Чем полезна минеральная вода полезна при изжоге и как ее употреблять?

Когда начинается изжога, одни тут же хватаются за таблетки, а другие стоически мучаются, потому что прибегают к лекарствам только в крайнем случае. Для тех и других есть простое и полезное решение — минеральная вода от изжоги. Ее применение является безопасным и эффективным, но имеет свои тонкости, включающие правильный выбор напитка и соблюдение питьевого режима.

В лечении изжоги часто применяют минеральную воду, которая не является лекарственным средством и не требует назначения врача. Хотя минералка не способна устранить причину, она помогает облегчить состояние и ослабить симптомы: жжение в пищеводе, кислый вкус во рту, боль в груди, обильное слюнотечение. Если изжога проявляется эпизодически, то ее основными причинами служат переедание, употребление острой пищи и алкоголя. Какое-то специальное лечение в этом случае не потребуется и вполне можно обойтись минеральной водой.

Виды минералки

Любая вода имеет свои особенности, она отличается свойствами, составляющими минеральными веществами, вкусом. Различают 3 вида:

• Столовая – у нее нет какого-либо характерного запаха, вкуса, обладает нейтральной химической совокупностью, имеет разные названия. Употребление столовой возможно всем без ограничения.
• Лечебная – применяется после консультации с врачом, содержит конкретный ионный состав и степень минерализации. Производится под известными марками, обладает показаниями, противопоказаниями.
• Лечебно-столовая.

Наиболее популярными по своему составу являются такие виды:

• магниевая – прием этой воды часто становится фактором нарушения пищеварения и несварения желудка. Нельзя пить при расстройствах ЖКТ, а вот при стрессовых ситуациях она эффективна;
• хлоридная – ее прием провоцирует повышение секреции соляной кислоты, ощущения жжения внутри. Употреблять нежелательно при гипертонии;
• сульфатная – содействует производству желчи, проявляет активизирующее воздействие на перистальтику желчных протоков, нормализует ее отхождение;
• щелочная – поскольку изжога зачастую провоцируется повышенной кислотностью в желудке, чтобы устранить излишек соляной кислоты, нужна щелочь. Она находится в минералке «Славяновская», «Боржоми».

А вот гидрокарбонатный вид минеральной воды не следует употреблять. Она способна вызвать болевые ощущения и дискомфорт в брюшине.

Важно правильно выбрать средство. Неверный подбор минеральной воды нередко становится результатом усугубления заболеваний ЖКТ.

Необходимый состав воды и условия ее приема

Мы уже выяснили почему минеральная вода подойдет при изжоге, но существует несколько правил, которые стоит помнить употребляя ее при заболеваниях пищеварительной системы.

• Если указано, что лечебная вода гидрокарбонатная, лучше при загрудинном жжении ее не использовать, так как во время ее приема происходит взаимодействие гидрокарбоната с соляной кислотой. В процессе такой реакции выделяется углекислый газ, который только ухудшит состояние и приведет к выраженным болям.
• Людям, у которых часто возникают проблемы с кишечником, вода с избытком магния приведет к расстройствам и послаблению стула.
• Самое важное правило использования минеральной воды — газированная жидкость противопоказана при изжоге. Пузырьки газа дополнительно раздражают слизистую пищевода. Даже слабогазированная вода может не избавить от жжения, а дополнительно усугубить течение болезни.
• В период обострения заболеваний ЖКТ рекомендуется применять теплую минералку.
• Хлоридную воду тоже старайтесь избегать, в желудке и так достаточно вырабатывается соляной кислоты, с которой и приходится зачастую бороться.

Профилактика

Столкнувшись с изжогой во время беременности, не стоит пытаться рассмотреть в этом состоянии какие-то приметы и гадать, кто родится, мальчик или девочка или предполагать пол малыша. Женщина должна помнить, что этот симптом опасен для здоровья и не стоит им пренебрегать. Для профилактики этого неприятного явления следует придерживаться следующих правил:

• Планируйте свою диету, откажитесь от вредных продуктов, которые могли бы вызвать повышенную кислотность.
• Откажитесь от курения и приема алкоголя. Это может не только вызвать неприятные симптомы, но и сильно навредить здоровью матери и плода.
• Обязательно включайте в рацион молочные и кисломолочные продукты. При этом следует подбирать эти продукты с невысоким содержанием жира.
• Кислые фрукты и овощи лучше всего употреблять в отварном или запеченном виде.
• Важно отказаться от приема жидкости (воды, соков, чая) во время приема пищи.
• Для исключения запоров, повышающих внутрибрюшное давление, а значит, и риск появления изжоги, обязательно включите в свой рацион чернослив и отварную свеклу.
• Последний прием пищи должен быть за три часа перед сном. Ни в коем случае не переедайте на ночь. Если мучает сильный голод, можно выпить стакан молока или кефира.

Кроме этого, нельзя забывать о правильном режиме дня и достаточном отдыхе. Сразу после еды ни в коем случае нельзя ложится. Прилечь можно только через 40-60 минут после трапезы. Во время сна голова должна находиться выше туловища.

Во время ходьбы и положения сидя старайтесь держать спину ровной. Больше гуляйте на свежем воздухе. Для исключения дискомфортных ощущений также следует отказаться от ношения слишком тесной одежды. Если изжога все же появились, обязательно сообщите об этом ведущему гинекологу.

Особенности состава

Состав способен варьироваться в зависимости от производителя и назначения воды. Нельзя сказать какая из минеральных вод лучше, а какую лучше совсем не приобретать. Каждая из них создана для разных потребностей. В зависимости от цели профилактики/лечения пациенту пригодится минеральная вода с разным составом и, соответственно, свойствами.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

• Гидрокарбонатный тип. Не рекомендуется при изжоге. Способна спровоцировать боль и дискомфорт в брюшной полости.
• Вода с высоким содержанием магния. Способна вызвать расстройство желудка. Люди, которые не страдают патологиям ЖКТ, могут пить ее для утоления жажды.
• Хлоридная жидкость. Провоцирует повышенную выработку соляной кислоты, что приводит к жжению в пищеводе.
• Столовая вода. Не имеет противопоказаний.
• Лечебная минеральная жидкость. Способна справиться с изжогой, облегчает протекание патогенных процессов в ЖКТ.

Причины изжоги

Чувство жжения в пищеводе доставляет сильный дискомфорт и сигнализирует о нарушениях в деятельности пищеварения. Оно возникает из-за заброса желудочного сока в пищевод, вызвать который могут следующие факторы:

• Болезни желудка. Среди них основной причиной выступает гастрит с повышенной кислотностью. При этом сила изжоги зависит от количества соляной кислоты и ее концентрации.
• Беременность. К третьему семестру на изжогу жалуются более 80% женщин. Ее возникновению способствует расслабленный из-за прогестерона сфинктер пищевода и выросший плод. Увеличенная матка сжимает желудок и поднимает его вверх, тем самым вызывая жжение в пищеводе.
• Неправильное питание. Жирная и острая пища, сладкие и богатые углеводами блюда, кофе, алкоголь, кислые фрукты, газированные напитки увеличивают секрецию желудочного сока и могут вызвать изжогу.

Если чувство жжения возникает регулярно и сопровождается болями в желудке, следует обратиться к медикам.

Изжога различной локализации

Вопрос «поможет?» или «не поможет?» становится весьма актуальным при усиливающемся ощущении пожара в желудке. И чтобы быть уверенным в результате нужно разобраться в том, почему возникает изжога, как может помочь минеральная вода и какой ее вид лучше выбрать при изжоге.

Изжога – ощущение жжения, возникающее при забрасывании желудочного содержимого в пищевод. Происходит это, как правило, при слабости пищеводных сфинктеров. Различают три ее варианта, каждый из которых имеет свою причину:

• Глоточная – жжение в горле, которое свидетельствует о слабости верхнего и нижнего сфинктеров.
• Эпигастральная – дискомфортные ощущения в подложечной области, развивающиеся при забросе в желудок содержимого кишечника.
• Загрудинная изжога возникает при недостаточности нижнего сфинктера.

Помогает ли минералка при данном недуге?

Минералка в зависимости от содержания веществ по-разному воздействует на организм.

Для устранения кислот пищеварительного сока и послабления симптомов изжоги применяют щелочную жидкость (pH>7).

Она содержит:

• ионы натрия;
• гидрокарбонаты;
• магнезию;
• макро- и микроэлементы (кальций, бор, фтор, кремниевая кислота, магний, алюминий).

Натрий и гидрокарбонаты регулируют выработку соляной кислоты, окись магния нейтрализует ее действие, а минералы регулируют кислотно-щелочной баланс, нормализуют секреторную функцию желудка. Благодаря действию этих компонентов минералка быстро устраняет изжогу и сопутствующие симптомы.

Состав продукта может разительно отличаться в зависимости от месторождения природного источника.

Минеральная вода не лечит первопричину изжоги. Она лишь временно купирует неприятный симптом.

Когда изжога возникает часто, от приема минералки лучше воздержаться. Правильнее будет обратиться к врачу для дальнейшего лечения.

Правила приема минералки

Чтобы от минеральной воды была польза нужно знать, как пить ее при изжоге правильно:

• Нельзя пить холодную воду, ее рекомендуется подогреть до 40 градусов. Чтобы она не остыла ее можно хранить в термосе. Особенно противопоказана холодная вода при обострении заболеваний пищеварительного тракта.
• Перед употреблением минералки из нее нужно выпустить пузырьки газа. Иначе она может не только усилить изжогу, но стать причиной болей в желудке. Кроме этого, газ который накапливается в организме, ослабляет тонус мускулатуры органов пищеварительного тракта, из-за чего нарушается их функция. Чтобы из воды вышли все газы ее рекомендуется перелить в посуду с широким горлышком.

  

  Перед употреблением минеральной воды нужно провести ее дегазацию, для этого ее можно перелить в стакан

• Для купирования изжоги пить ее стоит маленькими глотками по 50 мл 3 раза в день.
  

  Важно! Изжога может появиться после употребления минеральной воды, если пить ее одновременно с приемом пищи. Большое количество жидкости разбавит соляную кислоту желудочного сока, в результате пища не сможет быть полностью обезврежена и плохо перевариться. А непереваренная еда особенно слишком жирная, соленая, острая раздражает желудок и провоцирует изжогу.

• Лечебную минеральную воду рекомендуется при изжоге обычно пить через полчаса после еды. Это снизит риск появления изжоги. Если же врач диагностировал повышенную кислотность желудочного сока, то рекомендуется ее принять через 1 час после еды.
• Прием минералки не должен доставлять дискомфорт. Можно подобрать идеальную по составу воду, а больному она не подойдет. Поэтому важно следить за своими ощущениями.

Важно! Минеральная вода не может устранить первопричину изжоги. Она может лишь на время ослабить неприятный симптом. Пить ее можно, если изжога наблюдается нечасто. Когда же она возникает постоянно, стоит воздержаться от приема минералки и обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить, почему появляются неприятные ощущения.

Какой вода должна быть по составу

Важно знать не только, как употреблять, но какую минеральную воду пить при изжоге:

• У пациентов, страдающим нарушением функции кишечника, минералка, содержащая большое количество магния может стать причиной расстройства стула.
• Нельзя при изжоге пить хлоридную воду, так как при ней обычно наблюдается избыток соляной кислоты, которую приходится нейтрализовать.

Ессентуки №и №17

Относится к водам с лечебным эффектом. Способна оказать следующие действия:

• разжижает скопившуюся слизь на органах желудочно-кишечного тракта;
• стабилизирует перистальтику желудка;
• нормализует секреторную функцию;
• помогает вывести токсины путем дефекации;
• помогает избавиться от чувства изжоги;
• способствует повышению работоспособности желудка.

Отличаются между собой степенью минерализации. Дозировка и длительность употребления зависят от индивидуальных особенностей организма.

Для уточнения курса приема необходимо проконсультироваться со специалистом.

Возможен прием 1 стакана воды для устранения чувства изжоги без предварительного согласия доктора.

Но для полноценного лечения нужно обязательно пройти обследование на предмет уточнения причин заболевания и принимать питьевой курс согласно всем рекомендациям.

Пить минералку «Ессентуки» во время чувства изжоги следует в теплом виде (подойдет комнатная температура), за полчаса до приема пищи.

Максимально возможный объем к употреблению – не более 50 мл на 10 кг веса пациента.

Каким образом действует?

При изжоге прием минерализованной воды оказывает следующий эффект:

• Устраняет жжение за счет процесса «гашения» (щелочная вода, вступая в реакцию с кислотой, нейтрализует ее действие).
• За 1-1,5 часа до еды уменьшает объем выделяемой соляной кислоты, что и вовсе позволяет избежать приступа жжения.
• Очищает стенки пищевода и горла от скопившейся в них кислоты, благодаря чему оказывает быстрый эффект.

Правильный выбор

Несмотря на то что минеральная вода очень полезна сама по себе, далеко не каждая может помочь справиться с изжогой. Некоторые виды, наоборот, не только не принесут пользу, но даже усугубят ситуацию, поэтому к выбору нужно отнестись со всей серьезностью.

Уже с давних времен минералка используется для лечения внутренних органов, особенно тех, что входят в желудочно-кишечный тракт. Подобную эффективность минеральной воды от изжоги вполне можно объяснить ее богатым химическим составом, который наполнен различными солями и микроэлементами, необходимыми организму.

Лечение

Минеральная вода Билинска Киселка оказывает противовоспалительное и антацидное (нейтрализация кислоты) действие на желудок и двенадцатиперстную кишку. Вода Билинска Киселка улучшает функциональное состояние желудка и устраняет изжогу. Для устойчивого эффекта рекомендуется употребление этой минеральной воды 2-х недельными курсами. Две недели пьёте, одну неделю — отдыхаете. Целесообразно повторить 3-4 2х недельных курса. >»>Курс приема>>

2 недели – Билинска Киселка – по 100 гр 4 раза в день, между едой. Следующие 2 недели – вода «Пролом» — по 100 гр 3 раза в день, между едой. Следующая 1 неделя – отдых. И так есть смысл повторять курсы 2-3 раза в год.

Как правильно употреблять?

Чтобы лечение пользу, а не вред и осложнения, нужно соблюдать норму и ряд других требований. Если дозировку назначает лечащий гастроэнтеролог, то основные правила приема требуют детального рассмотрения:

• Обращать внимание на категорию минеральной воды (указана на лицевой стороне этикетки).
• Внимательно изучать состав. Пациенты, страдающие изжогой, часто имеют заболевания ЖКТ. Профицит магния в минералке вызывает метеоризм и расстройство стула.
• Не пить воду с газами. Слизистая и так раздражена кислотой, пузырьки лишь усугубят ситуацию. Чтобы избежать появления негативных реакций, нужно обезгазить воду перед питьем. Для этого следует перелить жидкость в банку и периодически помешивать содержимое ложкой.
• Соблюдать температурный режим. Нельзя пить холодную жидкость. Желательно прогреть ее на водяной бане до +40⁰С. Особенно важно при наличии хронических заболеваний, поскольку теплая минералка лучше усваивается организмом.
• Пить минеральную жидкость до, либо после приема пищи. Нельзя употреблять во время еды, это провоцирует еще большую изжогу.
• Пить жидкость небольшими глотками. Процесс не должен вызывать дискомфорт.
• Курс лечения составляет 1 месяц (не более). После него обязательно следует перерыв.

Правильный состав воды временно снимет симптомы изжоги и поможет в лечении первопричины. Употребление лечебной минералки должно проводиться совместно с приемом медикаментов, назначаемых врачом. В противном случае облегчение продлится недолго.

При беременности минералку от изжоги следует пить с осторожностью, предварительно уведомив врача. Особенно это касается отдельной продукции. К примеру, «Боржоми» можно употреблять только до 5 месяца беременности и не более 1 стакана в день.

Изжога после потребления жидкостей

Почему появляется изжога после потребления жидкостей? Этому способствует обильное потребление воды одновременно с приемом пищевых продуктов. Чрезмерное количество жидкости разбавляет кислую среду желудка. Вследствие этого продукты не способны быть целиком обезврежены соляной кислотой. Еда (в особенности острая, жареная, консервированная, излишне жирная), раздражает желудок и провоцирует жжение в пищеводе.

Минеральная вода

Специалисты рекомендуют полностью исключить газированную воду из рациона пациентов с заболеваниями ЖКТ (как в период обострения, так и во время ремиссии).

Минеральная вода способна раздражать пищевод и стенки желудка. Газ, который скапливается в организме после приема газированных напитков, ослабляет тонус мышц. Из-за неполноценного сокращения мышцы не способны нормально функционировать, нарушается работа всей пищевой системы.

Вода из кулера

Жидкость для кулера проходит несколько стадий очищения. Она лишена кальция, магния, обладает меньшим воздействием на уровень кислотности. Таким образом, ее потребление допустимо при заболеваниях ЖКТ.

Существует иная угроза — при смене емкостей есть вероятность занести инфекцию. Зараженная жидкость не сможет оказать благоприятного эффекта на организм. В данном случае изжога может быть наиболее легким последствием.

Изжога при беременности

У беременной женщины изжога способна появится из-за потребления любой жидкости. Это обусловлено повышением давления в брюшной полости. Женщина должна консультироваться с лечащим специалистом, который определит метод избавления от жжения. Самолечение противопоказано, чтобы не нанести вред малышу и, собственно, женскому организму. Если никаких ограничений нет, а самочувствие женщины удовлетворительное, ей разрешается пить минеральную воду в общепринятой дозировке.

Нехватка жидкости

При нехватке жидкости работа слизистых оболочек внутренних органов угнетается. По сути, изжога появляется из-за недостатка влаги внутри организма. Пища, которая поступает в «сухой» пищевод, способна травмировать и раздражать стенки органа. Дефекты слизистой провоцируют развитие инфекционной болезни и прочих патологий.

Давно не секрет, что примерно на 70% мы состоим из воды. Вода представляет собой уникальное вещество, способное растворять органические и неорганические соединения, катализировать любые химические процессы в организме. Потребление даже обычной воды улучшает пищеварение и усиливает обмен веществ. Но при необходимости регуляции и предупреждения болезней пищеварительной системы лучше подойдет минеральная.

Минеральная вода при изжоге способна быстро снять жжение, восстановить водно-электролитный баланс при отравлении, регулировать функции желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря. Ее нередко назначают при соблюдении диетического режима питания, особенно при ожирении, атеросклеротическом поражении сосудов, сахарном диабете и многих других заболеваниях.

«Боржоми»

Из иностранных минеральных вод особенно можно выделить знаменитую «Боржоми». Она течет из источника в небольшом одноименном грузинском городке. Всего здесь имеется 9 скважин, поэтому в зависимости от того, где была собрана вода, ее химический состав может немного изменяться. Однако в ней всегда можно найти гидрокарбонат, хлор, сульфат, кальций, магний и натрий.

Из-за достаточно щелочного состава данная вода помогает насытить организм необходимыми ему солями, а также вывести все шлаки и токсины. Она отлично показала себя во время лечения внутренних органов, особенно почек, печени и поджелудочной железы. Ее часто рекомендуют врачи в тех случаях, когда пациенту необходимо восстановить обмен веществ и нормализовать пищеварение. Однако употреблять ее постоянно нельзя, поскольку она может спровоцировать раздражение желудка. Так что перед приемом при изжоге нужно сначала выпустить из нее все газы, а затем дать ей постоять примерно пару часов перед приемом при комнатной температуре.

Разливается данная минеральная вода . В качестве импортера в Россию выступает ООО «ИДС Боржоми».

Классификация лечебных вод

Все минеральные воды подразделяются на:

• столовые, в которых минерализация не превышает 1г/л;
• лечебно-столовые, с содержанием солевого компонента от 1 до 10 г/л;
• лечебные, содержащие большее количество, чем предыдущие.

Столовая вода – это жидкость, которую можно и нужно потреблять в количестве свыше 2 литров ежедневно.

Лечебно-столовый вариант применяется только для регуляции тех или иных нарушений в организме. Принимать его желательно после рекомендации соответствующего специалиста. Лечебная минералка применяется только по назначению врача.

По характеру преобладающих в ее составе функциональных групп минеральная вода делится на гидрокарбонатную, хлоридную и сульфатную. В свою очередь, каждый из этих типов дополнительно подразделяется на натриевый, магниевый и кальциевый по преобладанию соответствующих ионов.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...