Биотин, он же — водорастворимый витамин В7, необходим для нормального метаболизма и уровня сахара в крови. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Предотвращает заболевания волос, ногтей и кожи. Препараты, содержащие этот витамин, выпускаются в таблетках, капсулах, ампулах для инъекций. Если доктор прописал биотин, инструкция по применению должна быть изучена обязательно.
Как правильно принимать биотин: инструкция по применению витамина B7