Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях?

Диареей называется патологическое состояние, характеризирующееся расстройствами пищеварения. Один из основных симптомов диареи – жидкий стул. Диарея опасна из-за возможности развития осложнений. При выставлении диагноза необходимо незамедлительно начинать лечение. Правильно и своевременно проведенная терапия является залогом скорейшего выздоровления. О том, как избавиться от поноса, вы сможете узнать на нашей странице.

От чего зависит лечебная тактика?

Для быстрого избавления от диареи в первую очередь необходимо выяснить ее вид:

• Инфекционная. Развивается на фоне инфекционных заболеваний и требует устранения основного очага.
• Алиментарная. Возникает на фоне аллергических реакций, причиной которых служат продукты питания. Лечение заключается в исключении возбудителя из рациона и восстановлении кишечной микрофлоры.
• Диспепсическая. Причиной служат дисфункции внутренних органов и систем, участвующих в процессах пищеварения. Коррекция осуществляется путем ликвидации основной проблемы.
• Медикаментозная. Развивается на фоне использования лекарственных препаратов. Требует отмены медикаментов и восстановления микрофлоры кишечника.
• Нейрогенная. Возникает при стрессовых ситуациях, эмоциональных и психических расстройствах. Устраняется путем нормализации нервной деятельности организма.

Развивается диарея различно. При гиперсекреторных нарушениях обильно выделяются водянистые каловые массы. В данном случае понос возникает из-за большого поступления солей и воды в область кишечника. Если же количества этих веществ недостаточно, то речь идет об осмолярных нарушениях. Всасываемость жидкости и минеральных веществ в области слизистого слоя кишечника нарушается. Это приводит к обильным дефекациям. В фекалиях присутствует жир и непереваренные частички пищи.

При гипокинетическом механизме развития диареи происходит изменение консистенции каловых масс. Фекалии по консистенции напоминают жидкую кашицу. У испражнений зловонный запах. Развивается такая диарея в результате низкой скорости прохождения пищи по кишечнику. Гиперкинетический механизм нарушений характерен для быстрого движения каловых масс по кишечнику. Это сопровождается выделением малого количества кала, который практически не имеет запаха.

При поносе взрослому человеку рекомендуется принимать не менее 10 таблеток активированного угля.

Гиперэкссудативная диарея возникает при проникновении жидкости в кишечник. Это служит причиной развития воспалительного процесса. Кал в этом случае имеет водянистую консистенцию. Каловые массы выделяются в небольших количествах. В кале при этом обнаруживается слизь и примеси крови. В данном случае избавиться от поноса в домашних условиях непросто. Больной нуждается в проведении комплексной диагностики и назначении медикаментозной терапии.

Принципы терапии вне больницы

Лечение поноса в домашних условиях возможно только в том случае, если не затронуты жизненно важные органы человека. Остановить диарею быстро несложно, если она вызвана алиментарными причинами. Здесь достаточно выдержать голодную диету и в дальнейшем избегать всех продуктов, негативно влияющих на пищеварение.

Чаще всего взрослых людей «посещает» инфекционный энтерит, источником которого становятся несвежие продукты. В таком случае лечение диареи в домашних условиях подразумевает принятие следующих мер:

• Принимать препараты в первые часы неразумно, так же, как бороться с тошнотой. Таким образом организм проводит очистку от токсинов и микробов, пытаясь естественным путем избавиться от агрессивного агента.
• Пить обезболивающие средства запрещено. Они смазывают истинную картину патологии. Если принять анальгетик, то можно будет пропустить момент, когда требуется срочная операция (например, диарея при аппендиците). Снять дискомфорт помогают Но-шпа или Дротаверин.

Отвар коры дуба имеет вяжущий и дубильные эффект.

• Допустимо принимать кишечные антисептики (Фурагин, Лоперамид, Энтерофурил). Они останавливают воспалительный процесс, исключая вероятность повреждения слизистой оболочки и проникновения болезнетворных микроорганизмов в кровь.
• Препарат Индометацин поможет снизить секрецию воды в просвет кишечника и уменьшить позывы на дефекацию.
• Прием энтеросорбентов (Смекта, Полифепан, Энтеросгель) позволяет избавиться от токсинов в кишечнике. Их можно пить только вне приема иных лекарственных средств, так как они снижают их эффективность.
• Лечить диарею в домашних условиях нужно комплексно. Обязательно следует принимать Регидрон, который исключает вероятность развития обезвоживания.

Избавиться от диареи отлично помогает Активированный уголь. Этот препарат выступает в роли сорбента. Для того чтобы остановить понос у взрослого, рекомендуется принять не менее 10 таблеток.

На лечение поноса у взрослых уходит некоторое время: 3-5 дней. Быстро справиться с диареей невозможно. Несколько дней кишечнику потребуется на восстановление нормальной микрофлоры. Для того чтобы ускорить лечебный процесс, рекомендуется пить препараты от дисбактериоза – пробиотики и пребиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бактисубтил).

Вылечить понос – это только полбеды. Специалисты рекомендуют взрослым после диареи проводить дополнительную терапию, направленную на устранение ферментативной недостаточности. Побыстрее справиться с подобными нарушениями помогут Фестал, Креон и Панкреатин. Рекомендованный курс терапии составляет 7-10 дней.

Народная медицина в помощь

Лечить понос в домашних условиях можно и с помощью советов нетрадиционной медицины. Народная терапия будет эффективной только при неявных признаках диареи, которая длится не более 1-2 дней. При кишечной инфекции и нарушениях функционирования внутренних органов фитотерапия практически бессильна.

Вылечить диарею у взрослых в домашних условиях с помощью рецептов нетрадиционной медицины непросто. Антимикробная эффективность практически всех растительных средств ничтожно мала, поэтому подавить размножение патогенных микроорганизмов, а тем более вирусов народные отвары (настойки) не могут.

Если проглотить 2-3 шт. черного перца —
это поможет остановить понос легкой формы в домашних условиях.

Вяжущие и дубильные свойства определенных растений в некоторой степени помогут остановить понос в домашних условиях и избавиться от дискомфорта:

• Настой коры дуба. Столовая ложка сухого вещества на стакан кипятка, выдержать час и пить 3-4 раза в день по 1 ст. л.
• Отвар корневищ кровохлебки лекарственной. Взять З ч. л. сухого вещества, добавить в стакан воды и кипятить 20 минут. Принимать внутрь до еды 4-5 раз в сутки – по 1 ст. л.
• Черный перец горошком. Достаточно проглотить 2-3 шт. и запить водой.
• Чайная заварка. Поживать 1 ч. л. сухих листьев, затем выплюнуть образовавшийся комочек.
• Крахмал. Взять 1 ст. л. на стакан воды, размешать и выпить всю порцию.
• Кожура граната. Сухие корки положить в термос (1 ст. л.) и залить стаканом кипятка, настоять ночь. Пить по 2-3 глотка в течение дня.

Конечно, против поноса народные средства испробованы давно, но важно помнить, что и у самых безобидных из них есть побочные свойства, которые проявляются из-за индивидуальных особенностей организма. Именно поэтому перед принятием нетрадиционных мер рекомендуется проконсультироваться с опытным врачом.

Нормализуем рацион

Что делать при поносе, если симптоматика не ярко выражена? В домашних условиях быстро восстановить нарушения процессов пищеварения помогут следующие продукты питания:

• Рисовый отвар (невкусно, но полезно).
• Сок граната, разбавленный.
• Сушеная черника, ягоды предварительно распарить.

В первые часы диареи есть что-либо не рекомендовано. Диетическое лечение полностью отвергает любимую многими пищу: жареное, жирное, острое, овощи и фрукты, алкоголь. Следует пить много воды, можно сдобренной лимонным соком.

Сухарики со слабым чаем, кисели, отварное мясо, каши на воде и печеные яблоки – прекрасный рацион на первые дни. Щадящая диета назначается на весь период, когда проводится лечение, примерно 2-3 недели.

Важно помнить, что лечение поноса не сводится только к его ликвидации, нужно точно знать причину его развития и воздействовать комплексно «по всем фронтам». Народные средства помогают лечить саму «медвежью болезнь», справиться с более серьезными проблемами можно только с помощью медикаментозных средств.

С чего начать лечение

Обильное питье – важный аспект для решения проблемы. Если в домашней аптечке есть порошок для приготовления солевого раствора (Регидрон, Гидровит и др.), его разводят тёплой кипячёной водой, соблюдая инструкцию. При отсутствии аптечных электролитов раствор готовят из подручных средств.

Список ингредиентов:

• 100 г изюма;
• литр воды;
• 4 чайных ложки сахара;
• чайная ложка соли;
• ½ чайной ложки соды.

Изюм кипятят в течение 30 минут в воде. Отвар остужают, добавляют в него остальные компоненты.

Солевые растворы не останавливают понос. Их пьют для профилактики обезвоживания при сильной диарее.

Из напитков при поносе полезно пить отвар шиповника, компот из сухофруктов, минеральную воду без газа. Эти средства восполняют запас витаминов и минералов, утраченных с частым стулом.

Симптоматика

Для самостоятельного определения причины возникновения диареи следует обратить внимание на характер стула: консистенцию, цвет, запах, наличие примесей. При постоянном поносе каловые массы могут быть водянистыми, пенистыми, кашицеобразными жёлтого, зелёного, тёмного цвета со слизью, кровью или кусочками не переваренной пищи. Сильная диарея наблюдается не менее 4 раз на протяжении суток.

Понос сопровождается дополнительными симптоматическими признаками:

• тошнотой;
• рвотой;
• вздутием живота, бурлением;
• метеоризмом;
• повышением температуры;
• болевыми ощущениями, спазмами;
• снижением аппетита;
• головокружениями, слабостью.

При возникновении неприятных симптомов, сопутствующих непрекращающейся несколько дней диареи, необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

В каких случаях нужна экстренная помощь

Вызывать врача необходимо в случаях:

• испражнения содержат слизь, кровь;
• улучшение не наступает в течение 2 суток;
• у больного присутствуют признаки обезвоживания (отсутствие мочеиспускания, лихорадка, судороги, боль в суставах), желудочно-кишечного кровотечения (дегтеобразный стул чёрного цвета);
• неукротимая рвота;
• температура тела выше 38°С;
• сильные боли в животе;
• зелёный кал – признак кишечной инфекции;
• жидкий стул у детей, беременных женщин, пожилых людей.

Когда нельзя останавливать сильный понос в домашних условиях

Останавливать понос в домашних условиях противопоказано в следующих случаях:

• если в кале заметны кровь, гной, слизь;
• испражнения имеют слишком тёмный цвет (тёмно-коричневый или чёрный) — потемнение кала может быть признаком внутренних кровотечений в органах ЖКТ;
• диарея продолжается несколько суток, при этом её интенсивность не снижается (это может привести к обезвоживанию организма);
• если у человека появилась сильная слабость, побледнение кожных покровов;
• при наличии температуры тела выше 38 °С;
• при наличии рвоты;
• диарея сопровождается сильными болезненными ощущениями в животе, от которых не помогает обезболивающее (возможно острое воспалительное заболевание органов ЖКТ);
• объём мочи уменьшается в течение дня, и моча приобретает тёмный оттенок;
• если не помогают противодиарейные средства.

При наличии описанных случаев необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Самолечение в таких случаях может привести к осложнениям, вплоть до летального исхода.

Травы от поноса

Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью травяных отваров и настоев. В составе лечебных трав содержатся особые вещества (зависит от вида травы), которые устраняют не только понос, но и его причины.

Лапчатка

Лапчатка оказывает выраженное закрепляющее действие, благодаря содержанию большого количества дубильных веществ в ней. Для приготовления средства понадобится 300 мл горячей воды и 1 ст. л. высушенного и измельчённого корня лапчатки (можно взять стебель).

Процесс приготовления:

• Сырьё следует залить горячей водой.
• Далее всё нужно поместить на умеренный огонь.
• Как только жидкость начнёт закипать (сразу после появления пузырей воздуха) следует уменьшить огонь до минимального и варить средство на протяжении 20 мин.
• После этого отвар необходимо снять с огня, остудить и процедить.

Принимать средство нужно перед каждым приёмом пищи по 2 ч. л. на протяжении 3 суток.

Зверобой

Зверобой обладает сильным антибактериальным эффектом (часто причиной диареи является размножение в кишечнике патогенных бактерий) и устраняет понос.

При данной проблеме его используют следующим образом:

• 250 мл воды необходимо вскипятить и залить ей 1 ст. л. сухих листьев зверобоя.
• Средство нужно настаивать в течение 30 мин., затем его следует полностью остудить и принимать 3 раза в день по 100 мл. Курс терапии — 3 дня.

Петрушка

Петрушка обладает антибактериальным свойством и способностью регулировать пищеварение, устраняя вздутие, метеоризм и останавливая понос. Для приготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. нарезанной петрушки и 0,5 л горячей воды. Процесс приготовления: петрушку следует залить водой, накрыть ёмкость крышкой и настаивать напиток в течение 3 ч.

Принимать настой петрушки нужно 3 раза в день по 1 ч. л. Курс терапии — 3 дня.

Кора дуба

Остановить понос у взрослого быстро можно с помощью коры дуба — она имеет выраженный антибактериальный и вяжущий эффект, благодаря чему помогает в остановке поноса и устранении его причин. Для приготовления настоя потребуется 1 ч. л. коры дуба и 250 мл горячей воды.

Процесс приготовления: сырьё необходимо залить водой, ёмкость накрыть крышкой и укутать, оставить в таком виде на 2-3 ч. Далее настой нужно процедить и принимать по 2 ст. л. каждые 2 ч. Курс лечения составляет 1-2 суток.

Черёмуха

Польза черёмухи при диарее обусловлена антибактериальным, вяжущим и спазмолитическим действием растения. Черёмуха не только устраняет понос, но и снимает боли в животе. Для приготовления отвара можно использовать ягоды, листья, соцветия черёмухи.

Процесс приготовления:

• Необходимо взять 1 ст. л. частей черёмухи и залить 350 мл горячей воды.
• Далее смесь требуется поместить на водяную баню и варить в течение 20 мин.
• После этого отвар нужно снять с огня и остудить, процедить.

Принимать отвар черёмухи нужно по 0,5 стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 суток.

Полынь

Горькая полынь оказывает противомикробное действие и помогает остановить понос. Однако с этой травой необходимо соблюдать точную дозировку, так как при её малейшем увеличении возможны побочные эффекты.

Для приготовления лекарственного средства следует взять 1 ч. л. (без горки) сухой полыни и залить 250 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. Затем настой нужно процедить и остудить до тёплого состояния. Принимать средство требуется по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2 суток.

Шалфей

Шалфей является уникальным растением — он помогает и при запорах, и при диарее. Помимо этого, он оказывает сильное антибактериальное действие и снимает воспаление в стенках кишечника. Для приготовления лечебного средства понадобится 1-1,5 ст. л. сухих листьев шалфея и 1 стакан горячей воды.

Процесс приготовления:

• Листья нужно залить водой и поместить всё на огонь.
• Отвар требуется держать на огне до закипания, затем снять с плиты.
• Необходимо дать отвару остудиться, затем процедить его и принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды.

Список эффективных народных средств от поноса

Остановить понос без приёма медикаментов в домашних условиях помогут методы нетрадиционной медицины.

Луковая шелуха

Горсть средства заливают литром воды. Отвар доводят до кипения и томят на медленном огне 5–7 минут. После отключения его настаивают около часа и процеживают. Отвар из луковой шелухи нужно выпить в течение дня небольшими порциями. Такое средство подойдёт для лечения хронической диареи у взрослых, вызванной болезнью Крона.

Грецкие орехи

Избавиться от поноса поможет настойка на основе перегородок. Её можно приготовить в домашних условиях. Перегородки, расположенные внутри грецкого ореха, измельчают. Для приготовления лечебного средства от поноса берут 30 г сырья и 250 мл 70% спирта.

Напиток настаивают в тёмном месте при комнатной температуре. Его нужно периодически помешивать. Через неделю готовую настойку процеживают. Её принимают по 6–7 капель, растворенных в воде 3 раза в день до еды.

За основу настойки можно взять красное вино. На 1 стакан перегородок грецкого ореха берут один литр креплёного напитка. Приём средства прекращают сразу после остановки поноса, чтобы не спровоцировать запор, т. к. настойка на вине обладает выраженным вяжущим эффектом.

Ржаной хлеб

Продукт подсушивают и замачивают тёплой водой на 20 минут. Настой процеживают и пьют небольшими порциями до прекращения симптомов.

Куриные желудки

Внутренние стенки куриных желудков покрыты плёнкой. Она содержит пищеварительные ферменты, которые восстанавливают работу ЖКТ и останавливают понос. Куриные желудки моют и отделяют от них жёлтые плёнки.

Средство выкладывают на тарелку или пергаментную бумагу и оставляют на сутки в сухом помещении. Высушенные плёнки измельчают до порошка и хранят в тёмной таре. Для лечения диареи принимают столовую ложку домашнего лекарства 2 раза в день.

Чёрный перец горошком

Пряность усиливает выработку пищеварительных ферментов и нормализует перистальтику кишечника. Чёрный перец – это народное средство от поноса, которое найдётся на любой кухне.

Чтобы снять неприятный симптом как можно быстрее, 10 целых горошин глотают, запивая водой. Такой способ избавления от поноса противопоказан при язвенной болезни, патологиях почек, анемии, детям до 5 лет.

Диета

Во время диареи необходимо изменить свое питание. Рацион следует ограничить следующими продуктами:

• гречневой крупой, рисом или овсянкой;
• картофелем;
• курятиной, крольчатиной, индейкой;
• докторскими сосисками;
• галетным печеньем;
• сухариками;
• черным отрубным хлебом;
• хлебом вчерашней выпечки;
• ряженкой и простоквашей;
• творогом;
• легким йогуртом;
• калиной, клюквой, черникой;
• лимонным соком с водой;
• шиповником;
• запеченными яблоками;
• яблоками, грушами.

Не обойтись при диарее и без запретов. Временно нужно попрощаться со следующими продуктами:

• манной крупой;
• бобовыми в любом виде;
• любым жирным мясом;
• копченой колбасой;
• цельным молоком, жирной сметаной, сливками;
• свежим белым хлебом;
• сдобными булками;
• печеньем и рулетами;
• помидорами, огурцами, капустой;
• бананами, абрикосами, апельсинами, сливами;
• любыми орехами, изюмом, курагой.

При возникновении диареи в первые часы рекомендуется отказаться от еды совсем. В это время нужно пить больше жидкости. Ограничения касаются не только некоторых продуктов, но и способа их приготовления. При такой патологии следует ограничиться варкой и тушением. Мясо и изделия из него лучше готовить на пару.

Спровоцировать диарею может множество факторов. Вылечить эту неприятность можно в домашних условиях с помощью медикаментов и народных средств. Если поносом страдает ребенок, подход к лечению должен в некоторых моментах отличаться.

Ягоды для закрепления стула

Популярные народные рецепты от поноса основаны на вяжущих свойствах шиповника, черёмухи и черники. Плоды можно употреблять в свежем виде по горсти. Если такой возможности нет, готовят настои из сухого сырья.

Шиповник обладает закрепляющим, противомикробным и общеукрепляющим действием. Для приготовления отвара в домашних условиях берут 100 г ягод на литр воды. Состав доводят до кипения и варят на медленном огне 5–7 минут. Напиток накрывают крышкой и настаивают 20 минут.

Отвар шиповника для лечения поноса пьют каждые 4 часа по стакану. Средство обладает выраженным противовирусным и антибактериальным эффектом, поэтому способствует снижению температуры на фоне инфекционной диареи.

Чтобы шиповник сохранил больше витаминов, можно залить плоды кипятком и настаивать их в термосе в течение 8 часов.

Черёмуха содержит пектин и дубильные вещества, которые подавляют процессы гниения и брожения в кишечнике. К тому же ягоды восстанавливают моторику ЖКТ. Для приготовления отвара из черёмухи берут 100 г сырья на литр воды. Смесь ставят в духовку и томят полчаса при температуре 500. Допускается томление состава на водяной бане. Превышать температуру готовки не рекомендуется, т. к. выделится ядовитое вещество синильная кислота.

Попадание этого соединения в ослабленный организм может вызвать ухудшение. Отвар черёмухи поможет быстро вылечить понос в домашних условиях, если принимать его по 50 мл 4 раза в день. У ребёнка дозировка 0,5 ложки каждые 2 часа. Длительный приём отвара может спровоцировать запор.

Чернику при поносе употребляют в свежем, сушёном виде. Из ягод готовят отвары, настои, кисели. Черника содержит природные спазмолитики – калий, рутин, кверцетин, кофейную кислоту. Эти соединения помогают устранить боль в животе у ребёнка и взрослого, вызванную кишечным расстройством. Черникой можно вылечить понос при беременности без вреда для плода.

Для приготовления народного средства от диареи в домашних условиях берут 50 г сушёных ягод на 300 мл кипятка. Отвар томят на медленном огне 30 минут. Его пьют 3 раза в день по полстакана.

Как вылечить понос народными методами

Понос у взрослого можно вылечить быстро с помощью народных методов — с применением чёрного чая, риса, крахмала и других средств.

Крепкий чай

Крепко заваренный чёрный чай имеет высокую концентрацию танинов и дубильных веществ в составе и благодаря этому помогает в остановке диареи. При данной проблеме необходимо заварить чёрный чай (лучше брать рассыпчатый, не в пакетиках — 2 ст. л. на 250 мл воды) в течение 10-12 мин. и выпить. Через 2-3 часа можно выпить ещё кружку напитка.

При сильном чувстве голода вместе с чаем можно съесть 1-2 сухаря. Данный метод не подходит людям с высоким артериальным давлением.

Рисовый отвар

Рисовый отвар является известным противодиарейным средством. Он помогает закрепить испражнения и остановить понос.

Отвар готовят следующим образом:

• Необходимо вскипятить 400 мл воды.
• Далее требуется взять 1 ст. л. риса, промыть его и всыпать в кипящую воду.
• Огонь следует убавить, затем продолжать варить рис в течение 25-35 мин., до помутнения воды.
• После этого отвар нужно снять с огня, остудить и процедить.

Принимать отвар необходимо 2-3 раза в день по 100-150 мл. Курс терапии — 1-2 суток.

Черника

Ягоды черники имеют выраженное закрепляющее действие — при поносе их можно употреблять в чистом виде, либо можно приготовить лечебный черничный чай:

• Примерно 80-100 г ягод и листьев черники следует залить горячей водой.
• Затем ягоды требуется измельчить толкушкой и накрыть ёмкость с чаем крышкой.
• Напиток нужно настаивать в течение 10-12 мин., после чего сразу выпить.

Принимать такой чай можно 2-3 раза в день в течение 2-3 суток. Также его можно пить для профилактики диареи.

Помимо этого, из черники можно приготовить вкусный лечебный кисель — в его составе содержится крахмал, который оказывает дополнительное закрепляющее действие. Для приготовления киселя понадобится 100 г ягод черники, 100 мл воды и 1 ч. л. крахмала без горки.

Процесс приготовления:

• Воду нужно вскипятить и затем всыпать в неё ягоды.
• Когда ягоды лопнут и полностью отдадут сок, следует процедить компот.
• Далее требуется смешать крахмал с тёплой водой (примерно 100 мл) и влить в горячий компот.
• Массу нужно быстро мешать до загустения, после чего напиток можно пить.

Принимать черничный кисель следует 3-4 раза в день в течение 3 дней.

Отвар гранатовых корок

Корки граната содержат большое количество дубильных веществ и помогают в закреплении поноса.

Рецепт приготовления отвара следующий:

• Необходимо взять корку граната и измельчить её.
• После этого требуется отмерить 1 ч. л. порошка из корок и залить его 250 мл горячей воды.
• Смесь нужно поместить на огонь и варить в течение 15 мин. на медленном огне.
• Далее отвар нужно снять с огня, укутать кастрюлю и настаивать средство ещё 40 мин., затем полностью остудить и процедить.

Половину объёма остуженного и процеженного отвара нужно выпить сразу же, а затем принимать средство по 1 ч. л. 4-5 раз в день в течение 2 суток.

Картофельный крахмал

Крахмал закрепляет каловые массы, благодаря чему останавливает понос. Также он обволакивает слизистую оболочку кишечника и выводит токсины из органа. Для приготовления средства требуется 1 ст. л. крахмала растворить в 200 мл тёплой кипячёной воды и выпить. Через 2-3 ч. процедуру можно повторить.

Чёрный перец

Чёрный перец в виде горошка помогает устранить понос за счёт вяжущего и противомикробного действия. Взрослым нужно съесть перед сном 10 горошин и запить 1 стаканом воды (если понос появился в утреннее и дневное время, то нужно съесть 7-8 горошин). После этого понос должен прекратиться. Если на утро проблема не исчезла, следует съесть ещё 5 горошин и запить водой.

Луковая шелуха

Луковая шелуха содержит вещества, обладающие вяжущими свойствами, поэтому они помогают остановить понос. Также шелуха оказывает антибактериальный и противоглистный эффект (паразиты могут быть причиной развития диареи).

Для приготовления отвара необходимо выполнить следующие действия:

• Горсть луковой шелухи залить 1 л горячей воды.
• Далее смесь требуется поместить на медленный огонь и варить в течение 5 мин.
• После этого средство следует снять с огня, остудить и процедить. Принимать по 120-150 мл 3-4 раза в день.

Курс лечения — 1-2 дня.

Чай с луком

Для приготовления средства понадобится 1 стакан крепко заваренного чёрного чая и 1 небольшая луковица. Луковицу нужно разрезать пополам и одну из половин надрезать крест-накрест, чтобы она начала выделять сок. Затем её требуется положить в чай на 10 мин., после чего достать. Пить такой чай при поносе нужно по 2-3 небольших глотка в течение суток.

Грецкие орехи и скорлупа грецких орехов

Из грецких орехов готовят настой, помогающий закрепить испражнения. Для этого несколько грецких орехов нужно перемолоть и залить 150 мл горячей воды, настоять в течение 30 мин. и затем выпить. Такой напиток можно употреблять 2-3 раза в день в течение 3-4 суток.

На случай дальнейших проявлений диареи можно приготовить настойку из скорлупы или перегородок грецкого ореха. Для этого понадобится 100 г перегородок и 500 мл водки или спирта.

Процесс приготовления:

• Перегородки нужно сложить на дно банки из тёмного стекла.
• Далее сырьё требуется залить водкой или спиртом, плотно закрыть ёмкость.
• Банку следует поместить в тёмное место и держать там в течение 15 дней, периодически встряхивая содержимое.
• Через 15 дней настойку нужно процедить и поставить храниться в тёмное место.

В случае поноса принимать настойку перегородок грецких орехов необходимо по 15 капель 3 раза в сутки. Можно разбавлять в небольшом количестве воды.

Ржаной хлеб

“Вчерашний” ржаной хлеб обладает закрепляющим эффектом и помогает остановить диарею. Хлеб нужно замочить в тёплой воде на 20-30 мин., после чего принимать полученный настой вместе с хлебным мякишем по 1-2 ст. л. в течение дня.

Синий йод

Синий йод или Йодинол — это лечебный препарат, который можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Он оказывает дезинфицирующее и закрепляющее действие, благодаря содержанию крахмала в нём.

Для приготовления средства в домашних условиях понадобится:

• 40 мл тёплой воды;
• 1 ч. л. крахмала;
• 1 ч. л. сахара;
• маленькая щепотка лимонной кислоты;
• 150 мл кипятка;
• 5% раствор йода — 20 мл.

Процесс приготовления следующий:

• В 40 мл тёплой воды нужно растворить крахмал и сахар, затем добавить лимонную кислоту и всё перемешать.
• Далее нужно влить горячую воду, повторно всё перемешать и остудить.
• В полностью остывший раствор нужно влить йод и тщательно всё размешать до растворения йода. Должна получиться жидкость синего цвета — такой оттенок она приобретает из-за взаимодействия йода и крахмала.

Принимать “Синий йод” при диарее нужно следующим образом: в 50 мл воды следует добавить 5-6 капель средства, перемешать и выпить. Процедуру повторять 3 раза в день на протяжении 1-2 суток.

Корень имбиря

Корень имбиря оказывает противовоспалительное, антибактериальное, закрепляющее и противоглистное действие. Его можно использовать почти при всех видах поноса, вне зависимости от причин.

При диарее из корня имбиря готовят настой: 1 ч. л. измельчённого корня заливают 250 мл горячей воды и настаивают в течение 10-12 мин. После этого напиток нужно сразу же употребить. Пить чай из корня имбиря следует в течение всего дня. В сутки разрешено употреблять не более 3 стаканов напитка.

Марганцовка

Данный метод можно использовать только в том случае, если отсутствуют все остальные средства против поноса. Марганцовка обладает бактерицидным действием и уничтожает патогенные бактерии, ставшие причиной развития диареи.

Для приготовления средства нужно растворить 2-3 кристалла марганцовки в 1 стакане тёплой воды, размешать, чтобы вещество полностью растворилось и выпить. Взрослым следует в течение дня принять 2-3 стакана с раствором марганцовки, но если понос прекратится после первого приёма, то пить средство дальше не нужно.

Какую диарею можно лечить дома, а какую только в больнице

Большинство людей хотят избавиться от диареи в домашних условиях, не обращаясь за специализированной помощью. Это возможно при условии легкого течения заболевания, а также отсутствия осложнений.

Существует перечень симптомов, появление которых сигнализирует об ухудшении состояния больного. При их наличии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. К таким симптомам относятся:

• повышение температуры больше 38°С;
• внезапно начавшаяся головная боль или острое недомогание;
• изменение света выделений;
• появление в кале примеси крови, слизи, гноя;
• рвота несколько раз подряд, не приносящая облегчения;
• появление зуда кожных покровов или слизистых оболочек;
• нарушение сознания.

При условии отсутствия осложнений, конечно же, избавиться от диареи можно за 24 часа. Если за сутки состояние больного не улучшается или до истечения указанного времени патологические симптомы нарастают, необходимо немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Особенности питания при нарушении работы кишечника

Остановить понос у взрослого быстро не получится, если не соблюдать рекомендации по питанию.

При данном нарушении пищеварения запрещено употреблять следующие группы продуктов:

• жареные и копчёные блюда;
• жирные продукты;
• фаст-фуд;
• колбасы, сосиски;
• консервы;
• грибы;
• кондитерские и мучные изделия, хлеб;
• алкоголь.

В первые сутки после поноса рекомендуется пить только чистую негазированную воду (можно минеральную, чтобы восстановить дефицит минералов, выведенных при обильном опорожнении кишечника).

Но если у больного сохраняется нормальный аппетит, то ему разрешены следующие продукты:

• сухари из чёрного, серого или белого хлеба (хлеб должен быть вчерашним);
• чёрный чай;
• овощные бульоны;
• яйца, сваренные вкрутую;
• домашние кисели;
• овощные пюре;
• рис отварной;
• каши на воде;
• куриное филе или рыба нежирных сортов (можно только в отварном виде);
• затяжное печенье;
• запечённые яблоки (без сахара и мёда).

Если врач назначил антибиотики, то рекомендуется употреблять йогурт (без вкусовых добавок) — в нём содержатся пробиотики, которые восстанавливают баланс микрофлоры кишечника.

Такой режим питания рекомендуется соблюдать в течение 2-3 суток после поноса. Затем можно постепенно возвращаться к привычному режиму.

Понос у взрослого можно быстро остановить с помощью лекарств и отваров. Но если диарея продолжается более суток, а состояние пациента ухудшается, то необходимо обратиться к врачу.

Народные методы лечения поноса

В лечении диареи может помочь нетрадиционная медицина. При поносе эффективны следующие рецепты:

• Рисовый отвар. В течение 40 минут в полулитре воды варят 1,5 ст. л. зерен, остужают полученное средство до комнатной температуры и отфильтровывают. Необходимо принимать по 150 мл отвара раз в 3 часа.
• Черничный кисель. Для его приготовления требуется 300 мл воды, 1 ст. л. сушеных ягод, 1 ч. л. крахмала и сахар по вкусу. Пить напиток можно в любом количестве.
• Для лечения поноса у детей используют черемуховый чай из сушеных ягод. 5 ч. л. сырья надо залить полулитром холодной воды и варить 10 минут после закипания. Процеженный чай пьют по кружке трижды в сутки.

• Из черники можно приготовить отвар. На 40 г сушеного сырья нужен стакан воды. Средство варят 20 минут на маленьком огне и отфильтровывают после остывания. Пить его надо по полстакана 3 раза в сутки.
• Черемуховый отвар. Готовят его из коры растения. 1 ст. л. сырья запаривают стаканом кипятка и держат 20 минут на водяной бане. После остывания отвар отфильтровывают и принимают по полстакана трижды в сутки.
• Гранатовый отвар. Делают его из высушенных корок этой ягоды, измельченных в порошок. 1 ч. л. такого сырья заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню на 15 минут. Настоянный и отфильтрованный отвар принимают по 1 ч. л. 4 раза в день.
• При диарее хорошо помогает кора дуба. Для приготовления настоя нужно взять на пол-литра холодной воды 1 ч. л. сырья и выстоять эту смесь 8 часов. Этот объем надо выпить в течение дня.
• Другой рецепт из коры дуба – отвар. Для его приготовления нужен стакан кипятка и в 2 раза меньше сырья. Средство надо держать на медленном огне полчаса, затем остудить и отфильтровать. Принимать 3 раза в день по 2 ст. л.
• Справиться с диареей можно с помощью черного перца горошком. Нужно проглотить целиком 10 горошинок, запив стаканом воды. Прибегать к такому методу лучше на ночь.
• Помогает от поноса и крепкий черный чай. Для заваривания нужно взять в несколько раз больше сырья, чем обычно. Пакетированный продукт для этих целей не подходит.
• Не менее эффективен синий йод. Для его приготовления нужно развести в четверти стакана теплой воды по 1 ч. л. крахмала и сахара, добавить несколько кристаллов лимонной кислоты и добавить три четверти стакана кипятка. В остывшую смесь нужно влить раствор йода (5%). Средство принимают по 1 ст. л. в несколько приемов. В день можно принимать 0,5 л состава.
• Хорошее средство от поноса – корень кровохлебки. На 1 ст. л. сырья берут стакан кипятка и варят эту смесь 40 минут на маленьком огне. На один прием требуется 1 ст. л. средства, к которой добавляют 50 мл воды. Такое лекарство принимают 5 раз в день. Делать это надо за полчаса до еды или через 2 часа после нее.

Профилактика диареи: питание

Избавится от диареи намного сложнее, нежели предупредить ее появление. С целью профилактики рекомендуется придерживаться следующих правил:

• соблюдать нормы личной гигиены;
• мыть фрукты, овощи, а также магазинные продукты, продающиеся в упаковках;
• отказаться от употребления продуктов и воды сомнительного качества;
• готовить рыбу и мясо с соблюдением термического режима.

Нужно учитывать, что диарея может быть спровоцирована приемом некоторых медикаментов. Например, антибиотики, которые влияют на микрофлору кишечника и провоцируют появление дисбактериоза, необходимо принимать вместе с пробиотиками во избежание указанных осложнений.

Лечение диареи требует специализированного режима питания. В первый день после появления диареи лучше вовсе отказаться от приема твердой пищи. Начинать есть нужно постепенно, т. е. с использования сухарей, ненаваристых бульонов и кисломолочных продуктов. Питание должно быть дробным, по 5-7 раз в сутки небольшими порциями. На время болезни необходимо отказаться от вредных привычек (никотин и алкоголь влияют на слизистую ЖКТ), употребления жирного, жареного, копченого, соленого. Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение слабому чаю или воде. От употребления концентрированных соков и газированных напитков лучше отказаться.

Понос – очень неприятное и специфическое заболевание. Чтобы быстро избавиться от диареи, рекомендуется применение целого курса терапии, включающей медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться здорового питания. Рацион нужно составлять таким образом, чтобы нагрузка на ослабленный желудочно-кишечный тракт была минимальной.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств — это настои трав, такие как:

• чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
• кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
• настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее — это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

Подручные средства для устранения диареи

Лечение поноса народными средствами осуществляют медикаментами, которые найдутся в любой аптечке.

Йод

Чтобы восстановить стул используют 5% раствор. Для приготовления берут стакан воды. В неё добавляют 5 капель йода, чайную ложку соли. Смесь размешивают до полного растворения ингредиентов и выпивают за несколько приёмов.

Марганцовка

В медицине раствор марганца применяют наружно для обработки ран, спринцевания, полоскания горла. Народные способы лечения основаны на антисептических свойствах марганцовки. При приёме внутрь средство заменяет абсорбирующие препараты.

Лечиться марганцовкой нужно очень осторожно, чтобы не спровоцировать ожог слизистой оболочки.

Для приготовления домашнего средства от поноса достаточно 3 кристаллов. Их растворяют в 100 мл воды комнатной температуры. Получается жидкость насыщенного розового цвета. Часть средства заливают водой до получения смеси со светло-розовым оттенком. Такой раствор принимают небольшими порциями не более трёх стаканов в день.

Диарею можно вылечить с помощью народных методов. Если домашние средства не помогли, нужно обязательно обратиться к врачу.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...