Повышенная потливость у женщин: более 10 причин и 8 направлений лечения

Дата публикации: 25.02.2018

Потоотделение — абсолютно естественная биологическая особенность организма, отвечающая за терморегуляцию, гидробаланс и очищение. При благоприятных обстоятельствах человек теряет около 600 мл жидкости на протяжении суток. Иногда количество отделяемого пота сильно превышает норму и доставляет существенный дискомфорт. Это состояние называется гипергидрозом, то есть синдромом повышенной потливости организма. Вне зависимости от провоцирующих его причин, существуют четкие факторы, свидетельствующие о необходимости проведения терапии.

Механизм выделения пота

Потоотделение — одна из основных особенностей организма. Благодаря этому явлению обеспечивается регуляция обменных процессов, поддерживается баланс количества жидкости в организме.

При повышенной температуре окружающей среды потоотделение необходимо, так как оно охлаждает тело. Обычно летом женщины замечают больше проблем с потоотделением, чем в те сезоны, при которых температура сильно опускается.

Норма потоотделения зависит от района проживания конкретного человека. У населения в жарком климате потовых желез больше, чем у тех, кто проживает ближе к северу.

Разновидности механизмов потоотделения:

• Терморегуляционное. При занятиях спортом, повышении температуры окружающей среды сильное потоотделение снижает вероятность перегрева организма.
• Психогенное. Указывает на то, что нервная система человека повреждена. Если вы испытываете сильное эмоциональное перенапряжение, постоянно находитесь под влиянием стресса, можете заметить повышенное потоотделение на ладонях, стопах, лице.
• Пищевое. Если вы часто употребляете блюда, в которых много острых компонентов или есть вещества, которые еще непривычны для желудка, возможно повышенное потоотделение. Выделение жидкости проявляется непосредственно после еды, не беспокоит человека слишком долго.

О причинах частой потливости тела у женщин смотрите видео:

Почему появляются подкожные прыщи на подбородке у женщин? Мы подскажем!

Основные причины повышенного газообразования в кишечнике у женщин рассмотрены в данном обзоре.

Гормон эстрадиол у женщин — что это такое? Ответ на вопрос подскажет наша публикация.

Физиологический гипергидроз

Потливость в норме усиливается в жаркую погоду, на фоне лихорадки и при физических нагрузках. В таких случаях физиологический гипергидроз выполняет защитную функцию организма от перегрева.

Чрезмерное потоотделение может возникать рефлекторно при боли, эмоциональных переживаниях, употреблении острой или горячей пищи, алкогольных напитков и ряда химических веществ.

Обычно сначала мокрые следы на одежде появляются под мышками, реже в процесс вовлекаются ладони и стопы.

Также к факторам, увеличивающим вероятность развития гипергидроза, относится ношение тесной обуви и одежды из некачественных синтетических материалов, нерациональный питьевой режим, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха.

Повышенное потоотделение: причины

• Первая причина усиления потливости заключается в повышенных физических нагрузках, в жаркой погоде.
  • Физическая активность и жара являются спусковыми механизмами для запуска активного потоотделения. К тому же, потливость может повышаться рефлекторно, как реакция организма при потреблении очень горячей или же острой пищи, возникать из-за боли, воздействий химических веществ и алкоголя. Ношение синтетической одежды и плотная к ногам обувь тоже приводят к подобному нежелательному явлению, как излишняя потливость.
  • Пот – обычная защитная реакция организма и представляет собой физиологический гипергидроз, при котором активно работают эндокринные железы. Упомянутые железы расположены по всей поверхности человеческого организма и имеют способность выделять жидкость с солоноватым привкусом, но без запаха. Запах проявляется несколько позже, когда бесцветная жидкость замешивается с липидами, бактериями и омертвевшими частичками, находящимися на поверхности кожи любого человека. При этом, бактерии, пребывающие на поверхности нашего эпидермиса, начинают интенсивно размножаться в благоприятной для этого среде, воспроизводя продуктами своей жизнедеятельности довольно неприятный запах.
• Вторую причину активного потоотделения стоит отнести к эмоциональным нагрузкам в виде стрессов и волнений.
  В создавшейся стрессовой ситуации, организм пробуждает апокринные железы, которые откликаются на всплеск адреналина в крови. Расположение данных желез присуще волосистым местам на теле:
  • паховая зона,
  • участки подмышек,
  • голова.

  Активность апокринных желез предполагает выделение жидкости, которая мгновенно приводит к «взрыву» размножения бактерий, соответственно практически моментально проявляется неприятный и довольно резковатый запах.

• Третья причина неприятного запаха и повышенного потоотделения скрывается в нейроэндокринных нарушениях, которые характеризуются неполадками в полноценной деятельности внутренних желез.

  При подобных нарушениях потливость присуща больше всего ладоням, подошве ног и коже лица. Такие симптомы могут знаменовать серьезную проблему в организме и говорить о ряде заболеваний. Активное потоотделение присуще при:

  • ожирении,
  • сбои в работе эндокринной системы,
  • заболевания почек,
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой,
  • в наследственности.

  При перечисленных недугах, избавление от пота может произойти исключительно после врачебного вмешательства.

Мероприятия, дополняющие консервативную терапию гипергидроза любой этиологии

В качестве дополнения к основному лечению рекомендуются следующие мероприятия:

• прием витаминов группы В: В₃ и В₅;
• организация правильного питания: острые блюда, пряности, кофе, мед, алкоголь усиливают потоотделение, поэтому в рационе они должны быть представлены в минимальном количестве;
• соблюдение правил личной гигиены: рекомендуется контрастный или теплый душ 2 раза в день (возможно чаще). Нательное белье должно быть из натуральных тканей, позволяющих пропускать воздух и хорошо впитывать влагу;
• общее укрепление организма: оно включает воздушные ванны, морские купания, занятия фитнесом, выполнение дыхательных упражнений;
• наружное применение отвара коры дуба: ванночки с отваром рекомендуется делать 2–3 раза в неделю по 15 минут. Это старый эффективный метод народной медицины, имеющий высокий уровень безопасности. Во время приступов потливости в подмышечных впадинах можно использовать смоченные в отваре марлевые салфетки.

В нетяжелых случаях соблюдение этих рекомендаций позволяет купировать проявления болезни и избежать дорогостоящего лечения.

Необходимо помнить, что потоотделение – нормальное физиологическое явление. Однако если пот выделяется в избыточном количестве в течение всего года, это может быть тревожным сигналом развития разных заболеваний. При появлении симптомов гипергидроза, чтобы выяснить причину их возникновения и узнать, как правильно лечить болезнь, необходимо обратиться к врачу.

Почему потеем больше обычного

Если вы замечаете повышенное выделение пота в отдельной зоне или по всему телу, анализируйте свой образ жизни, состояние здоровья, чтобы установить одну из следующих причин.

Обстоятельства, которые не зависят от человека. Если окружающая температура повышается, срабатывают естественные защитные механизмы организма. Повышенное количество пота помогает снизить температуру тела.

Обычно пот выделяется в области лица. Дополнительно человек замечает дискомфорт, старается как можно быстрее переместиться в охлажденное помещение.

Негативные эмоции, связанные с опасными событиями. При стрессе, особенно в случае проявления хронических негативных эмоций, ускоряется ритм сердечных сокращений, повышается давление, что негативно влияет на здоровье и увеличивает потоотделение.

Если эти явления вы замечаете нечасто, волноваться не о чем. Если регулярно — задумайтесь о своем здоровье, нормализуйте нервную систему и образ жизни.

При занятиях спортом повышенное потоотделение — это норма. При тренировке пить нужно как можно меньше. Жидкость требуется до и после занятий.

В случае повышения температуры человек замечает иногда неприятные ощущения в виде холода. Если уровень повышается сильнее или, наоборот, понижается при выздоровлении, человек замечает приток тепла, что приводит к повышенному потоотделению.

Пережаренная, соленая, острая пища — еще одна причина чрезмерной потливости у женщин. После приема такой еды рецепторы активизируются, отмечается повышенное потоотделение, но это временное явление.

Менопауза. Во время возрастной перестройки организма уровень эстрогенов сильно падает. Замедляются процессы терморегуляции.

Обычно эти нарушения вскоре проходят, однако некоторое время женщины сталкиваются с приступами потливости.

На этот процесс не влияет окружающая температура, другие факторы. Влага появляется неожиданно, так как расширение сосудов происходит без четкой периодичности.

Прием лекарственных средств. Обычно негативно влияют на организм антидепрессанты, противовоспалительные препараты, лекарства, которые воздействуют против опухолей, гормональных сбоев.

Если вы недавно начали прием таких препаратов или уже давно пьете их, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Причина высокой потливости у женщины может быть в них.

Беременность. В этот период женщины сталкиваются с разными нарушениями, которые не проявлялись ранее.

Меняется гормональный фон, ускоряется метаболизм, из-за чего повышенные нагрузки на организм могут проявляться в виде излишнего потоотделения (гипергидроза) у женщин.

Если вы страдаете данными негативными симптомами, необходимо применять общие меры для их купирования, но полностью эти проявления проходят уже после родов.

О том, с чем связана повышенная потливость подмышек и всего тела у женщин, каковы причины, в чем состоит лечение, расскажет видео:

Вы знаете, каковы причины повышения лейкоцитов в мазке у женщин? Спросим у доктора!

О симптомах недостатка железа в организме женщины поведает эта публикация.

О признаках дефицита магния можно узнать здесь в статье.

Факторы появления гипергидроза

Среди обстоятельств, провоцирующих расстройство процесса потоотделения, выделяют физиологические особенности человека и патологические процессы.

Они следующие:

• В первом случае спровоцировать гипергидроз могут высокие температуры, испуг, физическая работа и чрезмерное потребление жидкости.
• Среди патологических причин повышенного потоотделения выделяют наследственные факторы, снижение уровня сахара в крови и вегетососудистую дистонию.

На приеме у врача

Многие спрашивают, какой врач лечит гипергидроз. Сначала нужно обратиться к терапевту, также может потребоваться проконсультироваться у следующих специалистов:

• дерматолог – для исключения дерматоза и воспаления потовых желез;
• невролог – для проверки на предмет расстройства вегетатики;
• эндокринолог – для оценки работы щитовидной железы, проверки уровня гормонов и исключения сахарного диабета;
• кардиолог – на предмет отсутствия стенокардии;
• ортопед – нередко потливость ног связана с плоскостопием.

Только квалифицированный специалист может определить заболевания, ставшие причиной сильного потоотделения. Лечащий врач назначает различные исследования.

Сильная потливость может быть признаком ряда других патологий, определить которые сможет только доктор. Если никаких заболеваний не обнаружено, то борются с проблемой стандартными способами.

Тест на выявление гипергидроза

Степень распространения гипергидроза и его границы определяют с помощью теста Минора. Нужно нанести 2% йодистый раствор на область подмышек. Далее дайте высохнуть жидкости и посыпьте кожу крахмалом. При наличии чрезмерной потливости кожа становится с фиолетовым, иногда черным оттенком. Место проявления обводят и делают метки для равномерного распределения антиперспиранта по коже.

Применение средств: антиперспирантов и дезодорантов

Антиперспиранты – это не лекарства, а средства, не допускающие повышенного выделения пота после проведенной обработки. При гипергидрозе лучше пользоваться средствами, которые продаются в аптеке, либо прибегнуть к рецептам народной медицины. Рекомендуется сочетать средства, придерживаясь правил использования.

Дезодоранты при гипергидрозе наносят перед сном, чтобы действие началось с утра. Это оптимальное время для нанесения, поскольку протоки желез ночью не функционируют. Место нанесения необходимо подсушить, можно воспользоваться феном.

В состав нередко входит гексагидрат алюмохлорида. Такие антиперспиранты являются лекарственными, их применяют вечером, перед сном, один раз в пять дней. При продолжительном использовании вы можете добиться нормализации потоотделения и переходить на привычные средства.

Что предлагает народная медицина:

• квасцы – минералы с антибактериальным действием;
• масла жожоба, а также чайного дерева и кокоса эффективны от потливости;
• каолиновая пудра.

Чтобы избавиться от сопутствующего неприятного запаха, пользуются пищевой содой.

Ботулотоксин при гипергидрозе

«Ботокс» – широко известное средство для сохранения молодости. Еще одним способом его использования является снижение повышенной потливости.

Коррекция ботулотоксином заключается во введении вещества в проблемную зону. Действие препарата блокирует импульсы и устраняет эффект гипергидроза. Длительность воздействия составляет до 10 месяцев.

Особенности воздействия и преимущества инъекций «Ботокса»

Медпрепараты для лечения чрезмерной потливости подмышечных впадин включают ботулотоксин типа А – это сильный яд, имеющий органическое происхождение. В малых дозах он безопасен для организма – его используют для блокирования нервных и мышечных импульсов.

При введении «Ботокса» под кожу импульсы от волокон потоотделения не передаются к железам – гипергидроз прекращается. При этом не нарушается тепло- и водообмен кожи.

Лечение данным способом эффективно при второй и третьей стадиях заболевания, когда сильное выделение пота наблюдается при нервном напряжении, дискомфорте в общении, либо у человека постоянная потливость и намокшая одежда под мышками. При первой стадии рекомендовано пользоваться алюмохлоридными антиперспирантами, блокирующими потовые железы на срок от 3 до 4 дней.

Среди преимуществ:

• долго длящийся эффект, сохраняющийся до 10-12 месяцев;
• безопасность инъекций при условии правильной техники введения;
• короткий период восстановления.

Техника лечения с помощью ботулотоксина

Для проведения процедуры не требуется подготовка. Чтобы исключить болезненность, на кожу наносят местный анестетик. Состав вводят на глубину от 2 до 3 мм. Вместе с пробой Минора процедура занимает от 40 до 60 минут.

Уход после процедуры

После сеанса в зоне подмышек наблюдается незначительная отечность, краснота и узелки, которые исчезают спустя 3-4 дня. Ботулотоксин начинает действовать на 4-й день, конечный результат будет виден через 2 недели и держится на протяжении 10-12 месяцев, это зависит от особенностей организма. Затем требуется повторить лечение. Каждый раз количество препарата уменьшается, а длительность воздействия увеличивается.

Рекомендации по уходу после процедуры:

• в течение трех дней противопоказан массаж, снижающий эффективность средства, и пользование антиперспирантами;
• в течение семи дней не рекомендуется посещать баню, бассейн, активно заниматься спортом и употреблять алкоголь.

Какой препарат лучше?

Для инъекционного лечения потливости применяют препараты, содержащие ботулотоксин типа А, блокирующий нервные импульсы, поступающие к потовым железам. Различие состоит в получаемом результате, цене, расходе средства и длительности сохранения эффекта. Предлагаем ознакомиться с характеристиками препаратов.

Наименование	Эффективность, %	Длительность эффекта, месяцы	Приблизительный расход, ед.	Примерная стоимость, доллары США
				за единицу	за сеанс
«Ботокс»	от 90 до 100	от 8 до 10	от 80 до 100	3,75	от 300 до 375
«Диспорт»	от 80 до 100	от 8 до 10	от 200 до 300	1,5	от 300 до 450
«Ксеомин»	от 80 до 90	от 6 до 8	около 80	2,5	200
«Лантокс»	около 80	около 6	около 100	2,5	250

Введение ботулинического токсина типа А под кожу относится к безопасным, простым и действенным методам лечения повышенного отделения пота.

Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Причины гипергидроза в зависимости от части тела

В зависимости от локализации потоотделения можно выявить заболевание либо убедиться в его отсутствии и соответственно подобрать консервативную схему решения проблемы.

Почему потеют подмышки

Повышенное потоотделение в области подмышек часто является симптомом серьезных заболеваний.

Гипергидроз подмышечных впадин проявляется при:

• формировании злокачественных образований;
• подагре;
• волчанке;
• склеродермии;
• ревматоидном артрите;
• отравлении.

Сильное потоотделение у женщин, причины которого не всегда указывают на наличие заболеваний, все равно доставляют дискомфорт. Неприятный запах и интенсивное выделение влаги в области подмышек могут также наблюдаться при несоблюдении правил личной гигиены, при неправильном подборе дезодорантов и косметики для тела, а также ношении синтетической одежды.

Повышенная потливость ладоней

При испуге в первую очередь потом покрываются ладони. Но руки становятся липкими не только при нервном возбуждении.

Спровоцировать появление пота на ладонях могут:

• синдром Брюнауэра;
• эритромелалгия;
• заболевания легких;
• дискератоз;
• бактериальная лихорадка;
• малярия;
• врожденная пахионихия;
• синдром Бука;
• аллергия;
• ОРВИ.

Спровоцировать потливость рук способна и пища. Сдобренные приправами острые блюда разогревают стенки желудка, повышая тем самым температуру всего тела. Пот в этом случае выступает как терморегулятор и снижает степень нагрева организма.

Почему потеет все тело

При физическом труде испарина покрывает все тело. Но когда пот появляется в состоянии покоя, это может указывать на нарушения в работе внутренних органов.

Спровоцировать потоотделение по всему телу могут:

• паразиты;
• сепсис;
• сифилис;
• инфаркт миокарда;
• муковисцидоз;
• болезнь Ходжкина;
• опоясывающий герпес;
• септицемия.

Потливость всего тела иногда является побочным эффектом ряда лекарств. К примеру, нестероидные противовоспалительные средства, антидепрессанты и медикаменты для лечения мигрени провоцируют появление пота.

Сильная потливость ног

Выделяют внешние и внутренние причины гипергидроза ног.

В первом случае интенсивное потоотделение провоцирует:

• некачественная или не соответствующая сезону обувь;
• синтетические колготки, чулки или носки;
• несоблюдение правил гигиены;
• избыточные физически нагрузки.

К внутренним причинам гипергидроза ног относятся:

• порок сердца;
• плоскостопие;
• нарушение обмена веществ;
• лимфогранулематоз;
• болезнь Рейно.

Чаще всего потливость ног, по мнению врачей, проявляется при грибковом поражении кожи. В этом случае к «влажному» симптому добавляется также зуд, неприятный запах и шелушение стоп.

Новые публикации

• Портативный прибор для определения бактерий уже существует

• Новое применение нестероидных противовоспалительных препаратов

• Тыква при атрофическом и гастрите с повышенной кислотностью

Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

• Код по МКБ-10
• Причины
• Патогенез
• Эпидемиология

• Осложнения и последствия
• Диагностика
• Дифференциальная диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Прогноз

Если выделение пота в жару или при физических нагрузках является частью процесса терморегуляции, а при стрессе – нормальной реакцией симпатической нервной системы, то сильная потливость у женщин, не связанная с указанными факторами, относится к общим симптомам, определяемым как гипергидроз (локально ограниченный или общий).

Почему потливость у женщин бывает повышенной, и что заставляет потовые железы работать в усиленном режиме?

Женщины сталкиваются с проблемой повышенной потливости намного чаще, чем мужчины. Это обусловлено особенностями гормонального фона женщины, а также ее анатомо-физиологическими особенностями (своеобразное строение кожных покровов, потовых и сальных желез, гиперпродукция жидкости и потовых кислот). Также женщины чаще, чем мужчины подвергаются перенапряжению.

Для устранения симптомов и временного снижения проявления повышенного потоотделения можно использовать различные антиперсперанты. Но полностью устранить проблему можно только после того, как будет пройдено комплексное обследование и выявлена причина развития гиперпродукции пота. Потом назначается необходимое лечение, направленное на устранение этой причины.

Только устранив причину патологии, можно раз и навсегда избавиться от такого дискомфортного состояния. Обычно для лечения применяют различные медикаментозные средства, реже – физиотерапевтические процедуры. Также хорошо зарекомендовали себя гомеопатические и народные средства. Необходимо учитывать, что только комплексный подход к лечению может способствовать тому, что сильная потливость будет полностью устранена, а не только замаскирована.

Лучший антиперспирант для женщин при сильном потоотделении

Использование антиперспирантов и дезодорантов может принести кратковременное избавление от пота. Нанесение их должно сопровождаться наличием чистой кожей. К тому же, существуют некоторые правила выбора данных средств личной гигиены:

• Камуфлирование признаков излишней потливости обычными отдушками и парфюмом не принесет никакого результата и полностью лишено смысла. Стоит подбирать специальное средство, в составе которого присутствуют соли алюминия и антибактериальные компоненты. Упомянутые вещества распределяются по кромкам пор и значительно их сужают, тем самым, значительно уменьшая потоотделение и последующее размножение бактерий.
• Огорчает распространенное мнение, что соли алюминия способны полностью забивать поры, вызывая воспалительные процессы, зуд и аллергические реакции. Ничего подобного не приключается, так как исследования показали, что они остаются на поверхности кожной оболочки и легко удаляются посредством смыва водой.
• Современные технологии позволяют добавлять в состав антиперспирантов компоненты, которые ухаживают за кожей, исключая раздражения, и увлажняют ее (экстракты авокадо, ромашки, гамамелиса и т.д.).
• Дезодорирующие средства, выпускающиеся с пометкой «антибактериальный эффект», содержат в своем составе цинк. Цинк является мощным антибактериальным компонентом, который способен хорошо регулировать потоотделение. Для чувствительной кожи отлично подойдут средства с пометкой «гипоаллергенно», состав которых лишен спиртовых добавок с парфюмерными отдушками.
• Следует запомнить тот факт, что кожа ночью должна полностью отдыхать, поэтому наносимые утром защитные средства на ночь следует смывать.

Меры предосторожности

Чего делать нельзя:

• Использовать препараты, в составе которых есть вещества с высокой степенью токсичности.
• Практиковать непроверенные процедуры.
• Применять отвары или мази, в составе которых есть компоненты, вызывающие аллергию.
• Производить лазерную коррекцию на ступнях и ладонях.
• Использовать радикальные методы без предварительной консультации с лечащим врачом.
• Устранять повышенное потоотделение, не выяснив причину.

Существует много способов, которые помогают справиться с проблемой повышенной потливости.

Чтобы быстро добиться результата, желательно использовать их в комплексе.

Если постоянно следить за здоровьем, уделять внимание гигиене, можно заметить быстрое улучшение состояния.

Лучшие антиперспиранты для женщин: рейтинг

«Дезодорант не предотвращает потоотделение — он может немного впитывать его, но в основном он уменьшает запах, убивая бактерии или маскируя его ароматом», — говорит Алисия Барба, доктор медицины, дерматолог фирмы Dove, — Только антиперспиранты прекращают потоотделение и классифицируются как безрецептные лекарства из-за их активных ингредиентов, солей алюминия, которые образуют временные пробки, блокирующие потовые железы, поэтому влажность не может просачиваться через поры.

Это хороший вариант для женщин при сильном потоотделении. Если же антиперспиранты в вашем случае не работают, обратитесь к вашему доктору или дерме, которые подберут для вас более сильное средство.

Dri Clinical Roll On	Способ применения: перед сном для сушки подмышек на срок до 72 часов защиты от пота.
Твердый женский антиперспирант и дезодорант	Д-р Tanzi рекомендует формулу клинической прочности Secret. Эффект длится до 48 часов и поставляется в шести освежающих ароматах. Его можно также найти в геле, невидимых твердых и водонепроницаемых составах.
Антиперспирант Клиническая прочность	С ним вы прекращаете потеть в течение семи дней (да, семь!), чем и объясняется популярность этого товара в категории антиперспирантов Amazon. Применять на ночь, а затем на следующий день можно принять душ и обычный дезодорант.
Клиническая защита Летняя прочность Антиперспирантный дезодорант	Если причиной обильного потоотделения является жара, стоит попровать антиперспирант Degree. Он обладает термостойкими молекулами, что поможет оставаться подмышкам сухими, когда вам это нужно больше всего, а технология MOTIONSENSE придаст аромат свежести на весь день.
Dove Clinical Protection Антиперспирантный дезодорант	Клиническая формула Dove при помощи 20% Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex GLY сохранит свежесть на весь день, а присутствующий в составе увлажняющий крем предотвратит раздражения подмышек. Предназначен для чувствительной кожи.

Причины развития патологического гипергидроза

Патологическим гипергидрозом называют неадекватное потоотделение, которое обусловлено рядом нейроэндокринных нарушений. Оно наблюдается вне зависимости от температурного воздействия на организм.

Гипергидроз может возникать как самостоятельное заболевание (первичный) или как симптом ряда болезней – туберкулеза, ожирения, тиреоидита, сахарного диабета и др.

При вторичной форме патологии чаще всего потеет все тело. Другими характерными признаками является отсутствие зависимости появления симптомов от времени суток и сохранение четкой связи с активностью основного заболевания (потоотделение снижается по мере выздоровления).

Стресс

Если повышенная потливость у женщин возникает при сильном волнении, подавленном состоянии или испуге, то причина кроется в легковозбудимой нервной системе (психогенный гипергидроз). Обычно в этом случае потеют локальные участки тела – подмышки, ладони, носогубный треугольник, спина, ступни.

Чтобы избавиться от проблемы такого рода, необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту и неврологу. После выявления провоцирующих факторов врач назначит медикаментозную терапию. Эффективны в подобных ситуациях сеансы психотерапии.

Избыточная масса тела

Установлено, что полные люди потеют сильнее и чаще. При излишней массе тела обильное потоотделение у женщин возникает даже при незначительном волнении или повышении температуры окружающей среды, что связано с нарушением обмена веществ.

Основной рекомендацией в этом случае является соблюдение диеты для коррекции веса. Следует принимать душ не реже двух раз в день, использовать антиперспиранты.

Подростковый возраст или климакс

Эти два периода у женщин характеризуются изменением гормонального фона. Поэтому в течение всего года мозг передает неверный сигнал о состоянии окружающей среды, в результате чего даже в жаркую погоду организм расширяет сосуды, чтобы согреться.

Девушкам при подростковой потливости следует тщательно соблюдать правила личной гигиены и использовать оптимальный антиперспирант, который сможет купировать симптомы гипергидроза.

Женщинам старшего возраста в климактерический период рекомендуется обратиться к врачу для назначения препаратов, способствующих снижению выраженности проявления симптомов климакса (чаще всего – гормональных средств).

Эндокринный гипергидроз также может развиваться на фоне следующих болезней:

• гипертиреоз и другие патологии щитовидной железы: чаще всего постоянное ощущение жара и повышенная потливость являются первыми симптомами, в дальнейшем к ним присоединяется сильная раздражительность, бессонница, общая слабость и др.;
• феохромоцитома: опухоль нервной системы, которая синтезирует адреналин и норадреналин;
• карциноидный синдром: опухоль, вырабатывающая гормональные вещества, которые стимулируют симпатические волокна нервной системы.

Читайте также:

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

6 типов ожирения и способы борьбы с каждым из них

5 советов по поводу облегчения симптомов климакса

Беременность

Период беременности характеризуется повышенным потоотделением. Если в I триместре это проявляется неярко, то для II и III триместров характерно значимое увеличение объема циркулирующей крови, поэтому симптомы могут проявляться более выражено.

Гипергидроз у беременных специального лечения не требует. В большинстве случаев бывает достаточным соблюдение обычных гигиенических процедур. Также нужно учитывать, что применение медицинских антиперспирантов в этот период не рекомендовано, поэтому предпочтение лучше отдавать безопасным средствам.

Медикаментозная терапия

На фоне применения антибиотиков происходит резкое изменение микрофлоры кишечника, что становится причиной сильного потоотделения. Для восстановления нормальной микрофлоры можно использовать натуральные кисломолочные продукты (например, кефир) или лекарственные средства, содержащие бифидо- и лактобактерии.

Также выработку пота стимулируют некоторые препараты, воздействующие на вегетативную нервную систему, включая Ацикловир, Пропранолол, Ципрофлоксацин, Физостигмин, Пилокарпин, Инсулин, противорвотные средства, Аспирин, антидепрессанты.

Онкологические заболевания

Гипергидроз развивается из-за воздействия на центр терморегуляции в гипоталамусе. Наиболее сильно симптомы проявляются вечером и ночью, обычно они охватывают все тело.

Повышенную потливость вызывает:

• лимфоцитарная лимфома;
• гистиоцитарная лимфома;
• смешанная лимфома;
• лимфома Беркитта.

Чаще всего для купирования симптомов гипергидроза применяются медицинские антиперспиранты.

Повышенный уровень катехоламинов

Катехоламины относятся к веществам, обеспечивающим передачу в нервных стволах импульсов и взаимодействие в организме клеток. Они появляются в крови в следующих случаях:

• боли различной этиологии;
• болезни сердца;
• дыхательная недостаточность;
• лекарственная или алкогольная абстиненция;
• интенсивная физическая работа.

Для того чтобы точно выяснить, почему образуется избыточное количество пота, и определить, как это можно вылечить, необходимо обратиться к терапевту и пройти соответствующие исследования.

Наследственная предрасположенность

Нарушения системы терморегуляции, при котором диагностируется первичный гипергидроз, передается из поколения в поколение. Причины патологии до сих пор не установлены.

В подобных случаях лечение может быть долгим. Оно включает следующие методы:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия;
• инъекции ботулинического токсина;
• лазерное лечение;
• симпатэктомия или локальное хирургическое лечение.

Сильная потливость после родов

В послеродовой период потливость существенно повышается, что является следствием протекающих восстановительных процессов. Поскольку естественные роды стимулируют запуск обновления клеток, способствуют нормализации биохимического цикла. Происходит обновление организма на клеточном, тканевом, организменном уровнях.

Процесс сопровождается выделением большого количества энергии, интенсивным образованием тепла. Под действием гормонов, которые контролируют восстановительные процессы, происходит активация потовых желез. Они обеспечивают интенсивное выведение из организма излишков жидкости, клеточных фрагментов, метаболитов, которые образуются в процессе жизнедеятельности. В результате повышается выделение пота. Обычно делать ничего не требуется, организм восстановится самостоятельно в течении 2-3 месяцев. Соответственно, исчезнет и потливость.

Иначе дело обстоит в том случае, если было произведено кесарево сечение. Это оперативное вмешательство, которое существенно нарушает весь биохимический цикл в организме, нарушает обменные процессы. Соответственно, запускаются различные патологические процессы. Восстановление протекает медленно, длительно. При этом возникает множество воспалительных и инфекционных процессов, часто активируются внутренние скрытые инфекции, снижается иммунная система. Все это сопровождается ознобом и возникает повышенная потливость. Тогда требуется обследование, восстановительное лечение.

, , , ,

Как лечить?

Гипергидроз – это симптом. Лечить чрезмерную потливость можно только тогда, когда выяснена первопричина повышенной работы потовых желез.

Современные косметологические и медицинские центры эффективно устраняют эту проблему. Какой из методов самый действенный и безопасный?

Рецепты народной медицины

Нетрадиционные методы могут облегчить состояние, обладают мягким, щадящим действием. Растительные компоненты нетоксичны, не вызывают побочных эффектов и негативных реакций.

Рекомендуется использовать женщинам во время беременности и грудного вскармливания:

• В жару, в моменты приливов можно обтираться средством, которое легко приготовить в домашних условиях: в 0,5 л воды комнатной температуры добавить по 1 ст. л. уксуса и соли.
• Настойка или чай из шалфея освежает, снижает потоотделение (1 ст. л. измельченного сухого сырья запарить 1 л кипятка, остудить, принимать по 100 г).
• Отвар коры дуба используют в качестве ванночек для ладоней и ступней. Раствором можно протирать проблемные зоны (50 г измельченной дубовой или ивовой коры залить 0,5 л крутого кипятка, томить на медленном огне до 20 мин.).
• Зеленый чай с добавлением ромашки и мяты успокаивает, расслабляет.

Узнать о том, как лечить гипергидроз в домашних условиях, можно здесь.

Таблетки

• При гормональных расстройствах и нарушении обмена веществ, при климаксе, после операций на щитовидке, удаления матки, яичников рекомендуется гормонозаместительная терапия:

  Фемостом таблетки, №28, от 800 р. – Москва, от 720р. – Санкт – Петербург; (можно заменить Дивина табл., №21, 650 -700 р. Москва, от 588 р. – Санкт – Петербург.)

• Фитоэстрогены на натуральной основе подойдут при климаксе, нарушении менструального цикла, рекомендуются при диабете, гипертонии, сосудистых патологиях. Ременс, капли от 670 р. – Москва, 600 р. – Санкт – Петербург.
• При неврозах, депрессии, расстройстве сна рекомендуется седативное средство Беллатаминал №30, таблетки, 149 р. – Москва, от 138 р. – Санкт – Петербург.
• Уменьшает выработку потовых желез Атропин, раствор для инъекций – от 15 р. – Москва, 14 -15 р. – Санкт – Петербург.

Самостоятельно, без назначения врача применять препараты строго запрещается.

Больше о том, как лечить гипергидроз таблетками и мазями, читайте тут.

Ионофорез

Ионофорез – постепенное поражение ионных каналов потовых желез посредством гальванического тока локально (ладони, подмышки, стопы). Сеанс проводится специальный прибором – электро антиперспирантом.

Особенности метода:

• физиотерапевтическая процедура безопасна, эффективна на 90 – 95%;
• не вызывает сухости и шелушения кожи;
• не влияет на органы и системы организма;
• процедура дорогостоящая, требуется неоднократное повторение (8 – 9 сеансов) через день или ежедневно;
• поддерживающий режим – 1 р. в 7 -10 дней;
• время 1 сеанса -30 – 40 мин.

Не рекомендуется:

• при наличии кардиостимулятора или имплантантов, в составе которых присутствует металл;
• проводить процедуру детям и беременным женщинам;
• противопоказано при острых инфекциях, эпилепсии, дерматитах, наличии опухолей;
• использовать в подмышечной зоне проблематично (повышенная чувствительность);
• параллельно принимать лекарственные препараты.

Стоимость прибора – от 8 тысяч р. Минимальная цена сеанса – от 700 р., средняя стоимость -1600 р., (до 3000 р.), Москва. В комплексе с процедурой – 500 -1500 р., средняя цена – от 850 р., Санкт – Петербург.

Ботокс

Уколы Ботокса (Диспорта) в проблемную зону – процедура безболезненная (возможно небольшое жжение), эффективная. Процедура длится 30 мин – тонкой иглой вводится препарат на глубину 3 мм (блокируется действие нервных импульсов к потовым железам).

Особенность:

• применяется для всех зон повышенного потоотделения (в соответствии с определенной дозировкой);
• эффект сохраняется 6 -10 месяцев;
• ботулотоксины не влияют на организм в целом, не нарушают работу мышц.

Противопоказано:

• в период менструации;
• во время беременности и лактации:
• при патологиях кроветворения.

Стоимость курса лечения – от 35 тыс. р. Москва (1 ед. средства – 250 – 400 р.). Санкт – Петербург – средняя цена – 270 – 320 р. за 1 ед.

Лазер

Лазерная коррекция потоотделения – радикальная технология. Тепловой энергией лазера разрушаются железы пота (делаются микроразрезы).

Особенности:

• отсутствуют болевые ощущения;
• эффект 90 – 95%, постоянный;
• метод безопасный, оперативный;
• требуется 2 -3 сеанса;
• восстановление длится 1 -2 мес.

Использовать лазер во время беременности не рекомендуется.

Средняя цена процедуры – 30 тыс. р. в Москве и СПб.

Хирургическое вмешательство

Симпатэктомия – необратимая и обратимая (пережатие специальной клипсой) нервов; блокировка синтеза сальных желез.

Особенности:

• эффективность – 40 -75%;
• действие процедуры – 12 -24 мес.

Возможные реакции: компенсаторность (усиленное выделение пота в других зонах, нарушение сердечного ритма, опущение века, асимметрия лица).

Противопоказано:

• беременным женщинам;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Средняя стоимость – 40 тыс. р. – Москва. От 28 -35 тыс. р. Санкт – Петербург.

Также существует метод выскабливания кожи внутри подмышечной впадины (кюретаж) и удаление кожных лоскутков (иссечение кожи). Процедура не такая дорогостоящая, но имеет ряд побочных реакций (рубцевание кожи).

Патогенез

Продукция пота и деятельность потовых желез очень чувствительны к гормонам, в частности, эстрогену. Уровень эстрогена напрямую влияет на активность потовых желез. Установлена закономерность: чем выше количество эстрогена, тем выше потоотделение, и активнее работают потовые железы.

Также особого внимания заслуживают женщины с различными нарушениями обмена веществ: ожирение, дистрофия, сахарный диабет. Возрастает риск при приеме такого препарата как тамоксифен, который действует против рака молочной железы. Но в качестве побочного эффекта может развиться полип в матке. Также существенно возрастает риск развития повышенного потоотделения у женщин с повышенным артериальным давлением и сниженным иммунным статусом, при различных острых и хронических инфекциях.

, , , , , , , , ,

Потливость при гормональных изменениях

Гормоны в женском организме часто приходят в «движение». Проявляются изменения различными симптомами, в том числе и сильным потоотделением.

В этом случае потливость может указывать на:

• Беременность. С периода зачатия и в течение нескольких недель после родоразрешения в женском организме вырабатывается прогестерон. Этот гормон восприимчив к температуре и провоцирует сильное потоотделение. Данная проблема носит кратковременный характер, и лечения не требует.
• Климакс. С возрастом у женщин происходит сбой в работе гормонов, отвечающих за терморегуляцию. Устранить приливы при менопаузе помогут препараты, содержащие эстроген.
• Феохромоцитому. При опухоли надпочечников интенсивно вырабатывается адреналина, который провоцирует повышенное потоотделение. Данное заболевание требует обязательного лечения.
• Проблемы со щитовидной железой. Гипергидроз проявляется в основном при базедовой болезни, подострим тиреоидите, при опухолях гипофиза и узловом зобе.

Кроме того, интенсивное потоотделение наблюдается и при акромегалии. Избавиться от гипергидроза при данном заболевании поможет только гормональная терапия.

С чем связано сильное потоотделение?

Гипергидроз бывает:

• первичный – возникает на фоне здорового организма, например, у девочек-подростков, когда все системы и органы начинают полноценно работать; легко поддается коррекции;
• вторичный появляется вследствие заболеваний (сахарный диабет, опухоли надпочечников, раковые образования); здесь повышенное выделение пота – первый симптом, на который женщина обращает внимание; необходимо лечение, устраняющее первопричину.

Кроме того, причиной может стать:

• прием лекарств, передозировка;
• инфекции (туберкулез, грипп);
• стрессы;
• наследственная расположенность, анатомические особенности (чаще при локальном гипергидрозе).

Чрезмерная потливость может появляться эпизодически или системно в определенные периоды.

Почему бывает во время месячных?

Циклический синдром (ПМС) появляется за несколько дней до менструации, характеризуется временными расстройствами вегетососудистой, эндокринной системы, отражается на психоэмоциональном состоянии женщины. В это время наблюдается изменение гормонального гомеостаза, выработка эстрогенов увеличивается. Периодично может наблюдаться потливость, жар, головные боли, бессонница.

Если чрезмерное потоотделение сопровождается болями внизу живота, общей слабостью, зудом, и общая картина носит постоянный характер, нужна консультация гинеколога.

На ранних и поздних сроках беременности

В 1 триместре организм женщины испытывает сильнейший стресс, происходит адаптация. Состояние гормонального фона женщины (увеличение синтеза прогестерона) объясняет чрезмерную потливость. Явление безопасное и временное, если общее состояние не вызывает тревогу. В третьем и четвертом триместре объем крови значительно увеличивается (до 35 -40%), что провоцирует как небольшие приливы, так и сильное потоотделение.

После родов

Это время реабилитации организма. В течение 2 -2,5 месяцев женщина восстанавливается, уровень эстрогенов резко снижается.

Возможны симптомы: бросает то в жар, то в холод, ночью повышается потоотделение. Это объясняется изменениями состава крови, водно – солевого баланса, восстановлением родовых путей и нормализацией костно-мышечного аппарата.

Ночью

Ночной гипергидроз имеет несколько причин:

• Преддверие климакса (пременопауза) – изменение гормонального фона.
• Туберкулезные инфекции (вредоносные микобактерии туберкулеза располагаются в иммунных клетках, в макрофагах) – организм реагирует на воспаление ночной повышенной потливостью и чрезмерной усталостью.
• Злокачественные образования лимфатической системы (лимфома, лейкемия) часто сопровождается ночной потливостью, хотя при этом температура тела повышается незначительно. Медиаторы лейкоцитов влияют на центры терморегуляции.

Повышенная потливость в ночное время – признак опасных заболеваний; игнорировать этот симптом опасно для жизни.

Причины при климаксе

Регуляция женского гормонального фона осуществляется в гипофизе (гормонпродуцирующая железа, отвечающая за обмен веществ) и гипоталамусе (отдел мозга, регулирующий эндокринную и вегетативную систему).

В этот период происходит колоссальная перестройка организма женщины. Резкие колебания эстрогенов (женских половых гормонов) приводят к сбою работы центров терморегуляции. Повышается температура (приливы), усиливается потоотделение.

После 50 — 60 лет

В этот период многие системы жизнедеятельности дают сбой. Повышенное потоотделение может быть признаком серьезных патологий:

• щитовидной железы;
• сердечно-сосудистой системы (повышенное давление, болезни сосудов);
• нарушение обмена веществ (отложение холестерина, бляшки, склероз.панкреатит).

Пройти обследование у эндокринолога, кардиолога, необходим регулярный осмотр у терапевта (не реже 1 р. в год).

Можно ли избавиться от сильной потливости самостоятельно?

Существуют медикаментозные, народные и косметологические методики лечения повышенной потливости. Терапия этой патологии может проводиться и дома, без участия и присмотра специалистов. Чтобы избавиться от излишней потливости, потребуется лишь выяснить причину расстройства и предпринять простые меры по ее устранению.

Причиной повышенной потливости у женщин может стать:

• Эмоциональная нестабильность. Слишком сильные переживания происходящего нередко провоцируют совершенно непредсказуемую реакцию организма. Следствием повышенной психологической нагрузки может стать и нарушение работы сальных желез. В этом случае лучшим лечением от сильного потоотделения будет полноценный отдых и прием успокоительных средств.
• Гормональный сбой. Причиной недуга могут стать периоды в жизни женщины, когда её организм полностью перестраивается. Половое созревание, беременность, лактация и климакс нередко сопровождаются излишней потливостью. Это происходит из-за изменения количества женского гормона эстрогена. Лечение потоотделения в этом случае заключается во временном устранении неприятных симптомов, ведь после завершения перестройки работа всех систем наладится самостоятельно.
• Пищевые, наркотические отравления или вирусные инфекции. Следует понимать, что при помощи пота организм пытается очиститься от внешних загрязнителей. Поэтому избавиться от излишнего потоотделения удастся, устранив причину интоксикации.
• Избыточный вес. Жировые ткани содержат большое количество эстрогена, оказывающего влияние на терморегуляцию. Лечение сильного потоотделения у полных женщин заключается в уменьшении исходной массы и снижении процента жира в организме, что позволит стабилизировать гормональный фон.

Причиной сильного потоотделения также могут быть патологии сосудов, болезни сердца, нарушения работы щитовидной железы и даже онкологические процессы. Поэтому для устранения проблемы рекомендуется обратиться к доктору, чтобы исключить наличие серьезных заболеваний.

Схема устранения гипергидроза

Сильное потоотделение у женщин, причины которого носят как физиологический, так и патологический характер требуют лечения.

Выделяют несколько методов терапии при гипергидрозе:

• наружный способ (мази, антиперспиранты, пасты);
• физиотерапевтический метод (электрофорез, ионофорез);
• аппаратный способ (лазеротерапия);
• хирургический метод (кюретаж, сампатэктомия, липосакция);
• инъекционный способ (Релатокс, Ботокс, Диспорт).

В борьбе с потоотделением не стоит забывать о рациональном питании и личной гигиене. При выборе вещей стоит отдавать предпочтение натуральным материалам. Также при гипергидрозе ног необходимо покупать свободную, качественную обувь.

Правила гигиены

Женщинам, страдающим повышенным потоотделение необходимо уделять особое внимание личной гигиене. Чтобы повысить вегетативные функции организма, избавиться от неприятного запаха и уменьшить количество выделяемого пота необходим ряд процедур.

Они следующие:

• принимать ванну не менее 2 раз в день;
  
• ежедневно менять одежду и нижнее белье;
• регулярно удалять растительность в местах с повышенной потливостью;
• проводить систематическую смену постельного белья.

Уменьшить количество пота помогает контрастный душ. Изменение температуры воды от теплого к холодному укрепляет поры кожи и уменьшает тем самым объем выделяемой влаги.

Профилактика

В чем может заключаться профилактика избыточного выделения пота?

Рекомендуется регулярно принимать душ, не носить одежду и обувь из синтетических тканей и чаще их менять; спать в прохладном помещении на белье из хлопка или льна. Не есть перед сном; не употреблять жирного, жареного и острого; отказаться от курения и алкоголя.

Стараться не набирать лишнего веса и избегать стрессов. В общем, вести здоровый образ жизни. Хотя, учитывая многочисленные причины потливости и наличие первичного идиопатического гипергидроза, такие профилактические меры могут только снизить интенсивность данного симптома.

, , , ,

Почему потеют по ночам

Во время сна температура тела обычно ниже 36 ℃. И если человек просыпается с утра «мокрый», причина, как правило, кроется в нарушении климатических условий в помещении. Если в комнате очень тепло, организму, чтобы охладиться перед засыпанием, приходится пропотеть. В случае когда в спальне изначально прохладно, тепло уходит на согревание и выделение пота не такое интенсивное. Влажная подушка и постельное белье мешают уснуть, поэтому человек может страдать от бессонницы (Подробнее обо всех методах борьбы с состоянием читайте в статье «Как быстро уснуть»).

Исходя из этого рекомендации для тех женщин, которые потеет по ночам, следующие:

• нужно выбирать легкую нательную одежду;
• постельное белье должно быть из натуральных и приятных на ощупь материалов;
• температуру в помещении нужно поддерживать около 18-21 ℃, а воздух — свежим;
• одеяло необходимо подбирать по свои потребности, более легким или теплым, но под ним не должно быть жарко.

Если эти рекомендации не помогают, необходимо исключать наличие соматических заболеваний.

Народные рецепты для борьбы с потливостью

Целебные травы и растения эффективно воздействуют на потовые железы и купируют выработку влаги. Кроме того, они благотворно влияют на нервную систему, устраняя тем самым нейроэндокринные нарушения.

Обладают успокаивающим, бактерицидным и антисептическим действием и укрепляют иммунитет.

Но народные способы борьбы с гипергидрозом не столь безобидны как многие думают. Лечебные настои, компрессы, примочки и отвары могут спровоцировать аллергическую реакцию. Неправильно подобранные народные средства способны усугубить проблему, вызвав раздражение и шелушение кожных покровов.

Кора дуба

Натуральное средство обладает не только обеззараживающим и противовоспалительным действием, но и восстанавливает работу потовых желез.

Для приготовления лечебного средства необходимо:

• В 1 л кипятка заварить 5–6 ст. л. измельченной коры и выдержать полученную жидкость в течение 20 мин. на водяной бане. Укутать отвар в полотенце и через 2 ч. процедить.
• Перемешать 100 гр. измельченной коры с 5 ст. л. цветочного меда.
• Принять душ, обмыть проблемные места отваром и нанести медово-дубовую пасту. Через полчаса смыть средство и на 20 мин. сделать примочку из отвара.

Продолжительность лечения повышенного потоотделения с помощью коры дуба не должна превышать 14 дней.

Лимон

Цитрусовый фрукт активно используется для лечения гипергидроза подмышек. Он обладает антибактериальными свойствами и отбеливающим эффектом.

Лечение потливости лимоном сводится к следующему:

• Смешивают в равном соотношении сок цитруса и пищевую соду.
  
• Подмышечные впадины промывают теплой водой.
• На проблемную зону наносят ровным слоем лимонную пасту и выдерживают средство до полного высыхания.
• Ополаскивают подмышечные впадины теплой водой и повторяют процедуру.

Продолжительность лечения потливости с помощью лимонно-содовой смеси не должна превышать 14 дней. Повторяют процедуру 2 раза в день.

Мелисса и мята

Целебные ментоловые настои оказывают противогрибковое, противовоспалительное и дезодорирующее действие.

Чтобы избавить ноги и руки от потливости необходимо:

• 100 гр. сухой мяты и мелиссы настоять в течение 30 мин. в 2 л кипятка.
• Процеженный отвар перелить в удобную емкость.
• Опустить кисти рук или стопы в мятный настой на 15 мин.

Выполнять процедуру рекомендуют 1 раз в 2 дня в течение 3 недель.

Ванны с пивом

Хмельной напиток не только улучшает настроение, но и помогает восстановить работу потовых желез.

Для приготовления целебной ванны необходимо:

• До половины наполнить емкость для купания теплой водой.
• Вылить в ванную 1 л любого пивного напитка.
• Погрузиться в воду на 20 мин. и ополоснуться проточной водой.

Продолжительность пивной терапии не должна превышать 12–14 сеансов.

Ромашка

Противовоспалительная трава панацея от многих болезней. Потливость не является исключением.

Для уменьшения потоотделения необходимо:

• Заварить в 250 мл кипятка 2 ст. л. аптечной ромашки.
• Укутать отвар и настаивать его в течение 1 ч.
• В процеженный настой добавить ½ ч.л. соды.

Готовым настоем на протяжении 15–20 дней утром и вечером протирают проблемные места.

Сода

Содовый раствор эффективно борется с гипергидрозом за счет антацидных и антисептических свойств. Кроме того, пищевая сода способна выводить из крови щелочные отложения, которые способствуют развитию неприятного запаха.

Чтобы избавиться от потливости нужно:

• В 200 мл кипятка растворить 5 г соды и 2 капли любимого эфирного масла.
• Остывшее средство наносят на ватный диск и протирают им проблемные места.

Используют средство несколько раз в день (в зависимости от тяжести заболевания) не дольше месяца.

Уксус

Лечебный эффект достигается за счет способности уксуса удалять не только патогенную микрофлору (грибки и бактерии), но и продукты их жизнедеятельности. В результате кожа в проблемных местах подсушивается, очищается и избавляется от неприятного запаха.

Для лечения гипергидроза с помощью уксуса необходимо:

• В 1 л дистиллированной воды растворить 3 ст. л. яблочной кислоты.
• В полученном растворе смочить ватный диск или кусок марли и протереть им проблемные места.
• Дождаться полного высыхания жидкости и повторить процедуру.

Проводят процедуру в течение недели 1 раз в день. При необходимости повторяют курс лечения через 5–7 дней.

Процедуры для устранения потливость

Сильное потоотделение у женщин, причины и проявления которого не удается устранить с помощью лекарств и средств народной медицины приходится лечить радикальными методами терапии.

Гормонотерапия

Гормональный сбой практически всегда сопровождается повышенным потоотделением.

Справиться с гипергидрозом и нормализовать гормональный дисбаланс помогают такие препараты, как:

• «Мерсилон»;
  
• «Регулон»;
• «Минизистон»;
• «Белара»;
• «Циклодинон»;
• «Климара»;
• «Менорест».

Восстановив с помощью препаратов нормальный уровень прогестерона, эстрогена и пролактина проблема с повышенным потоотделением исчезнет.

Ботокс

В борьбе с гипергидрозом особое место занимают уколы Ботулотоксина. С их помощью блокируется сигнал, поступающий от нервной системы к потовым железам. После укола ботокса сильная потливость не беспокоит женщину больше 6–8 месяцев. Кроме того, инъекции не наносят вреда здоровью.

При проведении процедуры не требуется анестезия и на коже не остаются рубцы и шрамы. С помощью уколов ботокса лечат гипергидроз рук, подмышечных впадин и ступней.

ЗГТ

С помощью заместительной гормональной терапии удается справиться не только с потливостью отдельных участков корпуса (подмышек, спины, рук, головы, ног), но и с гипергидрозом всего тела. Специалисты рекомендуют в борьбе с потом применять комбинированные препараты, в состав которых входят не только эстрогены, но и прогестерон. Лучшими среди них считаются: «Анжелика», «Фемостон» и «Климен».

Ионофорез

Физиотерапия считается самым безболезненным и безопасным методом лечения гипергидроза. Процедура заключается в воздействии на ионные каналы потовых желез слабым постоянным током.

Благодаря физиопроцедуре удается нормализовать потоотделение в определенной области.

Но при потливости всего тела его не используют. При воздействии на ионные каналы головы, подмышек и шеи электроды располагают в специальных вкладышах или маске. При лечении потливости стоп, лица или ладоней указанные части тела помещают в емкость с водой, в которой находятся электроды.

Кюретаж подмышек

При тяжелых формах гипергидроза прибегают к хирургическому вмешательству. Операция направлена на ограничение выработки пота либо полное прекращение работы потовых желез. Использовать кюретаж подмышек, стоит, только когда другие способы лечения не помогают.

Лазеротерапия

Суть процедуры заключается в том, что под верхний слой кожи вводится микроволокно. Лазер, воздействуя на потовые железы, разрушает оболочки клеток, которые отвечают за выделение пота. Чтобы процедура имела длительный эффект микроволокном воздействуют на каждый сантиметр кожного покрова.

Лазеротерапия помогает не только решить вопрос усиленного потоотделения, но и способствует замедлению роста волос в области, где оказывалось воздействие лазером. Сильное потоотделение у женщин, причины которого не всегда удается установить, поддаются лечению. Главное, в этом вопросе пройти комплексное обследование и доверить выбор подходящей схемы лечения специалистам.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Осложнения и последствия

Среди последствий повышенной потливости специалисты отмечают чувство дискомфорта и проблемы психологического характера, связанные с появлением мокрых пятен на одежде и осмидоза (неприятного запаха пота).

Также следует учитывать и более серьезные последствия: чрезмерная потливость может привести к нарушению электролитного баланса, что негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы.

При потливости в области подмышечных впадин или в паху могут воспаляться потовые железы с развитием гидраденита. А дерматологи указывают на такие осложнения гипергидроза, как потница и опрелости, а при потливости ног – появление грибковых поражений стоп в виде микозов.

, , , , ,

Что можно сделать в домашних условиях

При повышенной потливости специалисты дают следующие советы:

• Легкая одежда — нужно носить свободную, «дышащую» одежду, предпочтительно хлопок и шерсть, никаких синтетических волокон.
• Лучше одеваться послойно — например, футболка плюс тонкий джемпер, вместо толстого шерстяного свитера.
• Правильная обувь — при потливости ног рекомендуется кожаная обувь с натуральной подошвой (без резины, пластмассы или синтетической подкладки), летом открытые сандалии.
• Прогулки босиком — нужно бегать без обуви как можно чаще, при стимуляции рецепторов подошв регулируется активность потовых желез.
• Правильно питаться — лучше избегать продуктов, которые стимулируют потоотделение (животные жиры, пряности, алкоголь, никотин, кофе).
• Контролировать вес — люди с избыточным весом потеют больше.
• Достаточно пить — доказано, что количество выделяемого пота не зависит от объема выпитой жидкости.
• Ежедневно принимать душ — для личной гигиены лучше использовать мыло с нейтральным рН.
• Удалить волосы в подмышечной области — при сильной потливости это предотвращает рост бактерий и препятствует появлению неприятного запаха.
• Использовать дезодоранты — лучше применять гигиенические средства с антибактериальным компонентом.
• Контрастные души — они регулируют деятельность потовых желез и тем самым помогают частично избавиться от проблемы.

Для нормализации работы вегетативной нервной системы подходят различные методы релаксации: аутогенная тренировка, метод Джекобсона. Особенно они полезны, если проблема вызвана гормональными изменениями, например, во время беременности или в менопаузальном периоде.

Аптечные средства от гипергидроза

Женщины могут избавиться от сильного потоотделения с помощью лекарственных препаратов, которые не только устраняют проявления недуга, но и искореняют причины его появления.

Наиболее популярными средствами от гипергидроза являются:

• Дезодорант DRY DRY. Прозрачное, не имеющее запаха средство можно использовать не только для обработки подмышечных впадин, но и для рук и ног. В состав средства входит бутиловый спирт и хлорид алюминия (32,5 %). Для людей с повышенной чувствительностью имеются средства без содержания спирта.
• Дезодорант и гель для душа «MAXIM». Отличительная способность данного препарата отсутствие в его составе алюминия. Именно по этой причине данное средство можно использовать ежедневно.
• Мазь с цинком и салициловой кислотой. Действие крема направлено на подсушивание проблемных участков и удаление патогенных микроорганизмов.
• Спрей Одабан. Современный препарат блокирует выделение влаги и препятствует развитию запаха. Входящий в состав препарата хлорид алюминия восстанавливает работу выделительной системы.
• Паста Теймурова. Входящие в состав препарата цинк, косметический тальк и салициловая кислота останавливают выделение пота и подсушивают кожу.

Запущенный гипергидроз лечат с помощью Формидона. Препарат устраняет симптомы заболевания и препятствует его дальнейшему развитию.

Это интересно! Новое в лечении

Ученые разработали новый медикаментозный способ лечения гипергидроза. Недавно на фармацевтический рынок был выпущен препарат Qbrexza (гликопирроний).

Qbrexza — это лечебная салфетка, предназначенная для однократного ежедневного использования. Она может применяться у взрослых и детей старше 9 лет.

Действующее вещество препарата обладает антихолинергическим эффектом, то есть блокирует определенные нейротрансмиттеры в центральной и периферической нервной системе. При нанесении на кожу Qbrexza подавляет выработку пота путем воздействия на потовые железы.

Побочные эффекты включают сухость во рту, головную боль, расплывчатость зрения и сухость кожи. Более серьезные последствия: задержка мочи и проблемы с терморегуляцией. Поскольку потоотделение играет важную роль в регуляции теплоотдачи, люди использующие Qbrexza в жаркое время имеют высокий риск теплового удара.

Когда нужно обратиться к врачу

Часто потливость является нормальной ситуативной реакцией организма. Тем не менее посещение врача целесообразно в следующих случаях:

• появляется внезапное сильное потоотделение без видимой причины;
• повторяющиеся ночная потливость;
• гипергидроз с лихорадкой, которая продолжается более трех дней.

Необходима экстренная медицинская помощь в следующих случаях:

• обильное выделение пота с беспокойством и нарушением сознания у диабетиков;
• гипергидроз с головокружением и потерей сознания, которая длится более минуты;
• шок с холодным потом, бледно-серые кожные покровы, дрожь, беспокойство или сонливость.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Реально ли избавиться от повышенной потливости полностью?

Ответ: В случае вторичного гипергидроза после устранения причины выделение пота нормализуется. При первичном варианте консервативные методы только уменьшают выраженность симптомов. Более выраженный положительный эффект наблюдается после хирургического лечения.

Вопрос: Может ли гипергидроз вызвать другие заболевания кожи?

Ответ: Повышенное выделение пота способствует развитию вторичной бактериальной инфекции, например, в случае повреждения кожи (ссадины, царапины). При снижении иммунитета возможно увеличение активности вируса папилломы человека и образование бородавок, папиллом. В области подмышечных впадин увеличивается риск развития гидраденита.

Вопрос: Будет ли увеличиваться потоотделение, если пить больше жидкости?

Ответ: В жаркое время года при повышенном приеме жидкости увеличивается выделение пота. Это необходимо для осуществления терморегуляции и помогает избежать перегрева. Людям с гипергидрозом лучше употреблять соки и минеральную воду для восполнения запаса электролитов в организме.

Вопрос: Существуют ли какие-то альтернативные методы лечения повышенной потливости?

Ответ: Некоторым людям с гипергидрозом помогают такие методы, как иглоукалывание или йога. Однако они имеют кратковременный эффект и не избавляют от проблемы.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...