Преждевременное семяизвержение: возможные причины, необходимые анализы, лечение

Преждевременная эякуляция − одно из наиболее частых сексуальных расстройств. Патологией данное явление признается, если семяизвержение происходит до полового акта либо с первыми фрикциями. Некоторые мужчины считают слишком быстрой эякуляцию, происходящую через 3-5 минут после начала сексуального контакта, однако врачи придерживаются иного мнения: такая проблема является преимущественно психологической и возникает из-за невозможности удовлетворить партнершу. Скорость наступления эякуляции успешно поддается контролю при помощи различных методов.

Описание патологии и классификация

Преждевременное семяизвержение (эякуляция) — это состояние, при котором мужчина не может осуществлять контроль над длительностью полового контакта (коитуса), достаточной для достижения удовлетворения обоими партнерами.

Стандартной продолжительностью сексуального акта принято считать 2 минуты. Длительность коитуса у здоровых мужчин обычно составляет от 7,3 до 10 минут. Семяизвержение, которое произошло ранее 2 минут, называется преждевременным.

Выделяют первично и вторично ускоренную эякуляцию:

1. Первично ускоренное семяизвержение возникает с самого начала половых отношений. Различают:

• Ложное первично ускоренное семяизвержение:
  • по причине непостоянной половой жизни;
  • в результате отсутствия опыта и постоянного ожидания неудачи во время сексуального контакта.
• Истинное первично ускоренное семяизвержение. Формируется на фоне регулярных сексуальных контактов при отсутствии симптомов воспалительных болезней предстательной железы. Предрасполагающим фактором является синдром парацентральных долек. Его причинами могут выступать влияние патогенов в период внутриутробного развития ребенка, родовая травма, реже — повреждения головного мозга у взрослых. Симптомами у мальчиков являются ночное недержание мочи (энурез), частые дневные и ночные поллюции (непроизвольное семяизвержение), мастурбация до начала полового созревания. Часто больные испытывают ощущения, сходные с оргазмом, во время напряжения промежностных и брюшных мышц. С дебютом сексуальной жизни синдром характеризуется быстрой эякуляцией. Важным диагностическим критерием этого состояния являются несущественное изменение длительности последующего сексуального контакта и усиленная реакция на стресс в виде учащения сердцебиения, потливости и слабости, развития страхов и неврозов.

2. Вторично ускоренное семяизвержение представляет собой утрату способности мужчиной управлять длительностью коитуса. Оно делится на:

• Ложную вторично ускоренную эякуляцию:
  • ситуационную (при перемене места, времени, половой партнерши);
  • по причине нарушения ритма сексуальной жизни;
  • при желании быстрого завершения полового акта из-за проблем с эрекцией или конфликтов с партнершей;
  • при появлении реакции на возрастные или сезонные изменения;
  • при трудностях в достижении сексуального удовлетворения партнершей.
• Истинное вторично ускоренное семяизвержение. Развивается по причине патологии внутренних органов — изменения уровня гормонов (тестостерона и тиреоидных гормонов) и заболеваний нервной системы.

Ретроградная эякуляция: причины и лечение патологии у мужчин

Проблема преждевременного семяиспускания

Преждевременная эякуляция от перевозбуждения (подробнее о последствиях перевозбуждения) – нормальное явление, часто возникающее у юношей в 16-17 лет (в начале половой жизни). Высокий тестостерон, отсутствие опыта не дают возможности контролировать рефлекс семяизвержения. Происходить подобное может с мужчиной и в 30-40 лет, но достаточно редко. Регулярный характер преждевременной эякуляции – повод подозревать физиологическую патологию. На почве скорого семяизвержения также могут возникнуть психологические проблемы:

• Развитие комплекса неполноценности, снижение либидо, подсознательное отторжение секса из-за закрепления статуса «скорострела»;
• Ссоры с партнершей, разлад в отношениях;
• Невозможность наслаждаться нормальным половым актом по причине быстрого оргазма.

Психологическая проблема ранней эякуляции в скором времени повлечет за собой неврозы и депрессии, постепенно появляются симптомы снижения иммунитета, развития сердечно-сосудистых и иных патологий.

Причины преждевременной эякуляции

По времени развития ранняя эякуляция делится на 2 типа:

• Первичная – мужчина с юношеских лет страдает от своей неспособности справиться с ранним семявыделением. Возникает проблема из-за короткой уздечки члена или повышенной чувствительности его головки, нехватки серотонина в головном мозге. Данные причины являются врожденными.
• Вторичная – развивается под воздействием различных факторов уже в ходе нормальной половой жизни.

Вторичная преждевременная эякуляция может провоцироваться целым рядом причин:

• Урологические патологии: простатит, баланопостит, эндотелиальная эректильная дисфункция. Варикоцеле, вопреки расхожему мнению, раннюю эякуляцию не вызывает;
• Эндокринные нарушения, вызванные избытком кортизола, лептина, инсулина, пролактина;
• Сбои метаболизма, спровоцированные сахарным диабетом, ожирением;
• Генетическая предрасположенность;
• Прием некоторых медикаментов.

Врач уролог-андролог Дразнин Антон Владимирович о причинах преждевременного семяизвержения

Вторичная преждевременная эякуляция нередко бывает ситуационной – возникает только при определенных факторах. Таковыми могут выступать употребление алкоголя, половое воздержание, чрезмерное возбуждение, частый онанизм.

Отдельная группа факторов ускоренного семяизвержения – психологические. Это может быть выработанный и закрепившийся с детства рефлекс быстро эякулировать при мастурбации из-за боязни быть застигнутым врасплох, желание скорее закончить процесс по причине подсознательной неприязни к женщине, неврозы.

С точки зрения психосоматики, преждевременная эякуляция в преобладающем большинстве случаев приобретает смешанный характер − является продуктом психогенных и органических нарушений.

Техники управления оргазмом

Отсрочить момент эякуляции (или даже испытать оргазм вовсе без нее) можно при помощи специальных техник:

• метод Ву Сыт (в честь древнекитайского врача), он же «стоп-старт». Мужчина прекращает фрикции или ручную стимуляцию за несколько секунд до оргазма, таким образом «откатывая» возбуждение назад. Во время паузы задействуется глубокое диафрагмальное дыхание. Через 10-30 секунд движения возобновляются;
• метод Мастерса и Джонсона (выдавливание). Практикуется при положении партнерши сверху. Женщина по сигналу мужчины сразу прекращает движения, освобождает член и сжимает его ствол либо у основания, либо под головкой. Через 10-30 секунд можно продолжать половой акт;
• древнекитайский метод выдавливания. По сути повторяет предыдущий, но разница в том, что подходит для применения в любых позах и не требует никаких действий от женщины. Мужчина при приближении эякуляции делает глубокий вдох на 3-4 секунды, одновременно надавливая средним и указательным пальцем на область между мошонкой и анусом;
• метод Кинснея-Сеамкина. Предчувствуя эякуляцию, мужчина должен максимально сильно напрячь ягодицы, бедра и внутренние генитальные мышцы. Фрикции при этом можно продолжать, но при первых тренировках член лучше извлечь на 5-10 секунд.

За несколько недель регулярных упражнений можно научиться правильно чувствовать приближение оргазма, контролировать продолжительность эрекции без извлечения или сжимания члена.

Современная медицина и фармацевтика предлагают мужчинам широкий выбор безопасных способов избавления от преждевременной эякуляции. Однако успех лечения определяется точностью диагностики и профессиональным подбором соответствующей терапии.

Классификация заболевания

Преждевременное семяизвержение может быть охарактеризовано по нескольким признакам. Кроме дифференциации по периоду возникновения (врождённая/приобретённая), есть разделение, учитывающее постоянство проявления симптоматики (постоянная/периодическая и абсолютная/избирательная).

Исследования в области репродуктивной функции организма позволяют выделить и классификацию, учитывающую длительность коитуса в качестве основного признака:

• I степень (60-120 секунд / 30-60 фрикционных движений);
• II степень (30-60 секунд / 15-30 фрикционных движений);
• III степень (15-30 секунд / 7-15 фрикционных движений);
• IV степень (до 15 секунд / несколько фрикционных движений);
• V степень (наступление эякуляции до фактического контакта половых органов партнёров, т.н. «предкоитальная эякуляция»).

Распространение такой классификации среди пациентов следующее: I степень – 35%, II степень – 26%, III степень – 19%, IV степень – 16%, V степень – 4%.

Прокачивай мышцы тазового дна (МТД) с упражнением Кегеля

Натренированные МТД (мышцы тазового дна) помогут вам предотвратить момент наступления раннего завершения сессии.

Все идет от простаты. Именно когда она начинает сокращаться, происходит оргазм. Мышцы тазового дна окружают простату.

Научитесь осознанно напрягать и сжимать их.

Как найти эти МТД

• Те самые мышцы, благодаря которым вы можете резко прервать мочеиспускание, и являются мышцами тазового дна (МТД). Вы также напрягаете их, когда пошли в туалет по маленькому и выдавливаете последние капли. Их придумал врач по фамилии Кегель.
• Второй метод найти их. Когда ваше орудие наслаждения полностью поднялось, заставьте его прыгнуть путем напряжения мускулов в области таза. Те самые мускулы, которые при этом напрягутся, вам и нужны.
• Упражнение Кегеля применяют в постели с любимой путем сжатий МТД, если подошли «близко». Поэтому качайте эти мышцы в свободное время.
• Умейте напрягать мышцы тазового дна изолированно от других частей тела, отдельно от таких групп мышц, как: пресс, ноги, ягодицы.
• Поначалу не совсем будет получаться, но постепенно вы научитесь это делать и избавитесь от беспокойств на тему о том, как лечить преждевременное семяизвержение. Ранее мы писали о выполнении упражнения Кегеля в другом руководстве.

Как только во время занятия любовью вы будете приближаться к горячей точки кипения, вы можете сделать либо одну серию длинного напряжения мышц МТД на 10-15 секунд, либо 2-3 серии коротких напряжений МТД по 5 секунд. Это уже индивидуальный подход, кому как эффективнее.

Во время акта следите за отсутствием напряжения в самых опасных группах мышц

Следите за тем, чтобы в вашей позиции не оказывалось давление на опасные группы мышц.

Самые опасные группы мышц

• мышцы тазового дна;
• ягодицы;
• ноги;
• пресс;
• бедра;
• руки;
• плечи.

Неудобная поза с сильным напряжением опасных групп мышц и есть одна из основных причин преждевременного семяизвержения у мужчин.

Эти группы мышц должны быть полностью расслаблены.

Контролируйте уровень возбуждения во время акта и осознавайте на какой стадии находитесь

• Создайте свою шкалу от 1 до 10 и во время процесса понимайте и мысленно отдавайте себе отчет в том, на какой шкале от 1 до 10 вы находитесь.
• Держитесь по шкале ближе к 5-6. Ориентируйтесь на нейтральную середину и будет вам счастье.
• С самого начала прелюдии, с самых первых секунд вы уже должны контролировать свое состояние, ориентируясь по шкале.
• Всегда спрашивайте себя: «Как я близок к точке невозврата?»
• Всегда держитесь подальше от 9.

Научитесь распознавать как работает ваше тело и механика возбуждения. Таким образом, вы будете знать ответы на многие вопросы о том, как долго не кончать парню или взрослому мужику.

Если накатывает волна, приучитесь замедлиться, остановиться и достать

Если чувствуете, что вас окутывает волна возбуждения, вы всегда можете остановиться и достать.

Волна возбуждения поутихла, вы можете снова продолжить.

Таким образом, следуя этому совету и делая паузы, вас будут меньше волновать проблемы на тему о том, как избавиться от преждевременного семяизвержения.

Используйте технику 1000 ударов

Перед тем как заниматься любовью настраиваешь себя на следующую мысль: «Я не позволю себе закончить, пока не сделаю 1 тыс. возвратно-поступательных движений».

Итак, психологически ты настраиваешь себя на более длительный акт.

Другие плюсы техники:

• Отсчет не дает тебе спустить рано;
• Ты сменяешь фокус внимания с низа тела на счет в голове;
• По времени 1 тыс. будет достаточно, чтобы партнеры остались довольны, и вопрос о том, как увеличить продолжительность акта у мужчин в домашних условиях, был закрыт.

Новый пролонгатор, чтобы долго не кончать с любимой

Как избежать скорой эякуляции?

Чтобы предупредить ранее семяиспускание, сексологи рекомендуют придерживаться таких правил:

• старайтесь избегать стрессов и нормализовать режим дня, отводя достаточно времени для полноценного отдыха и сна;
• занимайтесь спортом и старайтесь вести здоровый образ жизни;
• ведите регулярную сексуальную жизнь;
• при повышенной чувствительности фаллоса используйте презерватив;
• включите в рацион натуральные продукты с высоким содержанием магния и цинка.

Для раннего семяиспускания первым делом следует установить причину появления половой дисфункции. Разрешить данную проблему позволят консультации с сексопатологом и урологом. Вне зависимости от того, что послужило причиной появления ранней эякуляции, лечить ее необходимо.

К каким специалистам необходимо обратиться

В зависимости от причин необходима консультация и осмотр одного или нескольких врачей:

• первым обращаются к урологу, чтобы исключить развитие физиологических заболеваний, которые могут повышать чувствительность полового органа. Он проведет пальпацию и осмотр;

• сексолог, психотерапевт поможет выявить психологические причины и назначит эффективное лечение;
• если преждевременная эякуляция является следствием неврологического заболевания, необходима консультация невролога;
• гормональные патологии неблагоприятно влияют на половую жизнь, при наличии таковых, необходима консультация эндокринолога.

Методика по самоконтролю

Как самостоятельно бороться с преждевременной эякуляцией? Существует тренинг, разработанный специалистами, благодаря которому мужчина может научиться контролировать процесс эякуляции. Принципиальная схема выглядит так:

• Самостоятельный тренинг по самоудовлетворению. Сначала манипуляции совершаются сухой рукой, весь процесс должен занимать не более 15-20 минут, после чего он должен закончиться эякуляцией. Затем подобная процедура совершается с использованием смазки.
• Мастурбационный тренинг при участии партнерши. В данном случае все манипуляции рукой совершает партнерша на протяжении 15-20 минут с сохранением эрекции.
• Совместный тренинг при соитии. Фрикционный период должен занимать не менее 15-20 минут с сохранением эрекции. При этом возможна многократная интроекция.

Читайте полную статью о мастерстве контроля над эякуляцией.

У вас должно быть правильное дыхание: дышите животом, а не грудью

Учащенное интенсивное дыхание во время занятия любовью – это ошибка и будет для вас как педаль газа.

Как быстрое учащенное дыхание все портит

• При быстром и неглубоком дыхании организм получает сигналы общей тревоги.
• Организм рассматривает учащенное дыхание как знак, что тело получает мало кислорода.
• Происходит выброс семени для того, чтобы вы успокоились и тревога исчезла.

Иногда привычка мужика дышать грудью или задерживать дыхание становится поводом для поиска различных форумов о лечении преждевременного семяизвержения и причин столь быстрой капитуляции.

В чем суть правильного дыхания

• Не дышите верхней частью легких, дышите животом.
• Должно быть осознанное, медленное и глубокое дыхание.
• Ориентировочно: вдох 3 секунды, задержка в 3 секунды, выдох 3 секунды.
• Всего 9 секунд.

Вот такие правила для тех, кто хочет знать все о скорострелах и как бороться с этим недугом благодаря технике правильного дыхания.

Расслабляйся и замедляйся: делайте все намного медленнее

Делайте все намного медленнее, никуда не торопитесь и замедляйтесь.

Не постесняйтесь попросить вашу партнершу остановиться, если подступает.

Просто скажите, если партнерша очень энергично двигается: «Постой, пожалуйста. Остановись немного, давай замедлимся».

И да, ты все еще в ней, но трение прекратилось на время, и ты сохранил свой потенциал на долгий вечер.

Многие стесняются разговаривать во время близости. Ну и зря! Об этом мы уже писали в иной статье сайта.

Советы из народа

Перейдем к лечению преждевременного семяизвержения народными средствами.

Какие травы помогают:

• отвары и настойки трав валериана;
• травы календулы;
• трава пустырника;
• барвинок;
• трава мелиссы.

Будет также полезным употреблять в пищу продукты пчеловодства (мед, перга и другие).

Способы приготовления настоек

• Залить 1 стакан кипятка на 20 г. барвинок и дать постоять завариться минут 20. После чего можно открыть крышку и дать остыть. Процедить и принимать 2 раза за день по 10 капелек. Сделать перерыв в 3 дня и повторить прием.
• В равных долях и соотношении берутся ягоды шиповника, травы календулы, листья трехлистной вахты и траву пустырника. Отмыть и все это вместе можно измельчить и заваривать в кипятке как в пакетике. Пить отвар по 1/4 стакана в день около 3 месяцев. Готово. О других подобных настойках мы также рассказывали здесь.

Секрет долгого секса без осечек у мужчин, чтобы ей сносило крышу!

Относитесь ко всему с юмором, не испытывайте чувство вины и стыда

Правильная психологическая настройка:

• Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
• Не делайте из этого драмы.
• Умейте смеяться над собой.
• Не давите на себя и не грузитесь.
• Должна быть самоирония.

Это пункты уберут тревогу и страх, которые мешают вам наслаждаться процессом с девушкой. Они уберут беспокойства на тему о том, как бороться с преждевременным семяизвержением и преодолеть эту точку кипения.

Занимайтесь и практикуйте медитацию 2 раза в день: используйте технику для дыхания

Суть техники медитации с фокусом на дыхании

• Суть техники дыхания при медитации – это следить за дыханием.
• Оно должно быть ровным, глубоким и спокойным.
• Весь ваш фокус должен быть на дыхании.
• Ни на мыслях, ни в прошлом, ни в будущем.
• Если мысли пытаются унести вас, вы снова возвращаетесь и фокусируетесь на дыхании.
• Глубокий непринужденный вдох и выдох.
• Вы чувствуете как наполняются ваши легкие, расширяется и сужается диафрагма.
• Выполняйте эту процедуру 2 раза в день утром и вечером перед сном.

Таким образом, вы научитесь контролировать свое дыхание и во время полового акта.

Такая техника повлияет на ваше общее расслабление, размеренное сердцебиение и закроет вопросы на тему о том, какие препараты от преждевременного семяизвержения лучше использовать.

Именно неправильное дыхание – распространенная причина и ответ на вопрос о том, почему парень быстро кончает с любимой.

Переноси фокус своего внимания и позволь энергии свободно циркулировать в теле

• Там, где ваше внимание – там находится ваша энергия.
• Научитесь менять ваш фокус с гениталий на все тело во время соития.
• Позвольте энергии свободно циркулировать по вашему телу.
• Иначе в напряженном состоянии все каналы для энергии будут закрыты.
  Тогда она собирается в области гениталий и там будет пытаться выйти наружу, ведь больше и ей некуда деться.

Таким образом, вы даете пространство для энергии в вашем теле и не загоняете ее в одно место, откуда она может вырваться наружу.

Используй суперфишку с глазами

Хорошее средство от преждевременного семяизвержения – это наблюдение за состоянием глаз.

• Если чувствуете, что начинает подступать – широко откройте глаза.
• Природа нас приучила обратному: когда подступает, закатывать их и закрывать.
  Вы же делаете полностью противоположное.
• Откройте свои глаза широко и намеренно смотрите перед собой.
  Не нужно пялиться на партнершу. Например, можно просто отвести взгляд в сторону.

Осознайте, что ее органы не сделаны из золота

Полезные осознания:

• Осознайте, что ее гениталии не сделаны из золота.
• Это просто часть ее тела, а не какая-то божественная прелесть или зона нирваны.
• Сам процесс близости не требует никакого религиозного подхода.
• Занятие любовью – это обычный естественный процесс, не требующий танцев с бубном и фейерверком с фанфарами.
• Не придавайте всему излишнюю важность.

Применяйте методику оттягивания

Следующий метод лечения преждевременного семяизвержения из-за короткой уздечки или из множества других психологических факторов заключается в оттягивании яичек от себя, когда подступает.

Обычно они втягиваются ближе к телу, когда начинает подступать.

Мы же делаем, наоборот, и не даем рефлексам сработать, оттягивая энергию от ваших принадлежностей.

Мы словно обманываем рефлексы тела.

• Делается все плавно и без резких движений.
• Нужно будет останавливаться и оттягивать заранее, а не в точке, где уже потерян контроль.
• Обычно оттягивают указательным и большим пальцем.

Как предотвратить быстрое семяиспускание

Необходимо научиться интимным прелюдиям. Для этого тренировать мужской рефлекс — полового доминирования. Альтер эго у женщин — рефлекс подчинения. Кстати они взаимосвязаны, подчиняясь (флиртуя, раздвигая, показывая доступность позами, жестами), женщина бывает даже более инициативна.

Половое доминирование – это мягкое подчинение женщины сексуальному желанию мужчины

Элементы доминирования мужчины и подчинение женщины – это не насилие. В современном обществе принуждение приравнивается к извращениям (перверсиям).

Примеры мягкого доминирования и подчинения:

• обмен взглядами;
• эротические позы, жесты;
• беседы на эротические темы;
• чувственные прикосновения к эрогенным зонам;
• нежные обнимания и поцелуи.

Опытный мужчина понимает состояние визави, усиливает или ослабляет напор, одновременно контролирует и сдерживает свое возбуждение. Женщина, возбуждаемая мужчиной, достигает ощущение безопасности и защищенности — состояние раскрепощения. Сигнал достаточного возбуждения девушки – специфическая поза, обычно миссионерская, либо как на фото. Проще — поза наилучшего проникновения или поза согласия. Это сигнал, когда можно переходить к завершающему этапу. Мозг, перевозбужденного мужчины, натренированного мастурбацией на эротические фантазии, не справляется с ощущениями тугого и влажного раздвигания лона, дает сигнал предстательной железе для выброса семени.

Поза подчинения. Взгляд невольно фиксируется на заветном треугольнике. А теперь представьте, что в реальном сексе задействованы не только зрительные, а все рецепторы возбуждения (визуальные, тактильные от прикосновений руками к груди, талии, а головкой члена к увлажненной щелочке, обонятельные от запахов разгоряченной партнерши). Как тут сдержать бурное семяиспускание неопытному парню?

Выполняйте упражнение на укрепление мышц ягодиц

Мышца Кегеля – это секретная мышца, при сжимании которой вы можете заставить свой мужской орган двигаться.

Также, когда вы пошли в туалет по маленькому и кто-то без спроса открыл дверь, вы прерываете струю мочи именно напряжением этой мышцы.

Прокаченность мышцы Кегеля также можно проверить, повесив на готовое к бою мужское достоинство сверху легенькое полотенце. Если сжимая мышцу, у вас получается несколько раз заставить его подпрыгнуть вместе с полотенцем, то у вас сильная секретная мышца.

Как ее прокачать

• Подтягивайте эту мышцу в любых общественных местах, никто даже не заподозрит.
• Делайте либо короткие подтягивания по 3-4 секунды, либо длинные по 10 секунд.
• Тренируйтесь чаще, успех в постоянстве. Но и не переусердствуйте.
• Будьте в своем ритме, он самый полезный. Удели время тренировке мышцы Кегеля, и это поможет тебе избавиться от многих переживаний на тему о том, как лечить быстрое семяизвержение в домашних условиях.

В нашей другой статье мы уже говорили о том, как выполнять упражнение Кегеля для мужчин правильно.

В чем суть этой техники для лечения быстрого семяизвержения:

• Напрягите мышцы вокруг глаз и около губ, когда все внизу закипает.
• Чтобы ваша женщина не испугалась выпученных глаз, вы можете спрятать ненадолго лицо, отвернуться.
• То есть глаза вы раскрываете максимально широко и напрягаете рот. Это можно сделать напряжением мышц челюсти.
• Это можно комбинировать вместе с напряжением мышцы Кегеля для большего эффекта.
• Внедрите этот принцип в постели и увидьте улучшения.

Плюсы упражнения

Медикаментозное лечение7

• Флуоксетин

Препарат предназначен для лечения депрессии. Побочным эффектом препарата является утрата к способности семяизвержения. Поэтому его применяли в урологии. Но вероятность успешного лечения флуоксетина всего 5%.

• Параксетин (PAXIL)

Паксал используют психиатры и неврологи. Он гораздо чаще вызывает нарушение эякуляции. Нарушение ПЭ зависит от дозировки. Урологи его редко назначают, потому что он ассоциируется с лечением нарушения психических процессов.

• Дапоксетин

Дапоксетин – препарат, который специально адаптировали для подавления преждевременной эякуляции. Его употребляют непосредственно перед половым актом, как виагру. Отличием дапоксетина от других препаратов, подавляющих ранее семяизвержение, является приём непосредственно перед сексом. Другие нужно принимать ежедневно в течении 3-6 месяцев.

Минусом лечения антидепрессантами является снижение сексуального влечения и эрекции.

Как лучше говорить с врачом?

Для ускорения диагностирования и подбора правильного лечения необходим грамотный диалог с доктором.

Вы можете задавать ему все интересующие вас вопросы, даже если они кажутся неважными или вы смущаетесь. Вы не знаете, что поможет врачу лучше понять вашу проблему, так что говорите обо всём, что вас волнует. Эти вопросы могут послужить шаблоном:

• Что может вызвать преждевременную эякуляцию?
• Какие анализы вы рекомендуете сдать?
• Какое лечение вы рекомендуете?
• Как скоро после лечения я могу ждать улучшений?
• Насколько я вообще могу ожидать улучшений?
• У меня есть риск снова столкнуться с этой проблемой?
• Существует ли альтернатива лекарству, которое вы назначили?
• Есть ли какая-то важная информация, брошюра или сайт, на котором мне стоит прочитать информацию?

Будьте готовы к тому, что врач может задавать очень личные вопросы, которые могут показаться вам неуместными. Вот примерный список:

• Как часто у вас бывает преждевременная эякуляция?
• Когда вы первый раз испытали преждевременную эякуляцию?
• Это бывает у вас только с конкретным партнёром или со всеми?
• Это происходит, когда вы мастурбируете?
• Это происходит каждый раз, когда вы занимаетесь сексом?
• Как часто вы занимаетесь сексом?
• Насколько вас беспокоит преждевременная эякуляция?
• Насколько вашего партнёра беспокоит ваша преждевременная эякуляция?
• Насколько вы удовлетворены текущими отношениями?
• У вас бывают проблемы с получением или поддержанием эрекции?
• Вы принимаете лекарства по рецепту? Если да, то какие недавно начали или прекратили принимать?
• Употребляете ли вы наркотики?

Хоть на лечение и уйдёт время, это значительно улучшит качество вашей жизни. И не стоит оттягивать поход к врачу из-за смущения. Запомните, что это распространённая проблема, способная ввести в депрессию, разрушить самооценку и заставить избегать секса. И это при том, что избавиться от неё возможно в любом возрасте.

Все поправимо

Преждевременная эякуляция — деликатная проблема, ее лечением занимается «деликатный доктор»: сексопатолог, хорошо разбирающийся в сексуальных нарушениях. Если в быстрой эякуляции виновата физиология, лечения особого не понадобится, проблему можно решить в домашних условиях, применив пару-тройку «хитростей».

• Используйте презервативы, покрытые смазкой с анестетиком, которая задержит семяизвержение.
• Научитесь управлять мочеиспусканием: это тренирует способность задерживать эякуляцию.
• Перед сексуальным контактом сексопатологи рекомендуют помастурбировать, это удлиняет соитие.

Если ни один из вышеперечисленных методов не помог избавиться от преждевременного семявыделения, в домашних условиях самостоятельно справиться с проблемой, скорее всего, не удастся, без специализированной медицинской помощи не обойтись.

Запомните! Никогда не зажимайте уретру, эякулят может возвратиться в семенные пузырьки или попасть в мочевой пузырь.

Это чревато опасными для жизни осложнениями: тяжелыми нарушениями функции предстательной железы и ретроградной эякуляцией (обратным забросом мужского семени).

Какие мужчины попадают в зону риска?

Преждевременное семяизвержение почти не зависит от возраста человека. Но тем не менее есть определённые категории мужчин, у которых риск появления этой сексуальной дисфункции довольно велик:

• если мужчина страдает хроническим простатитом или прочими болезнями мочеполовой системы. Это является почти половиной всех случаев преждевременной эякуляции;
• у которых имеется остеохондроз;
• у мужчин с травмами позвоночника;
• если есть короткая уздечка полового члена;
• у которых имеется нерегулярная сексуальная жизнь.

Разговаривай с ней

• Не нужно пытаться скрыть свои проблемы от девушки. Это все будет создавать лишнее напряжение.
• Ты даже можешь говорить ей не только о своей проблеме, но еще и о любой технике, которую применяешь в кровати, чтобы предотвратить нежданный финиш.
• Нужно относиться ко всему этому с улыбкой.
• Методиками приятно делиться, обсуждать их и смеяться над ними.
• Эти техники рассевают серьезность и излишний драматизм.

Переходим к следующим техникам для мужиков на тему о том, как продлить половой акт в домашних условиях.

Борьба с психологическими проблемами

Перед тем как избавиться от быстрого семяизвержения медикаментами, нужно убедить в отсутствии психологических проблем. Мужчинам с синдромом половой неудачи следует пройти лечение у сексолога или психотерапевта. Чтобы справиться с быстрой эякуляцией, специалист применяет разные методики:

• гипнотерапия – погружение в трансовое состояние с целью выявления ключевой причины психических расстройств, фобий;
• суггестивная терапия – техника внушения, во время которой врач пытается устранить психические или телесные зажимы;
• групповые занятия – психотерапия в кругу пациентов с одинаковыми проблемами.

Психотерапевт одновременно проводит разъяснительную работу с партнершей или супругой.

Список заболеваний, которые могут вызывать быстрое семяизвержение

Замечено, что ранняя эякуляция сопровождать следующие патологии мужской сферы:

• Фимоз – сужение крайней плоти полового члена, причина – воспалительные заболевания полового члена. Воспаление головки полового члена и крайней плоти – баланопостит. Не редко ЗППП – заболевания передающиеся половым путем. Иногда последствия нарушения обмена веществ (сахарный диабет)
• Начальная стадия эректильной дисфункции (импотенция). Перед актом мужчина стимулирует эрекцию полового члена, путем массажа и самовозбуждения. Преждевременное возбуждение не способствует нормальной эякуляции.
• Везикулит – воспаление семенных пузырьков. Сопровождает уретрит – воспаление мочеиспускательного канала, простатит – воспаление мужской железы – простаты, орхит – воспаление мужских яичек. Один из признаков этих заболеваний – половая возбудимость и преждевременное семяизвержение.
• Хроническое раздражение корешков нервных окончаний иннервирующих органы малого таза. Раздражение может быть осложнением ЗППП, туберкулеза, либо хроническими токсикозами (отравления некоторыми ядами), приемом лекарств.
• Значительная группа ранних семяизвержений у мужчин составляют стрессы (боязнь быть застигнутым за сексом, неприятности на работке, жизненные проблемы). Стрессы — это как правило патология, так как в патогенез вовлекаются практически все системы организма.

Найди точку «миллиона золотых монет» и надавливай на нее

• Именно миллион золотых монет взял китайский философ от одного ученика ради того, чтобы поделиться местоположением этой точки.
• Находится она от полового органа в направлении заднего прохода и чуть не доходя до него.
• Там есть такая неглубокая впадина.
• Когда в постели ты чувствуешь, что внизу все кипит, надавливай на точку миллиона золотых монет. Комбинируй нажатие на эту точку с напряжением секретной мышцы Кегеля.
• Надавливать нужно примерно по глубине до первого сустава.
• Не нужно церемониться. Должна быть такая средняя сила давления, которая не позволит простате сокращаться, как она это делает обычно перед тем, как потерять семя.

Какие есть психологические причины?

Домогательства или насилие

Любое нарушение личных границ оставляет отпечаток на характере человека. Если вы сталкивались с подобным, вам может помочь психотерапевт, чтобы проработать негативный опыт.

Важно помнить, что вы не один и на правильной стороне именно вы, а не тот, кто нарушил ваши границы.

Комплексы по поводу тела

Из-за массмедиа о своей внешности переживают абсолютно все люди на планете. Посмотрите на крутых парней из BuzzFeed, которые рассуждают о давлении на мужчин. А ещё их фотографии обрабатывают, чтобы они соответствовали «идеальным стандартам» красоты.

Депрессия

Как само состояние, так и препараты от неё могут влиять на преждевременную эякуляцию. Если вы не принимаете никаких лекарств и не знаете, что у вас депрессия, но уже долгое время находитесь в подавленном состоянии, возможно, стоит сходить к психологу.

Беспокойство о том, что у вас может случиться преждевременная эякуляция

Если подобное случалось уже не один раз, зацикленность на возможном баге системы может как раз провоцировать преждевременное семяизвержение.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция относится к психологическим проблемам, потому что мужчины, которые сосредотачиваются на получении или поддержании эрекции во время полового акта, могут эякулировать преждевременно.

Проблемы в отношениях с партнёром

Если у вас было всё в порядке в сексе с другими, а преждевременное семяизвержение происходило редко или его не было вообще, возможно, проблема в отношениях с нынешним партнёром.

Чувство вины

Как выяснили учёные, отсутствие диалога о сексе, гигиене и личном пространстве в детстве напрямую влияет на проблемы во взрослой жизни. Они приводят не только к преждевременной эякуляции, но и к эректильной дисфункции.

Если в семье не принято называть гениталии прямыми терминами, не говорить о личном пространстве, мастурбации, сексе, поллюциях, то первые проявления работы половой функции у мальчика вызовут стресс.

Первые поллюции происходят в самом начале полового созревания. Если ребёнок не будет к ним готов или не сможет их обсудить, то будет развиваться чувство стыда за любое проявления сексуальности. И это не мифическое ощущение, которые «настоящий» мужчина в себе сумеет подавить.

Ученые сходятся во мнении, что чувство стыда за спонтанные эрекции, эякуляции и страх быть пойманным во время мастурбации разовьются либо в тотальное неумение расслабиться, либо в настоящий рефлекс, с которым для оргазма мужчине будет требоваться меньше двух минут.

Если подросток привыкнет к мысли, что нужно кончать как можно быстрее, преждевременная эякуляция станет нормой для организма. Перестроиться без помощи специалистов, упражнений или медикаментов будет очень сложно.

Ранний сексуальный опыт

Этот вопрос не принято обсуждать, мальчикам никто не говорит, что морально они могут быть не готовы к сексу. Вместо этого существует негласный кодекс, что долго быть девственником смертельно для репутации и что нельзя «настоящему» мужчине сомневаться, думать и рефлексировать.

Это можно объяснить: так как о сексе не принято говорить, подросток может узнать о сексе, только занявшись им.

Но медицинские работники и психологи отмечают, что многие подростки минимизируют значение секса с другим человеком, поэтому часто удивляются интенсивности эмоциональной реакции, особенно если отношения с партнёром не продолжаются.

Они рекомендуют задать себе несколько вопросов перед сексом:

• Вы понимаете физическую составляющую секса? Знаете, как это физически устроено у вас и вашего партнёра?
• Готовы ли вы справиться со всеми последствиями секса (ЗППП, нежелательная беременность)? У вас есть доступ к хорошим презервативам?
• Поскольку вероятность беременности есть и при защищённом сексе, готовы ли вы к тому, что ваш партнёр может забеременеть? Есть ли у вас план действий на этот случай?
• Если вы всё-таки заразитесь ЗППП, что вы будете делать? У вас есть возможность получить лечение? Вы готовы рассказать об этом тому, кто может помочь?
• Вам комфортно говорить о сексе со своим партнёром и спросить врача о практиках безопасного секса?

Если вы ответили «нет» хотя бы на один из вопросов, пока вы не готовы к сексу. Психологи также отмечают, что иногда достаточно просто задать себе вопрос «Готов ли я к сексу?» Если есть сомнения, значит, ещё рано.

Преждевременная эякуляция во время первых половых актов часто говорит о том, что вы не были готовы к близости. Отложить сексуальную жизнь на некоторое время лучше, чем получить эмоциональный срыв или заразиться.

Постановка диагноза

Визит к врачу начинается со сбора анамнеза, выяснения причин нарушения. Методы диагностики патологии:

• УЗИ половых органов;
• ректальное обследование;
• определение уровня гормонов;
• оценка кровоснабжения полового члена.

Лидокаиновый тест заключается в обработке уздечки кожи полового члена перед половым актом и с последующей фиксацией результатов. При отсутствии положительной динамики пробу повторяют, намазывая головку органа. К другим методам диагностики относят определение чувствительности тканей пениса с сопутствующей проверкой рефлексов.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...