8 лечебных свойств толокнянки, которые могут быть вам полезны. Простые и эффективные рецепты применения

С незапамятных времен человечество узнало о целебных свойствах толокнянки. Это растение широко применяется и сегодня, причем, для приготовления народных средств используются листья, ягоды и цветы растения, сохраняющие полезные свойства, как в сыром, так и в сушеном виде. При этом именно сочная листва растения считается наиболее полезной частью кустарника, и именно ее чаще всего используют для лечения заболеваний и укрепления здоровья.

Давайте поближе познакомимся с этим уникальным даром природы, узнаем о полезных веществах, присутствующих в толокнянке, и рассмотрим наиболее ценные рецепты с этим растением.

О растении толокнянка

Толокнянка относится к семейству вереска. За пределами Европы растение можно найти в Азии, Северной Америке и Гренландии. Чаще всего толокнянка покрывает опушку сосновых лесов, зарослей, болот и горных склонов.

Отличительными чертами растения являются зеленые, кожистые листья, белые или бледно-розовые цветы, напоминающие кувшины, затем образующие гроздья из красных фруктов, очень похожих на бруснику с мучнистой мякотью. Цветет толокнянка в мае и июне. Плоды созревают в августе — сентябре

Лекарственное сырье — листья толокнянки. Они должны быть зеленого цвета, горькими на вкус и не должны пахнуть. Только люди с особым разрешением могут собирать листья в дикой природе. В России толокнянка считается исчезающим видом и находится под охраной.

Состав толокнянки

Широкий спектр лечебных свойств толокнянки напрямую связан с ее составом. Это богатый источник фенольных гликозидов, особенно арбутина, дубильных веществ, флавоноидов, полифенольных кислот, тритерпенов и минеральных солей.

Особенно ценными являются арбутин и дубильные вещества, которые гидролизуются в моче, благодаря чему образуются бактерицидные соединения, что важно при лечении инфекционных заболеваний мочевой системы.

Свойства толокнянки

Толокнянка получила особое признание в народной медицине и терапии, используемой урологами. Ценные ингредиенты, содержащиеся в растении, дают толокнянке следующие свойства:

• противовоспалительное;
• мочегонное;
• дезинфицирующее;
• антисептическое;
• вяжущее;
• антибактериальное;
• антидиарейное;
• антиоксидантное;
• очищающее.

Ботаническое описание

Трава относится к семейству Вересковых. Это многолетник с не особо высоким тонким стеблем, бело-розовыми цветочками, внешне напоминающий бруснику. Из-за сходства листьев растения часто путают. Но листьях брусники имеются характерные пятна, к тому же ягоды толокнянки отличает терпкий вкус.

Выбирает для произрастания многолетник места с холодным климатом. Оно растет в Сибири и на Дальнем Востоке. Все части многолетника обладают лечебными свойствами. Толокнянка обыкновенная применяется и в свежем, и в сушеном виде. Интересно, что, несмотря на многовековое использование растения, его все еще продолжают изучать.

Правила сбора и заготовки сырья

С давних времен толокнянка известна своими лечебными свойствами и способна вылечить множество недугов, поэтому знающие в этом толк люди производили сбор и заготовку растения для дальнейшего врачевания.

В наше время легко приобрести готовое сушеное сырье в аптеках либо свежее на специализированных рынках. Имея возможность произвести заготовку самостоятельно, стоит следовать некоторым правилам сбора:

• Нельзя выдергивать ветки растения, поскольку рост толокнянки замедлится. Во избежание этого аккуратно срезаются старые веточки, а молодые побеги оставляются для дальнейшего прироста.
• Сохранить заросли более густыми поможет сбор исключительно листьев растения, тем более что для приготовления лечебных отваров и настоев стебли являются непригодными.
• Собирать необходимо зеленые, неувядшие листочки, а побуревшие следует выбросить.
• Листья обязательно просеиваются от мусора и мелких веточек. Это следует делать со свежими, еще плотными листочками, поскольку высушенные листья раскрошатся и дадут много пыли.
• Сушить необходимо в сухих и затемненных помещениях (чердаки, чуланы), где хорошая циркуляция воздуха, поскольку в процессе сырье может впитать посторонние запахи и начать плесневеть.
• Срок хранения заготовленных листьев не должен превышать трех-четырех лет в плотно закрытой таре, но лучше использовать сырье в течение года, так как таким образом сохраняется большее количество полезных веществ растения.

Толокнянка для будущих мам

Можно ли употреблять отвары и настои из листьев толокнянки во время беременности? Мнения медиков на этот счет разделились, одни считают, что толокнянка усилит токсикоз, тошноту и рвоту, и что хуже всего – спровоцировать выкидыш, особенно при употреблении в больших дозах.

По мнению других, толокнянка, наоборот, поможет беременным вывести лишнюю жидкость и вредные вещества из организма, устранить отеки, нормализует деятельность кишечника.

Возможно, и в этом случае все индивидуально, но лучше не рисковать, а заменить толокнянку другими, более безопасными средствами, ведь их очень много. Одним из таких средств являются листья и плоды брусники – они не оказывают влияния на тонус матки, но обладают противовоспалительным и мочегонным действием.

Если организм самостоятельно не справляется с новой для него нагрузкой, лекарственные препараты должен назначать врач, но и в этом случае женщина должна сама наблюдать за тем, какое влияние оказывают на нее назначенные препараты.

Химический состав

Основными химически активными веществами растения являются фенолы и фенологликозиды (их производные):

• арбутин (до 20% в побегах) – осенью его содержание выше;
• метиларбутин;
• n-метоксифенол;
• гидрохинон;
• 2-О-галлоиларбутин;
• пицеозид;
• 6-О- галлоиларбутин.

Листья толокнянки также богаты:

• терпеноидами (урсуловой и олеиновой кислотами, уваолом, эритродиолом, лупеолом, α- и β-амиринами);
• антоцианами (цианидином, дельфинидином);
• катехинами;
• смолой;
• воском;
• йодом, цинком, медью и марганцем;
• аскорбиновой кислотой.

В побегах растения обнаружены:

• флавоноиды (изокверцитин, кверцитин, мирицитрин, мирицетин, гиперозид);
• С-бензилированные дигидрофлаваноны (хаманетин и изохаманетин);
• иридоиды (монотропеин и унедозид);
• фенолкарбоновые кислоты с производными (до 6% галловой к-ты, n-кумаровая, кофейная, сиреневая, эллагаловая, протокатехоновая, ванилиновая к-ты, метилгаллат, корилагин);
• до 35 % пирогалловых дубильных веществ (эллаготанины и галлотанины);
• органические кислоты (муравьиная, хинная, галсовая, яблочная и др.);
• малое количество эфирного масла;
• микро- и макроэлементы.

Противопоказания и побочные действия

Как и в случаях с другими природными и синтетическими лекарственными продуктами, применение высоких доз толокнянки чревато негативными реакциями со стороны организма. Почки, ЖКТ, матка могут пострадать от превышения доз. Толокнянка раздражает мускулатуру маточной ткани, потому при беременности рецепты на основе растения запрещены.

Нельзя применять толокнянку и при:

• грудном вскармливании – чревато развитием дефицита молока;
• острых заболеваниях почек – то, что хорошо при хронических или легких воспалениях, опасно при обострениях пиелонефрита, например, симптомы могут стать выраженнее, а течение болезни будет осложнено;
• острых расстройствах ЖКТ – в основном это касается применения листьев медвежьей ягоды;
• запорах – вероятно усугубление их проявления;
• индивидуальной непереносимости.

Очень важно, правильно ли вы относитесь к рецептам на основе толокнянки. Побочные эффекты зафиксированы, если употребляет больной траву горячей вытяжки. Если по какой-то причине вы намерены длительно употреблять толокнянку, к ней добавляют другие лечебные средства, с сильным диуретическим и противовоспалительным действием.

Народные рецепты

Отвар

Для отвара можно использовать аптечные средства или засушить лист самостоятельно

Отвар показан при отеках, цистите, хроническом гастрите, уретрите, хроническом нефрите, маточных кровотечениях, диабете. Наружно его можно использовать для лечения плохо заживающих ран и ссадин.

Рецепт:

• 1 столовую ложку сухих листьев медвежьих ушек стереть до порошкообразного состояния;
• влить в эту массу 1 стакан кипятка, поставить полученный состав на водяную баню;
• прогревать смесь 20 минут, после чего 40 минут настаивать;
• полученное средство процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема.

Принимать по 50 мл трижды в сутки, через 30 минут после конечного приготовления.

Настой

При цистите и прочих процессах в мочевыделительной системе можно использовать холодный настой.

В запущенных случаях заболеваний, рекомендуется использовать настой, т.к. в нем содержится больше полезных веществ, чем в отваре

Приготовление простое: 10 граммов сырья (сухие листья) соединить с 2 стаканами холодной воды. Настаивать 12 часов, прогревать 5 минут. Процедите состав, не доводя до кипения. Именно таким способом можно сделать так, чтобы листья отдали максимум полезных элементов, за исключением дубильных веществ.

Такой способ приготовления настоя снижает вероятность развития побочных эффектов. Средство получается мягкое, но, тем не менее, эффективное. Пить настой следует через полчаса после еды, 3 раза в день по 30 мл. Двое суток свежий настой может храниться в холодильнике.

Настойка

Спиртовую настойку используют при бессоннице, болезнях нервной системы, мочекаменной болезни, подагре и ревматизме.

40 г сухих, уже измельченных листьев поместите в стеклянную банку, добавьте туда 230-250 г водки, поставьте на 2 недели настаиваться в темном месте. Готовую настойку следует процедить. Принимать состав не более чем по 15 капель трижды в день после еды.

Экстракт

Это более сильное средство. Его принимают как часть комплексной терапии патологий путей мочевыведения. Назначают экстракт мужчинам при простатите, цистите, уретрите. В гинекологии его могут использовать при вагините и цервитите. Косметологи применяют экстракт толокнянки для очищения кожи, ускорения процессов регенерации и омоложения. Экстракт может остановить выпадение волос, простимулировать работу волосяных луковиц.

Как приготовить экстракт:

• листочки толокнянки измельчить, подготовить экстрагент (спирт или воду);
• на 1 часть сырья возьмите 5 частей экстрагента;
• сначала добавьте к листьям 3 части экстрагента – и так выдерживайте 4 дня при комнатной температуре;
• слейте извлечение, отожмите траву, залейте 1 частью экстрагента;
• через 2 дня процесс повторите, но настаивать средство нужно уже 1 сутки;
• все вытяжки смешайте и храните в баночке в холодильнике.

Принимать экстракт рекомендовано за полчаса до еды по 1 столовой ложке 5 раз в день. Терапия не должно длиться больше месяца.

Чай

Вы можете заваривать и чай с толокнянкой. Классический метод заваривания таков: одну столовую ложку измельченных листьев заливаете стаканом горячей воды. Ждете, пока чай настоится. И далее его можно пить как обычный напиток.

Чай с толокнянкой обладает общеукрепляющиим действием

Впрочем, можно купить чай в аптеке, он расфасован по фильтр-пакетам. Специального приготовления такой напиток не требует: завариваете пакетик, принимаете по половине стакана во время еды.

Популярные сборы с толокнянкой

В составе сборов медвежьи ушки также проявляют лучшие свойства.

Самые востребованные и эффективные сборы с толокнянкой:

• Сбор для устранения бессонницы и неврозов. Смешайте толокнянку и пустырник в равных долях. Возьмите 2 столовые ложки этой смеси, добавьте 3 стакана воды и поместите все это в водяную баню. Варите до того момента, пока вода на треть не выпарится. Остудите, процедите. Принимать перед приемом пищи по 50 мл.
• Мочегонный сбор. Листья медвежьих ушек, корень солодки, цветы василька смешайте в пропорции 3 к 1 к 1. На 250 мл кипятка введите 1 столовую ложку смеси, настаивать 20 минут. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
• Сбор от отеков. Смешайте кукурузные рыльца, березовые листочки, толокнянку в равных пропорциях. 100 г сбора запарьте 200 мл кипятка. Настаивайте в темном месте. Принимайте по половинке стакана трижды в сутки через час после еды. Иногда этот сбор называют помощью при похудении.

Осталось лишь добавить, что фармпрепараты с медвежьими ушками тоже существуют. Толокнянка входит в состав таких средств как Урифлорин, Урсул, Урокам, Урифлан.

Совет эксперта

Фитотерапевт Наталья Филатова подсказывает: утомительные рецепты с водяной баней часто отворачивают людей от лечения травами. Она уверяет, что в современных условиях заваривать травы (и те же медвежьи ушки) можно в термосе. Результат будет таким же. Старайтесь настаивать средство около часа.

Можно заваривать травы водой с температурой 80-90 градусов, этого достаточно. Принимайте лечебные чаи и отвары в теплом виде, не подогревайте их впоследствии в СВЧ-печи. И помните – сахар вредит лекарственному чаю, снижает его эффективность.

О том, как делать и чем полезны отвар, настой и чай из листьев брусники, вы узнаете из нашей статьи: «Листья брусники: полезные свойства, применение, противопоказания» .

Надеемся, вы узнали, от чего помогают листья толокнянки, определили для себя, стоит ли помещать этот природный продукт в домашнюю аптечку. Старайтесь все фиторецепты (особенно новые для вас) обсуждать с врачом. Лечение, прежде всего, должно быть безопасным и разумным. Толокнянка имеет много лечебных свойств, но и противопоказания есть, и с ними нужно ознакомиться в первую очередь.

Будьте здоровы!

Статью прочитали: 5 622

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...