно делать суп с фрикадельками, суфле и паровые котлеты.
• Яйца: Не более 2 яиц в неделю и только всмятку, очень тяжело для поджелудочной осилить желток, поэтому лучше есть только белок.
• Каши, крупы, макаронные изделия: Это самая диетическая еда. Полезна овсяная, гречневая, манная и рисовая каши. Перловка и пшено исключаются как очень тяжелые для пищеварения крупы. Макароны также можно есть при панкреатите, с добавлением небольшого количества подсолнечного или сливочного масла.
• Рыба: Также рыба должна быть не жирной, отварной или запеченной, можно делать паровые котлеты. Очень полезен судак, минтай, треска, щука.
• Хлеб: Черный хлеб относится к запрещенным продуктам, поэтому можно есть белый, лучше подсушенный, печенье можно только галетное, несдобное и несладкое.
• Сахар: Не многие могут питаться без сладких продуктов, при панкреатите сахар является сильным раздражителем, но иногда можно готовить себе желе. А вот от всех покупных сладостей стоит отказаться, кроме сахара они содержат такие вредные химические вещества, что поджелудочной очень не легко с ними справиться. Возможно изредка себя баловать мармеладом, пастилой или зефиром.
• Напитки: Только слабозаваренный чай, лучше зеленый, компот, кисель, отвары лекарственных трав, шиповника. Очень полезна при этом заболевании минеральная вода, особенно Славяновская, Смирновская.

См. Лекарства для поджелудочной железы и Лечение панкреатита.

В период обострения

Есть бананы в период обострения панкреатита строго запрещено! Особенно этот запрет касается фрукта свежего. Если уж есть желание перекусить и очень хочется, то можно выпить немного бананового сока, разведенного водой 1:1. Но речь идет не о соке из коробок, который продается в магазине, а только о свежевыжатом соке. В том, что продается в магазинах, слишком много консервантов, а пользы от такого напитка практически никакой – разве что удовлетворение своих вкусовых желаний. К тому же консерванты и прочие добавки сами по себе могут спровоцировать приступ.

В чистом виде бананы можно есть только спустя неделю с момента начала обострения заболевания. До этого времени лучше не рисковать и есть только диетическую пищу.

Внимание! Употребление банана в период обострения заболевания способно спровоцировать повторение приступа острого панкреатита! Именно поэтому от такой пищи стоит воздержаться. Особенно велик риск повторения приступа после употребления бананов в жареном виде. Также человек может не столкнуться с возвращением боли после того, как съест банан, но может отметить у себя появление метеоризма, отрыжки.

Злаки

Макароны и большинство круп не способно оказать негативное влияние на состояние поджелудочной железы. Поэтому макароны и каши можно спокойно употреблять даже при обострении заболевания. Наиболее безопасны такие крупы, как:

• Гречневая,
• Рисовая,
• Овсяная,
• Манная.

Изредка рацион можно разнообразить ячневой или кукурузной кашей. Также при панкреатите можно кушать пшеничный хлеб, но только вчерашний или в виде сухарей, и баловаться галетным печеньем.

Совет: лучше всего готовить каши на воде или как максимум на воде с молоком, взятых в пропорции 1:1.

Таблица питания

Можно ли бананы при панкреатите и холецистите? При первом заболевании они разрешены к употреблению.

А чтобы больному было не так грустно от соблюдения диеты, мы сделали сопровождающую таблицу. В ней подробно расписано меню на неделю.

День недели	Завтрак	Перекус	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	Каша овсяная на воде	Печеный банан	Суп-пюре с картофелем и протертой курицей. На овощном бульоне.	Творог нежирный	Картофельное пюре с курицей, без молока и масла.
Вторник	Каша рисовая жидкая на воде	Одно яйцо всмятку	Суп-пюре с добавлением томата и протертой говядиной.	Запеченное яблоко	Запеченный банан и кефир нежирный
Среда	Каша овсяная на воде с протертым бананом	Сухарики из пшеничного хлеба	Суп — лапша с курицей	Суфле морковное	Детское питание из овощей
Четверг	Каша манная на воде с протертым яблоком	Кисель	Гречневый суп с курицей	Кнели говяжьи	Пюре картофельное с рыбой (куском)
Пятница	Овсяная каша на воде	Банан запеченный	Суп — лапша с курицей	Запеченное яблоко	Морковное суфле
Суббота	Каша манная с добавлением детского питания из фруктов	Сухарики из пшеничного хлеба	Суп овсяный с биточками говяжьими	Запеченный банан	Тефтели куриные паровые
Воскресение	Рисовый пудинг	Кисель	Суп — пюре с овощами и говядиной	Творог	Запеченные банан и яблоко

Как видно из меню, нигде не прописаны напитки. Это можно объяснить тем, что при панкреатите нельзя запивать пищу. Что можно пить в промежутках между трапезой? Обязательно минеральную воду, не менее 1,5 литров в день. Разрешаются кисели и компоты. Отвары фруктовые и напиток из шиповника. От кофе, чая, какао и молока придется отказаться.

Питье

Минеральная вода при панкреатите – лучшее, что может употреблять больной для восполнения запасов жидкости в организме. Поэтому рекомендуется пить не менее 1,5 л минеральных вод в день.

Благотворное влияние на состояние поджелудочной железы оказывают:

• Травяные чаи,
• Отвар из отрубей,
• Отвар шиповника.

Очень полезен цикорий при панкреатите, а точнее, отвар из его корней. Этот напиток не просто может полностью заменить запрещенный диетой кофе, но и оказать целебное воздействие на воспаленную поджелудочную железу, так как он обладает сильным желчегонным действием. Более того, цикорий способствует нормализации состояния нервной системы и улучшает работу сердца. Поэтому отвар из его корней показано пить всем больным без исключения. Кроме всего вышеперечисленного, пациентам разрешается пить некрепкий чай, разбавленный водой сок, компоты и кисели.

Банан как пищевой продукт

Бананы – это не только вкусный фрукт, но и очень полезный, если его разрешается есть. Это высококалорийный, питательный продукт, который содержит массу необходимых организму человека веществ и элементов.

Мякоть банана содержит в себе магний и калий, железо, фосфор, кальций и другие микроэлементы. В ней много витаминов, среди которых особенно в большом количестве содержатся витамины группы В, а также витамины РР, С. Так как в банане имеются и триптофаны, способные превращаться в серотонины, то есть гормоны радости. При поедании этого фрукта человек чувствует улучшение настроения. Банан повышает скорость формирования гемоглобина, уменьшает частоту мигреней, улучшает работу сердца, снимает тревожность и стресс, помогает бороться с отеками. Иммунитет человека тоже повышается, а вот риск развития онкологических патологий становится меньше.

Конечно, все эти улучшения будут отмечаться только при регулярном употреблении бананов. А в некоторых случаях врачи сами рекомендуют есть эти фрукты для улучшения здоровья (иногда даже для улучшения состояния ЖКТ, вернее, для стимуляции перистальтики). Но панкреатит – это далеко не то заболевание, когда бананы можно есть свободно.

Сладости

В редких случаях больным можно побаловать себя небольшим количеством зефира, мармелада или пастилы. Но, вот, употребление меда при панкреатите является спорным вопросом, поскольку он может использоваться в качестве подсластителя чая во время ремиссии заболевания, но при наличии эндокринных нарушений это категорически противопоказано. Любимое многими лакомство, орехи, при панкреатите кушать можно. Более того, они являются незаменимыми спутниками больных, поскольку не требуют особых условий хранения и поэтому идеально подходят для перекусов как на рабочем месте, так и в домашних условиях.

Но! Во время обострения заболевания при хроническом панкреатите об этом продукте нужно забыть до полного улучшения состояния. Таким образом, вся употребляемая человеком пища должна быть нейтрального вкуса, содержать минимальное количество жиров и быть приготовленной без добавления специй.

Многие пациенты интересуются, можно ли есть бананы при панкреатите и в каком виде.

Бананы при панкреатите не относятся к запрещенным продуктам, однако для их употребления есть некоторые ограничения, о которых важно знать, планируя лечебное меню.

Новые публикации

• Портативный прибор для определения бактерий уже существует

• Новое применение нестероидных противовоспалительных препаратов

• Тыква при атрофическом и гастрите с повышенной кислотностью

Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 23.06.2018

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

• Показания к назначению
• Польза

• Противопоказания
• Возможные риски
• Осложнения

Грамотные изменения в питании – это основа скорейшего излечения острого панкреатита. При хроническом панкреатите правильно составленная диета позволяет свести к минимуму вероятность обострения болезни. Однако, чем жестче диета, тем больше вопросов возникает у больного человека. Например, можно ли употреблять фрукты – в частности, бананы при панкреатите?

Диетические бананы

Банан в русском языке принято называть фруктом, но биологически он является многосеменной толстокожей ягодой.

Один из признаков ягоды – семена, которых нет в привычных сортах бананов, однако это результат селективных усилий, ведь они не нужны для вегетативного размножения при современном разведении бананов.

Во многих тропических африканских и островных государствах бананы являются основным продуктом питания: в среднем на одного человека приходится около ста килограммов плода в год.

Для сравнения: в России среднее годовое потребление бананов составляет менее десяти килограммов.

Однако бананы стали привычным продуктом питания и в странах с умеренным климатом, где еще 100 лет назад они были экзотикой. Тому существует несколько объяснений.

Всем известно, что для успешной транспортировки овощей, фруктов и ягод их срывают в недозрелом виде, после чего они дозревают самостоятельно или с химической помощью.

При этом вкус продукта и количество содержащихся в нем ценных веществ в той или иной степени уступают созреванию естественным путем.

Банан – счастливое исключение. Во-первых, для его дозревания не нужны химические реактивы. Во-вторых, вкус и пищевая ценность банана, дозревшего в ящике, практически не уступают бананам, вызревшим в естественных условиях.

Бананы достаточно сытные и обеспечивают необходимые для растущего или взрослого организма килокалории, поэтому их используют в качестве прикорма для маленьких детей или перекуса для взрослых.

При этом человек получает не только «пустые» килокалории, как в случае с продуктами из рафинированных муки и сахара, но и витамины (преимущественно C, группы B, никотиновую кислоту), микроэлементы (фосфор, кальций, калий, магний и другие), клетчатку и прочие полезные вещества.

Банан не содержит фруктовых кислот, которые препятствуют употреблению фруктов, ягод и овощей многим людям с проблемами ЖКТ.

Зато из них можно приготовить большое количество интересных блюд, а можно съесть в сыром виде.

Как правильно выбрать и сохранить

Выбирая в магазине связку бананов, следует обратить внимание на хвостик фрукта, он обязательно должен быть плотным, упругим, слегка зеленоватым и без следов гниения, плесени. Часть плода, где находится мякоть, должна быть без темных вмятин, явных повреждений, которые свидетельствуют о порче продукта во время транспортировки.

Мякоть у такого банана темная и не пригодная к употреблению в пищу, а вот если фрукт упругий, на его поверхности есть незначительные темные пятна, это не говорит о порче, а только о перезрелости.

Приобретая недозрелый фрукт, быстро довести его до зрелости можно в течение пары дней, если оставить банан при температуре в пределах 20-22 градусов. Идеальная температура для хранения спелого плода – 13 градусов, поэтому держать бананы в холодильнике, где намного холоднее, нежелательно, кожура быстро начнет темнеть, съесть его нужно как можно скорее.

Последствия несоблюдения диеты

Панкреатит легко перерастает в язву желудка, так как в поврежденной слизистой открываются кровотечения. А из-за того, что отток желчи нарушен, поражается печень и есть риск заработать гепатит.

Отказ от соблюдения диеты чреват и другими тяжелыми осложнениями с развитием сопутствующих заболеваний:

• обструкции двенадцатиперстной кишки;
• гастрита;
• холецистита;
• дуоденита;
• жлб (желчекаменной болезни);
• тромбоза селезеночных вен;
• образования кисты и злокачественной опухоли.

Кроме того, частый спутник хронического панкреатита – сахарный диабет. Поджелудочная железа отвечает за выработку ферментов для переваривания пищи и инсулина, необходимого в расщеплении сахарозы. Только четкое соблюдение всех инструкций диетолога остановит патологические изменения в панкреатической ферментации.

Примерное меню на неделю

Каждую неделю можно составлять сочетания блюд для диетического питания из разрешенных продуктов. Меню может варьироваться. Это не принципиально, если блюдо, которое обычно едят на завтрак, захочется скушать на полдник.

Важнее следить за тем, чтобы дневной рацион был как можно разнообразнее. То есть, если какой-то молочный продукт уже присутствовал на завтраке, на полдник выбирают что-то еще.

Варианты для завтраков:

• овсяная каша на воде или молоке (в зависимости от разрешения лечащего врача) с чаем;
• омлет (максимум из 2-х яиц), кусочек черного хлеба, узвар сухофруктов;
• творожно-манный пудинг, приготовленный в мультиварке, с травяным чаем;
• рисовая молочная каша и черный некрепкий чай с медом;
• сырные галеты с запеченными яблоками, ягодный компот;
• овсяная каша и отвар из черной смородины;
• гречано — морковная запеканка, ломтик вчерашнего хлеба с медом и зеленый чай.

Легкий перекус в виде второго завтрака может состоять из:

• банана;
• запеченного яблока с медом;
• ягодного киселя;
• яблочного желе;
• фруктового мусса;
• овощного мусса;
• чая с хлебчиками.

Блюда для обедов:

• овощной суп, куриное филе на пару, компот;
• морковно-тыквенный суп-пюре, рыбное филе на пару, отвар шиповника;
• куриный бульон с сухариками, салат из вареной моркови или свеклы, зеленый чай;
• суп с индюшиным филе и гречкой, кабачковое пюре, травяной сбор;
• рыбный суп, рис с вареной морковью, овощной микс;
• рисовый суп на курином бульоне с зеленью, мясные тефтели, компот из сухофруктов;
• свекольный суп, картофельное пюре, рыбные котлеты, черный чай.

Вариации для полдников:

• стакан кефира с галетным печеньем;
• детское питание (например, баночка фруктового пюре);
• чай с молоком и сухариками;
• банан;
• яблочное пюре с медом;
• ягодно-фруктовый кисель;
• паровой омлет.

Примерное меню для ужинов:

• кабачковое рагу, запеченный картофель, чай с долькой лимона;
• паровые котлеты из мяса или птицы, тертая вареная свекла, отвар шиповника;
• обезжиренный творог с медом, кисель из ягод;
• рыбное филе, овощное пюре, зеленый чай;
• тыквенно-морковное пюре, сушки, минеральная вода без газа;
• мясной паровой рулет из нежирной телятины с овощами, чай из трав;
• гречка с морковно-мясной подливой (проварить морковку с маленькими тефтелями), отвар из сухих плодов черной смородины.

За два часа до сна ничего кушать уже нельзя. Но за час до отбоя можно выпить какой-нибудь целебный напиток. Это может быть стакан настоя из лечебных трав или отвара шиповника.

Польза и вред для поджелудочной железы

В жарких южных странах без бананов невозможно представить существование, там их много, и они нередко заменяют многие продукты питания. В других странах, а также в России их тоже высоко ценят за приятный вкус и калорийность. Если рассматривать с этой точки зрения, то банан можно считать хранилищем полезных для организма веществ в виде минералов, витаминов и углеводов, то есть всего того, без чего невозможно полноценное существование человека. В небольшом плоде содержится:

• Большое количество углеводов;
• До полутора грамма растительных белков;
• Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, предотвращающие старение клеток;
• Целый комплекс витаминов, принадлежащих к группе В;
• В банане содержится в большом количестве калий, который является одним из основных элементов, необходимых для правильной работы сердечной деятельности;
• Содержатся в бананах и такие микроэлементы, как магний, фосфор и кальций, играющих значительную роль в здоровом состоянии опорно-двигательного аппарата;
• Много в бананах и железа, активно принимающего участие в процессах кроветворения;
• Ценные микроэлементы в виде цинка, селена и марганца необходимы для восстановления иммунной системы и для здоровья клеток.

Бананы ценятся за то, что не содержат жира и не способны повышать кислотность. При панкреатите их употребление в пищу способно принести пользу, если ими не злоупотреблять, есть спелыми, но не перезревшими и при этом следовать советам гастроэнтеролога.

Неоценимы и их противоотечные свойства, а также способность банана приводить в норму водно-солевой уровень, благодаря наличию в плодах калия и магния. При помощи этих веществ осуществляется правильная работа мозга, сердца, поддерживается сосудистый тонус и тонус мышц.

Ограничения и способ употребления

При приеме в пищу бананов, необходимо следовать определенным правилам:

• Перед употреблением в пищу, фрукт необходимо измельчить и даже пропустить сквозь сито;
• Готовить их лучше всего на пару или в духовом шкафу;
• Необходимо жестко ограничивать количество съеденных фруктов – больше одного в сутки употреблять не следует;
• Кушать бананы лучше всего на завтрак, поскольку, во-первых, это продукт, который требует длительного переваривания, а, во-вторых, при таком способе употребления он обеспечивает организм энергией на длительный срок благодаря своим полезным свойствам;
• Можно смешивать банан с другими разрешенными фруктами и ягодами, но список их должен составлять только лечащий врач, никакой самодеятельности в такой ситуации не допускается;
• Всегда под рукой должны быть лекарства, которые помогут снять приступ острой боли, если возникнет негативная реакция на фрукт.

Также следует всегда помнить, что при возникновении резкой боли в поджелудочной железе после употребления продукта, необходимо немедленно исключить его из своего рациона.

Таким образом, ответ на вопрос: «Можно ли есть бананы при панкреатите?», чаще всего положительный. Данный фрукт содержит в себе множество полезных микроэлементов, витаминов и других веществ, а также легко усваивается. Поэтому его можно начинать включать в рацион уже через неделю после снятия приступов острой боли. Однако для получения полезного эффекта, необходимо соблюдать ограничения при употреблении его в пищу. В частности, не следует кушать более одного банана в сутки, а перед употреблением обязательно измельчить и подвергнуть паровой обработке.

Похожие записи

Томатный сок при панкреатите

Квашеная капуста при панкреатите

Йогурт при панкреатите

Как бананы могут повлиять на здоровье

Текстура желтого плода обволакивает желудок, способствует нормализации пищеварения и облегчает стул. Действие бананов на организм пациента при панкреатите может быть разным. Если употреблять плоды, соблюдая правила диеты, то вреда организму они не причинят. Польза фруктов будет заключаться в восполнении запаса витаминов, выведении лишней жидкости и ускорении процессов регенерации тканей.

Отдельное воздействие плоды оказывают на нервную систему. Положительные свойства продукта меняются на отрицательные при нарушении рекомендаций диеты. Например, при несвоевременном введении плодов в рацион, при неправильной их обработке или употреблении в недозрелом виде.

Вред бананов заключается в следующих свойствах:

• чрезмерное газообразование;
• появление частой отрыжки;
• диарея;
• спазмы;
• метеоризм;
• обострение приступа панкреатита.

Противопоказания

При всей пользе бананов употреблять эти плоды можно не всем и не всегда. Противопоказаниями к употреблению бананов при панкреатите считаются:

• период обострения хронического панкреатита, острая форма панкреатита (3-7 дней);
• склонность к образованию тромбов, варикозное расширение вен с опасностью развития тромбофлебита;
• постинфарктное состояние.
• индивидуальная непереносимость.

Также не рекомендовано кушать бананы одновременно с другими продуктами. Хорошо, если банан сесть до еды, либо через 1,5 ч после приема пищи. Так польза банана проявится максимально, а неприятных последствий в виде метеоризма или брожения удастся избежать.

, ,

Возможные риски

Поедать бананы при панкреатите после основного обильного приема пищи не следует. Если банановая мякоть смешается в полости желудка с мясной или другой белковой пищей, которая может перевариваться порядка двух-трех часов, то транспортировка банановой массы к кишечнику затормозится. Это приведет к тому, что, вместо того чтобы качественно усвоиться, мякоть начнет бродить. Как следствие – повышенное газообразование, нарушенное пищеварение и повышенная опасность обострения воспалительного процесса.

Помимо прочего, в результате брожения могут выделяться токсические вещества, которые усугубят течение панкреатита. Чтобы избежать неприятностей, бананы при панкреатите следует съедать за полчаса до обеда, или через полтора-два часа после него. Многие врачи говорят, что лучше всего банан при панкреатите кушать с утра.

, ,

Причины повышенной амилазы панкреатической и методы лечения

Когда амилаза панкреатическая повышена, в организме человека происходят нарушения в работе внутренних органов, в частности — почек и ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Амилаза представляет собой особый фермент, благодаря которому пища переваривается. За выработку данного вещества отвечает поджелудочная железа. Благодаря данному ферменту происходит полное расщепление углеводов и усвоение глюкозы.

Границы нормы и о чем говорит повышенный результат анализа

Нормы лабораторного исследования обычно прописываются для каждой конкретной лаборатории. Такое явление обусловлено техническим оснащением, которое во всех учреждениях разное. Более современные модели дают самый точный результат.

В общем, специалисты принимают за границы нормы содержания амилазы в крови следующие показатели:

• от 0 до 12 месяцев — 8 ед/л;
• от 12 месяцев до 10 лет — 30 ед/л;
• 11—18 лет — 40 ед/л;
• взрослые — 0—53 ед/л.

После совершеннолетия норма для мужчин и женщин одинаковая, она не меняется с возрастом. Если амилаза панкреатическая повышена, то специалист может заподозрить ряд патологических процессов в организме.

Причины повышения фермента в крови могут скрываться в следующих заболеваниях:

• острый панкреатит;
• хронический панкреатит;
• новообразование в поджелудочной;
• закупорка протока железы;
• непроходимость кишечника;
• наличие камней в поджелудочной;
• аппендицит;
• гепатит;
• холецистит;
• воспаление в брюшной полости;
• язва ЖКТ;
• последствие аборта.

Блюда для завтрака

На основе бананов можно приготовить множество вкусных и богатых витаминами блюд для завтрака. Фрукты можно использовать в качестве основного или дополнительного ингредиента.

При употреблении таких банановых блюд важно соблюдать правила диеты. Фрукты не должны присутствовать в рационе в слишком большом количестве.

Творожная запеканка:

Для приготовления блюда понадобится два банана, стакан манки и 500 г творога.

Соединить манку и творог.

Нарезать бананы (можно положить дольки сверху творожной заготовки или перемешать массу).

Выпекать блюдо рекомендуется примерно пятнадцать минут.

Рисовый пудинг с банановым пюре:

Отварить рис.

Мякоть одного банана превратить в пюре (с помощью терки, блендера или вилки).

Смешать ингредиенты.

Для придания воздушной консистенции блюду, заготовку можно взбить миксером.

Осложнения

Если после употребления банана при панкреатите появились неприятные симптомы – например, повышение газообразования, вздутие живота, неприятные ощущения в животе, то необходимо увеличить период промежутка между поеданием банана и употреблением любой другой пищи. Если же неприятности продолжаются, то в таком случае от бананов следует отказаться вовсе.

Нельзя исключать и вероятность индивидуальной плохой переносимости банановых плодов пациентом. Если имеется такая непереносимость, то человек будет чувствовать себя плохо после употребления бананов, вне зависимости от того, имеется у него панкреатит, или он совершенно здоров. Суть в том, что при наличии непереносимости и панкреатита одновременно состояние больного может сильно ухудшиться. Поэтому, советуя бананы при панкреатите, нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма пациента.

,

Специфика употребления

Больным панкреатитом назначают диету № 5, которая подразумевает соблюдение некоторых пищевых ограничений. Смысл лечебного питания в том, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, особенно — на поджелудочную железу. Бананы относят к полезным фруктам, но затруднение их переваривания обусловливается наличием растительных волокон (клетчатки). Для легкого пищеварения рекомендуется мякоть плодов тщательно измельчать.

При покупке следует уделять внимание качеству и зрелости фруктов. Кожура должна быть чистой, без черных пятен, признаков гниения.

При патологиях поджелудочной железы не рекомендовано употребление сырых овощей и фруктов.

Особенности употребления:

• зеленые плоды могут вызвать приступ панкреатита;
• неспелые фрукты активизируют усиленное газообразование, метеоризм;
• один банан среднего размера — допустимая доза при панкреатите;
• для обеспечения энергии, устранения чувства голода лучше кушать фрукт утром.

Употребление бананов при панкреатите разрешено при соблюдении определенных рекомендаций. Плоды вводятся в лечебную диету маленькими порциями. Обработка бананов посредством пара или в духовке помогает снизить возможность развития негативных реакций со стороны пищеварительной системы. Бананы могут стать полезным компонентом в составе пюре, суфле, творожных запеканок. Мякоть фруктов подойдет для приготовления коктейлей, соков.

Общие рекомендации

Мы выяснили, можно ли есть бананы при хроническом панкреатите. А теперь поговорим о том, как правильно их кушать и не только.

• Бананы, как уже неоднократно говорилось, можно есть в запеченном виде. Такую диету придется выдержать три недели. Затем, в меню постепенно вводятся протертые бананы. Их смешивают с кашей, например.
• Банановый сок — очень вкусная вещь. Если есть возможность, его можно приготовить дома. Но не забываем, что для этого понадобиться достаточно большое количество желтых фруктов.
• Банан кушают только один раз в день.

• Можно съесть баночку детского питания, в состав которого входит банан. Не более одной банки в сутки.
• Можно ли есть бананы при панкреатите? Да, да и еще раз да.
• Прием пищи дробный, 5-6 раз в день.
• Перед сном можно выпить половину стакана кефира нежирного.
• Пища должна быть теплой. Нельзя есть чрезмерно горячие блюда. И слишком холодные — тоже.
• Разница между приемами пищи — не более трех часов. Ни в коем случае нельзя допускать голодного состояния.
• Каков объем пищи? Не больше пяти столовых ложек за один прием.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...