Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые восстанавливают кишечную микрофлору после употребления противомикробных средств, устраняют дисбактериоз, стимулируют функционирование пищеварительного тракта, укрепляют иммунную систему.
Но действенно справиться с данными задачами способны лишь наиболее эффективные, безвредные и высококачественные средства. На рынке их достаточно много, поэтому достаточно трудно подобрать необходимые. В связи с этим был составлен рейтинг, куда вошли лучшие пробиотики после антибиотиков в в 2019-2020 году.
Содержание
- 1 Рейтинг топ-по версии КП
- 2 Как выбрать пробиотики для взрослых
- 3 Список пробиотиков при приеме антибиотиков
- 4 Классификация эубиотиков
- 5 Популярные вопросы и ответы
- 6 Комбинированные препараты эубиотиков третьего поколения
- 7 Побочные действия антибиотиков
- 8 Обзор препаратов
- 9 Что такое пробиотики
- 10 Когда применяют пробиотики
- 11 Основные виды полезных бактерий и их функции
- 12 Применение пребиотиков
- 13 Лекарственные формы
- 14 Классификация препаратов, содержащих пробиотик
- 15 Питание во время лечения пробиотиками
- 16 Лучшие монокомпонентные пробиотики
- 17 Видео
- 18 Лучшие поликомпонентные пробиотики
- 19 Лучшие сорбционные пробиотики
Рейтинг топ-по версии КП
Термином «пробиотики» называют полезных микробов, которые составляют нашу микрофлору и поступают извне, чтобы пополнить ряды «павших бойцов». Пробиотики окружают нас во внешней среде, они содержатся в продуктах питания, но зачастую их слишком мало, либо мы не едим продукты, богатые ими, в силу личных предпочтений. В этом случае нужно выбрать лучшие пробиотики для взрослых из того разнообразия, которое продается в аптеках. Конечно, лучшим советчиком в этом вопросе должен стать врач, но можно подобрать их и самостоятельно.
Современный немецкий пробиотик, помогающий восстановить микрофлору кишечника и поддержать здоровье и красоту кожи.
В состав Симбиолакт Плюс входят важнейшие пробиотические бактерии и биотин.
Упаковка пробиотика рассчитана на месячный курс приема – 30 саше, которого достаточно для восстановления микрофлоры. Содержимое каждого саше не имеет вкуса и запаха, и его можно разводить в воде или соке, добавлять в йогурт или творог.
В составе препарата нет казеина, лактозы и глютена, что делает его более безопасным для аллергиков и людей с непереносимостью лактозы, целиакией. Он работает как профилактическое и лечебное средство.
Показания к приему:
- профилактика диареи при смене места жительства и питания;
- восстановление микрофлоры после антибиотикотерапии, приема лекарств, подавляющих активность микрофлоры;
- лечение функциональной диспепсии с диареей, запорами, вздутием или несварением;
- коррекция запоров в составе комплексного лечения;
- как иммуномодулирующее средство у часто и длительно болеющих людей, лиц с хроническими воспалительными поражениями органов;
- лечение вирусных и микробных диарей, пищевых токсикоинфекций в комбинации с другими средствами.
Разрешен к приему даже будущим мамам, не требует особых условий хранения, легко принимать.
За счет подобного разнообразного состава обладает выраженным пробиотическим действием, помогая нормализовать микрофлору, восстановить активность ферментов и улучшить пищеварение, всасывание витаминов и минералов, улучшить общее самочувствие и иммунную защиту.
Препарат показан:
- при наличии признаков дисбактериоза;
- после приема антибиотиков или кишечных антисептиков;
- как компонент комплексной терапии кишечных инфекций микробной или вирусной этиологии;
- для коррекции нарушений стула, чередовании поносов и запоров;
- устранения функциональной диспепсии;
- для лечения пищевой формы аллергии и других ее проявлений;
- для профилактики диареи путешественников.
Препарат выпускается в форме саше для приготовления суспензии. Обладает комплексным составом – содержит лиофилизированные (высушенные) молочнокислые бактерии Lactobacillus rhamnosus в комплексе с пробиотическими фрукто-олигосахаридами. Таким образом, он обладает синбиотическими свойствами, поставляя полезную флору и субстрат для ее приживления. Это помогает обеспечить полноценную защиту слизистой кишечника от повреждений, размножения патогенной флоры, стимулирует пищеварение и усиливает всасывание минералов и витаминов, усиливает местную иммунную защиту.
Показания к применению:
- профилактика и лечение диареи путешественников;
- устранение проблем с пищеварением функционального характера;
- комплексное лечение воспалительных процессов в кишечнике;
- устранение негативного влияния антибиотиков на флору;
- комплексная терапия кишечных инфекций любого происхождения, отравлений;
- лечение аллергической патологии;
- при частых и длительных инфекциях в составе иммуностимулирующей терапии.
Препарат, известный много лет и любимый многими врачами, один из самых изученных пробиотиков, выпускается в капсулах и порошках, хорошо зарекомендовал себя в лечении гинекологической патологии при местном применении. В составе лактофлора – лиофилизат Lactobacillus acidophilus (NARINE), обладающий комплексным влиянием на организм. Он помогает в нормализации кишечной флоры процессов пищеварения, подавлении активности патогенной флоры, стимулирует иммунитет.
Показан:
- для коррекции и профилактики дисбактериоза, в том числе на фоне длительного приема препаратов, нарушающих микрофлору;
- при инфекционных поражениях кишечника (сальмонеллез, дизентерия, стафилококк);
- при функциональных диспепсиях с поносами, метеоризмом, запорами, вздутием;
- для лечения часто и длительно болеющих пациентов, укрепления иммунной защиты;
- при профилактике гинекологических заболеваний (местный раствор);
- в комплексном лечении патологий пародонта;
- при борьбе с лишним весом и нарушениями обмена веществ.
Как выбрать пробиотики для взрослых
Естественно, что пробиотики, как любые другие препараты и добавки, стоит выбирать совместно с врачом, исключив все возможные противопоказания к приему. Особенно тщательно к выбору добавок стоит относиться аллергикам и людям с серьезными проблемами здоровья (иммунодефициты, онкология).
Если говорить об общих критериях выбора, стоит остановиться на следующих пунктах:
Возраст человека, принимающего добавки. Для молодых и активных людей, которые не имеют особых проблем со здоровьем, нет необходимости в приеме препаратов с большим количеством бактерий. У них будет хорошо работать и самый простой препарат с 1-2 штаммами. Но важно учесть и особенности питания, чтобы дополнить прием добавки еще и пребиотичекими продуктами.
Количество колоний (КОЕ). Важно подбирать добавки с максимально высоким количеством КОЕ, пока они идут транзитом по верхним отделам пищеварительного тракта, часть бактерий, несомненно, гибнет. Важно, чтобы до пункта назначения добрались как можно больше микробов. Оптимальный объем – от 15 до 100 млрд КОЕ.
Состав препарата. Особенно ценными будут лакто- и бифидофлора, как самые массовые представители кишечной флоры. Все остальные штаммы – это те дружественные колонии, которые поддерживают и стимулируют рост основных.
Наличие пребиотиков и дополнительных компонентов. Если штаммы идут в комплексе еще и с пребиотиками (обычно в форме фрукто-олигосахаридов – ФОС), они лучше перенесут процесс доставки по пищеварительному тракту, и им будет, чем питаться, пока они приживутся.
Форма выпуска. Для людей, ведущих активный образ жизни, порой неудобно приготовление суспензии, им проще выпить капсулу.
Условия хранения. Некоторые пребиотики неудобны тем, что их нужно хранить в холодильнике, иначе они теряют активность. Такие формы не возьмешь собой в дорогу, их можно принимать дома.
Список пробиотиков при приеме антибиотиков
Всем пациентам, получающим противомикробные препараты, рекомендуется с первого дня принимать пробиотические комплексы. Такая мера значительно повышает эффективность антибактериальной терапии и увеличивает ее безопасность.
Стоит учитывать, что не все пробиотики сочетаемы с антибиотиками, поэтому параллельно с курсом противомикробной терапии назначаются только препараты, обладающие антибиотикорезистентностью:
- «РиоФлора»
Современный мультиштаммовый комплекс, который содержит 8 видов полезных микроорганизмов: лактобацилл и бифидобактерий.
Назначается с первого дня приема антибиотиков по 2 капсулы дважды в день.
Курс лечения от 10 до 14 дней.
В упаковке 40 капсул.
Стоимость: 500─600 руб.
- «Примадофилус»
Пробиотический комплекс. На рынке представлено 4 разновидности препарата:
«Примадофилус» – содержит 2 штамма лактобацилл.
Принимается по капсуле 1 раз в сутки на протяжении 14─30 дней.
Во флаконе 90 капсул.
Средняя цена – 1000 руб.
«Примадофилус бифидус» – в составе по 2 вида лакто — и бифидобактерий.
Схема приема и цена аналогична.
«Примадофилус Детский» – предназначен для детей с рождения до 5 лет, в качестве источника лакто — и бифидобактерий.
Форма выпуска: порошок в полипропиленовой банке 50 или 140 грамм.
Детям первого года жизни назначают по пол чайной ложки за 10 минут до первого утреннего кормления. С 1 года до 5 лет: по 1 ч. л. 1 раз в день во время еды. Перед употреблением средство разводят 10 мл жидкости (теплая вода, грудное молоко или молочная смесь).
Курс: 2─4 недели.
Цена: 600─1000 руб.
«Примадофилус Джуниор» – предназначен для лечения дисбиоза у детей с 6 до 12 лет. Содержит 2 штамма лакто — и 3 штамма бифидобактерий.
Принимается по 1 капсуле 1 раз в день.
В упаковке 90 капсул.
Курс приема 2─4 недели.
Цена: около 1000 руб.
- «Энтерожермина»
Содержит споры Bacillus clausii, полирезистентные к антибиотикам.
Выпускается в виде суспензии во флаконах по 5 мл (по 10 штук) и в капсулах.
Взрослые и дети старше 12 лет принимают по 2─3 флакона или капсулы в день, запивая любыми напитками. Детям с 1 месяца до 12 лет по 1─2 флакона в сутки.
Курс лечения: от 7 до 14 дней.
Стоимость 1500 руб.
- «Энтерол»
Противодиарейное средство, содержащее лиофилизированные (высушенные) Saccharomyces boulardii.
Производится в виде капсул и порошка для приготовления суспензии.
Взрослые и дети старше 3х лет принимают по 1-2 капсуле в день на протяжении недели. Дети с года до 3х ─ по 1 капсуле 5 дней.
Во флаконе 10, 20, 30 или 50 капс.
Цена: 300─800 руб.
- «Бактисубтил»
Содержит лиофильно высушенный порошок бактерий Bacillus cereus.
Форма выпуска: капсулы, в упаковке 20 штук.
Взрослым назначают по 4─8 капсул в день на протяжении недели. Детям старше 7 лет по 3─6 в день.
Цена за упаковку от 700 руб.
- «Бифиформ»
В составе бифидобактерии, энтерококки и специальная пребиотическая среда. Капсулы имеют кислотоустойчивую защитную оболочку, благодаря которой комплекс микроорганизмов не инактивируется в агрессивной среде желудка.
Для нормализации состава микробиоты рекомендуется принимать по 2─3 капсулы в сутки.
Курс лечения от 10 дней до 3х недель.
Стоимость упаковки (30 капсул) – 500 руб.
- «Линекс»
Препарат содержит 3 вида живых бактерий: лакто -, бифидобактерии и энтерококки.
Производится в форме капсул, в упаковке 16, 32 или 48 шт.
Правила приема: для взрослых по 2 капсулы 3 раза в сутки, для детей по одной 3 раза в сутки, если у ребенка возникают сложности с проглатыванием капсулы, то ее содержимое необходимо смешать с небольшим количеством жидкости.
Курс лечения 2 недели.
Цена: 350─750 руб.
- «Флорин форте»
Симбиотик с лакто — и бифидобактериями в составе.
Форма выпуска: капсулы и пакеты с порошком.
Взрослые принимают по 2 капсулы (пакета) 3 раза в сутки в течение 10─15 дней.
Препарат разрешен новорожденным: по 1 капсуле (пакету) 2 раза в сутки, предварительно развести содержимое с жидкостью.
Цена: 500─600 руб.
- «Экобион»
БАД содержит сбалансированную комбинацию лакто — и бифидобактерий в оптимально высокой концентрации.
Выпускается в капсулах, в упаковке 15 шт.
Принимать по 1─2 капсуле 1 раз в день.
Курс лечения 7─14 дней.
Цена: 550 руб.
- «Bion 3»
БАД с комплексом пробиотических культур (бифидобактерии и лактобациллы), витаминами и минералами.
Принимают по 1 таблетке в день.
Одна упаковка (30 таблеток) рассчитана на курс лечения.
Стоимость: 850 руб.
Классификация эубиотиков
Представим данные в таблице:
Поколение | Характеристика | Представители |
Первое | Монокомпонентные. Применяются для устранения дисбиозов 1-2 ст. При более тяжёлых формах, используются в сочетании с другими эубиотиками. |
|
Второе | Содержат споровые бациллы и (Bacillus subtilis, B. licheniformis, B. cereus) и дрожжеподобные грибы (Saccharomyces boulardii). Не являются представителями типичного микробиоценоза. При попадании в ЖКТ, вытесняют патогенные палочки из пристеночного микробиоценоза, не колонизируя макроорганизм. |
|
Третье | Поликомпонентные и комбинированные. Содержат несколько живых штаммов и пребиотические добавки. Пребиотики этого класса высоко эффективны для предупреждения осложнений у детей и взрослых после приёма антибиотиков, используются в комплексном лечении острых кишечных инфекций. |
|
Четвертое | Содержат сорбированные бактерии. Эффективно угнетают размножение микробной флоры. Способствуют прекращению диареи и исчезновению болевого синдрома. Противопоказаны к применению при лактазной недостаточности и гастроэнтерите ротавирусной этиологии. |
|
Пятое | За счет содержания α2-интерферона человека, имеют выраженную иммуномодулирующую, антибактериальную и противовирусную активность. | Субалин® |
И еще одна сводная таблица с разграничением эубиотиков по активному компоненту:
Бифидосодержащие | Лактосодержащие | Колисодержащие | Энтерококки |
|
|
|
|
Популярные вопросы и ответы
Мы задали вопросы относительно выбора пробиотиков для взрослых провизору, преподавателю фармакологии, главному редактору МедКорр Ольге Зориной.
Как часто нужно пить пробиотики?
– Пробиотики необходимы людям с нарушением состава кишечной микрофлоры. Дисбаланс может развиться после перенесенной кишечной инфекции, вследствие одного из хронических заболеваний пищеварительного тракта, в результате длительного курса антибиотиков или других препаратов, влияющих на естественную микрофлору. В этом случае выбор препарата-пробиотика и длительность курса лечения остается за врачом.
Профилактический прием возможен в том случае, если у человека периодически возникают так называемые диспепсические явления (запоры, жидкий стул, тошнота, тяжесть после еды и пр.). Здоровому человеку без каких-либо симптомов прием пробиотиков не нужен.
Могут ли навредить пробиотики?
– Применение пробиотиков редко сопровождается нежелательными реакциями, препараты обычно хорошо переносятся, если принимаются в соответствии с инструкцией. Тем не менее, не стоит сбрасывать со счетов возможность аллергической реакции и дискомфортных ощущений в первые дни приема (вздутие, неприятные ощущения в животе).
А вы принимаете пробиотики? Какие предпочитаете? Поделитесь в комментариях:
- Кино
- Развлечения
- Технологии
- Личные финансы
- ЕГЭ
- Онлайн-тест
- Рецепты
- Советы родителям
Спецпроекты
- Санатории России и Беларуси
- Что такое ЗОЖ на самом деле
КАЛЕНДАРЬ
- Гороскопы
- Календарь праздников
- Идеи подарков
- Поздравления
Это интересно: Питание при илеостоме, колостоме, диета после закрытия стомы
Комбинированные препараты эубиотиков третьего поколения
Бифиформ®
Устраняет явления кишечного дисбиоза, повышает колониальную резистентность здоровой флоры. Активные компоненты Бифиформа® – молочнокислые бактерии, способствующие снижению рН кишечника, за счет продукции молочной и уксусной кислот. Восстановление нормального состава микробиоценоза, происходит благодаря пассивному вытеснению условно-патогенных микроорганизмов лактобактериями.
- Больные, старше двух лет должны употреблять по одной капс. каждые двенадцать часов. При тяжёлых дисбактериозах, возможно увеличение суточной дозы до четырёх капсул.
- Пациентам до двух лет, рекомендована одна капс. 1-2 раза в сутки.
- Педиатрическим пациентам до шести месяцев, назначают одну капс. в день, разделяя на два приёма (содержимое капсулы размешивают в чайной ложке грудного молока или смеси).
Аципол®
Состоит из смеси живых лиофилизированных лактобацил и кефирных грибков.
Имеет высокую противомикробную активность на болезнетворные палочки, благодаря естественному антагонистическому взаимодействию с другими представителями пристеночного микробиоценоза. Создаёт неблагоприятный фон для размножения и жизнедеятельности условно-патогенных организмов.
- Улучшает процессы пищеварения, за счет ферментативной активности и улучшения перистальтики. Способствует выведению из макроорганизма продуктов брожения и гниения бактерий.
- Активизирует синтез витаминов. Стабилизирует метаболизм билирубина и вредного холестерина. Участвует в формировании неспецифических иммунных реакций.
- Успешно используется в коррекции дисбаланса микрофлоры тяжёлой степени, снижает проявление аллергических реакций, применяется в остром периоде кишечных инфекций в составе комплексной терапии.
Пациентам до трёх лет рекомендуют давать по одной капсуле два раза в сутки. Взрослые и дети, старше трех лет принимают по 1 капс. до четырёх раз в день. Препарат принимают две недели. Пробиотики для детей после антибиотиков, назначают более длительными курсами, до месяца.
Читайте далее: Все о правильном применении Аципола® с антибиотиками взрослым и детям
Линекс®
Содержит живые инактивированные ацидофильные лактобактерии, являющиеся частью здоровой пристеночного микробиоценоза.
В результате продукции молочной кислоты, закислят рН и подавляет размножение атипичных и патогенных микробов. Стабилизирует процессы пищеварения, устраняет диспепсические расстройства, участвует в метаболизме желчных кислот и пигментов.
Читайте далее: Как принимать Линекс® с антибиотиками взрослым и детям + отзывы на препарат
Стимулирует синтез бактериоцинов (вещества, обеспечивающие естественную резистентность, за счет проявления антибактериальной активности).
Применяется при дисбактериозах любой этиологии:
- лекарственных;
- инфекционных;
- возникших, в результате неправильного питания;
- дисбиозах у новорожденных, обусловленных незрелостью пищеварительного тракта;
- диарее путешественников.
Не применяется у пациентов с лактазной недостаточностью. Побочные эффекты от назначения, как правило, отсутствуют. Возможны проявления индивидуальной непереносимости (сыпь, зуд).
Дозировки
- Малышам до двух лет порошок из одной капсулы размешивают в чайной ложке воды, несладкого чая или молока, принимают три раза в день.
- Пациентам старше трёх лет назначают по одной капсуле трижды в день, с интервалом в восемь часов.
- Взрослые употребляют по две капсулы три раза в день.
- Не рекомендовано запивать горячим чаем и газированными напитками. Не желательно принимать во время еды (снижается усвояемость). Промежуток между приёмом противомикробных средств должен составлять более двух часов.
- Стандартный курс лечения составляет один месяц.
Эубиотик® входит в число лекарств, разрешенных к употреблению во время беременности и в период лактации.
Линекс беби®
Используется с целью устранения диарей и стабилизации микбобиоценоза у малышей первых месяцев жизни.
Содержимое одного пакетика растворяют в столовой ложке смеси или грудного молока, назначают один раз в день.
Сколько капсул Линекс® форте нужно принимать с антибиотиками?
Йогулакт форте®
Достаточно демократичен по цене. Его часто советуют в аптеках, после вопроса: чем можно заменить линекс при приеме антибиотиков?
Активными компонентами являются живые пробиотические бактерии и йогуртовые культуры.
Способствует устранению симптомов дисбактериоза, нормализует баланс здорового биоценоза, уменьшает аллергические проявления, усиливает неспецифическую сопротивляемость организма. Улучшает всасываемость кальция и витамина Д.
За счет выраженной антибиотикорезистентности компонентов, Йогулакт® успешно используется для профилактики дисбактеиозов во время терапии антибактериальными средствами.
- Не используется для коррекции микрофлоры у детей до года!
- Детям, младше трёх лет содержимое одной капс. (при дисбиозе легкой степени 0,5 кап.) размешивают в столовой ложке кипячёной воды или молока, употребляют один раз в день.
- Пациенты, младше четырнадцати лет выпивают по одной кап. каждые 12 часов.
- После 14 л. рекомендовано употреблять по одной капс. трижды в сутки.
Хилак®
Содержит полезные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности.
Стимулирует рост полезных микроорганизмов, подавляет размножение патогенных бактерий за счёт антагонистического взаимодействия.
Высоко эффективен в составе комплексной терапии острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, снижает проявление аллергий, уменьшает риск развития осложнений от антибиотикотерапии.
Рекомендовано пациентам любого возраста. Разрешено к употреблению беременным и кормящим женщинам.
Как принимать капли Хилак форте® с антибиотиком?
Старше двенадцати лет | От двух до 12 лет | До двух лет |
40-60 капель. | 20-40 кап. | 15-30 кап. |
После достижения стойкого улучшения состояния, назначенную дозировку снижают до поддерживающей (уменьшают в два раза).
Побочные действия антибиотиков
- Аллергизирующее воздействие: зуд, сыпь, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок. Особенно часто аллергическую реакцию вызывают препараты пенициллинового ряда.
- Иммунодепрессивное действие: снижается активность защитных факторов организма.
- Токсическое воздействие на почки, печень, сердце, органы кроветворения.
- Одним из частых побочных явлений антибиотикотерапии является дисбактериоз, который возникает в результате угнетения сапрофитной (постоянной) флоры желудочно-кишечного тракта, вследствие чего происходит размножение патогенной микрофлоры, нечувствительной к данному виду антибиотика. Связано это с неселективностью противомикробных средств: их действие распространяется не только на болезнетворные микроорганизмы, но и на представителей нормальной микрофлоры.
Наиболее распространенное клиническое проявление дисбиоза, сопровождающее антимикробную терапию – это антибиотик-ассоциированная диарея (ААД) – три или более эпизода неоформленного стула на протяжении 2х и более дней, в течение двух месяцев после приема антибиотиков.
ААД наблюдается в 10─30% случаев и развивается при суб- или декомпенсированном дисбиозе кишечника. Данное состояние требует обязательной коррекции.
Обзор препаратов
Во время приема антибиотиков стоит применять пробиотики, обладающие антибиотикорезистентностью, то есть те, что отличаются повышенной способностью выживать при антибиотикотерапии. К ним относятся препараты:
- РиоФлора. Содержит 8 штаммов лакто- и бифидобактерий.
- Примадофилус. Препарат выпускается в нескольких вариациях – для взрослых, подростков, детей младше 5 лет. В его составе присутствуют лакто-, а также бифидобактерии.
- Линекс. Смесь лакто-, бифидобактерий и энерококков.
- Бактисубтил. Этот препарат изготовлен из грибков, а также споровых бацилл.
- Энтерол. Это противодиарейное средство на основе сахаромицетов Буларди (дрожжевых грибков).
После завершения курса приема антибиотиков лучше подобрать другой пробиотик, так как период лечения им обычно не превышает 14 дней. Его можно заменить одним из следующих моно- или поликомпонентных препаратов:
- Максилак;
- Энтерожермина;
- Бифидумбактерин;
- Лактобактерин;
- Бифиформ;
- Симбитер;
- Хилак Форте;
- Флорин;
- Пробифор;
- Аципол.
Максилак содержит 9 штаммов пробиотических культур и пребиотик. Он эффективный при синдроме раздраженного кишечника. При аллергических реакциях стоит выбирать Пробифор, так как в его составе есть сорбент. Со вздутием живота, а также повышенным газообразованием справится Аципол, а с диареей – Хилак Форте.
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 5 Billion, 60 Veggie Caps
★★★★☆
от 1 130 ₽
Подробнее
Что такое пробиотики
Это понятие включает непатогенные микроорганизмы. Они восстанавливают нормальную микрофлору, отрицательно действуют на патогенные бактерии. В норме пробиотики входят во внутреннюю флору желудка человека.
Препараты различаются по составу, видам входящих микробов.
От компонентов пробиотиков зависит эффективность средств. Важно: полезные живые микроорганизмы содержатся не только в добавках, но и в продуктах питания. Это:
- кисломолочные напитки (йогурт, простокваша, тан, айран);
- кефир.
Пробиотические микроорганизмы
В группе пробиотиков представлены разные активные бактерии и штаммы. Это:
- лактобактерии штаммов acidophilus, casei, bulgaricus, gassed;
- бифидобактерии bifidum, adolescents;
- непатогенная кишечная палочка;
- молочный стрептококк;
- дрожжевые сахаромицеты;
- непатогенные энтерококки, бациллы subtilis.
Когда применяют пробиотики
Неполный перечень проблем, при которых назначают пробиотики:
- иммунодефицитное состояние организма;
- аллергические реакции;
- вирусные инфекции – ОРВИ, грипп, острые респираторные заболевания;
- простатит;
- дисбактериоз (в лечении любой стадии);
- сальмонеллез;
- гепатиты любого вида;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- метеоризм;
- бактериальная инфекция;
- в гинекологии при нарушении микрофлоры кишечника и в лечении женских половых органов;
- ожирение;
- диарея;
- появление Хеликобактер пилори;
- рак толстой кишки;
- колибактериоз;
- стафилококковая инфекция;
- синдром хронической усталости, нервное истощение;
- бронхиальная астма;
- после лечения антибиотиками, лучевой и химиотерапии.
Основные виды полезных бактерий и их функции
Чтобы выяснить, когда принимать пробиотики: сразу или после антибиотиков, — необходимо понять функцию полезных палочек в организме человека и основные механизмы их действия.
- Bifidobacterium: bifidum, longum, infantis.
Являются анаэробными грамположительными палочками.
Основная масса этих бактерий находится в толстом кишечнике, образуя его базовую пристеночную и просветную флору. Они:
- присутствуют в вагинальном содержимом;
- обладают высокой степенью антагонизма по отношению к атипичным микроорганизмам;
- участвуют в кишечном пищеварении;
- способствуют ускоренному синтезу витаминов группы В, аминокислот и белков, витамина К;
- облегчают усвояемость Са и Fe;
- проявляют иммуномодулирующую активность.
- Lactobacillus: bulgarocus, acidophilus, infantis, fermentum.
Относятся к представителям здорового микробиоценоза гастроинтестинального тракта.
Грамположительные палочки, разделяющиеся на анаэробы и микроаэрофилы:
- синтезируют вещества, ингибирующие рост болезнетворных микроорганизмов;
- поддерживают нормальный рН;
- имеют антибактериальную активность, за счёт продуцирования перекиси водорода;
- стимулируют фагоцитарную активность нейтрофилов, макрофагов;
- увеличивают синтез иммуноглобулинов;
- bulgarocus обладают противоопухолевым эффектом.
Применение пребиотиков
Пребиотики используют:
- Для восстановления опорных сил организма после перенесенных заболеваний;
- При несбалансированном питании, диетах;
- Для нормализации нарушенных обменных процессов;
- Для повышения иммунитета;
- Для лечения запоров, в том числе хронических;
- Для улучшения перистальтики;
- При нарушение пищеварительных процессов;
- При воспалении кишечника;
- Для понижения количества стрептококков, стафилококков и увеличения роста лактобактерий, бифидобактерий;
- Для восстановления оптимального уровня pH.
Как видно, лечебный эффект и тех и других имеет немало сходств. Поэтому их нередко назначают одновременно. Взаимное действие пребиотиков и пробиотиков способствует скорейшему выздоровлению. Полезные микробы начинают быстрее развиваться, создается благоприятная среда для их жизнедеятельности.
Классификация
Пробиотики бывают таких видов: активные биологические добавки, сложные полимерные неперевариваемые углеводы, бифидобактерии, гликопептиды, лактоглобулины синбиотики, симбиотики, эубиотики.
Виды пребиотиков: грамположительные и грамотрицательные бактерии, молочнокислая палочка, полезные грибы, кокки.
Препараты с пребиотиками
- Дюфалак;
- Инулин;
- Экспортал;
- Стимбифид;
- Прелакс Бэби;
- Порталак;
- Ливолюк ПБ;
- Хилак-форте;
- Эубикор;
- Гудлак;
- Лактофильтрум.
Препараты с пробиотиками
- Бифидумбактерин;
- Биофлор;
- Аципол;
- Бифидин;
- Бактисубтил;
- Нормобакт;
- Трилакт;
- Эффидижест;
- Ацилак;
- Сеньор;
- Наринэ;
- Эубикор;
- Линекс;
- Регулин;
- Альгилак;
- Колибактерин;
- Симбиолакт;
- Кальсис;
- Энтерол;
- Лактобактерин;
- Максилак.
Лекарственные формы
Первоначально на фармакологическом рынке были представлены только сухие пробиотические культуры. После высушивания бактерий их жизнедеятельность приостанавливается. При попадании в благоприятную жидкую среду они снова активируются. Явное преимущество сухих форм – возможность длительного хранения (около двух лет).
При дисбактериозе доминировать начинают болезнетворные микроорганизмы, что приводит к ухудшению пищеварительных процессов и негативно сказывается на общем самочувствии
Форма заболевания | Описание, что происходит в организме |
Латентная или компенсированная | Процессы патологического характера отсутствуют. |
Субкомпенсированная | Воспалительные процессы проявляются местно. |
Декомпенсированная | В печени, легких, почках, селезенке, щитовидке и поджелудочной, образуются метастатические очаги в результате снижения сопротивляемости организма и распространению патологических процессов. Присутствует интоксикация, высока вероятность сепсиса. |
Классификация препаратов, содержащих пробиотик
У всех препаратов есть несколько классификационных признаков. По агрегатному состоянию средства делятся на жидкие и сухие:
- Первые – растворы и пероральные суспензии. Они содержат бактерии и субстрат для их питания. Средства могут наноситься наружно.
- Сухие пробиотики – это высушенный лиофилизат. Порошок иногда спрессовывается в таблетки. Лиофилизат действует через 1–4 часа после приема.
По виду бактерий медикаменты делятся молочнокислые (лактобактерии), донорские (бифидобактерии, лактобактерии), антагонисты (бациллус субтилюс). Их особенности:
- Первые составляют 5–7% от нормальной микрофлоры.
- Вторые – до 90–93%.
- Антагонисты не живут внутри, действуют при приеме, удаляются в течение суток после приема. Пока они находятся внутри, эти бактерии подавляют рост вирусов, шигелл.
В зависимости от количества компонентов выделяют 5 видов препаратов. Это:
- монокомпонентные (содержат 1 ингредиент);
- поликомпонентные (несколько);
- комбинированные синбиотики;
- сорбционные;
- рекомбинантные (генномодифицированные бактерии).
По поколениям бывает 5 видов средств. Это:
- первое (монокомпонентные – Лактобактерин, Бифидобактерин);
- второе (Энтерол, Биоспорин);
- третье (Линекс, Аципол);
- четвертое (Бифилиз, Кипацид);
- пятое (поликомпонентный состав – Бифиформ).
По родовой принадлежности составных бактерий выделяют 4 типа средств. Это:
- бифидосодержащие (Бификол, Пробифор);
- лактосодержащие (Ацилакт, Гастрофарм);
- колисодержащие (Колибактерин, Биофлор);
- прочие (Бактисубтил, Споробактерин).
Питание во время лечения пробиотиками
Для повышения эффективности пробиотической терапии необходимо включать в свой рацион продукты, которые стимулируют рост и активность полезной микрофлоры в кишечнике – натуральные пребиотики:
- Кисломолочные продукты с коротким сроком хранения (йогурт, нежирная сметана, ацидофилин, бифидок, кефир).
- Продукты богатые пектином и инулином: абрикос, айва, персики, яблоки, земляника, красная и черная смородина, баклажан, морковь, перец, редис, зефир, мармелад; топинамбур, цикорий, лук, чеснок, ячмень.
- Хлеб с отрубями (желательно домашнего приготовления).
- Цельнозерновые каши (гречневая, кукурузная, овсяная, рисовая, ячменная, пшеничная).
По данным научных исследований, изменения кишечного биоценоза после длительного приема антибиотиков являются во многом необратимыми, что может приводить к серьезным нарушениям, таким как аллергические заболевания, диабет, ожирение, бронхиальная астма и др.
Таким образом, бесконтрольный прием антибиотиков влечет за собой массу негативных последствий для здоровья. Принимать антимикробные средства следует обоснованно, после консультации со специалистом и под прикрытием пробиотических препаратов.
Лучшие монокомпонентные пробиотики
Однокомпонентные пробиотики включаются в себя лишь 1 штамм микроорганизмов. Ими бывают: бифидо-, лактобактерии, кишечная палочка либо бациллы. Подобные средства относятся к пробиотикам 1 поколения. Непосредственно таким был состав первейших препаратов для улучшения кишечной микрофлоры. Невзирая на то, что каждый год пробиотики меняются и обладают более сложными формулами, однокомпонентные средства не теряют собственную популярность.
Бифидумбактерин
Рассматриваемый препарат уверенно входит в лучшие пробиотики для детей. “Бифидумбактерин” считается представителем 1 поколения пробиотиков. Монокомпонентный медикамент, выпускаемый в таблетированной, порошковой форме, в виде капель и суппозиториев. Препарат помогает улучшить процессы обмена, повысить иммунитет и привести в норму функционирование ЖКТ у взрослых и детей с полугода. Следует заметить, что 6-месячным детям возможно употреблять средство лишь в порошковой форме, другие разрешаются к приему с 3-летнего возраста. Когда младенцы не принимают лекарство, то допустимо приготовить раствор из грудного молока.
Активным компонентом лекарства считается бифидобактерии, эффективные относительно штаммов кишечной палочки, дрожжеподобного грибка и стафилококка. Терапевтический курс не превышает 14 суток. Продлевается применение средства только по решению специалиста.
Показания к приему: дисбактериоз, инфекции, колики.
Противопоказаниями являются гиперчувствительность, аллергическая реакция.
Плюсы:
- комплексное воздействие на каждый отдел ЖКТ;
- быстрое выведение токсичных веществ, избавляет от тошноты и прочей неприятной симптоматики интоксикации;
- быстрое восстановление функционирования пищеварительного тракта;
- в профилактических целях помогает укрепить иммунную систему, понижается вероятность формирования инфекций и простуды;
- различные фармакологические формы;
- возможно применять в качестве наружного средства в целях предупреждения мастита при лактации и терапии вагинальных воспалений.
Минусы:
- во время запора усугубляет состояние.
Лактобактерин
Пробиотик 1 поколения, созданный на основе живых лактобактерий. После проникновения внутрь кишечника они начинают вырабатывать молочную кислоту, создавая благоприятную среду для формирования полезной микрофлоры. Действующее вещество противодействует стафилококку и кишечным палочкам. Препарат разрешается детям с рождения. Пробиотик фактически не обладает противопоказаниями и побочными эффектами, потому не навредит неокрепшему ЖКТ.
Лекарство выпускают в порошковой форме, герметично упакованной во флаконы. Каждая пачка содержит 10 флаконов. Применяется препарат не больше 10 дней. Лекарство устойчиво к влиянию противомикробных средств, потому допустимо использовать в комплексе с антибиотиками.
Показания к приему: кишечная инфекция и дисбактериоз, понос, сбой в работе ЖКТ у младенцев.
Противопоказания: вульвовагинит.
Плюсы:
- принимается также в целях восстановления влагалищного биоценоза во время гинекологических болезней;
- применяется детьми с рождения;
- адекватная стоимость.
Минусы:
- состоит лишь из молочнокислых микроорганизмов.
Видео
Последнее изменение: 15-03-2019
Предыдущая история:
Что такое гомеопатические препараты — механизм действия, состав и цены
Следующая история:
Антибиотики при гайморите — список препаратов и схемы лечения
Лучшие поликомпонентные пробиотики
Многокомпонентные средства называют симбиотиками, поскольку содержат в себе 2-30 штаммов либо несколько разновидностей живых микроорганизмов. В формулу симбиотика входит больше 2 пробиотиков. К примеру, в одном средстве бывают 4 разновидности лактобактерий либо смесь из бифидобактерий и молочнокислых стрептококков. Ввиду сложного состава рассматриваемые препараты действуют комплексно на кишечную флору.
Аципол
Выпуск рассматриваемого лекарственного препарата осуществляется в капсулах, которые содержат кефирный грибок и ацидофильные лактобациллы. Поскольку оболочка состоит из желатина, то до приема детьми рекомендовано открыть капсулу и перемешать содержимое в 1 ч. л. воды либо молока. Лекарство разрешается к приему детьми от 3 месяцев.
Воздействие активного компонента средства похоже на противомикробные препараты. Лекарство создает пагубную среду для патогенной микрофлоры, потому легко приводит в норму баланс кишечной флоры. Пробиотик применяется в профилактических целях и терапии дисбактериоза, который образовался вследствие ненадлежащего питания либо употребления противомикробных средств. Зачастую включается в курс комплексной терапии пищеварительного тракта, к примеру, во время колита и энтероколита.
Показания к приему: кишечная инфекция и дисбактериоз, пищевые отравления, энтероколит и колит в хронической форме.
Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим.
Плюсы:
- дает возможность устранить ацетон внутри организма;
- включает в себя особые полисахариды, которые улучшают микрофлору;
- укрепляется иммунная система;
- приводится в норму ph ЖКТ;
- скорее расщепляются жиры.
Минусы:
- в некоторых случаях можно встретить гиперчувствительность к составляющим;
- капсулы не крошатся, поскольку возможно ухудшить усвоение.
Энтерол
Поликомпонентный пробиотик, который создан специалистами из Франции. Он включает в себя сахаромицеты буларди (живые микроорганизмы), как дополнительный компонент выступит моногидрат лактозы. Выполнив свое главное назначение, грибы природным методом будут выведены из организма. Выпуск осуществляется в капсулах либо порошкообразной форме.
Зачастую лекарство назначается после курса употребления противомикробных средств. Пробиотик противодействует поносу, возникающему вследствие пищевой интоксикации либо при дисбактериозе. Препарат запрещено употреблять детям до 12 месяцев без назначений специалиста.
Показаниями к приему станут понос, ротовирусная инфекция, раздраженный кишечник. Противопоказаниями выступают аллергия либо гиперчувствительность к составляющим лекарственного средства, а также период беременности и кормления грудью.
Плюсы:
- фактически нет противопоказаний для употребления;
- незначительная дозировка;
- повышенное содержание положительных бактерий;
- смесь хранится в течение нескольких суток;
- не запрещается во время беременности и кормлении грудью;
- лучше усваивается пища.
Минусы:
- на начальном этапе ухудшается кишечная моторика;
- в некоторых случаях чувствуется “разливание” внутри живота.
Бифиформ
Рассматриваемое медикаментозное средство включает в себя энтерококки и штаммы бифидобактерий. Действующие компоненты приводят в норму функционирование желудочно-кишечного тракта, потому лекарство применяется в терапевтических и профилактических целях дисбактериоза в детском и взрослом возрасте. Кроме того, препарат действенно устраняет запор и понос. Лекарственный препарат помогает укрепить иммунитет и становится профилактическим средством инфекционных патологий.
Во взрослом возрасте средство выпускается в таблетированной форме либо капсулах. Детям прием назначается в более разнообразных формах. “Бифиформ Малыш” производится в порошкообразной форме в целях изготовления раствора со вкусом апельсина и малины. С подобным вкусом делаются жевательные таблетки “Бифиформ Кидс”. Для младенцев выпускают масляной раствор “Бифиформ Бэби”.
Показаниями к приему является профилактика и терапия дисбактериоза, запоры и понос. Противопоказанием выступит гиперчувствительность к составляющим средства.
Плюсы:
- устраняется понос;
- содержатся бактерии с повышенной скоростью роста;
- противодействует метеоризму;
- эффективный во время колита;
- приятный на вкус;
- хорошая переносимость в комплексе с прочими средствами.
Минусы:
- не подойдет при гиперчувствительности к лактозе;
- когда употребляется маленькими детьми, иногда проявляется аллергическая реакция.
Лучшие сорбционные пробиотики
В этот список лучших вошли пробиотики, которые кроме живой микрофлоры включают сорбент. В лекарстве бактерии объединятся в маленькие колонии, закрепляемые на сорбентах (зачастую это активированный уголь). Посредством этого увеличится выживаемость микрофлоры внутри желудка. Препараты с подобным составом аккуратно и действенно чистят ЖКТ, помогают восстановить колонии полезной микрофлоры, предотвратить интоксикацию и прочие сложности с желудком.
Пробифор
Рассматриваемое медикаментозное средство выпускается в капсулированной либо порошкообразной формах в пакетах. Лекарство не обладает возрастными ограничениями, потому его возможно употреблять с рождения. Препарат включает в себя живые бифидобактерии, которые сорбированы на активированном угле, как вспомогательный компонент выступит лактоза.
Лекарство эффективно противодействует поносу, поскольку бифидобактерии устраняют патогенную микрофлору, продуцируют противомикробные субстанции. Ввиду собственного уникального состава лекарство в кратчайшее время помогает восстановить структуру кишечной слизистой, без противомикробных средств убирает интоксикацию. Медикамент назначается в постоперационный период либо в процессе подготовки к оперативному вмешательству, при родах либо кесаревом сечении. Зачастую используется в комплексных терапевтических курсах ОРЗ либо гриппа.
Показаниями к приему станет экзема и аллергия, раздраженный кишечник, колит в хронической форме и панкреатит.
Противопоказанием выступит восприимчивость к составляющим лекарства.
Плюсы:
- простое использование;
- применяется во время беременности;
- не запрещен при грудном кормлении;
- избавляет от поноса;
- невысокая цена;
- способствует устранению инфекции;
- не требует продолжительного употребления;
- улучшается функционирование ЖКТ;
- подойдет для терапии младенцев.
Минусы:
- не подойдет при восприимчивости к лактозе.
Бифидумбактерин форте
Самый лучший пробиотик, который выпускается в капсулированной либо порошкообразной формах. Сорбированные на активированном угле бифидобактерии равномерным образом заселят кишечную микрофлору. Действующие вещества приводят в норму флору ЖКТ, уголь устранит отравление. Лекарство крайне быстро избавляет пищеварительные органы от продуктов распада, выведет токсины и восстановит полезную микрофлору.
Препарат назначается во время желудочных расстройств, а также до запланированного оперативного вмешательства либо уже по завершении процедуры. Лекарство легко устранит интоксикации, запор и понос. Младенцам назначается препарат с первых дней жизни лишь в порошкообразной форме, капсулы разрешаются с 3-летнего возраста.
Показаниями к приему станут интоксикации и аллергические реакции, запор либо диарея, инфекции кишечника.
Противопоказаниями выступят лактазная недостаточность, гиперчувствительность к составляющим средства.
Плюсы:
- быстрый и активный эффект;
- отсутствуют побочные действия;
- разрешается использовать при беременности и лактации.
Минусы:
- применение с прочими препаратами ведет к понижению активности.
Линекс
Лучший пробиотик для кишечника. Активным компонентом средства станет либенин, который содержит штаммы живых микроорганизмов. Попадая внутрь кишечника, полезная флора начинает активное размножение, а также синтез витаминов группы В и К. Молочнокислые бактерии помогают увеличить кислотность кишечной флоры, что угнетает рост и развитие патогенной микрофлоры. Действующие компоненты не дадут бактериям прикрепляться к кишечным стенкам.
Препарат выпускается в капсулированной форме. Лекарство безвредно для здоровья при надлежащем соблюдении дозы. Препарат назначается даже грудничкам, однако заранее рекомендовано осторожно вскрыть содержимое капсулы и перемешать с грудным молоком либо смесью.
Показаниями к приему станут дисбактериоз, метеоризм либо изжога, диарея либо запор.
Противопоказанием выступит гиперчувствительность к составляющим средства.
Плюсы:
- отсутствуют противопоказания;
- хорошая восприимчивость даже во время беременности и кормлении грудью;
- возможно употреблять с прочими медикаментами;
Минусы:
- завышенная стоимость.