Какое слабительное можно беременным при запорах на разных сроках?

Запор причиняет дискомфорт, болевые ощущения, кишечные колики. Многие женщины просто терпят неприятные симптомы задержки стула, полагаясь на их временное появление. Во время вынашивания ребенка такое состояние опасно как для будущей матери, так и малыша. Слабительное для беременных поможет избавиться от запора без осложнений, но это касается лишь правильно подобранных препаратов. Некоторые медикаменты разрешено принимать только в первом, втором или третьем триместре.

Что это

Слабительное — группа препаратов, направленных на усиление перистальтики толстой кишки и торможение обратного всасывания воды.

Используются при проблемах со стулом, очищении организма от токсинов, пищевых отравлениях и наличии в кишечнике вредоносных шлаков.

Список всех разрешенных препаратов

Независимо от триместра во время вынашивания ребенка можно применять лишь некоторые слабительные для беременных:

• Дюфалак;
• Фитомуцил;
• Сенаде;
• Микролакс;
• Глицериновые свечи.

Остальные медикаменты подбираются только лечащим врачом, исходя из состояния женщины, плода, наличия противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Вот главный список препаратов, слабительных средств:

• Лактовит;
• Лактулоза;
• Инулин;
• Дуфалак;
• Нормазе;
• Форлакс;
• Сульфат Магния;
• Экспортал;
• Сульфат Натрия;
• Лаксомаг;
• карлаварская соль;
• моршинская соль;
• Кафиол;
• Регулакс;
• Пиколакс;
• Гутталакс;
• Бисакодил;
• Дефенорм;
• Норгалакс;
• Ламинарид;
• Ангиопакс;
• Файберлекс;
• Транзипег;
• Мукофальк.

Таблетки от запора позволяют избавиться от фекалий, пока не началась интоксикация. Не нужно экономить и покупать недорогое, дешевое слабительное.

Осложнения на фоне лечения слабительными

Многие слабительные при беременности провоцируют привыкание организма женщины. Бесконтрольное применение препаратов может вызвать невозможность самостоятельной дефекации. Поэтому будущим матерям не рекомендуется ежедневное использование лекарственных средств данной группы.

Повышают тонус

Некоторые медикаменты способствуют повышению тонуса гладкой мускулатуры полых органов человека. Данное свойство слабительных препаратов опасно для беременной женщины. Лекарства могут вызвать гипертонус матки, провоцирующий самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды.

Дисбаланс в организме

Бесконтрольный и частый прием слабительных вызывает нарушения электролитного баланса. Вместе с жидкими каловыми массами организм человека теряет ионы калия, натрия, хлора и других элементов. Их дисбаланс может спровоцировать нарушения в работе сердца и нервной системы.

Внимание! Перед использованием любых слабительных средств будущей матери следует проконсультироваться с лечащим врачом и внимательно изучить инструкцию к применению.

Обезвоживание

Механизм действия многих слабительных препаратов связан с адсорбцией жидкости. Благодаря этому частое использование медикаментов данной группы вызывает обезвоживание организма будущей матери. Недостаток жидкости провоцирует замедление всех физиологических процессов, а сильный дефицит — расстройства нейрорегуляции: потерю сознания, бред, кому.

Разрыв стенки кишки

Прием слабительных препаратов строго противопоказан при обтурационной кишечной непроходимости — патологии, сопровождающейся появлением инородного тела в просвете органа. Использование лекарств может спровоцировать различные осложнения. К наиболее опасным из них относят разрыв стенки кишки.

Некоторые лекарства могут оказывать токсическое действие на организм будущего ребенка. Поэтому слабительное для беременных на ранних сроках возможен лишь при наличии серьезных показаний, также как и слабительное при беременности в 3 триместр.Польза от медикамента должна превышать потенциальный риск для плода.

Почему возникают запоры?

Кроме физиологических факторов затруднять дефекацию способны и другие причины, связанные с образом жизни женщины в период беременности. Основная из них – неправильное и несбалансированное питание. Специалисты считают, что около 70 : женщин неправильно питаются во время вынашивания ребенка, причем в это понятие входит не только химический состав пищи, но и ее количество. Токсикоз, который появляется у многих беременных в первом триместре, сопровождается неприятными симптомами, почти все из которых связаны с работой пищеварительного тракта. Это могут быть изжога, тошнота, рвота, боли в области абдоминального пространства и эпигастрия, отсутствие аппетита.

Снижение аппетита, а также гормональная перестройка в организме будущей мамы, приводит к изменению пищевых привычек и уменьшению объема съеденной за день пищи. Ограничение в продуктах питания приводит к уменьшению объема кишечника и постепенной атонии мышц кишечных стенок: такие симптомы называются синдромом «ленивого» кишечника и достаточно легко устраняются коррекцией пищевого рациона. Негативно влияют на работу кишечника и сладкие (рафинированные) продукты, объемная доля которых в рационе увеличивается примерно на треть, так как именно сладкое лучше всего помогает справиться с токсикозом.

Причины запоров у беременных женщин

К другим причинам запоров у беременных женщин можно отнести:

• затвердение каловых масс в результате недостаточного питьевого режима;
• недостаточную двигательную активность;
• отеки (особенно в третьем триместре).

Чтобы предупредить трудности с дефекацией, беременная женщина должна достаточно двигаться, много гулять пешком, выполнять специальные упражнения для беременных (при отсутствии угрозы прерывания и других осложнений, а также нормальном самочувствии). Питьевой режим также должен быть обильным: не менее 1,8-2,3 литров жидкости в день.

Причины, которые способствуют возникновению запоров при беременности

Обратите внимание! Рекомендации по ограничению питья при отечном синдроме, распространенные в советской акушерской и гинекологической практике, считаются устаревшими и не отвечающими физиологическим потребностям женщины. При выраженных отеках женщинам не рекомендуется ограничивать потребление жидкости, но при этом следует свести к минимуму употребление соли (до 5 г в сутки). Уксус, маринованные овощи, консервы следует полностью исключить.

Запрещенные медикаменты

Использование лекарств, применяемых до зачатия ребенка, нежелательно в период вынашивания. Содержащиеся в составе медикаментов элементы могут оказывать агрессивное влияние на развитие эмбриона.

Неправильно подобранное слабительное для беременных на поздних сроках повлечет патологии рождения ребенка.

Список следующих лекарственных средств запрещен для применения женщинам в положении.

• Содержащие раздражающие растительные компоненты: листья сенны, касторовое масло, корень ревеня. Болевые ощущения повышают угрозу выкидыша;
• Обладающие эффектом разбухания. Всасывание воды растягивает стенки кишечника, образуя внутреннее давление внутренних органов. Это приводит к задержке жидкости.
• Солевые растворы, содержащие в составе натрий, магний, калий. Провоцируют сокращения матки.

Чем заменить

От запоров при беременности используются народные методы. Конкретные способы рассматриваются врачами как альтернатива медикаментозной терапии.

Безопасны для будущих мам следующие решения проблемы:

• отвар из овсяных хлопьев, смешанный с нарезанными буряком и черносливом;
• прием измельченных кураги и чернослива с медом перед сном;
• успокоительные препараты на растительной основе;
• прием теплой воды с медом;
• клизмы.

Данные продукты деликатно воздействуют на желудочно-кишечный тракт и не вызывают побочных эффектов.

Альтернатива лекарственным средствам

Средство от запора для беременных: для облегчения акта дефекации будущим матерям рекомендуется внимательно следить за своей диетой. Ежедневный рацион беременной женщины, страдающей запорами, должен включать большое количество свежих фруктов и овощей. Клетчатка, содержащаяся в их составе, улучшает процессы пищеварения и облегчает прохождение каловых масс.

В список рекомендованной пищи при запорах включены помидоры, сливы, капуста, морковь, абрикосы, дыня, чернослив. Также для облегчения акта дефекации будущей матери нужно употреблять отварную курицу, каши на воде, ягоды, нежирные молочные продукты.

Для лечения запоров в рацион следует включать пищевые волокна. Они задерживают воду в толстом кишечнике, благодаря чему разжижают каловые массы. Пищевые волокна содержатся в пшеничных отрубях, псиллиуме (оболочке семян подорожника).

Наваристые супы, мучные блюда, жирные виды мяса и рыбы способствуют задержке каловых масс в кишечнике. Также для облегчения запоров не следует употреблять продукты, провоцирующие брожение. К ним относят лук, репу, редис, редьку. Женщинам, страдающим задержкой дефекации, не разрешено употреблять айву, чернику, гранат, а также острую, консервированную, копченную и жареную пищу.

Во время запоров будущей матери следует соблюдать питьевой режим. За сутки женщина должна выпить около двух литров чистой воды. Также ей можно употреблять компоты, морсы, разбавленные соки из разрешенных ягод и фруктов. Для профилактики задержки стула будущей матери не стоит пить кофе, какао, кисель и крепкий чай.

Упражнения

Сидячий образ жизни усугубляет течение запоров. Именно поэтому будущим матерям рекомендуется увеличить ежедневную физическую активность. При отсутствии противопоказаний беременным женщинам следует ходить пешком, заниматься йогой или гимнастикой, плавать в бассейне.

Растительное масло

Эффективным народным средством от запора является растительное масло. Данный продукт обволакивает стенку кишечника, размягчает каловые массы и стимулирует пищеварение. Для облегчения дефекации ежедневно перед завтраком будущей матери следует употреблять одну столовую ложку льняного масла.

Чай

Слабительный чай — еще один народный метод для лечения запоров. В состав напитка входят различные травы: имбирь, лотос, ревень, тысячелистник. Перечисленные компоненты оказывают мягкое воздействие на кишечник будущей матери, стимулируют выход продуктов пищеварения.

Спокойствие

Частота стула зависит от состояния нервной системы человека. Именно поэтому будущей матери следует избегать эмоциональных стрессов и перенапряжений. Беременной женщине нужно стараться ходить в туалет в одно и то же время, желательно после завтрака. Через несколько суток или недель организм сформирует рефлекс на позыв к дефекации в утренние часы.

Массаж

Для облегчения выхода каловых масс женщине можно заниматься самомассажем. Круговые движения по часовой стрелке в области передней брюшной стенки стимулируют опорожнение кишечника.

Как выбирать

Приобретая нужные для лечебного курса средства, важно следовать рекомендациям врача. Препарат не должен раздражать кишечник и быть безопасным для ребенка.

Будущей матери стоит обращать внимание на отдельные сноски упаковок выбираемых лекарств. Там указываются побочные эффекты, действие на организм женщины в положении и риски для неродившегося крохи.

Перед тем, как использовать народные средства, необходимо поставить в известность ведущего беременность гинеколога. Он расскажет о действии выбранного матерью метода и в конкретных случаях посоветует наиболее действенный.

Народные секреты устранения запора

При запорах у беременных даже строгие врачи рекомендуют, прежде чем пить слабительное из аптеки, попробовать в домашних условиях продукты со слабительным эффектом. Традиционные народные рецепты корректировки стула базируются именно на них:

• Свекла – лучшее средство от запора, не имеющее противопоказаний и только благотворно сказывающееся на работе всего организма. Отварную свеклу нужно измельчить на терке, слегка подсолить, сдобрить растительным маслом и употреблять хотя бы по 100 г каждый день.
• Кефир обладает хорошими способностями нормализовать кишечную флору, если употреблять в пищу именно свежий кефир, регулярно по утрам или вечерам.
• Растительное масло. Пить растительное масло для устранения запора можно, но только не касторовое, а вот 1 ст. л. льняного масла утром натощак обеспечит нормальный стул, а также перекроет потребность организма в витаминах А, Е и полезных жирных кислотах.
• Свежие овощи и фрукты. Натуральное слабительное для беременных, может быть обычным свежим фруктом. Например, яблоко или плод киви. Яблоко богато железом и клетчаткой, а киви – органическими кислотами, обладающими мягким желчегонным действием.
• Проверенные временем слабительные для беременных – это сухофрукты, из которых готовят чай. 6 небольших плодов чернослива заливают на ночь стаканом кипятка. Утром чай выпивают, а распаренные плоды кушают в качестве перекуса в течение дня.

Слабительные продукты при беременности помогут не только освободить кишечник, но и обогатить питание будущей мамы веществами, необходимыми для роста и развития малыша. При беременности можно принимать слабительные препараты химической природы, предварительно посоветовавшись с врачом. Продукты питания, являющиеся народными средствами, слабят мягко, а потому могут использоваться будущими мамами самостоятельно.

comments powered by HyperComments

Продукты, которые нельзя кушать при запорах

Лечебная диета при запоре во время беременности подразумевает исключение некоторых продуктов из рациона. Врачи советуют убрать сладкие, мучные, жирные, острые, копченые блюда.

К продуктам, задерживающим стул, относятся:

• рис;
• белый хлеб;
• печенье;
• сдоба;
• сладости;
• зеленые бананы;
• шоколад;
• крепкий чай;
• хурма;
• баклажаны.

Перечисленные продукты при беременности не должны полностью отсутствовать в меню. В норме ежедневно потребляют много клетчатки, медленных углеводов, минимум белков и жиров.

Разрешенные пероральные препараты

Далее представлен список слабительных препаратов, которые разрешается использовать как на ранних сроках беременности, так и на поздних.

Триместр	Наименование препарата	Действующее вещество	Принцип действия	Длительность курса
I	Дюфалак, Порталак, Нормазе	лактулоза	Повышает кислотность в просвете кишечного тракта в процессе расщепления. Удерживает жидкость в полости кишечника, тем самым разжижая и увеличивая каловые массы в объеме. Осмотическое действие приводит к усилению перистальтики. Не препятствует всасыванию питательных веществ. Выступает в роли пребиотика, способствующего росту полезной микрофлоры. Слабительный эффект развивается в течение 24 часов после приема.	Возможно применение до 4 недель и более.
I	Фибралакс, Фитомуцил норм, Мукофальк	шелуха семян подорожника	За счет гидрофильных волокон вещество, попав в толстый кишечник, увеличивается в объеме. Происходит естественный процесс усиления перистальтики. Послабляющее действие возникает в течение 8-24 часов после приема.	от 2 до 4 недель
I	Экспортал, Импортал Н	лактитола моногидрат	Оказывает аналогичное действие, что и лактулоза. Позывы к дефекации происходят в первые сутки после применения.	2-3 недели
II-III	Аллохол	желчь	Оказывает желчегонное действие. Устраняет процессы гниения и брожения в кишечном тракте. Рефлекторно увеличивает двигательную активность стенок кишечника.	3-4 недели
II-III	Слабикап, Слабилен, Гутталакс, Регулакс	натрия пикосульфат	Под воздействием кишечных бактерий соединение расщепляется и оказывает раздражающее действие на слизистую кишечника, способствуя усилению его моторики. Размягчение стула происходит за счет способности удерживать жидкость в просвете кишечника. Слабительное действие наступает через 8-12 ч после применения.	не более 7 дней

Читайте также Слабительные свечи от запора быстрого действия: список лучших

Можно ли слабительное при беременности

Будущие мамы могут использовать слабительные средства, но выбор последних сильно ограничен, а предварительная консультация с доктором обязательна. Разрешенные слабительные средства при беременности: глицериновые суппозитории, микроклизмы, препараты на основе лактулозы или макрогола.

• Состав глицериновых суппозиториев абсолютно безвреден для матери и плода, но использовать слабительные свечи при беременности можно не раньше второго триместра и если нет угрозы прерывания. Причина заключается в принципе действия: глицерин не только размягчает каловые массы, но и расслабляюще действует на кишечник и матку.
  Глицериновые суппозитории не используются при заболеваниях прямой кишки.

• Наиболее предпочтительное слабительное при беременности на ранних сроках — на основе лактулозы. Это и знаменитый «Дюфалак», и «Прелакс», и «Нормолакт». Принцип работы заключается в размягчении и увеличении объема каловых масс, мягкой стимуляции кишечной перистальтики. Данные препараты не вызывают привыкания даже при очень длительном приеме, безопасны для женщины и будущего малыша и не препятствуют всасыванию витаминов.
  Побочные эффекты: в первые дни приема возможны вздутие живота, тошнота, рвота, при передозировке — диарея.

• «Форлакс» и «Транзипег» производятся на основе макрогола. Эти препараты не всасываются из ЖКТ, не оказывают раздражающего эффекта. Принцип работы заключается в удерживании жидкости, которая разжижает каловые массы. Содержащие макрогол средства начинают работать спустя сутки-двое после приема.
  Исследования на животных не показали негативного влияния на развивающуюся в утробе жизнь. Имеются противопоказания к приему.
  Побочные эффекты редки. Возможна аллергическая реакция, тошнота, рвота, метеоризм, диарея.

• Часто используемое слабительное при беременности на поздних сроках или перед самыми родами — микроклизма «Микролакс». Активные вещества: натрия цитрат, обладающий пептизирующим действием и лаурилсульфат натрия, разжижающий каловые массы.
  Препарат безопасен, действует в течение 15 минут.
  Побочные эффекты: возможно незначительное чувство жжения в прямой кишке.

Категорически запрещенные слабительные во время беременности: средства на основе сенны, крушины, ревеня, алоэ, раствора магния, натрия, калия, натрия пикосульфата, бисакодила, карловаровская соль, касторка, вазелиновое масло.

Мукофальк

Мукофальк относится к слабительным препаратам. Изготавливается он из растительного сырья – шелухи семян подорожника.

Мукофальк используется в медицине сравнительно недавно, однако хорошо зарекомендовал себя благодаря отличной переносимости и высокой эффективности.

Основное действие Мукофалька – это поглощение воды, нередко ее количество превышает массу лекарства в сорок раз. Следствием является увеличение объема каловых масс и их размягчение. Перистальтика кишечника при этом значительно усиливается и ускоряется пассаж кишечного содержимого.

Мукофальк не расщепляется в тонком кишечнике, в связи с чем у этого препарата отсутствует всасывание в кровоток и системное воздействие. Лишь в толстой кишке растительные волокна подвергаются частичному перевариванию.

Этот препарат можно назначать при сопутствующих патологиях прямой кишки – трещинах, полипах, геморрое, проктите.

При беременности он разрешен в любом триместре. Из побочных действий наиболее часто будущие мамы отмечают метеоризм, вздутие живота и чувство его переполнения.

Перед началом лечения необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и тщательно соблюдать все указания. Так, Мукофальк обязательно растворяется в достаточном (150 мл) количестве воды. При несоблюдении этого условия может возникнуть чувство удушья. Также лекарство запрещено к применению у женщин с нарушением глотания.

Рекомендации беременным для того, чтобы свести риск образования запора к минимуму

Что надо предпринимать, чтобы не доводить ситуацию до запора:

• Необходимо тщательно следить за режимом и рационом того, что вы кушаете. То есть необходимо произвести коррекцию своего питания. Ведь не секрет, что очень многие продукты значительно улучшают перистальтику кишечника, способствуют его лучшему опорожнению и полезны для его микрофлоры: их и надо употреблять.
• Не стоит забывать об умеренных физических нагрузках. Имеется в виду плавание, гимнастика для беременных, а также каждодневные прогулки пешком на свежем воздухе. Гиподинамия — ваш враг, поэтому при каждом удобном случае меняйте положение тела в пространстве и делайте разминочные упражнения.

• Находиться в позитивном настрое и с позитивными мыслями о грядущем. Держаться в стороне от ситуаций, которые могут привести к стрессу.
• Водный баланс имеет огромное значение в данной ситуации.

Утром перед завтраком следует выпивать стакан теплой воды (естественно, фильтрованной). Но даже по поводу этой полезной процедуры тоже стоит получить консультацию у своего врача.

Производим корректировку питания

Безусловно, принимать медикаментозные средства от запора намного проще, чем постоянно контролировать, что вы кушаете, сколько и когда. Но лучше в такой период не производить эксперименты со своим организмом: оставьте все это на потом (может быть).

Приемы пищи должны быть частыми, но малыми по объему. Побольше витаминов и поменьше жирных блюд.

В качестве слабительного для беременных могут быть:

• Фрукты: сливы, персики, яблоки и абрикосы.
• Овощи: кабачки, помидоры, капуста, свекла, редис, огурцы, тыква, шпинат.
• Сухофрукты: чернослив, изюм, курага. За 10-15 минут до приема необходимо залить крутым кипятком и дать настояться.
• Кисломолочные продукты.

• Отруби: ржаные, овсяные и пшеничные. Их можно добавлять во все блюда. Но будьте осторожны: отруби могут вызвать колики в животе.

Избегайте продуктов, которые могут вызывать запор. Это — рис, яйца (вареные), бобовые культуры, виноград и крепкий чай.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...