Перелом костей пальца на ноге: симптомы, признаки, лечение, восстановление

Повреждение пальцев ног ─ частый диагноз в травматологии, так как эта часть стопы наиболее уязвима при внешних воздействиях (удар, падение тяжелого предмета, неудачный прыжок). Симптомы перелома пальца на ноге зависят от степени нарушения целостности кости.

Анатомия стопы

Человеческая стопа состоит из 26 костей, разделённых на три отдела:

• Фаланги пальцев ‒14 костей;
• Предпюсна ‒ 7 костей составляют заднюю часть, которая соединяется с голенью;
• Кости плюсны ‒ 5 костей составляют среднюю часть, формируют упругий свод.

Кроме этого, у многих людей ещё есть две сесамовидные косточки.

Предплюсневый отдел ‒ это кубовидная, клиновидная, ладьевидная, а также самые крупные кости отдела ‒ таранная и пяточная.

Пяточная ‒ самая крупная кость, расположенная в задней части. Принимает на себя максимальную нагрузку, регулирует равновесие и внешнее давление путём распределения веса. Кость закреплена множеством связок, включая ахиллово сухожилие, и включает шесть сочленений суставов.

Самая высокая таранная кость соединяет стопу и голень. У неё пять хрящевидных сочленений суставов, но без прикреплённых мышц. Благодаря этой кости образуется угол поворота практически до 90 градусов, что позволяет человеку поднимать и опускать стопу.

Параллельно с таранной костью располагается ладьевидная кость и формирует подъём стопы. Крепко соединена сухожилиями с тремя клиновидными и кубовидной костями, в результате чего образуется малоподвижный сустав.

У некоторых людей существует пара дополнительных косточек, которые причиняют человеку по жизни не мало проблем. Например, добавочная ладьевидная кость (1 человек из 10) часто выступает причиной натирания обуви из-за слишком высокого подъёма стопы. В других случаях дискомфорт причиняет треугольная кость в заднем отростке таранной кости. Таким людям проблематично стоять «на носочках» из-за того, что лишняя кость сильно давит на пятку.

Плюсневый отдел ‒ сочетание пяти небольших трубчатых косточек. Первая плюсна самая толстая и прочная, вторая ‒ наиболее длинная из всей пятёрки. Весь отдел отвечает за полноценное функционирование пальцев и расположение свода.

Тела костей пирамидоподобные, а у головок передние концы скруглены. Находящиеся на этих головках суставные поверхности соединяются с нижними фалангами пальцев, а суставы на основании кости скреплены с передней предплюсной. Проксимальные части костей соединены с элементами заднего отдела стопы.

Распространённой причиной большинства вальгусных изменений являются сбои в функционировании первой плюсны. На головке этой кости очень часто образуются солевые отложения.

Фаланги пальцев ‒ это 14 костей, которые обеспечивают человеку правильную ходьбу. Кость каждого пальца состоит из трёх фаланг, за исключением большого: у него всего две трубчатые кости. Все костные элементы соединены со стопой суставными поверхностями проксимальных фаланг. На мизинцах вторая с третьей фалангой часто срастаются, что при этом никак не отражается на общей функциональности.

Кроме костей, суставов и связок, полноценное строение голеностопа обеспечивают функционирующие нервные волокна, сосуды и мышцы.

Мышцы стопы отвечают за разгибание четырёх малых пальцев, кроме большого, и представляют собой тыльную группу. На подошве ступни дополнительно расположены мелкие мышцы, которые обеспечивают полноценное сгибание, отведение и приведение пальцев ноги.

Связочный аппарат

Все суставы в своей совокупности обеспечивают необходимую подвижность ступни.

• Предплюсне-плюсневые ‒ мелкие суставы плоской специфической формы с ограниченной подвижностью. Образуют твёрдую основу стопы благодаря множеству связок в кости предплюсны.
• Межфаланговые ‒ сбоку скреплены связками, в результате чего сустав неподвижен.
• Подтаранный ‒ довольно малоподвижное соединение в заднем отделе стопы. Выполняет функцию свода таранной и пяточной костей.
• Плюснефаланговый ‒ малоподвижный сустав шаровидной обтекаемой формы, который отвечает за сгибание и разгибание пальцев.
• Таранно-пяточно-ладьевидный ‒ универсальное сочленение из трёх костей с определённой осью вращения. Вращательные движения вокруг оси совершаются вовнутрь и в наружную сторону.
• Голеностопный ‒ самый крупный сустав, соединяющий вместе сразу три кости. В виде блока образован таранной костью и голенью. Сам сустав прикреплён к хрящу, а по краям расположены связки. Любые вращательные движения ступнёй возможны благодаря подвижности этого сустава. Принимает на себя всю основную нагрузку.

Такое непростое строение стопы позволяет ей выполнять три главные функции: опорную, балансировочную и рессорную.

Опорная функция ‒ обусловлена возможностью противостоять и препятствовать вертикальным нагрузкам. Во время ходьбы переходит в толчковую функцию ‒ самую сложную в виду сочетания рессорности и баланса. В случае опорной дисфункции человек испытывает сильную боль во время прыжков или бега.

Балансировочная функция ‒ регулирует положение тела в процессе движения. Если стопа в анатомической норме, она способна распластываться, охватывая подстилающую поверхность. Таким образом, человек осязает ту площадь, куда ставит ногу.

Рессорная ‒ сглаживает толчки во время ходьбы, бега или прыжков. Если свод (подъём) находится на низком уровне, это провоцирует болезни и ног, и позвоночника. В отдельных случаях регулярно травмироваться при этом способны даже внутренние органы.

Классификация

Перелом пальцев ноги бывает закрытым или открытым. Обычно подобные повреждения не приводят к поражению кожи, а потому относятся к первой категории.

По локализации выделяют такие разновидности переломов:

• Большого пальца – часто сопровождается повреждением сесамовидной кости. Сложнее всего справиться с внутрисуставными поражениями.
• Среднего пальца – обычно страдает ногтевая фаланга. По линии разлома травма может иметь косой, поперечный или продольный характер.
• Указательного пальца – заключается в поражении одной или одновременно нескольких фаланг.
• Безымянного пальца – довольно редко наблюдается изолированно. Такая травма обычно сопровождается поражением мизинца. Также могут страдать и другие пальцы.
• Мизинца – обычно происходит повреждение проксимальной фаланги.

Переломы могут сопровождаться смещением или быть без него. В первую категорию входят такие разновидности травм:

• С вклиниванием костных элементов. Этот процесс характеризуется выраженной деформацией хрящей. Нередко формируются подсуставные трещины.
• С боковым смещением. Обычно такие переломы возникают в детском возрасте. Это обусловлено высокой степенью эластичности надкостницы. Эта разновидность перелома сопровождается сдвигом фрагмента кости в сторону.
• С продольным расхождением. Этот вид повреждения обусловлен травмированием мышечных тканей и связок.
• С продольным захождением. Такие нарушения наблюдаются довольно часто. Сокращение мышечных тканей стягивает прилегающие ткани. Это провоцирует сдвиг отломков.

Линия разлома локализуется на различных фрагментах фаланги. В отдельных ситуациях страдает сразу несколько фаланг.

По числу отломков переломы бывают такими:

• Безоскольчатые;
• Однооскольчатые;
• Двухоскольчатые;
• Многооскольчатые.

К безоскольчатым переломам обычно приводят падения. Одно- и двухоскольчатые являются следствием удара тупым предметом. Многооскольчатые обусловлены ударом о неровную поверхность.

Отдельно выделяют перелом большого пальца на ноге. Это обусловлено тем, что он включает 2 фаланги. Симптомы такой травмы выражены более сильно, поскольку на эту части ступни приходится большая нагрузка.

Диагностика

Деформацию легко визуализировать при сломанной фаланге большого пальца. В остальных случаях незначительные переломы и трещины самостоятельно определить невозможно. Пострадавший нуждается в профессиональном осмотре у травматолога, во время которого специалист уточнит срок давности и первопричину травмы, а также назначит рентген. Для того чтобы максимально точно выявить локализацию трещины или раскола, снимок делают в двух проекциях. По его результатам устанавливаются тип перелома, его тяжесть и назначают варианты лечения.

Лечение перелома пальца на ноге

Переломы бывают разные – открытые и закрытые, со смещением осколков и без, косые, поперечные, оскольчатые и так далее. Лечение перелома напрямую зависит от его вида. Если это простой перелом без смещения, то универсальное средство – наложение лангетки для кратковременной иммобилизации конечности. Через две недели на ногу можно будет наступать, через три – снять лангетку.

Раньше доктора могли рекомендовать тугое бинтование в течение нескольких недель, особенно это касалось травм среднего и безымянного пальцев. Следовало наложить жгут, соединив травмированный палец с соседним нетравмированным, и крепко обвязать их. Перебинтовывать раз в 3 — 4 дня. Но, главное правило при лечении перелома пальца на ноге – пациенты не должны опираться на поврежденную ногу.

– Большинство пациентов считает перелом пальца на ноге мелочью и пренебрегает ортопедическим режимом, – комментирует Эрвин Кузьмин. – В результате консолидация костных отломков затягивается, перелом переходит в разряд несросшегося. Лечение затягивается. Поэтому гораздо практичнее временно походить с лангетом и радоваться жизни. Ведь другие виды переломов пальца на ноге требуют более серьезного вмешательства – хирургической операции.

Главный метод диагностики перелома пальца на ноге – рентгенография. Она позволит сразу дифференцировать диагноз: ушиб или перелом, а так же определить вид перелома.

Читайте также

Вывих стопы

Что делать, если случился вывих стопы? Какие симптомы у этой травмы, как ее лечат и в каком случае нужна операция? Давайте разбираться

Современные методы лечения

Современная медицина особенно продвинулась в отношении лечения сложных переломов. Первым делом это касается лечения оскольчатых переломов пальцев на ноге, где необходима фиксация отломков кости с использованием специальных конструкций: спиц или пластин.

На сегодняшний день существует множество вариантов пластин для надкостного остеосинтеза, с помощью которых можно фиксировать любую кость. Пластины различаются по размеру, форме, функциональности. Если речь идет о переломе пальца на ноге, то она устанавливается на 3 — 4 недели и гарантирует 100% фиксацию. Впоследствии ее можно будет как удалить, так, при наличии показаний, оставить. Однако всегда остается риск нагноительного процесса.

Спицами Киршнера в основном фиксируют мелкие кости и суставы. Фиксация может проводиться как наружно, когда конец спицы возвышается над поверхностью, так и внутренне, когда вся конструкция находится под кожей. Иммобилизация длится, как правило, в течение 4 — 6 недель после операции. Операция малоинвазивная, менее травматичная, чем установление пластин. Впоследствии удалить спицы можно в любом травмпункте.

К какому врачу обратиться

В случае подозрения или фактического перелома пальца ноги обращаться необходимо к травматологу, хирургу или лечащему терапевту, который направляет к узкому специалисту, если для этого есть все основания.

Клиническая картина

Для такого повреждения характерны типичные проявления. Ключевые симптомы перелома пальца на ноге включают следующее:

• Интенсивная боль в пораженной зоне. Она значительно нарастает при касании;
• Сложности при движении. Человек испытывает трудности при попытке опереться на поврежденную ногу, ему сложно сделать всего несколько шагов;
• Выраженная отечность пораженного пальца и прилегающих мягких тканей. Эта зона увеличивается в размере и опухает;
• Изменение нормальной формы пальца. Он слегка изгибается или становится аномально неподвижным;
• Изменение цвета кожи поврежденного пальца. Этот участок ноги синеет, тогда как остальные – сохраняют обычный оттенок;
• Формирование гематомы. Она может локализоваться под ногтем или в другой области пораженного пальца;
• Аномальное положение пораженного пальца в отношении остальных;
• Осколки костных структур. Эти фрагменты видны при открытом переломе.

Признаки перелома пальца на ноге зависят от зоны поражения. При повреждении 2, 3, 4 фаланги боль проявляется незначительно. Многие люди не сразу замечают наличие проблем.

Если наблюдается перелом большого пальца на ноге, симптомы выражены довольно явно. Это можно объяснить прямой связью данного фрагмента со стопой. Именно такое повреждение наиболее сложно лечить.

Профилактика перелома пальца на ноге в домашних условиях

Сломанные пальцы обычно являются результатом удара обо что-либо твердое и неподвижное, либо от падения на ногу тяжелого угловатого предмета. Реже – от подгибания пальцев внутрь. Следовательно, обращайте внимание при покупке мебели на ее выступающие части. Не устанавливаете мебель так, чтобы она стояла у вас на пути или в проходе. Желательно по дому ходить в тапочках, которые смогут смягчить удар. Будьте осторожны, поднимая тяжелые предметы. Так же обращайте внимание на подбор обуви: ношении узкой или меньшей, чем нужно по размеру, обуви чревато травмами на улице, особенно в гололед.

Подозреваем перелом: что делать

Первая помощь при травмах пальцев ног сводится к мероприятиям, которые позволят уменьшить боль, обработать раны, если они есть, остановить кровотечение, обеспечить неподвижность травмированных участков ног.

В первую очередь нужно остановить кровь, если перелом открытый

Основные мероприятия по оказанию первой доврачебной помощи.

• Устранить причины травмы и прекратить все движения.
• Поврежденную ногу разместить выше уровня головы. Для этого можно использовать стулья и подушки.

  

  Нужно положить пострадавшего так, чтобы поврежденная нога была выше уровня головы

• При необходимости дать пострадавшему обезболивающий препарат в виде таблетки или сделать внутримышечно укол с анальгетиком.
• Если есть открытые раны, провести их обработку антисептиками.
• Произвести мероприятия по обездвиживанию поврежденных пальцев. Для этих целей используют самодельные шины из подручных материалов, например, карандашей, линеек. Их крепят с двух сторон большого пальца с помощью бинта. Наличие травмы на других пальцах не приводит к необходимости проведения таких процедур. Поврежденный палец достаточно прибинтовать к соседнему и тем самым ограничить его движение.

  

  Сначала стоит использовать самодельные шины для фиксации поврежденного пальца

• Использовать ледяной компресс для уменьшения боли и остановки внутреннего кровотечения. Для приготовления компресса можно использовать лед с морозилки или какие-то замороженные продукты, завернув их в мягкое полотенце. Холод рекомендуется держать по несколько минут, делая небольшие перерывы, чтобы не привести к обморожению участка.
• Доставка пострадавшего в больницу.

Можно использовать холодные компрессы

В ходе осмотра врачом травмы и рентгеновского снимка поврежденного участка определяется необходимое для данного случая лечение.

Возможные осложнения

Сколько будет срастаться перелом пальца на ноге, зависит не только от выбранного метода лечения перелома, но и от сопутствующих осложнений. Вероятность наступления последних велика, так как большинство людей, получив травму, не торопятся за медицинской помощью.

Чаще всего, отсутствие своевременного лечения приводит к:

• образованию патологически большой суставной мозоли или ложного сустава;
• неправильному сращению обломков;
• анкилиозу (неподвижность сустава в согнутом положении);
• остеомелиту (гнойно-некротический процесс костной ткани и костного мозга на фоне присоединения инфекции);
• гангрена (омертвение тканей на фоне длительного кислородного голодания, при присоединении бактериальной флоры) развивается стремительно и может стать причиной ампутации.

Методы лечения

Что делать, если сломан палец на ноге? Если при обследовании был поставлен такой диагноз, нужно подобрать адекватную терапию. Схема зависит от числа пораженных костей и вида перелома.

Гипсовая иммобилизация

Данный метод является достаточно простым, потому его применяют очень широко. Для этого используют гипсовую лонгету, которая захватывает заднюю часть голени и стопу. Это поможет исключить двигательную активность в голеностопе.

В данном случае можно обеспечить равномерное распределение нагрузки, когда человек находится в вертикальном положении. Этот метод лечения не требует госпитализации пациента.

Через 5-6 суток после травмы требуется опять посетить врача. Специалист снова выполняет снимок. Это обусловлено тем, что первоначальная отечность исчезает, и костные фрагменты могут смещаться, поскольку не обеспечивается их прочная фиксация.

Помимо этого, врач должен оценить степень чувствительности пальцев и надежность гипса. Если возникает потребность, используют новую лонгету.

Сколько носить гипс при переломе пальца на ноге? Если заживление проходит хорошо, через несколько дней палец полностью заживает, а гипс снимают. После этого делают контрольный снимок, который позволяет оценить состояние костной мозоли.

Если у человека наблюдается перелом пальца ноги со смещением, показано выполнение закрытой репозиции. Под этим термином понимают ручное сопоставление фрагментов костей. Если процедура не дала нужных результатов или у человека изначально был сложный перелом, показана операция.

Все хирургические манипуляции необходимо проводить под наркозом. Даже попытка вправления пораженного пальца ноги без анестезии вызывает серьезный дискомфорт.

Хирургическое вмешательство

Такое лечение перелома пальца ноги требуется при необходимости сбора фаланги по частям из отдельных элементов. Фиксация может осуществляться различными методами:

• Использование особой тонкой спицы вдоль пальца. Это приспособление поочередно просверливает все элементы и держит их в нужном положении. Когда кости срастутся друг с другом, спицу просто вынимают. Этот метод практически не вызывает болевых ощущений и может применяться в условиях поликлиники.
• Применение особой пластинки. На фалангу пальца помещают металлическое устройство с отверстиями для фиксирующих деталей. С его помощью закрепляют костные фрагменты. Пластинка представляет собой особый каркас сломанного пальца на ноге, который временно держит все элементы вместе. Когда они срастутся, пластину удаляют.

Пластырная повязка

При переломе исключительно в зоне ногтевых фаланг, используют пластырную повязку. Эта часть стопы почти не выполняет опорных функций, потому потребность в слишком сильной фиксации отсутствует.

Палец крепят к соседнему при помощи нескольких слоев пластыря. Обычно манипуляцию применяют для 2, 3 и 4 пальцев. Иногда так фиксируют мизинец. Если наблюдается поражение средней или проксимальной фаланги, эта методика не подходит.

Лекарственные препараты

Чтобы устранить симптомы перелома пальца ноги, могут применяться особые медикаментозные средства. Чаще всего врачи выписывают такие препараты:

• Обезболивающие средства – помогают купировать болевой синдром;
• Лекарства с содержанием кальция – способствуют пополнению запасов данного элемента в организме;
• Антибактериальные препараты – показаны при открытых переломах и риске инфицирования.

Всегда ли накладывается гипс?

Нужен ли гипс при такой, казалось, несерьезной травме? Для заживления и восстановления подвижности твердой и мягкой ткани необходим полный покой для пальца. Достигается это при помощи гипса, который позволяет обездвижить конечность и создать благоприятные условия для нарастания костной мозоли.

Как правило, иммобилизация пальца с трещиной кости производится путем накладывания на конечность бинта, обработанного в гипсовом растворе, благодаря которому при застывании повязка сохраняет форму. В современной медицине активно используются повязки из полимерных материалов, которые:

• позволяют иммобилизировать поврежденную конечность;
• сохраняют форму;
• не промокают, не нагреваются и не охлаждаются;
• легкие и простые в использовании.

Единственным недостатком такого способа обездвиживания тканей является высокая стоимость, которую медицинский полис не покрывает. Кроме этого, полимерные изделия во многих клиниках отсутствуют или используются только по предварительному заказу.

Гипсовые и полимерные повязки не используют, при незначительных повреждениях твердых и мягких тканей, которые могут срастись самостоятельно. Если перелом имеет множество обломков или плохо срастается гипсовая повязка заменяется на аппараты для внешней фиксации.

Сколько носить гипс?

При закрытых изломах без смещения и защемления тканей фиксирующая повязка накладывается сроком на 14-21 день, при этом восстановление работоспособности поврежденного пальца возможно спустя 30 дней.

Для образования костной мозоли гипс на большой палец ноги при переломе оскольчатого характера или со смещением накладывается на срок до одного месяца, при этом функции восстанавливаются только в течение 60 дней.

В случае открытой травмы или использования открытой репозиции кость будет заживать до 1,5 месяцев, после чего потребуется еще 30-50 дней для восстановления полной трудоспособности.

Незначительные травмы костей и стрессовые переломы

При возникновении небольших травм или образовании трещин в кости применяются такие же методы по обезболиванию и обездвиживанию.

• Выполняется так называемая система лечения R.I.C.E. Что это значит? Прекращается любая физическая деятельность. К травмированному участку прикладывают ледяной компресс. Ногу с травмой размещают выше уровня головы. Держат лед около десяти минут, делают перерыв и снова прикладывают. Количество процедур нужно уменьшать по мере отступления боли.

  

  О методе лечения R.I.C.E.

• Принимать лекарственные препараты от боли и снятия воспаления в течение 14 дней.
• Наложить шину из домашних подручных средств на больной палец. Можно перевязать больной палец с соседним здоровым, обмотав предварительно их бинтами. Бинты периодически нужно менять.

  

  При возникновении небольших травм стоит перевязать поврежденный палец со здоровым

• Особое внимание необходимо уделить выбору обуви. Она должна быть удобной, с широким носком, чтобы на поврежденный палец не было никакого давления. На время, которое необходимо для полной реабилитации, отказаться от обуви на высоких каблуках, потому что при ее ношении пальцы подвергаются сильному физическому давлению. Если есть сильное воспаление, нужно вообще отказаться от ношения обуви на этой ноге или использовать летние сандалии без носка.

При получении каких-либо травм стоит временно отказаться от неудобной, тесной обуви

Дополнительная полезная информация:

• если пострадавший имеет какие-либо патологии, связанные с чувствительностью, ему нельзя туго перевязывать пальцы вместе. Такими действиями можно вызвать появление других, более сложных заболеваний;
• первое время лечение должно сопровождаться ледяными компрессами. После десяти дней терапии холодом она меняется на согревающие компрессы для увеличения притока крови к месту травмы и скорейшего заживления;

  

  Сначала помогут ледяные компрессы, затем – согревающие

• вместо противовоспалительных и обезболивающих препаратов можно применять акупунктуру. С ее помощью также можно уменьшить боль, снять воспаление тканей.

Популярные вопросы и ответы

Вопрос:

Зачем обращаться к врачу с переломом пальца ноги, если он сам зарастет?

Ответ:

— Действительно, кость может срастись самостоятельно, если речь идет о простом переломе. Только при отсутствии лечения неправильно сросшийся палец ноги может частично утратить свою подвижность, остаться деформированным. Это сделает некомфортным ношение обуви, может причинять боль, в будущем грозит артритом.

В других случаях, если перелом осложненный, такое попустительство чревато воспалительным процессом и ампутацией.

Вопрос:

При переломах пальцев на ноге гипс не нужен?

Ответ:

— Если речь идет о переломе только пальцев ноги, накладывается лангетка – легкая гипсовая круговая повязка. Она не закрывает ногу целиком, ее можно снять в любой момент для осмотра или гигиенических процедур с разрешения врача.

Вопрос:

После операции на пальце нужна лангетка?

Ответ:

— Если перелом пальца на ноге потребовал хирургического вмешательства, после операции лангетка часто накладывается на срок до двух недель. В этот период рекомендуется как можно реже ходить и больше отдыхать, находясь в постели держать ногу в приподнятом положении.

Как оказать первую помощь при переломе?

Необходимо как можно скорее приложить к сломанному пальцу холодный компресс (например, лед из морозилки, завернутый в полотенце), чтобы остановить внутреннее кровотечение и уменьшить воспаление. Желательно, чтобы нога находилась в приподнятом положении (это позволит уменьшить отек). Если боль нестерпимая, можно принять обезболивающее из домашней аптечки (Анальгин, Ибупрофен, Темпалгин и т.п.). Соорудите лангетку из подручных средств, например, используя, картонку и бинт, или жгут, и постарайтесь быстрее добраться до ближайшего травмпункта.

Если перелом открытый, дополнительно обработайте рану йодом, перекисью водорода и наложите чистую повязку.

Какие могут быть осложнения при переломе?

При любых травмах всегда возникает риск инфекции и нагноительного процесса. Особенно это касается открытых переломов. В этих случаях врач назначает курс антибиотиков.

Так же из возможных осложнений:

• анкилозы (неподвижность сустава);
• деформация суставов пальцев;
• формирование костной мозоли.

Сколько длится реабилитация при переломе?

Большинство неосложненных сломанных пальцев заживают в течение 4 — 6 недель. В зависимости от местоположения и степени тяжести травмы, заживление сломанных пальцев после операции составляет, как правило, около 6 — 8 недель. При наличии физиотерапевтических методов лечения срок восстановления может быть заметно снижен.

Читайте также

Первая помощь при переломах

Перелом – это нарушение целостности кости, возникающее под воздействием травмы (падения, удара). Меры оказания первой помощи зависят от типа перелома. Рассказываем, что можно и нельзя делать в таком случае

А вы ломали палец на ноге? Сколько времени ушло на реабилитацию? Поделитесь опытом в комментариях:

• Кино
• Развлечения
• Технологии

• Личные финансы
• ЕГЭ
• Онлайн-тест
• Рецепты
• Советы родителям

Спецпроекты

• Санатории России и Беларуси
• Что такое ЗОЖ на самом деле

КАЛЕНДАРЬ

• Гороскопы
• Календарь праздников
• Идеи подарков
• Поздравления

Профилактика

Чтобы не допустить перелома, нужно соблюдать такие рекомендации:

• Обувь должна быть комфортной и соответствовать ноге по размеру;
• В рационе должны присутствовать продукты с содержанием кальция. Полезно употреблять кисломолочные продукты, капусту, фасоль, яблоки и т.д. Они обеспечат нормальную работу организма;
• В дополнение к правильному питанию принимать витамины С, В12, D;
• Соблюдать правила безопасности в местах с высокой вероятностью травмы. К ним относятся спортивные площадки, опасные производства;
• Систематически проходить медицинские осмотры. Они помогают обнаружить хронические патологии, которые могут спровоцировать ослабление костей и получение внезапных травм.

Теперь вам известно, что делать, если сломал палец на ноге. При получении серьезной травмы нужно вызвать скорую помощь и впоследствии придерживаться всех рекомендаций врача. Благодаря этому удастся предотвратить опасные осложнения и добиться быстрого заживления.

Применение гипсовых повязок

В травматологии для обездвиживания поврежденного пальца используют гипсовые или полимерные повязки. Главным достоинством полимерных повязок считается достаточная прочность. К тому же, они не портятся под воздействием воды, поэтому ношение повязок из полимерных материалов позволяет пациенту проводить все регулярные гигиенические процедуры. Также преимуществом полимерной повязки является отсутствие холодящего эффекта, какой испытывается при применении гипса.

Важно! Недостатком этого материала считается его дороговизна.

Полимерные повязки

Наложение же гипса только на переломанный палец не даст результата, потому что возможность двигать стопой остается, а значит, палец также не ограничен в движении. Только повязка в виде носка позволяет добиться неподвижности пальцев ног вместе со всей стопой. Без этого невозможно правильное срастание переломов.

В редких случаях накладывают гипс

Применение фиксирующих гипсовых или полимерных повязок требуется не всегда. Иногда их применение невозможно, в других случаях — нет необходимости.

• Трещины на фалангах пальцев – их срастание происходит без дополнительных действий.
• Наличие свежих ран после проведенной хирургической операции на сломанных пальцах ног – гипсовые или полимерные повязки накладываются только после их заживления.
• Применение аппарата Илизарова – данное приспособление обеспечивает фиксирование отломков.

При трещинах на фалангах пальцев фиксирующие повязки не требуются

Как долго носить фиксирующие повязки из гипса или полимеров?

На это оказывают влияние много факторов: вид травмы, возраст пациента, наличие смещений.

• Закрытые переломы пальцев ног без смещения отломков – 15-20 дней, срок полной реабилитации — 20-30 дней.
• Закрытые переломы со смещением отломков или наличием осколков в большом количестве – 20-30 дней, срок полной реабилитации — 40-60 дней.
• Открытые переломы – 30-40 дней, срок полной реабилитации — 50-70 дней.

Срок лечения зависит от вида травмы и возраста пациента

Как видно из данной информации, вид травмы и наличие осложнений после перелома влияют и на процесс реабилитации, его длительность. Эти сроки колеблются в пределах от 20 до 70 дней, если нет больше никаких дополнительных осложнений.

Важно! Если осложнения есть, время на полное восстановление работы пальцев значительно увеличивается.

Срок полной реабилитации длится от 20 до 70 дней

Какие процедуры применяются при реабилитации?

Наиболее популярные процедуры:

• массаж пальцев и нижней части ноги;
• лечебная физкультура и механотерапия;
• физиотерапия;
• рефлексотерапия;
• диетотерапия.

Рефлексотерапия

Возникновение перелома пальца на ноге должно сопровождаться лечением у травматолога. Даже незначительная, на первый взгляд, травма пальца приводит в будущем к многочисленным проблемам, если не лечить ее правильно. Выбрать методику сможет врач на основании конкретной клинической картины. Если придерживаться метода лечения, а после выполнить все реабилитационные процедуры, никаких негативных последствий от переломов пальцев ног в будущем не должно возникнуть.

Видео — Что делать после перелома мизинца

Особенности реабилитации

Разрабатывать стопу после снятия гипса необходимо под контролем специалиста. Обычно врачи рекомендуют выполнение специальных упражнений, лечебный массаж и методы физиотерапии.

На полное восстановление после такой травмы может потребоваться несколько недель или 1 месяц. Такой период занимает реабилитация в случае отсутствия осложнений.

Сразу после снятия гипса необходимо начинать заниматься лечебной гимнастикой. Одним из наиболее действенных движений является перебирание пальцами ноги небольших предметов. Это упражнение помогает при поражениях нервов.

Важно следить, чтобы во время тренировок не возникало слишком сильного напряжения. Вначале занятия должны продолжаться 15-20 минут. Однако со временем их длительность может увеличиваться до 1 часа.

Сразу после сращения перелома рекомендуется сжимать и выпрямлять все пальцы стопы. Определенное время не стоит задействовать поврежденный палец. Но со временем и его подвергают нагрузкам.

Для улучшения кровообращения и профилактики атрофических изменений в ногах можно выполнять аккуратные поглаживания и сжатия. Важно следить за своими ощущениями – никакого дискомфорта быть не должно. Продолжительность воздействия не превышает 10 минут. Общий курс включает 10-15 сеансов.

Если перелом пальца ноги заживает слишком медленно, врач может рекомендовать средства физиотерапии.

К эффективным процедурам стоит отнести следующее:

• УВЧ-терапия – позволяет устранить боль, наладить трофику тканей, активизировать метаболические процессы и кровоток в капиллярах. Этот метод является одним из самых действенных при борьбе с переломами.
• Магнитотерапия – запускает процессы регенерации, предотвращает патологии костных тканей, справляется с отечностью.
• Интерференционные токи – стимулируют трофические процессы, помогают справиться с гематомами и восстановить кровообращение.

Высокой эффективностью отличаются озокеритовые аппликации. Этот метод способствует расширению сосудов и помогает справиться с болевыми ощущениями.

Похожее действие оказывают солевые ванны. Они помогают предотвратить отрицательные последствия и появление костной мозоли. Также эта процедура справляется с локальными воспалениями и уменьшает отек.

Наложение гипса

Для полного и правильного восстановления структуры и функциональности пальца необходим полный покой.

Значение мобилизации при переломе:

• полное обездвиживание и обеспечение отдыха органу;

• ускорение процессов регенерации костной ткани;

• снижение нагрузки на палец;

• уменьшение риска сопутствующих травм.

Для фиксации пальца используют бинты, смоченные в гипсовом растворе. В процессе бинтования повязка принимает нужную форму, затем застывает, надежно фиксируя поврежденное место.

Сколько носить гипс зависит от вида перелома. Повязку не снимают до полного выздоровления, подтвержденного рентгенологическими снимками.

Недостаток гипса ─ потеря формы при намокании, быстрое охлаждение в зимнее время, что замедляет формирование костной мозоли. Поэтому в настоящее время все чаще используют специальные влагоустойчивые полимеры. Они более легкие и с низкой теплопроводимостью.

Для прочной фиксации ноги гипс накладывается не только на сам палец, но и на подошву стопы, 2/3 голени. Такая иммобилизация существенно ограничивает движение ноги, но она оправдана, так как помогает в короткие сроки достичь лечебного эффекта.

Гипсовую повязку (как на фото) не накладывают при трещинах, а также после хирургического вмешательства, когда перелом является осложнением (вторичной патологией). В этом случае гипс применяется после прогрессирования заживления ран мягких тканей.

Сколько срастается кость, зависит от нескольких факторов:

• вид и степень перелома (наличие многочисленных отломков, дробление, масштабы повреждения надкостницы);

• возраст пациента;

• состояние костной ткани, наличие хронических заболеваний со стороны эндокринной системы, нарушение обмена веществ.

В среднем при неосложненном переломе фаланга срастается за 20 дней (3 недели). При трещинах палец заживает в течение 14 дней. Полное восстановление работоспособности наступает через месяц. Перелом со смещением требует иммобилизации на протяжении 4-5 недель, функциональность нормализуется через 2-2,5 месяца. При открытых, компрессионных, многочисленных переломах с дроблением кости на мелкие части гипс носят 2 месяца, а полное восстановление возможно через 3 месяца при условии соблюдения всех рекомендация по реабилитации.

Восстановительному процессу могут помешать внутренние факторы. При остеомиелите (инфекционном воспалении костной ткани) сроки выздоровления замедляются. Такое состояние требует хирургического вмешательства и увеличивает процесс восстановления на 1-1,5 месяца.

Удвоить реабилитационный период может неправильное сращение фаланги с последующим повторным разрушением кости и репозицией.

Реабилитация

После снятия гипса пострадавший должен пройти реабилитационный период. Его цель вернуть ноге естественную подвижность и восстановить ее функциональность. В первую очередь назначают курс массажа. Как правило, его проводят в домашних условиях. Во время массажа не должны появляться болезненные ощущения, все движения должны быть мягкими и плавными. Массаж улучшает циркуляцию крови и восстанавливает кровоток в поврежденной конечности. Можно освоить навыки самомассажа и проводить его самостоятельно. Также на этапе восстановления назначают физиотерапевтические процедуры, которые отлично восстанавливают функциональность ноги, ускоряют регенерацию костной и хрящевой ткани, возвращают подвижности конечности.

К ним относятся:

• электрофорез;
• магнитотерапия;
• УВЧ- терапия;
• микростимуляция;
• парафинотерапия;
• озокеритотерапия;
• грязелечение.

Незаменима на этом этапе лечебная физкультура. Можно даже сказать, что это самый действенный метод восстановления. В каждый день нужно выполнять комплекс упражнений (по 5−6), которые быстро восстановят функции стопы.

Из народных методов стоит отметить расслабляющие ванночки с солью и лекарственными травами, а также согревающие компрессы с лечебными ингредиентами.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...