Обзор эффективных отхаркивающих средств для взрослых и детей

Для устранения кашля, врачи назначают препараты различных групп, в том числе и отхаркивающие, необходимые для ускорения разжижения и выведения из организма слизи.

№ Мед

Лучшие отхаркивающие народные средства содержат мед. По этой причине в нетрадиционной медицине так много рецептов со сладостью.

Мед с лимоном

Полкило лимонов нужно измельчить в блендере, мясорубке, полученную массу смешать со стаканом натурального меда. Лекарство переложить в банки и держать в холоде. Употреблять следует по 1 маленькой ложке несколько раз за сутки, разсасывая во рту.

Мед, молоко, сливочное масло, сода

Сочетание продуктов хорошо стимулирует откашливание как у взрослых, так и у детей. На стакан теплого молока берется большая ложка меда, маленькая ложка сливочного масла (растопленного), на кончике чайной ложки соды. Все перемешивается и пьется по полстакана взрослыми и по 50 мл детьми 3 раза в день.

Редька черная с медом

Берем 1 большую редьку, моем и очищаем ее, далее, измельчаем на терке или блендером. Полученную массу кладем на свернутую в несколько слоев марлю, выжимаем сок в емкость. К жидкости добавляем 2-3 больших ложки меда. Употреблять взрослым рекомендовано по 1 столовой ложке трижды за сутки. Детям назначается по 1 капле, каждый день увеличивая дозу до 1 столовой ложки.

Важно! Для рецептов от кашля важно качество сладости. Мед обязательно должен быть свежим, натуральным. Более полезными свойствами обладает липовый, цветочный мед.

Брусника с медом

Стакан брусники нужно залить 1 литром кипящей воды и утеплить одеялом на 4-5 часов. Получившийся настой следует процедить и добавить 50 грамм меда. Пить напиток рекомендовано по полстакана, выпивая весь литр за день.

№ Солодка

Корень растения входит в состав многих грудных сборов, сиропов от кашля, микстур. Противопоказаниями к приему являются аллергическая предрасположенность и детский возраст до 3 лет.

Солодка и мед

Солодкового корня порошок смешиваем с жидким медом в соответствии 2:1. Рекомендовано принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Детям по половине чайной ложки.

Отвар

Берем 1 большую ложку подготовленного сырья из солодки, заливаем стаканом кипятка и держим смесь на водяной бане 15 минут. Отвар пьем по 1 столовой ложке трижды за сутки.

№ Алтей

Корень растения используется как традиционной, так и нетрадиционной медициной.

Противопоказания:

• детский возраст;
• первый триместр беременности;
• аллергия.

Отвар

1 маленькая ложка сухого сырья смешивается со стаканом кипятка, держится на водяной бане 20 минут. Далее, жидкость процеживается, разбавляется стаканом кипяченой воды. Принимать нужно по 50 мл три раза ежедневно.

Настой

Большая ложка сухого корня заливается стаканом кипятка и накрывается крышкой. Настой готовится 30-60 минут. После процеживания он принимается по 1 большой ложке несколько раз за сутки.

Сок

Свежая зеленая часть растения измельчается и выжимается через марлю. Полученный сок разбавляют медом по вкусу и употребляют от кашля трижды за день.

Муколитические препараты

Помогают разжижать в бронхах густую слизь и уменьшают способность мокроты прилипать к стенке дыхательных путей. Противовоспалительный эффект эта группа препаратов оказывает слабый.

К муколитическим препаратам относят следующие группы:

• Действующее вещество – ацетилцистеин:
  • АЦЦ оказывает муколитическое действие, облегчая отхождение мокроты за счет прямого влияния на деформационные свойства. Больным АЦЦ назначают, когда в списке симптомов у них имеется большое количество мокроты. Препарат нельзя применять при беременности, лактации, детям до 2 лет, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, легочном кровотечении. Из побочных эффектов – аллергические реакции. Цена – 250 рублей/100 мл.
  • Викс Актив ЭкспектоМед – способствует разжижению мокроты, обладает секретолическим и секретомоторным действием. Не назначается больным с индивидуальной непереносимостью, язвой органов ЖКТ, а также детям до 2-х лет. Не применяется для лечения беременных и кормящих. Из побочных эффектов – кровотечения, аллергические реакции, головные боли. Цена – 64 руб./20 шт.
  • Флуимуцил обладает антиоксидантными свойствами – разжижает мокроту, увеличивает её объем и облегчает отделение. Противопоказаниями к применению является язвенная болезнь и возраст до 18 лет. Во время беременности принимать можно, если польза превышает риск. Нежелательные реакции могут проявиться со стороны ЖКТ, в виде аллергических реакций и местно. Стоимость в аптеках начинается от 131 руб. за 10 шт.
• Основной компонент – карбоцистеин:
  • Бронхобос – сироп с муколитическим и отхаркивающим действием. Назначается при острых и хронических бронхолёгочных заболеваниях. Противопоказан при болезнях печени, эпилепсии, алкоголизме, цистите, детям до 3-х лет, беременным и кормящим. При передозировке возможна тошнота, диарея. Побочные эффекты – гиперчувствительность, тошнота, рвота, понос. Цена – 381 руб./200 мл.
  • Либексин Муко – помогает уменьшить уровень вязкости и повысить уровень эластичности секрета. Препарат нельзя применять при беременности, детям до 15 лет, язвенных болезнях, повышенной чувствительности к компонентам. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны органов ЖКТ, иммунитета, кожи и подкожных тканей, а также в виде аллергических реакций. Цена – 480 руб./125 мл.
  • Флюдитек выпускается в форме сиропа 2 и 5%, используется при лечении хронических и острых бронхолегочных болезней. Противопоказан при язвенных болезнях желудка, в первом триместре беременности и непереносимости карбоцистеина. При передозировке возможны тошнота, рвота и диарея. Стоимость в аптеках начинается от 412 руб./125 мл.
• Основной компонент – амброксол:
  • Амброксол – это отхаркивающее и разжижающее мокроту лекарство, относящееся к группе бензиламинов. Нельзя применять при наличии аллергической реакции на компоненты данного лекарства, при нарушениях работы почек и печени, при беременности и язве. При передозировке возможны последствия со стороны желудочно-кишечного тракта. Побочные эффекты проявляются в виде аллергических реакций или проблем с ЖКТ. Стоимость в аптеках начинается от 101 руб. за 100 мл.
  • Амбробене – муколитический отхаркивающий препарат. Показан при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей. Противопоказан при первом триместре, дефиците сахара и непереносимости фруктозы, а также при повышенной чувствительности. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны аллергических реакций, ЖКТ. Цена – 115 руб./100 мл.
  • Лазолван – препарат секретомоторного, секретолитического и отхаркивающего воздействия. Показан при остром и хроническом бронхите, пневмонии и др. Противопоказан при беременности, в период лактации, а также при наличии почечной или печеночной недостаточности. Побочные эффекты – аллергические реакции, а также изжога, гастралгия, тошнота. Стоимость – 203 руб./100 мл.
  • Флавамед является отхаркивающим и разжижающим мокроту средством, назначается при острых или хронических болезнях дыхательных органов. Противопоказан при нарушениях со стороны печени и почек, детям до 6 лет, при аллергии на компоненты. Во время беременности следует соблюдать правила безопасности. При передозировке возможны расстройства стула, а при побочных эффектах – нарушения со стороны ЖКТ и аллергические реакции. Цена – 166 руб./10 шт.
• Бромгексин – препарат, в основе которого находится натрий гидрокарбонат и порошок из травы термопсиса. Оказывает муколитическое и отхаркивающее воздействие. Показан при хронических воспалительных заболеваниях легких. Противопоказан при беременности и детям до 3-х лет. Возможно проявление нежелательных реакций со стороны пищеварительной системы, нервной, дыхательной системы, также возможно возникновение дерматологических реакций. Цена – 95 руб./50 шт.
• Действующие вещества – Бромгексин + гвайфенезин + сальбутамол. Аскорил – комбинированный препарат с бронхолитическим и отхаркивающим действием. Назначается при бронхиальной астме, остром и хроническом бронхите. Противопоказан при тахикардии, нарушениях сердечного ритма, при повышенной чувствительности к компонентам. Побочные эффекты встречаются редко – дрожание рук, судороги, тахикардия. Цена – 348 руб./20 шт.

№ Молоко

Молоко – это популярное отхаркивающее народное средство от кашля для взрослых и детей. Продукт применяется как в свежем виде, так и в кипяченом или пастеризованном. Полезно коровье и козье молоко.

Прополис с молоком

Пол-литра молока кипятится на маленьком огне. Далее, жидкость немного остужается и смешивается с 2 столовыми ложками прополиса. Прогреваем смесь на огне 10 минут и оставляем. Сверху после полного остывания появится слой воска, который нужно снять. Пить лекарство следует по 1 чайной ложке один раз в сутки до еды.

Морковный сок с молоком

Сок из сочной моркови следует использовать свежим, смешав 1:1 с молоком. Смесь нагревается на огне, но не кипятится. Принимать следует по 50 мл 3-4 раза в день.

• Инжир с молоком при кашле
• Вкусные рецепты из молока с овсом

№ Алоэ

Полезен сок алоэ, свежевыжатый из самых мясистых стеблей растения. Сок оказывает антисептическое, отхаркивающее и смягчающее действие на дыхательную систему.

С медом

100 мл сока перемешивается с 1 столовой ложкой меда. Принимается смесь 5-7 раз на протяжении дня. Читайте об алоэ с медом при кашле в нашей обзорной статье.

С водкой

Берется 50 мл сока алоэ, 20 мл водки и 2-3 больших ложки меда. Все выливается в темную емкость и перемешивается. Под крышкой и в темном месте лекарство хранится неделю. Принимать средство рекомендовано по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

С какао и сливочным маслом

20 мл сока смешивается со стаканом меда и 50 граммами какао. Смесь прогревается на пару 10 минут. По 1 чайной ложке лекарство добавляется в чай, компот или теплую воду.

№ Чай

Домашний, чайный напиток от кашля готовится с традиционного черного или зеленого чая с различными добавками для обеспечения отхаркивающего эффекта. Заваривается чай из расчета 1 чайная ложка заварки и 1-2 столовых ложки лекарственной добавки. Отхаркивающим эффектом обладают листья малины, смородины, чабреца, которые можно самостоятельно высушить или купить в аптеке готовыми. Для усиления пользы в напиток разрешается добавить мелко нарезанный свежий имбирь. Питье настаивается 10-15 минут, по вкусу добавляется сахар или мед.

№ Прогревание грудной клетки

Для обеспечения отхаркивающего эффекта используются различные методики прогревания грудной клетки. Увеличение кровообращения в коже, мышцах приводит к продуктивному отхаркиванию и быстрому выздоровлению.

Картошка

Следует сварить несколько картофелин в мундире. Далее, на поверхность грудной клетки нужно поместить салфетку, сверху полотенце с расплющенной на нем картошкой, все это накрыть пищевой пленкой и слоем ваты, шарфом или пухом платком. Если процедура проводится ребенку, то прослойку между кожей и горячим овощем следует увеличить, чтобы избежать ожога. Держать картошку рекомендовано до остывания. Процедура разрешена детям с 3 лет, беременным в любом сроке. Нельзя помещать горячую картошку на область сердца.

Соль в мешочке

Соль хорошо сохраняет тепло, поэтому ее разогревают в духовке или на сковороде, помещают в мешочек и кладут его на грудь в область бронхов. Сверху мешочек привязывают ватой, платком или одевают облегающий свитер. Держать соль нужно до остывания.

№ Банан

Банан фрукт хорошо устраняющий кашель и к тому же вызывает отхаркивание мокроты. Для приготовления рецепта нужно взять мягкий банан и измельчить его в блендере или вилкой, добавить 60 грамм какао и размешать. В кашицу влить 250 мл теплого молока. Вкусный коктейль можно взбить в блендере или просто размешать ложкой. Принимать напиток рекомендовано с медом по вечерам.

№ Лечебные ингаляции

Обычное дыхание над паром относится к эффективным народным средствам для отхаркивания мокроты. Для осуществления процедуры в домашних условиях нужно взять таз, налить туда кипяток, наклонится над ним, накрыться полотенцем. В воду можно добавить ромашку, кору дуба, мать-и-мачеху, подорожник, липу.

Картофельная ингаляция

Вместо таза с водой, берется только что сваренная картошка в кастрюле. Над ней наклоняется больной и дышит через рот, нос, попеременно.

Важно! Следует регулировать глубину наклона над паром, так как можно обжечь слизистую. Также процедуру нельзя продолжать дольше 20 минут без перерыва.

№ Масляные ингаляции

Хороший эффект оказывают эфирные масла. Сильно часто их нельзя использовать, так как возможно накопления частиц масла в легких, формирование пневмонии.

Для отхаркивающего действия применяются следующие эфирные экстракты:

• Эвкалипта.
• Мяты.
• Чайного дерева.
• Хвои.
• Цитрусовых.
• Сандала.

Они добавляются по 2-4 капли вместе или по отдельности. Можно проводить ингаляции над тазом или с использованием специального ингалятора.

Препараты рефлекторного действия

При употреблении препаратов этой группы происходит раздражающее действие на слизистую желудка, что становится причиной раздражения кашлевого и рвотного центров, которые расположены в продолговатом мозге.

Повышение его активности усиливает синтез бронхиального секрета и выраженность кашлевого рефлекса. Время действия такого препарата относительно короткое, а в случае увеличения дозы начинает активизироваться и рвотный центр, из-за чего у больного появляется сильная рвота и тошнота.

Препаратами с рефлекторным действием называют те, которые содержат в себе следующие компоненты:

• чабрец (Коделак Бронхо – сироп);
• багульник болотный (отхаркивающий сбор);
• термопсис (Термопсол);
• подорожник (Стоптуссин фито);
• плющ (капли для ингаляций Проспан).

№ Сиропы

Сладкие сиропы от кашля можно не только купить в аптеке, но и приготовить дома. Натуральное лекарство эффективно разжижает мокроту.

Сироп из меда с хреном

Для приготовления нужно взять 100 грамм хрена, измельчить его блендером. Кашицу смешать с 3 столовыми ложками меда и 2-4 ложками кипяченой воды, чтобы получилась тягучая жидкость. Принимать средство можно по маленькой ложке детям, по большой ложке взрослым трижды за сутки.

Сироп с луком, медом (сахаром)

Нужно взять две луковицы, измельчить их и послойно смешать со 100 граммами меда или сахара. Далее, емкость оставляется в теплой комнате на ночь. Наутро сок, который выделился сцеживается в отдельную посуду. Принимать этот сироп следует по 10 мл несколько раз за 24 часа.

№ Отвары

Хорошим отхаркивающим эффектом обладают отвары растений, так как в них содержаться витамины, микроэлементы, повышающие иммунитет, стимулирующие откашливание.

Отвар девясила

Двумя стаканами кипятка заливается столовая ложка сухих корней девясила, смесь кипятится на водяной бане 30-50 минут. После остывания, отвар от кашля показан по 1 большой ложке дважды за день.

Молочный отвар овса

Следует подготовить 200 грамм овса, предварительно промытого, но не очищенного. Затем его заливают литром молока и кипятят на слабом огне несколько часов. После остывания, лекарство процеживают. Принимают по 100 грамм максимально часто, для вкуса добавляя мед.

Отвар термопсиса

6 мг травы термопсиса добавляется к стакану кипятка, ставится в кастрюле на медленный огонь. Варится отвар 30 минут, после чего остужается. Взрослым лекарство показано по столовой ложке несколько раз за день.

№ Настои

Иногда эффективнее, быстрее приготовить настой, чем отвар, при этом не жертвуя пользой лекарства. От сухого кашля помогают многие растения, их можно использовать по отдельности или в комбинации.

Настой мать-и-мачехи

Следует приобрести высушенную траву или самостоятельно ее подготовить. Для приготовления настоя необходимо 2 столовых ложки на пол-литра кипящей воды. Настаивать средство рекомендуется полчаса. Принимать настой следует по 50 мл дважды за день. Подробнее о лечении кашля мать-и-мачехой в этой статье, не пропустите.

Настой подорожника

В 50 грамм высушенного и измельченного подорожника добавить 500 мл кипятка и вылить в емкость, накрыть крышкой и настаивать 30-40 минут. После остывания пить по ¼ стакана дважды за день. Но из подорожника можно делать не только настои…

Настой душицы

Берется 50 грамм высушенного сырья на 2 стакана кипятка, смесь нагревается на пару 15-20 минут. Далее, охлаждается и принимается по 1 столовой ложке за день 4-5 раз.

№ Компрессы

Прогревают и воздействуют на легочную систему компрессы. Хотя они и относятся к отхаркивающим народным средствам от кашля, но также успешно используются в традиционной медицине.

Компресс из горчицы

Для манипуляции понадобится по 1 большой ложке сухой горчицы, растительного масла, меда, муки, водки. Все смешивается в однородную массу, которая накладывается на верх грудной клетки. Сверху помещается пленка, компресс утепляется ватой, фиксируется к туловищу. Держать взрослым разрешается до нескольких часов, в зависимости от ощущений. Детям по 20-30 минут. Если возникла гиперемия кожи, можно смазать место детским кремом.

Компресс на основе водки

Лечебную манипуляцию можно использовать детям и взрослым. Для процедуры подойдет как водка, так и разбавленный пополам с водой спирт. Жидкость лучше немного подогреть, намочить в ней марлевую салфетку или платок, поместить его на грудную клетку. Сверху наклеивается целлофан или пищевая пленка, размерами больше на 2-3 см предыдущего слоя. Далее, помещается вата, перекрывающая целлофан. Сверху все туловище обматывается платком, шарфом. Компресс устанавливается на ночь у взрослых или на несколько часов у детей.

Уксусный компресс

Столовый уксус разбавляется в соотношении 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Марля смачивается, прикладывается к области бронхов. Сверху помещается целлофан, вата, фиксатор компресса. Процедура проводится до высыхания марли или делается на ночь до утра.

Медовый компресс

Мед разогревается в микроволновке или на водяной бане, наносится на кожу верхней части грудной клетки. Сверху помещается пленка, далее конструкция утепляется ватой и фиксируется шарфом, узким свитером. После меда может развиться раздражение кожи, которое обрабатывается детским кремом.

Важно! Нельзя накладывать компрессы на область сердца, особенно детям, людям с сердечной патологией.

№ Сахар

Сахар входит в состав многих народных рецептов от кашля. Сам по себе он полезен в жженом виде, так как уменьшает кашлевые приступы, но делает при этом отхаркивание более продуктивным.

Банан с сахаром

Спелый банан измельчается и перетирается с 1 большой ложкой сахара. Туда можно добавить сок лимона. Смесь употребляется по 1-2 столовых ложки трижды за день.

Калина с сахаром

Свежие ягоды калины перетираются с сахаром в пропорции на 100 грамм ягод 2 столовых ложки песка. Смесь укладывается в стеклянную банку и хранится в холоде. Лекарство можно разсасывать или добавлять в питье, когда беспокоит густая слизь.

Жженый сахар (пережженный)

Если кашель непродуктивный и тревожит взрослого или ребенка, из подручных средств можно сделать леденцы. Сахар высыпается на сковороду и разогревается на огне до расплавления. Далее, остужается и рассасывается до уменьшения кашлевых приступов.

Ингаляции

Ингаляция относится к простому и достаточно эффективному методу борьбы с болезнями органов дыхания. К преимуществам этого метода относят:

• узконаправленность (не «травит» весь организм);
• вещества, которые используются для ингаляции, способны разбиваться на совсем мелкие частицы, что помогает покрыть большую площадь слизистых, а также как можно быстрее всосаться в кровь;
• после процедуры начинают работать ворсинки на дыхательных путях, что становится причиной удаления из бронхолегочной системы чужеродных частиц.

Имеются также правила проведения ингаляций:

• процедура должна проводиться через 1 час после еды, чтобы лекарственные вещества не влияли на пищевод и слизистую желудка;
• следует сосредотачиваться на процедуре, а не отвлекаться на посторонние моменты;
• при заболеваниях горла, трахеи, бронхов и легких вдыхать испарения следует через рот;
• нельзя курить, так как никотин оказывает сужающее воздействие на сосуды, и вещества не могут полноценно всасываться.

Существуют несколько видов ингаляций.

Аэрозольные

Для них используется специальный прибор – небулайзер, который стоит достаточно дорого, но при этом обладает максимальным уровнем эффективности. Разделяют их на ультразвуковые и компрессорные. У всех принцип действия заключается в превращении лекарства в аэрозоль, что делает его более доступным для тканей дыхательной системы.

В ультразвуковом ингаляторе этот эффект достигается за счет пьезокристалла. А в компрессорном – за счет сильной струи воздуха. Следует знать, что после первого применения небулайзера состояние может ненадолго ухудшиться, так как лекарственные вещества вызывают кашель, который очищает бронхи. Уже на второй день человеку становится лучше.

При влажном кашле для выведения мокроты используются следующие виды препаратов:

• Флуимуцил – курс лечения составляет около 10 дней;
• Лазолван, Амбробене разводят с физраствором в соотношении 1:1, курс лечения составляет 5 дней;
• Синупрет является гомеопатическим фитопрепаратом;
• Пертуссин – проводить ингаляции нужно три раза в день.

Если ингаляция проводится с использованием нескольких препаратов, то должна соблюдаться следующая последовательность:

• сначала ингаляция бронхорасширяющими лекарствами;
• через 20 минут используют средства для разжижения мокроты;
• ещё через полчаса – антисептические средства;
• противовоспалительные можно использовать без перерыва после антисептиков;
• иммуномодулирующие разрешены после цикла лечебных процедур или как профилактика.

Небулайзер следует тщательно мыть после каждого применения. Использовать для ингаляций травы нельзя, так как их микрочастички могут попасть в дыхательную систему или засорить аппарат.

Паровые

Их эффект заключается в лечении теплым паром. Для этого лекарственное вещество следует растворить в кипящей воде и вдыхать пар. Следует учитывать, что над кастрюлей проводить ингаляции можно только взрослым, а детям с их чувствительной слизистой – только над чайником с узким горлышком, надев на носик картонную коронку.

Длительность таких ингаляций составляет около 1-3 минут для ребенка и 10-15 минут для взрослых. Паровые ингаляции нельзя применять при температуре больше 38 градусов, а также при наличии носовых кровотечений, болезнях сердца, легких и бронхиальной астме.

Влажные

Проводятся при помощи остывшего до 30-40 градусов воздуха или раствором комнатной температуры (такие легче проводить детям и больным, которым нельзя использовать паровые ингаляции).

Пар уменьшает вязкость слизи, разжижает её, ускоряет выведение. Использовать можно смеси лекарственных растений, из которых водяной пар извлекает содержащиеся в них эфирные масла.

Перед ингаляцией нужно взять 2 ст. л. сбора, залить нагретыми до 100 градусов 500 мл воды и дать настояться на протяжении получаса, после чего наклониться над миской, накрыть плечи полотенцем и медленно и глубоко вдыхать пар на протяжении 5-15 минут.

Также можно использоваться следующий рецепт: 200 мл горячей минеральной воды налейте в эмалированную кастрюлю, после чего накройтесь полотенцем и дышите.

Дополнительную информацию по поводу проведения ингаляций для лечения заболеваний дыхательной системы, вы сможете найти здесь.

№ Чеснок

Чеснок применяется для приготовления народных рецептов как отхаркивающее средство, антисептик, иммуномодулятор.

Рецепт для приготовления чесночного молока заключается в смешивании 2х измельченных чесночных долек со стаканом теплой жидкости. Напиток пьется по 50 мл несколько раз за день.

Что можно сделать в домашних условиях

Когда нет возможности идти в аптеку или нельзя принимать аптечные препараты (например, при беременности или грудном вскармливании) на выход приходят домашние продукты. Например, большой популярностью пользуется такой напиток, как подогретое молоко с добавлением меда и кусочка сливочного масла. Некоторые пациенты воротят нос от такого «лакомства», а другие наоборот пьют за милую душу.

Если молоко с маслом не по душе, то можно купить черную редьку, измельчить ее, отжать сок и смешать с 2-3 столовыми ложками меда. В день рекомендуется съедать по 1 столовой ложке для взрослых. Можно не мучиться с измельчением, а вырезать у редьки крышечку, внутрь добавить мед и ждать, когда овощ пустит сок, который смешиваясь со сладким веществом, превращается в нужное лекарство.

Еще в домашних условиях можно делать ингаляции. Наверное, все помнят, как дышали в детстве над кастрюлькой с отварным картофелем. Метод хоть и устаревший, но по-прежнему не теряет своей актуальности. Можно делать масляные ингаляции, применяя целебные эфирные экстракты, но при этом надо помнить, что часто пользоваться методом нельзя, иначе внутри легких будут накапливаться мельчайшие частички масел. Это влечет появление пневмонии.

Можно самостоятельно приготовить отхаркивающий сироп, главное, чтобы были необходимые продукты. Годятся такие сочетания, как мед и хрен или лук и мед. Многие люди приноровились самостоятельно готовить отвары для отхаркивания. Для этого чаще всего используют девясил, овес и термопсис.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...