Дефицит йода нарушает функционирование щитовидной железы. При низком содержании микроэлементах в продуктах и воде медики советуют дополнительно принимать БАДы и препараты с активным компонентом.
Биодобавка Йод Актив Плюс недорогое и безопасное средство. Достаточно одной таблетки в день, чтобы количество йода в организме пришло в норму. Важно получать оптимальную дозировку БАДа Йод Актив. Инструкция по применению указывает на свойства препарата, правила приема, важные нюансы во время комплексной терапии йододефицитных состояний.
Содержание
Фармакологическое действие
Элементарный йод обладает выраженными противомикробными свойствами. Для препаратов элементарного йода характерно выраженное местнораздражающее действие на ткани, а в высоких концентрациях — прижигающий эффект. Местное действие обусловлено способностью элементарного йода осаждать тканевые белки. Препараты, отщепляющие элементарный йод, оказывают значительно менее выраженное раздражающее действие, а йодиды обладают местнораздражающими свойствами только в очень высоких концентрациях.
Чем опасен отит у детей
Почему болит в ухе: причины
Взрослый пациент и ребенок: в чем разница
Сколько йода нужно в день
Существует множество рекомендаций по необходимой суточной норме йода. Самой распространенной является рекомендация принимать 150 мкг йода в сутки. Это количество было названо Управлением по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США еще в прошлом веке. Однако, ситуация изменилась. Появились новые исследования, которые доказывают, что данное количество йода критически мало для того, чтобы лечить им какие-либо заболевания. Эти данные подтверждаются печальной статистикой заболеваний щитовидной железы (гипотиреоз и гипертиреоз). Многие люди даже не знают о том, что у них есть гипотиреоз. Так как он, в большинстве случаев, долгое время протекает бессимптомно.
Поэтому каждый человек в зависимости от конкретного случая нуждается в различных количествах йода. Это зависит от способности организма усваивать питательные вещества, состояния ферментной системы. А также уровня токсического воздействия галогенов.
Поэтому, если вы уже имеете проблемы со здоровьем, особенно это касается болезней щитовидной железы. То ваши дозы должны быть выше, чем те, которые просто нужно принимать для профилактики.
Статьи по теме:
- Нехватка йода в организме женщины: 10 основных симптомов
- Диета при гипотиреозе щитовидки
Последние исследования о том, сколько принимать йода, говорят, что хорошая поддерживающая доза составляет 25 мг йода в день. Однако, при повышенной токсической нагрузке (бром, фтор, хлор), а также ртути, для поддержания здоровья может потребоваться более высокая доза йода. Эндокринологи сейчас начинают считать, что минимальная необходимая доза может составлять 50 мг.
Опухолевые заболевания. Рак является результатом мутированных клеток. Йод абсолютно необходим для, функционирования гена P53, который известен как «хранитель генетического кода». Без йода и селена он не сможет устранить аномальные клетки из тела. Больные раком должны принимать от 50 до 300 мг йода в день ().
Сколько принимать йода детям
Общей рекомендацией по тому, сколько принимать йода детям, является формула — 0,08 мг х вес ребенка. Но, в любом случае, это зависит от состояния здоровья.
До 3 лет – 2,5 мг йода или 1 капля 2% раствора Люголя. От 3 до 5 лет — 6,25 мг йодорала или 1 капля 5% раствора люголя (6,25 мг) От 5 до 9 лет — 12,5 мг йодорала или 2 капли 5% раствора люголя (12,5 мг) От 9 до 16 лет — 25 мг йодорала или 4 капли 5% раствора люголя (25 мг) 16 лет и старше — зависит от проблем со здоровьем, веса и т. д. Дозировки варьируются от 12,5 мг до 300 мг.
От чего помогает Йод
Спиртовой раствор применяется в качестве антисептика и раздражающего средства при инфекционно-воспалительных заболеваниях кожного покрова и слизистых оболочек, для профилактики инфицирования незначительных повреждений кожи, для уменьшения воспалительных процессов при невралгиях и миозитах (оказывает отвлекающее действие), для обработки краев ран, пальцев хирурга и операционного поля. Также средство может использоваться при следующих показаниях:
- озена;
- третичный сифилис;
- атеросклероз;
- воспалительные инфильтраты;
- атрофический ларингит;
- хроническая интоксикация свинцом или ртутью.
Показания к использованию
Биодобавку Йод Актив назначают:
- как элемент комплексного лечения при выявлении йододефицита,
- для профилактики нарушений функциональности ЩЖ при недостаточном содержании йода в продуктах, воде региона.
Йодосодержающую диетическую добавку полезно употреблять людям из группы риска, проживающим в зоне с повышенным радиационным фоном либо подвергшимся облучению в результате техногенных катастроф. Длительный прием биодобавки снижает вероятность рака щитовидной железы у пациентов этой категории.
Сколько принимать йода
Прежде чем мы расскажем о том, сколько принимать йода для ликвидации дефицита или для протокола загрузки йодом, разберемся в основах дозирования.
Сколько миллиграммов йода в капле раствора люголя
Йодорал 50 мг = йод 20 мг, йодид 30 мг Йодорал 12,5 мг = йод 5 мг, йодид 7,5 мг Раствор Люголя 5% = йод 2,5 мг, йодид 3,75 мг = 6,25 мг всего на каплю Раствор Люголя 2% = йод 1,0 мг, йодид 1,5 мг = 2,5 мг всего на каплю
Дозировки йода в каплях (раствор Люголя)
| % Раствор | Капли | Общая дозировка в мг |
| 2% | 1 | 2,5 мг |
| 5 | 12,5 мг | |
| 10 | 25,0 мг | |
| 15 | 37,5 мг | |
| 20 | 50,0 мг | |
| 5% | 1 | 6,25 мг |
| 2 | 12,5 мг | |
| 4 | 25,0 мг | |
| 6 | 37,5 мг | |
| 8 | 50,0 мг |
Это интересно: Чем и как быстро лечить фурункул в домашних условиях?
Передозировка
Длительное применение высоких дозировок I-содержащих препаратов может привести к развитию йодиндуцированного гипертиреоза. В единичных случаях большие дозировки микроэлемента (более 1000 мкг в день) могут спровоцировать развитие гипотиреоза или зоба. Клиническая картина складывается из следующих симптомов:
- диарея;
- рефлекторная рвота;
- окрашивание слизистых в тёмный, коричневый цвет;
- боли в эпигастрии.
Терапия направлена на промывание желудка специально приготовленным раствором, состоящим из белка, крахмала либо раствором тиосульфата Na в концентрации 5%. Посиндромная терапия направлена на восстановление электролитного и водного баланса; при необходимости проводятся противошоковые мероприятия.
При хронической интоксикации рекомендуется отмена I-содержащего препарата.
Терапия I-индуцированного гипотиреоза: назначение гормонов щитовидной железы с целью стабилизации обмена веществ.
Терапия I-индуцированного тиреотоксикоза: проведение специализированной тиреостатической терапии; мягкие формы специального лечения не требуют. При тиреотоксическом кризе проводится интенсивное лечение, тиреоидэктомия и плазмофорез.
При кровоточащих ранах спиртовым раствором йода обрабатываются только края поврежденных участков. При попадании в раны наступает ожог, что может стать причиной долгого заживления. Если требуется обработать царапины, не кровоточащие раны, пораженные участки смазываются полностью ватным тампоном, смоченным в растворе.
Для промывания супратонзиллярных пространств, обработки горла, носовых пазух, ушей используется водный раствор. Курс лечения – от 2 до 3 недель. Между процедурами делается интервал продолжительностью 2-3 дня. Обычно хватает 4-6 процедур.
При ожогах накладываются марлевые повязки, смоченные в водном йодном растворе.
Как правило, взрослым препарат назначают:
- Атеросклероз (лечение): 10-12 капель 3 раза в день;
- Атеросклероз (профилактика): 1-10 капель 1-2 раза в день (рекомендуется проводить 2-3 курса в год продолжительностью по 30 дней каждый);
- Третичный сифилис (лечение): 5-50 капель 2-3 раза в день.
Максимальная разовая доза составляет 20 капель, суточная – 60 капель.
Детям от 5 лет следует принимать 3-5 капель 2-3 раза в день (детям более младшего возраста препарат внутрь не назначают).
Для приема внутрь готовят раствор – 3 капли 5% йода разводят в молоке. Принимать три раза в сутки.
- гиперчувствительность организма;
- детский возраст до 5 лет;
- угревая сыпь;
- крапивница;
- туберкулез;
- при беременности;
- при хронических инфекционных заболеваниях;
- онкологические заболевания;
- геморрагический диатез;
- варикозное расширение вен;
- нефрит.
Важно! Продолжительное использование препаратов с содержанием йода вызывает повышенное слюноотделение, аллергию, угревую сыпь.
Наружное использование и водного, и спиртового раствора не имеет противопоказаний. Однако необходимо следить за тем, чтобы вещество не попадало в глаза.
Особые указания
Что лучше Йодомарин или Йод-Актив?
Йодомарин является лекарственным препаратом, а Йод-Актив – биологически активная добавка. Йод, содержащийся в Йодомарине, имеет неактивную форму. При его поступлении в организм он расщепляется до активного и становится способным вступать в метаболические процессы.
Йод-Актив содержит I с белком казеином, распад которого происходит только под воздействием специального фермента, вырабатываемого при дефиците I в организме человека.
Йод-Актив для похудения
В основе препарата содержится органический I, который хорошо воспринимается человеческим организмом за счёт его встраивания в молекулу молочного белка. Человеческий организм потребляет I из таблеток только при его недостатке и ровно столько, сколько необходимо для нормального функционирования. Такой подход предохраняет пациентов от передозировок йодом, которые опасны для женского организма, в том числе и гормональными сбоями.
Йод-Актив восполняет недостаток микроэлемента, помогая щитовидной железе сжигать лишние углеводы и жиры, а также работать без «перегрузок». БАД не является средством для похудения, однако прекрасно помогает в борьбе с лишним весом за счёт нормализации метаболических процессов.
Химический элемент нашел широкое применение в народной медицине. Многие успешно используют йод в лечении тонзиллита, ангин. Для этого готовится такой раствор для полоскания. Кипяченую воду остужают до 50 градусов, затем добавляют 3-4 капли спиртового раствора.
Раствор на основе спирта хорошо зарекомендовал себя в лечении ринита. Растворите в двух стакан воды комнатной температуры 5 капель йода и одну столовую ложку йодированной или морской соли. Перелейте в миску. Втягивайте глубоко ноздрями, выплевывайте через рот. Промывать носовые пазухи необходимо по два-три раза в сутки.
При бронхите, кашле и других заболеваниях верхних дыхательных путей воспользуйтесь таким народным средством. Растворите в 20 мл медицинского спирта пять капель 5% йода, смочите ткань. «Горчичник» поместите на правую подключичную области груди.
Также в лечении многих заболеваний поможет йодная сетка. Намочите в средстве ватным тампон и нарисуйте им на на коже сетку, в виде квадратиков. Затем тепло оденьтесь, а лучше лягте под одеяло. К обработанному участку увеличивается приток крови, что ускоряет процесс выздоровления при ангине, кровоподтеке, трахеите, ушибе, бронхите, мышечной боли, радикулите, растяжке, простуде артрите. Перед тем, как сделать такую процедуру, убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на йод.
Инструкция по применению Йода: способ и дозировка
Наружно Йод применяют, нанося на поврежденные участки кожи.
Внутрь препарат следует принимать после еды, добавляя разовую дозу в молоко.
Как правило, взрослым препарат назначают:
- Атеросклероз (лечение): 10-12 капель 3 раза в день;
- Атеросклероз (профилактика): 1-10 капель 1-2 раза в день (рекомендуется проводить 2-3 курса в год продолжительностью по 30 дней каждый);
- Третичный сифилис (лечение): 5-50 капель 2-3 раза в день.
Максимальная разовая доза составляет 20 капель, суточная – 60 капель.
Детям от 5 лет следует принимать 3-5 капель 2-3 раза в день (детям более младшего возраста препарат внутрь не назначают).
Пополнить недостаток вещества в организме можно, употребляя продукты, в которых находится большое количество микроэлемента. Это треска, морские водоросли, орехи, желтки яиц, морковь, бананы, сливы, рыбий жир, чернослив, клюква, клубника, тунец, креветки, фасоль, хурма, яблоки, молочные продукты.
Например, 100 г ламинарии обеспечивают организм суточной дозой йода.
Насколько опасен недостаток йода
При нехватке йода нарушается работа многих систем организма. Последствия недостатка микроэлемента:
- умственная отсталость (у детей);
- увеличение веса;
- слабость;
- выпадение волос;
- шелушение кожи;
- замедление сердечного ритма;
- снижение когнитивных функций;
- появление зоба;
- нарушение менструального цикла.
На фоне недостатка вещества и гипофункции щитовидки также может развиться метаболический синдром.
Йододефицит наиболее опасен при беременности, во время лактации и в детском возрасте.