Здоровье и здоровый образ жизниЧастый стул со слизью у взрослого

Из статьи вы узнаете особенности появления слизи в кале у взрослых, причины выделений, виды, способы диагностики, лечения, профилактики.

Слизь в кале необычного цвета – это серьезная причина для обследования желудочно-кишечного тракта, патология свидетельствует о воспалительном процессе или гиперсекреции желез пищеварительной трубки с целью защиты эпителия от токсинов или повреждающих элементов.

Диагностика

Изменение окраски секрета желез слизистой пищеварительной трубки требует консультации квалифицированного специалиста: терапевта, гастроэнтеролога, проктолога, инфекциониста.

Необходимо сдать кровь на развернутый анализ, провести бактериологическое исследование каловых масс. Иногда может потребоваться консультация хирурга или онколога. В любом случае, клинико-лабораторное обследование пациента включает в себя:

• ОАК, ОАМ – скрининг общего состояния пациента;
• биохимические анализы: кровь на сахар, холестерин, онкомаркеры, антитела к вирусам гепатита и так далее;
• копрограмму;
• эндоскопические инструментальные методы исследования: ФГДС, аноскопия и другие по рекомендации врача;
• УЗИ органов брюшной полости, малого таза;
• КТ.

Если этого минимума недостаточно назначают:

• ректороманоскопию, колоноскопию, ирригоскопию;
• МРТ;
• электролитный баланс крови.

Как выглядит

Норма – прозрачная слизь в кале у взрослого выходит в небольшом количестве и состоит из погибших клеток эпителия. При патологических поражениях кишечника, изменениях в желудке возникает защитная реакция на процесс раздражения. Начинает усиленно вырабатываться смазка, оберегающая слизистую оболочку, помогающая вывести чужеродные вещества, патогенные микроорганизмы.

В зависимости от патологии вязкое содержимое может отличаться по цвету и форме:

• белый или прозрачный – проблемы дистальных отделов кишечника;
• желтый – провоцируют антибиотики, полипы, геморрой;
• сероватые хлопья на поверхности кала – свидетельство поражения прямой, нисходящей кишки;
• зеленый – бактериальное заражение;
• розовый – процессы с выделением гноя;
• мелкие хлопья смешиваются с калом – проблемы тонкого кишечника;
• с примесью крови – язы, трещины, геморрагические воспаления;
• черный – раковые опухоли.

Причины

Для появления слизи в кале у взрослого существует множество причин. Часть их связана с образом жизни, для других провоцирующим фактором становятся заболевания. Характерные поводы для образования слизистых выделений:

• некачественная вода;
• наличие грубых пищевых волокон;
• длительное голодание;
• переохлаждения органов малого таза;
• прием лекарственных препаратов;
• купание в водоеме с холодной водой;
• злоупотребление алкоголем;
• частая практика диет;
• стрессовые ситуации;
• употребление немытых овощей, фруктов
• курение;
• несбалансированное питание.

Кал со слизью у взрослого – сигнал присутствия патологических изменений. Выделения вызывают заболевания:

• синдром разраженного кишечника, сопровождающийся диареей, рвотой, запорами;
• дисбактериоз – дисбаланс микрофлоры;
• опухоли в желудке, кишечнике;
• болезнь Крона;
• аллергия на вещества, попадающие в желудок;
• инфекционные кишечные поражения – брюшной тиф, дизентерия, колит, энтерит.

Не редкость, когда желеобразный секрет в кале у взрослого появляется как результат:

• глистных инвазий;
• инфекций вирусного происхождения;
• заболеваний органов дыхания;
• геморроя с трещинами и язвами;
• язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
• полипов;
• панкреатита;
• воспалений толстой кишки;
• спастического колита;
• дивертикулеза кишечника;
• проктита;
• муковисцидоза.

Белая слизь в кале

Что способствует появлению желеобразных выделений белого цвета у взрослого? Эти симптомы в кале свидетельствуют о наличии заболеваний желудка, патологий кишечного тракта. Причинами появления признаков становятся:

• воспаления прямой кишки, а также сигмовидной и нисходящей;
• защитная реакция на раздражения патогенными организмами;
• грибковое поражение анального отверстия;
• неправильное питание;
• недостаток полезных микроорганизмов – дисбактериоз.

Слизь в стуле у взрослого белого цвета образуется как результат:

• бактериального поражения анальных трещин;
• воспалительных заболеваний толстого кишечника;
• раздражение стенок кишечника при аллергических реакциях, лактозной непереносимости, атопическом дерматите;
• поражения слизистой кишечника;
• применения антибактериальных лекарств;
• воспаление слизистой прямой кишки;
• кандидоза;
• нарушений нормальной микрофлоры;
• заболеваний поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.

Слизь вместо кала у взрослого

Когда у пациента из анального отверстия вместо каловых масс выходит вязкий секрет, напоминающий сопли или слизь, это значит, что человек не имеет возможности удержать содержимое прямой кишки. При этом состоянии наблюдается боль внизу живота, повышение температуры. Провоцируют появление таких симптомов:

• длительные запоры;
• непроходимость кишечника;
• глистные инвазии;
• заворот кишок;
• бактериальные инфекции;
• язва прямой кишки;
• новообразования;
• полипы;
• инородный предмет в кишке.

С кровью

Очень серьезная ситуация – выделение кровяного вязкого содержимого. Это признак опасных заболеваний. Слизь с кровью в кале взрослого имеет специфические черты по внешнему виду в зависимости от диагноза. Специалисты отмечают:

• патологические примеси – прожилки с комочками слизи – болезнь Крона, онкология;
• вкрапления кровяных сгустков в каловых массах свидетельствует о кровотечении при геморрое, раке прямой кишки (обнаружить слизь можно на туалетной бумаге после дефекации);
• желеобразная масса – проктит, полипы, язва желудка.

Необходимо срочно пройти обследование и начать лечение, когда впервые появились слизистые выделения с кровью при испражнении. Симптомы в зависимости от характера секреции сигнализируют о патологиях:

• наличие примеси слизи с кровью водянистой консистенции – респираторная, кишечная инфекция;
• слизистое содержимое алого цвета – цирроз печени, расширение вен кишечника, язва или рак желудка;
• обильные выделения в кале – дивертикулез прямой кишки, ишемический колит.

Желтая слизь

Когда появляется стул со слизью у взрослого, то желтый цвет выделений может говорить о наличии полипов, симптомов геморроя. Вязкий секрет защищает слизистые оболочки от повреждения. Появление кала с желтой слизью сигнализирует о таких проблемах:

• бактериальное воспаление кишечника;
• нарушение всасывания продуктов;
• прием антибиотиков, поражающих здоровую микрофлору кишечника;
• переохлаждение тазовой области;
• кишечные инфекции;
• раковые опухоли.

Прозрачная слизь

Для появления желеобразных выделений в кале у взрослого есть много причин. Слизь, похожая на прозрачную плотную пленку – свидетельство перепончатого колита. Вязкое содержимое может обволакивать каловые массы или быть в виде слизистых примесей. Провоцируют явление:

• курение;
• прием антибиотиков;
• употребление кофе;
• средства от метеоризма, газов;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• геморрой;
• инфекционные заболевания кишечника;
• спастический запор;
• колит;
• простудные заболевания с насморком.

Розовая слизь

Образование слизистых выделений розового цвета в кале взрослого свидетельствует о появлении серьезных проблем. Ситуация требует точной диагностики и немедленного лечения. Розовая слизь при дефекации может сигнализировать о наличии:

• цирроза печени;
• язвы желудка;
• аллергического колита;
• болезни Крона;
• варикозного расширения вен в кишечнике;
• неспецифического язвенного колита.
• полипа толстой кишки;
• энтероколита;
• дивертикула кишечника;
• капиллярного кровотечения в верхних отделах ободочной кишки.

Черная слизь

Каловые массы и слизистый секрет могут окрашиваться в черный цвет после приема лекарственных препаратов и витаминов. Нужно знать, что появление у взрослого человека таких желеобразных выделений может быть опасным симптомом. Срочный визит к доктору и анализы прояснят ситуацию. Изменение цвета слизи в кале бывает связано с сильным потемнением крови, сопровождающим патологии:

• кровотечение в тонкой кишке, пищеводе, желудке;
• рост злокачественного новообразования.

Коричневая слизь

Появление в кале у взрослого слизи коричневого цвета может говорить о недостаточной функции поджелудочной железы, гипотонусе ободочной кишки. Жидкие выделения сопровождают дисбактериоз кишечника. Эти состояния требуют вмешательства гастроэнтеролога. Врачи отмечают – не всегда коричневое отделяемое говорит об опасных синдромах. Можно не волноваться, если причина – попадание слизистого секрета из носа в пищевод и кишечник. Это случается при болезнях, сопровождающихся насморком:

• ринит;
• аллергия;
• острое респираторное заболевание;
• полипы;
• грипп.

Заболевания, вызывающие понос со слизью

Достоверно определить, что вызвало понос со слизью у взрослого, может только врач. Однако уточнения пациента помогают в постановке диагноза. Например, прозрачная слизь чаще указывает на вирусную инфекцию, зеленая – на бактериальную.

В большинстве случаев именно инфекционное заболевание провоцирует появление диареи со слизью. Микроорганизмы, поселившиеся в кишечнике, усиливают слизистые выделения, нарушают микрофлору, что приводит к поносу. Причинами нарушения работы кишечника могут служить следующие заболевания:

• Парагрипп. Этот недуг сопровождается как признаками ОРВИ, так и кишечными расстройствами. При этом у больного сильно повышается температура, ухудшается самочувствие, быстро появляются признаки обезвоживания.
• Ротавирусная инфекция. Чаще всего ротавирус обнаруживается у маленьких детей, особенно в дошкольном возрасте. Воздушно-капельным путем он легко передается взрослым, вызывая те же симптомы. Заболевание называют желудочным гриппом. Основные признаки патологии: понос, рвота, схваткообразные боли в животе, повышение температуры тела.
• Сальмонеллез. Сальмонелла поражает в первую очередь органы ЖКТ. Заболевание протекает тяжело со рвотой, диареей, сильными абдоминальными болями. Опасность заболевания заключается в том, что иммунитет организма не может уничтожить сальмонеллы. Поглощенные макрофагами, микроорганизмы не погибают, а свободно передвигаются по кровотоку.
• Глистные инвазии. Признаки болезни проявляются не сразу. Кишечные паразиты ослабляют организм, нарушают всасываемость витаминов и питательных веществ. У человека появляются боли в животе, диарея, ухудшается аппетит, он стремительно теряет вес.

Нельзя игнорировать появление слизи при поносе, так как инфекции не проходят самостоятельно. Ожидание приведет к серьезным осложнениям.

Провоцировать выделение слизи при поносе могут и другие заболевания пищеварительной системы: колит, энтерит, болезнь Крона, панкреатит. Эти патологии при отсутствии лечения могут переходить в хроническую форму.

Диагностические процедуры

При появлении такой деликатной проблемы, взрослому человеку сначала лучше обратиться к терапевту. Врач проведет опрос, выяснит характер слизи, консистенцию кала, особенности образа жизни, питания. Немаловажные вопросы – прием гормональных препаратов, антибиотиков, продолжительность болезни, симптомы. По результатам обследования будет дано направление на консультацию к специалистам:

• гастроэнтерологу;
• инфекционисту;
• проктологу;
• хирургу;
• онкологу.

Для установления точной методики лечения заболеваний, необходима правильная диагностика. Изучение патологии требует проведения специальных исследований. Необходимо:

• сдать анализы кала на наличие грибков, вирусов, бактерий, паразитов, скрытой крови, лейкоцитов;
• изучить состав мочи;
• сделать биохимический анализ крови;
• выполнить колоноскопию – наблюдение патологий кишечника при помощи специального зонда;
• сделать ультразвуковое исследование органов;
• провести компьютерную томографию – определяются отклонения от нормы в желудке, кишечнике.

Особенности лечения

Терапия патологически измененной секреции слизистой системы пищеварения подлежит коррекции общими и специальными методами. К общим относится система питания, изменение образа жизни, подключение системных медикаментов, фоновая народная медицина. Наиболее распространенные патологии лечатся отдельными комплексными схемами.

Сбалансированное питание

Рацион должен быть составлен на основе дробного питания с приемом пищи каждые три часа. Порция не должна по объему превышать 200 г. Продукты питания подбираются на индивидуальной основе с учетом непереносимости отдельных компонентов и склонности к аллергии. Питьевой рацион рассчитывается на килограмм веса, не менее 1,5 л/день. Готовка на пару, запекание, варка. От жирного и соленого следует отказаться.

Разрешено	Запрещено
Томаты, огурцы	Морковь, капуста (все варианты)
Макаронные изделия	Картофель
Цельнозерновой хлеб	Тыква
Кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, мацони	Кукуруза
Молоко	Свекла
Разные крупы: овсянка, гречка, просо	Бананы
Диетическое мясо, рыба, морепродукты	Кофе
Соя, бобовые	Кисели
Фрукты, лучше с витамином с: цитрусовые, зеленые яблоки, киви	Сладкая газировка

Лекарственные средства

Системная терапия для купирования гиперсекреции пищеварительной слизи преследует своей целью стабилизацию и поддержание функции пищеварительной системы. Для этого используют пре-, про-, дисбиотики, лакто- и бифидобактерии. Это помогает восстановить естественную микрофлору кишечника. Кроме того, применяют:

• слабительные препараты, если причиной гиперсекреции становится запор;
• диарею лечат производными лактулозы;
• болевой синдром купируют спазмолитиками;
• иммунитет поддерживают иммуностимуляторами и иммуномодуляторами;
• интоксикацию снимают сорбентами или активированным углем, препаратами на его основе.

К какому врачу обратиться и какие анализы сдать?

После того, как терапевт или гастроэнтеролог провел первичный осмотр состояния здоровья больного, выполнил пальпацию живота, внес в медицинскую карту пациента выслушанные жалобы, он принимает решение о назначении к сдаче следующих видов анализов и прохождение таких диагностических процедур:

• клиническое исследование крови (проверяется уровень сахара, соотношение основных клеток, принимающих активное участие в обменных процессах),
• утренняя моча, которая сдается на голодный желудок и показывает возможное наличие воспалительного процесса в организме,
• УЗИ органов, расположенных в брюшной полости (специалист изучает состояние тканей поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, кишечника, желудка, двенадцатиперстной кишки),
• сдаются образцы каловых масс для бактериального посева их состава,
• из стенок анального отверстия отбираются мазки, чтобы сделать анализ на возможное наличие яиц гельминтов, которые также довольно часто образуют слизь на кале,
• эндоскопия кишечника (в задний проход вводится специальный зонд, который продвигают в полость данного органа пищеварения, где выполняют осмотр его полости с обнаружением возможных патологий).

В зависимости от наличия сопутствующих симптомов, характерных для данного расстройства работы ЖКТ, лечащий врач на свое усмотрение может назначить к сдаче другие виды анализов, а также прохождение диагностических мероприятий.

Видео

Как лечить и Лечение Слизь в кале

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 11.02.2020

Вам также может быть интересно

Какие таблетки для похудения реально помогают

От чего появляются бородавки — симптомы и причины. Почему происходит появление бородавок, видео

Как с айфона раздать вай-фай

Как в юбку вшить потайную молнию

Мускатный орех: полезные свойства и применение

Аппаратный маникюр пошагово для начинающих

Как дубленку почистить в домашних условиях

Как заморозить смородину на зиму

Народные средства

Употребление достаточного количества жидкости (для взрослого – это минимум 2 л) позволит ускорить процесс выведение инфекции из организма. Это положительно сказывается на работе кишечного тракта и желудка.

Рассмотрим народные методы для устранения слизистых выделений из каловых масс:

• гранатовые корки мелко измельчают. 1 ст ложку корок поместить в ёмкость и залить стаканом кипятка. Настаивается 2-3 часа, после чего употребляется понемногу в течение дня;
• от диареи со слизью помогает перец горошком. Следует проглотить 10 зёрен, предварительно не разжевывая их;
• приготовить настой можно из травы полыни или зверобоя. Такой настой поможет очистить кишечник и ускорить выведение токсинов. Рецепт достаточно прост: 1 чайную ложку мелко измельченных трав заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 2-3 часа. Рекомендуется пить по 1-2 ложки 4-5 раз в сутки.

Методы народного лечения не могут являться достаточной альтернативой медикаментозной терапии. Любое применение методов нетрадиционной медицины требует обязательного согласования с лечащим врачом. Только в этом случае лечение будет являться результативным.

Пользоваться рецептами народных целителей можно только по согласованию с врачом, который точно знает причины кровотечения. Могут быть рекомендованы отвары лечебных трав, для наружного и внутреннего употребления. Эффективно помогают:

• ванночки с отваром ромашки при геморрое;
• луковый настой внутрь от глистов;
• отвар апельсиновый корок – кровоостанавливающее средство.

Схемы терапии при распространенных патологиях

Лечение гиперсекреции пищеварительной слизи коррелируется типом патологии в индивидуальном порядке. Изменять схемы не рекомендуется.

Воспалительные заболевания

Наиболее часто встречается измененная слизь при синдроме раздраженного кишечника. Используют спазмолитики (Тримедат, Но-Шпу, Дюспаталин), антидиарейные средства (Лоперамид, Имодиум, Смекта), слабительные (Дюфалак, Бускопан), антидепрессанты (Флуоксетин, Имипрамин, Циталопрам), пробиотики (Энтерожермина, Линекс), пребиотики (Фервитал, Лактулоза, Лактофильтрум).

На втором месте находится геморрой. Применяют комбинацию противовоспалительных суппозиториев и линиментов (Натальсид , Релиф, Проктозан), гемостатики (Дицинон, Викасол), слабительные (Мукофальк, Бисакодил), болеутоляющие (Анестезол, Анальгин), венотоники (Детралекс, Троксевазин), антикоагулянты (Гепарин, Преднизолон). Читайте подробнее: чем еще лечить геморрой в домашних условиях

Для терапии дивертикула используют антибиотики (Флемоксин, Цефокситин), анальгетики (Месакол), антигистамины (Супрастин, Тавегил), слабительные (Нормазе, Мукофальк), спазмолитики (Но-Шпа, Метеоспазмил).

Глистные инвазии

Обтурация кишечника гельминтами и паразитами лечатся применением противоглистных препаратов (Немозол, Декарис, Фенасал и др.), желчегонных (Аллохол, Холосас) гепатопротекторов (Карсил, Овесол), сорбентов (активированный уголь, Энтеросгель), витаминов (Супрадин), ферменты (Креон, Панкреатин).

Дисбактериоз

Нарушение баланса микрофлоры кишечника корректируется антибиотиками (Амоксициллин, Оксамп), противогрибковые средства (Флуконазол, Флюкостат), бактериофаги (Секстафаг, Интести), сорбенты (Полисорб), пробиотики (Бифилакт) и пребиотики (Лактофильтрум, Фервитал), ферменты (Креон), иммуномодуляторы (Иммунал, Эхинацея).

Другие патологии

Опухоли любого генеза, полипы – удаляются с помощью оперативного вмешательства, химиотерапии, лучевой терапии.

Появление слизи в каловых массах не всегда является тревожным симптомом. Причиной может быть образ жизни человека (курение, физические нагрузки, переедание). Но в любом случае при образовании обильных или окрашенных выделений рекомендуется обратиться к специалисту для выяснения причины данного явления.

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 15 января, 2020

Симптоматика

Обычно люди выявляют слизь в кале не случайно, а в тех случаях, когда их что-то беспокоит. То есть большое количество слизи это один из симптомов, которые сигнализируют о развитии болезни.

Помимо этого больные обычно ощущают:

• сильные боли в животе, спазмы;
• вздутие и чрезмерное газообразование;
• тугость живота, запоры или поносы;
• в тяжелых случаях рвота или иные явления интоксикации;
• болезненные ощущения во время акта дефекации;
• примеси крови или гноя в стуле, возможно непереваренные остатки пищи;
• изменение формы и консистенции кала, его неспецифический запах;
• слизь или кровянистая субстанция могут оставаться на туалетной бумаге или нижнем белье больного;
• при респираторных заболеваниях характерные симптомы кашля, заложенности носа, ринит и другое;
• головные боли и быстрая утомляемость.

Обнаружив эти симптомы, а также сукровицу или белые выделения с калом, нужно немедленно обратиться к врачу и сдать анализы для установления причины этого явления.

Характеристика слизистых выделений

Характер выделяемого секрета может подсказать локализацию патологического процесса в желудочно-кишечном тракте:

• Слизистый секрет в виде пленок и хлопьев бело-серого цвета. Они обволакивают каловые массы на уровне дистального отдела кишечника, что сопровождается задержкой стула.
• Слизистые выделения в форме мелких хлопьев с примесью кала. Свидетельствует о поражении толстого кишечника, иногда происходит расстройство тонкого кишечника, тогда слизь приобретает желтоватый цвет.
• Слизистый секрет с примесью крови. Могут появиться при онкологических заболеваниях и образовании язв на слизистой стенке кишечника.
• Свежие кровяные сгустки слизи могут выделяться с калом при наличии геморроидальных трещин или во время кровотечения при злокачественных новообразованиях в прямой кишке.
• Слизистый стул водянистой консистенции выделяется при инфекционных заболеваниях, которые поражают преимущественно желудочно-кишечную систему.
• Белые выделения. Служат реакцией на проникновение в организм патогенных микроорганизмов, которые проникают в стенки кишечника. Патогенные бактерии начинают выделять токсические вещества, что способствует образованию белых выделений.

Этиология

Слизь в кале у взрослого человека или ребенка может быть обусловлена как внутренними, так и внешними этиологическими факторами.

В первую группу входят следующие патологические процессы:

• проктит;
• геморрой – присутствует слизь в кале с кровью у взрослого;
• образование в кишечнике и толстой кишке полипов – во время дефекации может происходить травматизация полипа, что приводит к выделению слизи со сгустками крови;
• дисбактериоз;
• неспецифический язвенный колит – в этом случае наблюдается жидкий стул со слизью;
• муковисцидоз – присутствует прозрачная или белая слизь;
• кишечные инфекции;
• раздраженный кишечник;
• заболевания грибковой природы;
• дивертикулит;
• везикулит;
• доброкачественные или злокачественные образования;
• амебиаз;
• дизентерия;
• болезнь Крона;
• эшерихиоз;
• кишечная непроходимость.

Диарея при острых кишечных инфекциях

Диарея является наиболее частым проявлением острых кишечных инфекций, таких как дизентерия и сальмонеллез. Возбудителями дизентерии являются шигеллы. Заражение человека происходит при употреблении обсемененных бактериями продуктов, загрязненной воды, через руки. Шигеллы выделяют различные факторы патогенности (токсины). Нарушение стула является следствием воздействия на кишечник экзотоксина. Заболевание протекает в острой форме. Чаще всего поражается толстый кишечник. Основными симптомами являются:

• высокая температура;
• диарея;
• боли в животе;
• позывы в туалет.

Стул при острой дизентерии может быть до 20-30 раз в день. В кале обнаруживается слизь, кровь и гной. Данное заболевание опасно возможными осложнениями (выпадением прямой кишки, обезвоживанием, кровотечением, дисбактериозом). Схожую симптоматику имеет сальмонеллез. Эта болезнь развивается при употреблении недостаточно термически обработанного мяса, яиц, молочных продуктов, салатов.

Нередко заболевание возникает в стенах лечебного учреждения. В этом случае имеет место внутрибольничная инфекция. Сальмонеллез характеризуется следующими признаками: головной болью, миалгией, высокой температурой, тошнотой, рвотой, болью в верхней части живота, диареей, вздутием живота, урчанием. Понос наблюдается не сразу. Сперва кал оформленный, но вскоре он быстро становится водянистым. Каловые массы имеют зловонный запах, зеленоватый цвет (кал по типу болотной тины).

Профилактика

В большинстве случаев понос со слизью у взрослого возникает по причине неправильного образа жизни и нарушения правил гигиены. Предупредить заболевание проще, чем лечить. Профилактические меры не требуют особых усилий. Достаточно придерживаться простых правил питания и не забывать о гигиене.

Профилактика кишечных нарушений включает в себя несколько пунктов:

• Не следует пить сырую воду, особенно на даче и в поездках. Вода должна быть фильтрованной, кипяченой или бутилированной очищенной.
• Овощи и фрукты перед употреблением необходимо тщательно мыть вне зависимости от того, куплены они в магазине или принесены со своего огорода. На кожуре остаются микроорганизмы, вредные вещества, яйца глистов и т. д.
• В сыром виде можно употреблять фрукты и овощи после мытья. Не рекомендуется пробовать сырой фарш и пить сырые яйца, непастеризованное некипяченое молоко.
• Очень важна гигиена рук. Перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета требуется мыть руки с мылом.
• К заражению кишечными инфекциями приводит употребление несвежих продуктов с истекшим сроком годности, подгнивших фруктов.
• Повышает риск кишечных расстройств фастфуд. Газировка и жирная жареная пища приводят к гастриту и панкреатиту, что в дальнейшем может вызвать диарею. Опасность представляют и гамбургеры, в которых попадается непрожаренное мясо.
• Продукты необходимо правильно хранить. Готовые блюда хранятся только в холодильнике. Если оставить их на столе, на ночь или несколько часов, они уже будут представлять опасность.

В народной медицине присутствуют рецепты с водкой для лечения диареи. Специалисты рекомендуют воздержаться от употребления спиртных напитков в целях профилактики и на время лечения нарушений пищеварения. Этиловый спирт является токсичным для организма веществом, а также раздражает стенки желудка и кишечника, снижает иммунитет.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...