Не всегда цистит вызывают внешние факторы. Причины цистита могут быть и психологические. Психосоматика изучает такие факторы, как они воздействуют на развитие заболеваний. Психосоматика цистита у женщин изучена более всего, и научно подтверждено, что вылечить болезнь может психотерапевт.
Содержание
- 1 Луиза Хей и Лиз Бурбо о психосоматическом цистите
- 2 Как лечить заболевание на этом фоне
- 3 Советы от психологов, как избежать повторного заболевания
- 4 Взаимосвязь мочевого пузыря с нервной системой
- 5 Психосоматика цистита с точки зрения психологов
- 6 Цистит на нервной почве по мнению ведущих психосоматистов
- 7 Диагностика и лечение цистита
- 8 Профилактика
- 9 Когда болезнь считается психосоматической?
- 10 Болезнь в детском возрасте
- 11 Мнение исследователей
- 12 Лечение
Луиза Хей и Лиз Бурбо о психосоматическом цистите
Лиз Бурбо и Луиза Хей
Психологи, которые проводили ряд исследований и длительное время изучали связь между моральным, и физическим здоровьем, пришли к определенным методикам, выработали систему «лечения».
Луиза Хей утверждает, что ЦНС — это образно говоря система управления. Помимо того, что она отвечает за психоэмоциональное состояние, она также контролирует мочевыделительную систему. В случае сбоя одной «области» начинаются сложности в работе другой. Она считает, что постоянное эмоциональное ограничение себя вызывает не только поражение мочевого, но и недержание. Так проявляет себя бесконтрольный страх перед изменениями, будущим и необходимостью принимать решения.
В качестве «лечения» психолог и автор множества книг по психологии рекомендует простые, но действительно работающие истины:
- научиться любить себя, чаще хвалить и гордиться собой.
- отпускать обиды, не копить их.
- открыться для всего нового, не бояться того, чего не в силах изменить. Убрать подсознательный блок бывает сложно, но жить с ним еще сложнее.
- поощрять себя. Это может быть новая пара обуви, давно планируемый отпуск или просто поход в ресторан.
Лиз Бурбо говорит о цистите, вызванном психосоматическими причинами:
«Разочарование в себе и своих близких, нереализованность, недостаток любви, постоянное подавление своего недовольства и многие другие негативные эмоции рано или поздно станут предпосылками к нарушениям в работе мочевого пузыря. На ментальном уровне недуг — это реакция на постоянный страх за свою жизнь, неумение нести за неё ответственность».
В качестве методики борьбы с этим опасным явлением психолог советует своим пациентам: » Внедрите в свою жизнь практику позитивных аффирмаций. Своеобразный аутотренинг настраивает мозг на положительные эмоции и правильные установки. Над хорошим настроением, поднятием самооценки, умением прощать необходимо упорно трудиться. Но все усилия будут вознаграждены».
Это интересно: При цистите антибиотики не помогают: назначения врача, состав антибиотиков, инструкция и последующее лечение
Как лечить заболевание на этом фоне
Психосоматика цистита однозначно требует коррекции. Несмотря на то, что болезнь развивается из-за психологических травм, на деле она совершенно реальна. У неё те же симптомы, что и у бактериального вида:
- боль;
- жжение;
- резь;
- частое мочеиспускание и др.
Терапевтические меры не отличаются: также требуется сдать анализы и наблюдаться у специалиста, строго выполнять все его рекомендации. Но, если не проводить лечение комплексно (улучшать психологическое и физическое состояние одновременно), то через короткий промежуток времени недуг снова может дать о себе знать. И так может продолжаться долгие месяцы, а иногда и годы.
Советы от психологов, как избежать повторного заболевания
Изменить свои мысли, снять внутренние блок и избавиться от негативных мыслей самостоятельно не так легко, как кажется со стороны. Специалисты советуют начать с прочтения книг популярных психологов, где они подробно описывают что делать в той или иной ситуации. Если достичь самоконтроля не получается, то лучше записаться к доктору.
Систематические приемы, следование системе и выполнение рекомендаций дисциплинирует, и помогает бороться с искушением оставить работу над собой. Только полное избавление от психологических проблем гарантирует победу над недугом.
(Visited 173 times, 1 visits today)
Взаимосвязь мочевого пузыря с нервной системой
Нервная система регулирует деятельность всех систем и органов. Мочеполовая система не исключение. Проблема может возникнуть как исключительно на нервной почве (тогда медицинская диагностика не выявляет инфекцию), так и в рамках психосоматики: инфекция попала в организм и вызвала воспаление, но возникло это на фоне снижение общего иммунитета. Что, в свою очередь, произошло из-за стресса.
Кто подвержен нервному циститу
Циститом болеют как мужчины, так и женщины. Но у прекрасной половины человечества этот недуг встречается в 8 раз чаще. Всему виной особенности анатомического строения и повышенная эмоциональность дам. Обиженные женщины болеют в два раза чаще тех, кто не таит обиду на мужчин.
Женщины чаще мужчин комплексуют по поводу внешности, страдают от непринятия своего тела. Чрезмерная самокритика, неуважение к самой себе становится еще одной предпосылкой появления болезни.
Симптомы цистита на нервной почве
Может ли быть цистит на нервной почве? Да, стресс способен вызвать цистит. Симптомы недуга на нервной почве те же, что при инфекционном заболевании:
- зуд и жжение;
- боль;
- частое мочеиспускание, в том числе ложные позывы;
- едкий запах мочи;
- изменение цвета испражнений;
- кровь в моче;
- гипертермия;
- дискомфорт внизу живота.
Но психосоматическое воспаление имеет несколько характерных признаков. Психосоматика цистита:
- рецидивы случаются три раза в год и чаще, не поддаются медикаментозному лечению;
- медицинская диагностика не выявляет причину воспаления или воспаления совсем нет, есть только признаки цистита;
- обострение болезни совпадает с психоэмоциональными переживаниями.
Психосоматика цистита с точки зрения психологов
Известный психолог Лиз Бурбо провела ряд исследований и изучила связь между физическим состоянием организма и его эмоциональным равновесием.
По утверждению специалиста цистит на ментальном уровне говорит о том, что больной затаил в душе глубокую обиду или долгое время его разъедают накопившиеся негативные эмоции. Цистит появляется у женщин, которые слишком многого ждут от окружающих, чрезмерно веря в исключительно положительный мир и доброту людей.
В таких случаях, ответственность часто перекладывается на других и ожидает, что кто-нибудь придет, возьмет её за руку и отведёт к счастливой жизни.
В таком случае женщине нужно разобраться в своих внутренних негативных эмоциях. Найдя в себе причину, нужно немедленно ее устранить: простить, прекратить злиться, перестать завидовать и начать думать положительно. Нужно научиться любить, не выискивая при этом выгоду в этом чувстве.
Психосоматические признаки болезни устраняются с помощью умения перестраивать мысли в позитивное русло.
Психосоматикой цистита у женщин занимаются многие психологи
По мнению Луизы Хэй, цистит у женщины развивается вследствие появления страха изменить свою жизнь. Психосоматическими причинами появления болезни Луиза Хэй считает:
- неадекватную тревожность;
- чувство униженности;
- страх;
- чувство обделенности;
- зацикленность на событиях, которые вызвали сильные негативные чувства.
Луиза Хэй считает верным способом выздоровления — мотивирования себя следующими словами:
«Прошлое забыто, и я этому рада. Я чувствую перемены и они меня радуют. Мне становится все легче и легче, когда я не думаю о своих страхах. Я не принимаю чужие субъективные мнения, высказанные в мой адрес»
Мнение известного специалиста по медитации Владимира Васильевича Жикаренского во многом совпадает с версией Луизы Хэй. Он считает основными психосоматическими поводами для появления цистита у женщин следующие факторы:
- повышенную тревожность и беспокойство;
- закостенелость, стремление вернуть прошлое;
- разгневанность;
- оскорбленность.
В основе заболевания женщина страдает от завышенных ожиданий от окружающих, предполагая, что все вокруг ей чем-то обязаны.
Наравне со слабым здоровьем, причиной появления цистита у женщин служит нежелание самостоятельно распоряжаться собственной жизнью, вследствие чего появляется гнев, который проявляется как самый типичный симптом при цистите – жжение при мочеиспускании.
Для решения проблемы Жикаренский предлагает настроить себя психологически на позитивный лад, отпустить прошлое и начать получать удовольствие от жизни. Он предлагает взять за основу такие утвержения:
«Я с легкостью и радостью ухожу от старого и наслаждаюсь новым. Я в полнейшей безопасности». Фразу можно видоизменять, самое главное, чтобы она подчеркивала готовность человека двигаться дальше и оставить прошлое там, где ему положено быть.
Синельников Валерий Владимирович известен как гомеопат и исследователем в области психосоматики. Валерий Владимирович считает, что истинные причины цистита у женщин кроются в эмоционально нестабильном состоянии женщины.
Беспокойство, тревожное состояние, раздражительность, гнев, обида на противоположный пол – это враги номер 1. Психолог утверждает, что избавление от негативных эмоций не просто полезно, а необходимо для полного излечения.
Важно помнить! Необходимо полюбить себя со всеми недостатками, ведь каждый человек уникальная личность. Учиться практиковать ежеминутный настрой на позитив.
Психосоматика цистита у женщин устраняется с помощью замены модели мышления. Верный путь к выздоровлению начинается с позитивных эмоций.
Это интересно: Причины и симптомы вирусного цистита у детей и взрослых
Цистит на нервной почве по мнению ведущих психосоматистов
Можно выделить несколько общих предпосылок появления нервного цистита. Цистит психосоматика:
- беспокойство и тревога;
- зацикленность на прошлом,
- замкнутость;
- подавленные эмоции;
- хронический стресс;
- обида и психотравмы;
- непринятие реальности;
- хроническое чувство вины.
Давайте рассмотрим подробнее мнения ведущих специалистов по психосоматике: Лиз Бурбо, Луизы Хей, Валерия Синельников, Владимира Жикаренцева.
Лиз Бурбо
По мнению Лиз Бурбо, проблемы с мочеиспусканием говорят о подавленных сексуальных желаниях и страхах. А также психолог видит причину в подавленных эмоциях (зависть, гнев, злость), нерешенных конфликтах, хроническом стрессе. Лиз Бурбо утверждает, что женщина съедает сама себя из-за внутреннего разочарования и обиды на мужчину или себя.
Неоправданные надежды и обязательства – еще одна причины психосоматического цистита. Заболеванию подвержены наивные женщины, которые чрезмерно верят в доброту окружающих и ждут от людей слишком многого. В глубине души такая девушка надеется, что кто-то поможет ей, проведет за руку через всю жизнь и сделает счастливой. Такие женщины могут вступать в отношения ради той самой ожидаемой выгоды, дороги к счастью, помощи.
Для исцеления нужно прекратить перекладывать ответственность на других людей, избавиться от злости и обиды, начать жить своей жизнью. В этом поможет любовь к себе и принятие реальности.
Это важно! Полюбив себя, вы сможете искренне полюбить другого человека. Тогда отношения будут приносить только положительные эмоции, а интим не будет заканчиваться обострением цистита.
Луиза Хей
Согласно теории Луизы Хей, цистит – это ответная реакция на раздражение, злость и обиду в отношении партнера или всего мужского пола. А также это говорит о том, что женщина перекладывает свою ответственность на других людей, обвиняет их в своих проблемах. Вместе с этим тревожится и цепляется за прошлое. Присутствует страх перемен. Не исключено, что женщина боится разорвать прежние отношения и дать себе свободу.
Что еще, по мнению Луизы Хей, предшествует женскому циститу:
- повышенная тревожность;
- чувство униженности и обделенности;
- страх;
- зацикленность на негативных воспоминаниях прошлого.
Аффирмации на исцеление: «Я с удовольствием расстаюсь с прошлым и приветствую все новое в моей жизни. Я в полной безопасности», «Прошлое забыто, и я этому рада. Я чувствую перемены, и они меня радуют. Мне становится все легче и легче, когда я не думаю о своих страхах. Я не принимаю чужие субъективные мнения, высказанные в мой адрес».
Синельников
По Синельникову цистит возникает из-за тревожности, раздражительности и эмоциональной нестабильности женщины. А также виновато внутреннее напряжение, которое возникло из-за невысказанных положительных эмоций. Вместе с этим присутствуют негативные эмоции в отношении конкретного мужчины или всех мужчин. Негативные эмоции могут быть как высказанными, так и подавленными, но они одинаково пагубно влияют на здоровье женщины.
В. Жикаренцев
Как и Луиза Хей, В. Жикаренцев видит психологическую причину цистита в повышенной раздражительности и тревожности женщины, обиде, зацикленности на прошлом. Женщина выдвигает завышенные требования к окружающим, считает, что все ей что-то должны. Притом сама она ничего не хочет делать со своей жизнью. Когда женщина понимает, что и другие не будут решать ее проблемы, она гневается. Гнев проявляется жжением.
Аффирмация на исцеление: «Я с легкостью и радостью ухожу от старого и наслаждаюсь новым. Я в полнейшей безопасности».
Диагностика и лечение цистита
Даже если вы почти уверены, что причина цистита кроется в психосоматике, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в лечении понадобится не только помощь психолога, но и уролога.
Диагностика
При первых симптомах цистита нужно посетить гинеколога. Он проведет осмотр, назначит УЗИ и анализы. По результатам обследования поставит диагноз и выпишет лечение. Или перенаправит к психологу (если не найдется медицинских нарушений).
Психолог (психотерапевт) проводит диагностику при помощи бесед, тестов, метафизических карт. Специалист задаст ряд вопросов, которые помогут выяснить историю и особенности жизни женщины, ее ведущие черты характера и менталитет. А также беседа с психологом поможет найти факторы, усиливающие проявления заболевания.
Лечение
Психология утверждает, что исцеление возможно только после полного самопринятия женщины и достижения внутренней гармонии. У всех людей есть достоинства и недостатки, каждый человек имеет свои внутренние и внешние особенности. В этом состоит ваша уникальность.
Если вы живете с обидой и злостью на противоположный пол, то пришло время отпустить прошлое, избавиться от психотравм. Если самостоятельно это сделать сложно, то посетите психотерапевта. В лечении цистита эффективны такие методы психотерапии как:
- гештальт-терапия;
- арт-терапия;
- аутотренинги;
- телесно-ориентированная психотерапия.
Поймите, что до тех пор, пока в вашей голове живы негативные ассоциации с мужчинами и сексом, в отношениях будут возникать проблемы, а цистит будет возвращаться снова и снова.
Это важно! Если цистит вызван инфекцией, то лечение обязательно должно быть комплексным: прием медикаментов, психологическая коррекция, смена образа жизни.
Профилактика
Для профилактики цистита на нервной почве нужно устранить или минимизировать влияние вредных факторов:
- замкнутость;
- подавление позитивных и негативных эмоций;
- депрессивные тенденции настроения;
- непринятие чего-либо (кого-либо);
- негодование;
- хронический стресс.
Что еще важно делать для профилактики цистита:
- Ведите дневник. Честный разговор с самим собой помогает со стороны взглянуть на ситуацию, увидеть свои ошибки и исправить их. А письменное изложение негатива помогает избавиться от него.
- Будьте честны с собой и другими людьми. Пора разрешить себе и другим быть самими собой.
- Будьте открытым и общительным человеком. Научитесь прямо говорить о своих желаниях и потребностях, о том, что вам нравится и что не нравится.
- Научитесь отпускать ситуации, менять свое отношение к ним. Вы не должны и не можете контролировать абсолютно все. Примите это.
- Регулярно занимайтесь самоанализом.
- Вовремя лечите все болезни и при необходимости посещайте психолога.
Необходимо изменить негативное мышление на позитивное, а пессимистичное восприятие мира на оптимистичное. Важно любить себя и понимать, что только вы несете ответственность за то, что происходит с вами. Важно вовремя расставаться с прошлым, не бояться перемен, своевременно решать проблемы и прощать обиды.
Это важно! В процессе лечения и в целях профилактики нужно следить за питанием, полноценно высыпаться и отдыхать. А также важно найти источник положительных эмоций.
Когда болезнь считается психосоматической?
Заболевание, которое не имеет четко отслеживающейся анатомической или физиологической причины, считается психосоматическим. Оно обычно развивается при определенных психогенных предпосылках. При этом в анализах мочи не определяется бактериальной или вирусной составляющей. В последние годы у урологов и нефрологов есть даже отдельный термин – нейрогенный цистит, то есть воспаление, симптомы которого развиваются на нервной почве. Правда, специалисты не поясняют, какие именно переживания и эмоции могут вызвать воспаление мочевого пузыря.
Психосоматическое происхождение заболевания стоит заподозрить и рассмотреть и в том случае, если назначенное лечение не помогает избавиться от цистита, при хроническом цистите, особенно у женщин и детей, которые отличаются большей эмоциональностью, чем мужчины.
Чаще всего такой цистит сопровождает совершенно конкретные события и переживания в жизни человека – у одного он стартует каждый раз перед важными экзаменами или сдачей ответственной работы, у другого – как реакция на семейную ссору. Если замечена такая закономерность, то можно с уверенностью говорить о том, что цистит имеет психосоматические причины.
Болезнь в детском возрасте
Очень интересен для психосоматов детский цистит. Если ребенок часто страдает от недуга и врачи лишь руками разводят, выписывая очередное бесполезное лечение, которое поможет ненадолго, важно оценить, кто именно из взрослых занимается воспитанием малыша. Человек, который играет в этом ведущую роль, может унижать и постоянно стыдить ребенка, пытаясь добиться от него повиновения («не кричи, не бегай, как тебе не стыдно!», «мне за твое поведение очень стыдно»). Понятно желание родителя или бабушки сделать из мальца хорошего совестливого человека, но про то, что у ребенка есть свои желание, как-то все забывают.
Большинство детей, которые стоят на учете у уролога или нефролога, растут в семьях, где их воспитанию уделяется много внимания. Малыши не предоставлены сами себе, у них высокоморальные бабушки или родители, которые не устают поучать чадо постоянно, как и что нужно делать и что делать нельзя, поскольку «стыдно».
Что происходит с малышом? Он верит взрослым. Он быстро принимает все за чистую монету и начинает на самом деле испытывать чувство вины, стыдиться себя, своих желаний, своего непослушания и поступков. Его невольные ошибки замыкают порочный болезненный круг и чувство стыда становится почти что естественным.
Единственный способ прервать череду нейрогенных циститов в этом случае – оградить ребенка от таких воспитателей, если они сами не хотят принять и понять, что «перегибают палку».
Мнение исследователей
Луиза Хей и Лиз Бурбо, составившие таблицы психосоматических причин недугов, уверены, что причина цистита – в том накопившемся раздражении, которое человек не умеет высказать и выразить из-за давления извне. Психология болезни такова, что гнев, по мнению исследовательниц, имеет место быть всегда, но может иметь разные формы и проявления.
Так, цистит с кровью обычно говорит о том, что человек раздраженно относится к жизни и кому-то из близких, членов семьи, а гной в моче говорит о старой и давней обиде, которая никак не оставляет.
Лечение
Самым главным шагом в лечении нейрогенного цистита является обретение уверенности в себе и понимание, что не бывает постыдных или некрасивых желаний. Если у человека возникают какие-то мысли, которых он начинает мучительно стыдиться, важно выяснить, почему это происходит – детская ли это установка, привитая родителями, или есть другие причины.
Людям с хроническим циститом важно не позволять собой манипулировать. Каждый раз, когда ими будут пытаться управлять, взывая к их стыду и совести, стоит уйти в сторону и не делать того, что требуют, лишь по причине того, что этот стыд для вас кем-то искусственно создан. Оставляйте право решать за собой, принимайте решения, берите на себя ответственность за них, получайте удовольствие от процесса принятия решений, даже если они, по мнению кого-то, должны вызывать у вас приступ жгущей стыдливости. Должны, но не вовсе не обязаны.
Женщинам с частой проблемой цистита стоит посетить психолога или сексолога. Обычно у них обнаруживается немало причин, по которым есть трудности в личной интимной жизни, которые важно устранить для поднятия собственной самооценки.
Отдельно хочется сказать о детском цистите.
Пока на ребенка давят и взывают к его совести каждый раз, когда он пытается сделать что-то, что старшие не понимают, проблема будет неразрешимой. К психологу нужно пойти именно родителям или бабушке, ведь начинать лечение малыша нужно с коррекции тех воспитательных мер, которыми они привычно ежедневно пользуются.
Чем старше ребенок, тем труднее может быть лечение затяжного хронического цистита, ведь губительные установки уже глубоко проникли в подсознание. В любом случае нужно научить ребенка расслабляться, перестать винить себя в том, чего он, по сути, даже не совершал.
В любом возрасте для избавления от недуга важно научиться не жалеть старых эмоций, не держать обид и гнева – отпускайте все это легко и непринужденно, не накапливая до состояния, при котором отработанные мысли вызовут раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Для того чтобы вовремя и правильно избавляться от них, стоит заниматься активным спортом, плавать и гулять, бегать, боксировать, делать все, что помогает избавиться от неприятных воспоминаний, заместить их на позитивные чувства.
Если истинную причину удастся обнаружить и устранить, эпизоды цистита станут редкими, а потом и вовсе прекратятся.