Слабость мочевого пузыря в пожилом возрасте: лечение, профилактика

Ослабление мышечных тканей мочевого пузыря – одна из наиболее распространенных патологий, выявляемая преимущественно у представительниц прекрасной половины человечества.Она не сопряжена с рисками для здоровья, но существенно снижает качество жизни. Слабый мочевой пузырь у женщин характеризуется появлением таких симптомов, как выделение незначительных порций мочи во время кашля, смеха, секса, при занятиях спортом, на фоне физической активности. Возможно появление дискомфорта или незначительных болезненных ощущений в нижней части живота.

Независимо от этиологии недуга, грамотная тактика лечения слабых стенок органа мочевыделительной системы включает применение упражнений для укрепления мышц мочевого пузыря, которые помогут устранить деликатную проблему постоянных непроизвольных мочеиспусканий.

Причины патологии

Слабость стенок мочевого пузыря проявляется в непроизвольном выделении мочи из мочеиспускательного канала. Данная проблема возникает по причине снижения сократительной способности мочевого пузыря. С возрастом объем данного органа уменьшается и увеличивается остаточное количество мочи. Данная ситуация происходит по причине непроизвольных сокращений мышечной оболочки мочевого пузыря.

Слабость мочевого пузыря у женщин встречается достаточно часто. Проблема чаще всего проявляется после 50 лет. Причиной недержания становятся гормональные изменения, вызванные менопаузой. Обычно непроизвольное выделение мочи в таком возрасте наблюдается при кашле, чихании или выполнении физических упражнений, в ходе которых повышается внутрибрюшное давление.

Слабость мочевого пузыря у мужчин появляется из-за развития аденомы простаты (воспалительный процесс предстательной железы).

Причины недержания мочи у мужчин:

• Мочекаменная болезнь
• Частые стрессы

Чаще всего недержание у представителей обоих полов вызывает прием медикаментов таких групп, как:

• Седативные препараты
• Антихолинергические средства
• Диуретики
• Альфа-адренорецепторы

Причинами развития проблемы также становятся такие заболевания, как

• Атрофический уретрит (воспаление мочеиспускательного канала)
• Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища)
• Сахарный диабет (недостаточность инсулина в крови)
• Артрит (поражение суставов)
• Сердечная недостаточность (нарушение функции миокарда)

Как укрепить мочевой пузырь

Первым делом надо сходить на консультацию к урологу или нефрологу. Врач проведет ряд диагностических исследований и назначит лечение. Терапия всегда комплексная. Она включает медикаменты, тренировки для укрепления сфинктера, а в запущенном состоянии – оперативное вмешательство.

Медикаменты

Препараты подбираются с учетом причины патологии, возраста, особенностей организма. Укрепление мочевого пузыря осуществляется благодаря таким лекарствам:

• Антиспазмолитики, антихолинергические и антимускариновые средства (Левзин, Оксибутинин, Спазмекс, Дриптан, Детрузитол, Пропантелин) устраняют спазмы мышц, помогают сдерживать мочу и оказывают укрепляющий эффект.
• Препараты, повышающие тонус гладкой мускулатуры и благотворно влияющие на ее сократительную способность (Метоксамин, Имипрамин).
• Успокоительные средства (Глицин, Фенибут, Ново-Пассит) нормализуют работу ЦНС.
• Гормональные препараты (Климен, Микрофоллин, Фемостон, Дюфастон, Климонорм, Прогинова). Этими лекарствами восполняют недостаток эстрогена.
• Антидиуретики сокращают выработку мочи (Десмопрессин, Минирин).

Общий терапевтический курс длится 2-3 месяца. При необходимости назначают повторный.

Иногда необходимо принять при слабом мочевом пузыре антибиотики либо уроантисептики. В зависимости от патологии женщинам и мужчинам прописывают:

• Нолицин – лекарство широкого спектра действия для устранения острых и хронических воспалительных процессов;
• Монурал – антибиотик, который можно пить при беременности;
• Палин – антибиотический препарат, действующий против бактерий, которые приводят к воспалению мочевика;
• Фурадонин, посредством которого лечат бактериальный цистит;
• Нитроксолин – от бактерий и некоторых видов грибка.

Также врач может назначить фитопрепараты, например, Канефрон или Цистон. Они действуют комплексно – снимают воспаление и оздоравливают слизистые мочевых путей.

Упражнения

Многие интересуются, как укрепить мышцы мочевого пузыря наиболее эффективно. В этом помогут упражнения Кегеля – сильное напряжение и расслабление мускулов тазового дна. Окружающим некоторые из тренировок незаметны, поэтому можно делать в любом месте. Но только при регулярных занятиях достигается положительный результат.

Вот список базовых упражнений, которые способны повысить тонус мышц мочевого пузыря:

• Ноги расставляют в стороны, ладони кладут на заднюю поверхность ягодиц. Нужно сделать 10 сжатий мышц тазового дна.
• Лечь на живот, ноги согнуть в коленях. Напрягать и расслаблять мышцы попеременно.
• В положении сидя, ноги скрещиваются, опора рук на колени, спина ровная. Необходимо сжимать мышцы таза так, как будто вы хотите оторвать ягодицы от стула.
• Положение стоя на четвереньках, опора на локти и предплечьями. Медленно напрягаются и расслабляются мускулы таза.

Упражнения хорошо подойдут женщинам, у которых проблема недержания появилась после беременности и родов.

Диета и полезные напитки

Чтобы укрепить мочевой пузырь женщине или мужчине, необходимо правильно питаться. Полезно есть семечки, красную рыбу и морепродукты, злаки. Важно увеличить потребление витамина Е, которого много в зеленых овощах, орехах.

При проблемах с мочеиспусканием лучше ограничить в меню острую еду, чай, кофе, арбузы и прочие продукты, обладающие выраженным мочегонным действием.

Хирургическое лечение

Если диагностирован слабый мочевой пузырь у женщин или мужчин, проблема в большинстве случаев лечится таблетками и упражнениями. Если в течение долгого времени консервативная терапия не помогает, назначается оперативное вмешательство. Вид хирургического лечения зависит от причины проблем с мочевиком.

Чаще всего прибегают к таким вмешательствам:

• Цитопластика. Увеличивают объем мочевика и сокращают его нестабильность.
• Нейромодуляция. Предполагает имплантацию специального генератора и электрода, которые посылают импульсы мозгу. Благодаря этому восстанавливается работа мочевика.

При тяжелых патологиях мочевого пузыря проводятся следующие операции:

• Цистолитолапаксия – удаление камней из мочевого.
• Резекция – удаление участков стенок мочевого пузыря, которые поражены патологическим процессом.
• Цистэктомия – радикальная операция, направленная на полное удаление мочевика. Эта процедура проводится в крайних случаях, когда пораженный орган угрожает жизни пациента.

Подобные манипуляции проводят редко. Лечить заболевание несложно, и часто достигается положительный результат.

Народные средства

Чтобы устранить слабость мочевого пузыря, совместно с медикаментозной терапией можно проводить лечение народными средствами:

• Отвар шиповника. 4 ст.л ягод заливаются кипятком (1 л), варятся в течение 30 минут. Процеженный отвар принимается дважды за день по 200 мл.
• Семена укропа. В стакан кипятка засыпается 1 ч.л. семян укропа, настаивается в течение 3 ч. Настой процеживается и принимается по 100 мл с утра и на ночь.
• Полезно для укрепления мочевика и всего организма пить с утра натощак морковный сок (200 мл).
• Шалфей. 100 г травы заваривается в 1 л кипятка, настаивается час. После процеживания принимается по 200 мл трижды в сутки.
• Тысячелистник. 2 ч.л. травы заливается 200 мл кипятка, проваривается на водяной бане в течение 10 мин. После отвар настаивается еще 20 мин., процеживается и принимается по 1⁄2 стакана трижды в день.

Медицинские устройства и процедуры

Чтобы вылечить мочевой пузырь у мужчин и женщин, часто назначают физиолечение, которое включает:

• электрофорез с использованием лекарственных средств;
• ультразвуковое лечение;
• парафиновые аппликации;
• лечение с использованием синусоидальных модулированных токов;
• диадинамотерапию.

В случае самопроизвольного мочеиспускания назначается ректальная и уретральная стимуляция шейки мочевика.

Изменение образа жизни

Для лечения мочевого пузыря у мужчин и женщин важно изменить привычный уклад жизни:

• Больше двигаться.
• Ежедневно выполнять лечебную гимнастику и упражнения для восстановления тонуса мышц мочевого пузыря.
• Отказаться от вредных привычек.
• Правильно питаться.
• Не переохлаждаться.

Эти элементарные правила помогут сохранить здоровье.

Как дает знать о себе цистит

Хронический цистит у пожилых чаще всего имеет стертую клиническую картину. Наиболее ярко признаки заболевания выражены в период обострения, для которых характерны дизурия и позывы к мочеиспусканию более 10 раз в сутки. Дизурия проявляет себя болью и жжением внизу живота после мочеиспускательного процесса и ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря. Также при цистите, протекающего в хронической форме, характерно недержание мочи. Такой симптом сигнализирует о развитии атрофической формы, при которой мочевой пузырь деформируется и становится не в состоянии полностью выполнять свои функции. Наличие сгустков крови в конце мочеиспускания может свидетельствовать о геморрагической форме заболевания.

Слабо выраженные тянущие боли в лобковой области и зоне влагалища пожилая женщина может ощущать даже в период ремиссии заболевания.

Слабый сфинктер и недержание мочи

В случаях, когда мышцы в сфинктере в мочевом пузыре расслаблены, моча вытекает бесконтрольно, такое состояние называется недержанием. Эта болезнь может развиваться у мужчин и женщин по разным причинам, но прежде всего это происходит из-за слабости жома вследствие перенесенного инсульта, выявленного сахарного диабета, частых запоров и сердечной недостаточности. Также слабость сфинктера мочевого пузыря бывает при приеме некоторых медикаментов. Патология выявляется и у мужчин, хотя гораздо реже, чем у женщин.

Недержание мочи бывает нескольких типов:

• ургентное недержание, вызванное гиперактивностью в уретральном канале. При сильном позыве выделяется урина;
• стрессовое недержание, возникающее чаще всего после оперативного вмешательства. Выделение урины происходит при смехе, кашле или чихании на фоне слабых мышц тазового дна;
• функциональное недержание на фоне острых психических заболеваний;
• смешанное недержание, когда несколько видов сочетаются;
• недержание переполнения, когда мочевой пузырь наполнен максимально и нет возможно удержать такой объем внутри.

Лечебные мероприятия

Лечение цистита у женщин в пожилом возрасте направлено на устранение причины, вызвавшей воспаление в мочевом пузыре, восстановление гормонального фона и укрепление общего и местного иммунитета.

Антибактериальная терапия показывает эффективность в случае бактериальной природы воспалительного процесса в мочевом пузыре. Наиболее безопасными в пожилом возрасте считаются антибиотики на основе фосфомицина. К ним относятся Монурал, Фосфорал, Уронормин Ф и др.

При осложненной форме цистита показаны уколы Цефуроксим, Гентамицин, Фосмицин. Выбор инъекции зависит от вида возбудителя заболевания и определяется лечащим врачом.

При неинфекционной природе болезни лечение антибиотиками не показывает положительных результатов.

Для купирования болей, спазмов и воспаления в обязательном порядке назначаются спазмолитики (Дротаверин) и НВПС (Ибупрофен, Диклофенак).

Лечение воспаления мочевого пузыря, возникшего на фоне мочекаменной болезни, новообразований или полипов, начинается с устранения провоцирующей патологии.

Проявления слабости органа

Проблема недержания мочи может быть связана с наличием у женщины таких воспалительных заболеваний, как цистит и уретрит, или с раздражением мочевого пузыря, возникающего по причине фобий и волнений.

Главными симптомами слабости мочевого пузыря являются учащенные позывы к мочеиспусканию и увеличение ночных пробуждений, связанных с ощущением переполненности мочевого пузыря.

Эффективные методы лечения

Базовое терапевтическое вмешательство, направленное на то, чтобы укрепить мочевой пузырь у женщин, предполагает регулярное выполнение индивидуально подобранного комплекса особых упражнений по Кегелю. Цель подобной лечебной физкультуры состоит в повышении тонуса мускулатуры, окружающей мочевую полость.

В случае, если упражнения не оказывают положительного эффекта, врач должен подобрать пациенту оптимальный курс медикаментозных препаратов. Многие доктора составляют специальные графики для своих пациентов, согласно которым они должны посещать туалет. Интервал варьируется в диапазоне от часа до двух, и подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Медикаментозная помощь

Для укрепления мышц, окружающих мочевой пузырь, обыкновенно назначается курсовой прием фармацевтических препаратов в сочетании рядом физиотерапевтических процедур и грамотно подобранным рационом диетического питания.

Хорошие результаты демонстрируют такие медикаментозные средства, как Оксибутинин, Пропантелин и Флапвоксат, которые способствуют укреплению мышечного аппарата и предотвращению спазмов.

В случае бесконтрольного мочеиспускания, спровоцированного стрессовой ситуацией, врач может назначить такие препараты:

• Кленбутерол;
• Эфедрин;
• Мидодрин;
• Дулоксетин.

С помощью данных лекарственных средств можно повысить сократительные возможности и тонус гладкой мускулатуры.

Необходимо учитывать, что они обладают рядом противопоказания и побочных эффектов, поэтому принимать их самостоятельно настоятельно не рекомендуется.

Нередко назначаются миотропные, гормональные и седативные препараты.

К хирургическому вмешательству прибегают в самых крайних случаях, когда остальные терапевтические методы оказываются недостаточно эффективными. На текущий момент чаще всего используются такие варианты операций:

• Нейромодуляция. Пациенту имплантируют специальный электрод и генератор, посылающий импульсы непосредственно в головной мозг, что приводит к восстановлению мочеиспускательной функции.
• Цитопластика. Предполагает увеличение объема мочевого пузыря и снижение его нестабильности хирургическим путем.

Если курс таблеток не приносит положительного результата, пациенту может быть прописана инъекция ботулотоксина. Вещество представляет собой рафинированный токсин, воздействующий на ряд нервных окончаний и блокирующий выпуск ацетилхолина, который приводит к непроизвольному сокращению мышц.

Подобные манипуляции должны осуществляться квалифицированным медицинским специалистом. Перед началом процедуры врач должен сделать местную анестезию. Продолжительность эффекта варьируется в диапазоне 7-9 месяцев.

Упражнения для укрепления тонуса мышц

Для того, чтобы укрепить мочевой пузырь, могут быть использованы упражнения Кегеля, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Однако положительных результатов получится добиться только в случае регулярного выполнения комплекса и постепенного повышения нагрузки.

Упражнения Кегеля отличаются разнообразным характером, и включают в себя наклоны, приседания, повороты туловища, вращательные движения тазом, а также последовательное расслабление и напряжение различных групп мышц. Из наиболее эффективных упражнений стоит выделить следующие:

• Заняв исходное положение лежа на полу, нужно поочередно поднимать правую и левую ногу до точки, где тело образует прямой угол. Зафиксировав на несколько секунд ноги в данной позиции, они плавно опускаются обратно до уровня поверхности пола. В процессе выполнения упражнения угол меняется с 90 до 45 градусов.
• Ходьба с мячом, зажатым между бедер. Выполняется на протяжении нескольких минут в невысоком темпе.
• Заняв исходное положение стоя и выбрав в качестве опоры стул, нужно приступить к медленным приседаниям, во время выполнения которых колени смотрят в разные стороны. Упражнение должно вызвать ощутимое напряжение мускулатуры таза.
• Лежа на спине, ноги необходимо согнуть в коленях и немного развести по сторонам, сжав ступни вместе. Зафиксировав в таком положении ноги, нужно постараться сохранить неподвижность на протяжении 4-7 секунд.

Одним из базовых и наиболее эффективных упражнений считается ритмичное напряжение и расслабление мускулатуры малого таза, выполнять которые предпочтительней всего ежедневно после пробуждения в количестве 100 раз. Сокращать необходимо те мышцы, которые отвечают за блокировку процесса мочеиспускания.

Избавление от стрессов

В случае недержания мочи, вызванного стрессами, женщинам и мужчинам чаще всего подбирают комплексную терапию, включающую в себя следующие элементы:

• снижение массы тела и избавление от лишнего жира;
• физиотерапия;
• гормональные препараты;
• упражнения Кегеля;
• лечение сопутствующих заболеваний.

Стрессовое недержание мочи может у женщин может быть спровоцировано особенностями анатомического строения мочевыделительной системы или проблемами, возникающими в послеродовой период. В подобных случаях врачи нередко прибегают к хирургическому вмешательству.

Слинговые операции предусматривают установку имплантанта, который срастается с тканью и приживается в мочеполовой системе. Кольпосуспензия предполагает подшивание тканей к связкам паховой области и передней брюшной стенке. Существуют специальные объемообразующие гели, сужающие просветы каналов и замедляющие отток мочи.

Коррекция образа жизни и правильное питание

Людям, страдающим от проблем с мочевиком, стоит ввести в собственный рацион растительную клетчатку. Она способна наладить стабилизировать пищеварительный процесс, избавить кишечник от различных токсинов и шлаков и предотвратить возникновение запора.

Важным элементом, необходимым для укрепления тканей, является цинк. Наиболее высокая концентрация данного элемента наблюдается в семенах тыквы и подсолнуха, морепродуктах и красной рыбе. Необходимо потреблять витамин Е в достаточном количестве. Содержится он в зеленых овощах, орехах и проростках пшеницы.

Вместо привычного чая лучше всего пить отвары и настои из мелиссы, хвоща полевого, череды и других лекарственных трав. Рекомендуется ограничить употребление пряностей и острых специй, поскольку они обладают выраженным мочегонным эффектом.

Даже небольшая щепотка поваренной соли способна удерживать жидкость в пределах организма. Поэтому незадолго до сна можно съесть скромную порцию салата из свежих овощей с добавлением льняного масла и соли, что позволит ослабить давление на стенки мочевика.

Спаржа, виноград, арбузы и сельдерей обладают выраженным мочегонным воздействием, поэтому от их употребления лучше всего отказаться до полного решения проблем с недержанием. Необходимо каждый день выделять время для занятий лечебной физкультурой.

Терапия народными средствами

Существует множество народных рецептов, позволяющих повысить тонус мускулатуры и избавиться от различных сбоев мочеполовой системы. Наибольший интерес представляют следующие целебные растения и травы:

• Рыльца кукурузы. 2-3 ст.л высушенных рылец заливают 500 мл кипятка и настаивают не менее 1,5-2 часов. За сутки необходимо выпивать по 250 мл настоя, разбив его на два приема.
• Высушенные плоды черемухи. Спасают от ночного недержания мочи. Хорошим терапевтическим эффектом обладает также кора черемухи, из которой готовится настой на водяной бане и употребляется вместо обыкновенного чая.
• Настой из семян укропа. 2 ст.л. на 400 мл кипятка настаивается на протяжении нескольких часов. Принимать его нужно в количестве 150-200 мл в сутки.

Морковь и свежевыжатый сок из нее являются превосходным средством против недержания мочи, которое особенно эффективно для людей в возрасте. Для укрепления мочеполовой системы и избавления от негативной симптоматики полезно употреблять кору дуба и птичий горец.

Диагностические процедуры

Для точной постановки диагноза пациенту требуется пройти ряд диагностических мероприятий.

• Медицинские специалисты назначают биохимический анализ кровеносных телец.
• У пациента проводится забор мочи для дальнейшего анализа. При необходимости медицинские специалисты назначают микробиологический и цитологический анализ уретры.
• Проводится ультразвуковое исследование органов малого таза. Данная процедура дает возможность определить участок развития патологии, что отразится на курсе лечения и общем прогнозе развития заболевания. Ультразвуковое исследование позволяет обнаружить новообразования, если такие имеются.

Большое влияние на курс лечения имеет микробиологический анализ мочи. На его основе медицинские специалисты выбирают группу лекарственных препаратов, которые будут использоваться для терапии.

Схема терапии цистита у пожилых людей

Лечение патологии у пожилых людей осуществляется следующими медикаментозными препаратами.

• Назначаются препараты из группы пенициллинов. Её представители имеют высокую эффективность при борьбе с заболеваниями мочеполовой системы. В зависимости от возраста пациента отличается и дозировка лекарственного препарата. Также от особенностей течения патологии зависит и длительность приема антибактериального средства.
• Препараты противовоспалительного характера врачи назначают, чтобы замедлить скорость прогрессирования патологии и уменьшить клинические проявления заболевания. Таблетки рекомендуется запивать молочным продуктом, это позволяет снизить кислотность желудка.
• Медицинские специалисты назначают больному один из мочегонных препаратов. В пожилом возрасте нехватка жидкости в организме нарушает электролитный баланс. Во время приема лекарственных препаратов мочегонного характера требуется потреблять большое количество воды.

Лечение заболевания проводится с помощью медикаментозных препаратов

В пожилом возрасте воспаление мочеиспускательных каналов может привести к серьезным осложнениям. По этой причине при возникновении первых клинических проявлений заболевания требуется незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту для составления курса лечения и последующего его реализации.

Профилактические мероприятия

Воспрепятствовать воспалению мочеиспускательных каналов в пожилом возрасте затруднительно, но способы существуют.

Медицинские специалисты составили общий список рекомендаций, если их соблюдать, удастся снизить риски возникновения данной патологии.

• Женской половине населения рекомендуется консультация медицинского специалиста гинеколога в климактерическом периоде. Врач определит концентрацию гормональных клеток в кровеносных сосудах и назначит лекарственное средство, которое повысит степень эластичности сосудов и будет стимулировать работу иммунитета.
• Нередко у женщин в пожилом возраста начинается недержание мочи. Это может спровоцировать воспаление мочеиспускательных каналов. Чтобы избежать развития патологии, требуется следить за чистотой органов мочеполовой системы. При необходимости медицинские специалисты советуют принимать душ после каждого непроизвольного мочеиспускания.
• Требуется уделить особое внимание рациону питания. В него должны входить все необходимые человеку элементы и минералы. Количество белковых соединений и углеводов должно быть сбалансировано. При необходимости можно обратиться к диетологу, который составит рацион питания, учитывая все индивидуальные особенности организма пожилого человека. Профилактическое мероприятие позволит защитить человека от развития инфекционных патологий.
• Чем крепче иммунитет человека, тем меньше риск развития инфекции. Поддержать иммунную систему пожилого человека позволяют ежедневные физические упражнения.
• Своевременные консультации у медицинских специалистов позволяют диагностировать заболевание на первоначальной стадии его развития и вовремя начать курс терапии.

Соблюдение вышеописанных рекомендаций позволит сохранить здоровье мочевой системы и избавит пожилого человека от инфекционных патологий.

«Эфедрин»

При недержании мочи доктор может порекомендовать «Эфедрин» в таблетках. Действие на организм препарат оказывает примерно через 60 минут после приема. Препарат, который также выпускается в виде раствора для инъекций, может вызвать ряд побочных действий (головную боль, головокружение, покраснение кожи лица, слабость, тремор). В таком случае действие на организм «Эфедрина» в таблетках нужно снизить путем уменьшения дозировки. С осторожностью применять лекарство нужно пациентам, которые страдают сахарным диабетом, гипоксией, атеросклерозом.

Среди самых неудобных неожиданностей можно назвать слабость мочевого пузыря.

Причин распространения недержания мочи в пожилом возрасте достаточно много. Среди них:

• Общий износ тканей организма, вызванный возрастом (данную причину многие специалисты считают одной из основных). В процессе старения механизм обновления клеток перестает работать на должном уровне, в результате чего отдельные органы и целые системы не могут нормально функционировать, в частности, это приводит к слабости мочевого пузыря.
• У пожилых людей недержание мочи может провоцироваться жировыми и солевыми отложениями на мочевом пузыре (данные проблемы могут приводить и к более серьезным проблемам выделительной системы).
• У женщин в преклонном возрасте дополнительным фактором, провоцирующим слабость мочевого пузыря, является менопауза. В результате гормональных расстройств организм начинает недополучать коллаген – элемент, необходимый для эластичности тканей, что провоцирует недержание.
• Мужчины страдают аденомой простаты – заболевание, при котором увеличенная предстательная железа мешает нормальному процессу выхода мочи (моча скапливается в пузыре и, в результате, начинает самопроизвольно вытекать). Риск аденомы существенно повышается после шестидесяти лет.
• Существует целый ряд заболеваний (как правило, данные заболевания связаны с напряжением мышечной ткани), которые могут приводить к недержанию мочи, такие как: сахарный диабет, болезнь Паркинсона и т. д. Впрочем, у стариков, ввиду возрастных изменений, самопроизвольное мочеиспускание может провоцироваться обычным кашлем.

При невозможности самостоятельно опустошить мочевой пузырь больной подвергается специальным лечебно-диагностическим процедурам, одна из которых — катетеризация мочевого пузыря.

Введение катетера позволяет осуществлять прямой дренаж мочевого пузыря и является в урологии стандартной процедурой.

Слабость такого органа, как мочевой пузырь, может иметь очень негативные последствия и побочные эффекты: эмоциональный момент (возникают депрессии, угнетенные состояния, что может привести к серьезным психологическим расстройствам), инфекции мочеполовой системы и т. д.

Чтобы обезопасить себя от нежелательных «сюрпризов» в преклонном возрасте, необходимо еще в молодости соблюдать ряд простых, но эффективных правил.

• Следить за качеством своей жизни (правильно питаться, употреблять в пищу только продукты, не содержащие агрессивных химических добавок, отказаться от вредных привычек и прочее).
• Следить за своим здоровьем, своевременно обращаться к медицинским работникам, полностью излечивать вирусные и инфекционные заболевания, избегать переохлаждений и т. д.
• Сообщать организму регулярные физические нагрузки, которые позволят сохранять мышцы в тонусе и сохранять их эластичность до преклонного возраста.

• Тревожное расстройство личности у пожилых людей

• Паралич конечностей в преклонном возрасте

Укрепление мышц тазового дна

Для решения столь деликатной проблемы, как непроизвольное мочеиспускание важно задуматься не только о том, как укрепить мышцы мочевого пузыря, но также мышечные ткани тазового дна. Отличным укрепляющим, повышающим тонус мышечных тканей эффектом обладают следующие варианты упражнений:

• Для начала следует расположиться на полу, вытянув и плотно прижав к твердой поверхности ноги. Далее следует поочередно поднимать, стараясь притянуть к животу, каждую ногу. Для усиления и повышения нагрузки можно выполнять данное упражнение в ускоренном темпе.
• Для быстрого укрепления мышц можно также применять следующее упражнение: лежа на полу, следует зажать между коленями небольшой, достаточно плотный мяч, после чего подтягивать ноги с мячом к животу. Тренироваться таким образом следует медленно, напрягая мышечные ткани промежности.
• Существует и другой вариант тренировки с мячом: следует зажать мячик между коленями, находясь при этом в положении стоя. Не выпуская мяча и напрягая мышечные ткани промежности, следует не менее пяти минут походить по комнате.

Для получения более быстрых результатов рекомендуется ежедневно тренировать мышцы промежности между сеансами основных гимнастических комплексов. Для этого, находясь в положении сидя, следует напрягать и расслаблять мышечные ткани ануса и промежности. Такая мера поможет избавиться от непроизвольных мочеиспусканий в течение непродолжительного периода времени.

УЗИ

Задаваясь вопросом насчет того, как проверить мочевой пузырь и почки, следует обратить внимание на неинвазивный, высокоинформативный, быстрый и безболезненный способ – ультразвуковую диагностику.

Сегодня это является основным методом скрининга. Если раньше аппараты УЗИ были лишь в крупных центрах, то на данный момент они имеются даже в небольших медицинских учреждениях маленьких населенных пунктов.

Основные преимущества метода:

• быстрота проведения и расшифровки;
• безболезненность и безвредность;
• низкая цена;
• высокая диагностическая ценность;
• возможность сразу визуализировать все органы мочеполовой системы.

Обследование можно проводит двумя методами:

• Классический – через стенку живота, является простым и поэтому чаще используется;
• Трансректальный (введение датчика в прямую кишку). Данный способ доступа несколько сложнее и не совсем приятен, но зато можно более четко визуализировать те зоны мочевика и почек, которые плохо видны при обычном УЗИ. ТРУЗИ – является более показательным с диагностической точки зрения.

Показания к УЗИ

Способ доступа выбирает лечащий доктор, основываясь на клинических проявлениях или для уточнения диагноза.

Причинами направления пациента на обследование могут быть:

• боли внизу живота, в пояснице или опоясывающего характера;
• различные проблемы с мочеиспусканием;
• наличие в крови слизи, взвесей, песка, крови и других аномальных частиц;
• бактерии, эпителиоциты или лейкоцитоз в ОАМ;
• подозрении на наличие новообразований.

Важно. УЗИ может показать наличие опухоли в обследуемом органе, но данный метод не может оценить злокачественность патологии.

Подготовка

Для получения достоверных данных важно правильно подготовиться к исследованию. Основное условие – мочевой пузырь должен быть полностью наполнен мочой.

Для этого рекомендуют за час-полтора до анализа выпить литр воды. Проще говоря, исследование проводят при желании помочиться. Это необходимо для того, чтобы стенки органа находились в максимально растянутом состоянии.

Также желательно избежать усиленного газообразования, потому что раздутый пищевод может помешать визуализации. Для этого за сутки (во время приема пищи) следует выпить препарат «Эспумизан», в упаковке есть инструкция, где указаны оптимальные дозы для каждого конкретного случая.

Методы народной медицины

Но что делать и как укрепить мочевой пузырь женщине в том случае, если выполнение физических упражнений является по каким-либо причинам противопоказанным? В такой ситуации провести укрепление мочевого пузыря можно провести при помощи простых и доступных средств, изготовленных из натурального сырья по рецептам нетрадиционной медицины. При этом важно помнить, что подобные методы лечения подходят далеко не каждому человеку, перед применением любого из них следует проконсультироваться с врачом.

В качестве самых простых и доступных каждому рецептов можно назвать:

• Отвар шиповника. Для его приготовления следует тщательно перемешать столовую ложку предварительно высушенной наперстянки, четыре ложки плодов шиповника, перемолотых в кофемолке, ложку соцветий шиповника. Залить готовую смесь двумя стаканами очищенной воды, перемешать, проварить в течение нескольких минут, остудить, можно добавить немного меда или сиропа для улучшения вкуса. Употреблять готовый напиток следует в количестве одного стакана.
• Настой подорожника. Несколько крупных свежих листьев растения следует тщательно промыть, нарезать, слегка размять руками, после чего запарить стаканом крутого кипятка. Полученный настой выдержать в течение примерно трех часов, после чего принимать по большой ложке не реже трех раз в сутки.
• Луковый настой. Небольшую репчатую луковицу следует очистить от шелухи, мелко нарезать, слегка размять вилкой, после чего залить стаканом очень горячей, предварительно доведенной до кипения, воды. Оставить на тридцать минут. Готовое лекарство следует выпить в течение дня небольшими порциями. Этот напиток обладает мощными противовирусными свойствами, употреблять его полезно при инфекционных и вирусных заболеваниях.
• Настой тысячелистника. Для того чтобы приготовить это общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное средство, необходимо заварить две небольших столовых ложки предварительно высушенного тысячелистника двумя стаканами крутого кипятка, дополнительно проварить на сильном огне в течении трех минут, охладить. Употреблять такой настой следует в количестве половины стакана.
• Не менее полезным будет употребление лечебных чаев, приготовленных на основе шиповника, боярышника, ягод и листьев черной смородины. Такие напитки эффективно повышают иммунные силы, обладают тонизирующим и общеукрепляющим эффектом.

Снадобья, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины, обладают должной эффективностью только при условии систематического и регулярного применения. Приведенные выше рецепты отваров и настоев помогут повысить общий тонус организма, вывести токсины и шлаки, увеличить иммунные силы.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...