Почему девушкам бывает больно делать number one? (2 фото)

С началом осени обостряются не только грипп и простуда. Есть и другие поводы, по которым люди традиционно часто обращаются к врачу в холодное время года. Узнаем, что девушки часто спрашивают у докторов, когда похолодало?

0

Сначала небольшое уточнение. В Америке, для того, чтобы сообщить собеседникам о том, что человек намеревается отойти туалет, принято говорить:

• «to do number one business» — означает, что состоится поход с целью сделать что-то «по-маленькому»
• «to do number two business» — тот же поход с целью сделать дело «по-большому»

У нас про «to do number one» просто говорят «по-маленькому». И в связи с неожиданным похолоданием стала актуальной тема: «Почему девушке больно ходить в туалет по маленькому?»

Мудрость форума: Женское здоровье

• Если удалили матку

  63 728 ответов

• Кровь при половом акте

  184 ответа

• Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

  546 ответов

• Из влагалища течет вода

  178 ответов

• Болит живот как при месячных.

  1 954 ответа

• Менструация два раза в месяц

  446 ответов

• Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

  448 ответов

• Прыщик или шишка на внутренних половых губах

  628 ответов

• Как избавиться от запаха из влагалища

  671 ответ

• Сильно болит живот во время месячных

  444 ответа

• Малые половые губы сильно большие

  347 ответов

10 ответов

Последний — 07 марта, 02:24 Перейти

1.

Гость

— 16 декабря 2014, 01:33

Да …. его знает. Потом расскажешь

2.

Lete

— 16 декабря 2014, 01:50

Во-первых, успокоиться. Это весьма распространённое явление. Причина как физиологическая, так и психологическая. Так как начало полового акта у Вас болезненное, психологически Вы заранее готовы к неприятным ощущениям. Далее дело анатомии: мышцы интимной зоны достаточно легко напрягаются и сокращаются. Никакое трансвагинальное УЗИ не требуется в данном случае, и, поверьте, в целом проводить какие-либо мануальные осмотры или инструментальные исследования без особых показаний не нужно. Ваш случай — не показание. Да, врач может предложить, это его обязанность, но в некоторых случаях право выбора за пациентом. Я сама врач, но в другой области, но, не будучи осведомлённой, не давала бы советов. Я советую Вам попробовать секс в воде (в ванне, душе), это расслабляет и физически, и психологически. Для повышения эластичности тканей можно использовать крема или масла, применять в области малых половых губ и преддверия влагалища. И не переживайте, это не является симптомом гинекологического заболевания, в случае если боль возникает только при половом акте и в никакой другой ситуации и повседневной жизни не беспокоит. Тем более Вы написали, что болезненность и кровь (что является следствием микротравмы при введении полового члена) возникают только в начале, далее болезненных ощущений нет. Также в момент введения полового члена Вы можете глубоко и медленно вдохнуть, это также расслабит мышцы вагинальной зоны. Повода для беспокойств нет, требуются лишь время и поддержка партнёра. Удачи и приятных эмоций и ощущений!

3.

гость

— 16 декабря 2014, 02:28

да, врач выше все верно описала! я вот 2,5 года замужем и до сих пор так болит. Спасает смазка. А вообще болит потому что вы не возбуждена и не расслаблена.

4.

гостья

— 16 декабря 2014, 04:17

ой,да ладно вам)))больно и мне при входе,первые сек или минутку даже.
и это при том,что не девственница я уже с 14 лет(щас 24)и у меня двое деток.
это нормально на самом деле.
а чтобы не было больно,совет простой.
пусть ваш мч вас хорошенько разогреет перед сексом…поцелуйчики,петтинг,орал и т.д.

5.

Гость

— 16 декабря 2014, 04:28

Вы просто не расслаблены и недостаточно возбуждены,это психологическая проблема. У меня тоже так,но в моем случае решение было в расставании с парнем

6.

Гость

— 16 декабря 2014, 05:35

Я уже 10 лет замужем, и тоже самое. Спасаюсь смазкой Дюрекс: перед этим самым забегаю в ванную, выдавливаю несколько капель и туда рукой запихиваю, не глубоко. Попробуйте. А иначе муж застревает: реально стоит на члене, а член дальше сантиметра не идет. )))

7.

гость

— 16 декабря 2014, 07:07

вот мне интересно как секс в воде может способствовать хорошему скольжению? там наоборот все будет скрипеть и тереться

8.

Гость

— 27 января 2015, 13:15

Попробуйте увлажняющий гель Гинокомфорт с мальвой – он не только увлажняет, но и снимает дискомфорт, воспаление – если есть, а у вас наверно есть – так как до сих пор боль чувствуете. Сама периодически им пользуюсь, когда дискомфорт во время секса появляется.

9.

Гость

— 26 ноября 2018, 21:55

гость

да, врач выше все верно описала! я вот 2,5 года замужем и до сих пор так болит. Спасает смазка. А вообще болит потому что вы не возбуждена и не расслаблена.

Внимание

10.

Гость

— 07 марта, 02:24

Гость

Во-первых, успокоиться. Это весьма распространённое явление. Причина как физиологическая, так и психологическая. Так как начало полового акта у Вас болезненное, психологически Вы заранее готовы к неприятным ощущениям. Далее дело анатомии: мышцы интимной зоны достаточно легко напрягаются и сокращаются. Никакое трансвагинальное УЗИ не требуется в данном случае, и, поверьте, в целом проводить какие-либо мануальные осмотры или инструментальные исследования без особых показаний не нужно. Ваш случай — не показание. Да, врач может предложить, это его обязанность, но в некоторых случаях право выбора за пациентом. Я сама врач, но в другой области, но, не будучи осведомлённой, не давала бы советов. Я советую Вам попробовать секс в воде (в ванне, душе), это расслабляет и физически, и психологически. Для повышения эластичности тканей можно использовать крема или масла, применять в области малых половых губ и преддверия влагалища. И не переживайте, это не является симптомом гинекологического заболевания, в случае если боль возникает только при половом акте и в никакой другой ситуации и повседневной жизни не беспокоит. Тем более Вы написали, что болезненность и кровь (что является следствием микротравмы при введении полового члена) возникают только в начале, далее болезненных ощущений нет. Также в момент введения полового члена Вы можете глубоко и медленно вдохнуть, это также расслабит мышцы вагинальной зоны. Повода для беспокойств нет, требуются лишь время и поддержка партнёра. Удачи и приятных эмоций и ощущений!

Форум: Здоровье

Всего: 57 015 тем

Новые темы за сутки: 66 тем

• Хороший ли это препарат?

  2 ответа

• Кто знает что это?

  2 ответа

• Тема для девушек древней профессии

  3 ответа

• Спорт в вашей жизни

  4 ответа

Популярные темы за сутки: 11 тем

• Переболевшие короновирусом состояние и последствия

  26 ответов

• Гены партнера передаются половым путем

  22 ответа

• Спидофобия на фоне карантина

  21 ответ

• Каковы шансы забеременеть

  15 ответов

Классификация

Для каждого человека боль ощущается по-разному. Есть категория девушек, которым она приносит дополнительное удовольствие во время соития. Но всё же стоит внимательно относиться к дискомфорту, анализируя нарастающую динамику:

• первичная — она преследует всю сексуальную жизнь, проявляясь в большей или меньшей степени;
• вторичная — может затихать в определённые периоды жизни;
• поверхностная — только при введении;
• глубокая — при полном проникновении (что характерно для doggy style), возникает в шейке матки или нижней части живота;
• полная — не стихает на протяжении всего акта;
• ситуационная — на фоне стресса, применения определённого способа стимуляции или зависеть от конкретного партнёра;
• бесконтактная — ещё на этапе прелюдии.

Причины возникновения

• Недостаток смазки

Наиболее распространённая причина, почему больно или некомфортно во время секса, и не только в позе раком. Сухость влагалища наблюдается при гормональном дисбалансе, например, при приёме седативных или антигистаминных препаратов, противозачаточных и лекарств для стабилизации давления. Падение эстрогена может также вызвать понижение или полное прекращение выделения естественной смазки в период ранней менопаузы, после сложных родов или кормления грудью.

При отсечении медицинских противопоказаний, следует пересмотреть подход к половому акту. Согласно заключению доктора Джейн Минкин (профессора репродуктивных наук Йельской школы), для того, чтобы вагинальный канал начал эрегировать требуется не менее 20 минут прелюдии. При невозможности продления периода ласк, можно перейти на анальный секс. Также следует создать календарь месячных, выделение смазки настраивается в течение недели после овуляции.

Решение: смена лекарственного препарата после консультации лечащего врача, при клиническом обнаружении снижения эстрогена — дополнительный приём гормона, применение водорастворимых смазок.

• Травма или перенесённая операция

Несчастный случай, эпизиотомия (разрез влагалища для увеличения родового канала), хирургические рубцы, а также банальное неаккуратное бритьё. Это не весь список, почему при занятии сексом, как в миссионерской позиции, так и в позе раком может быть больно, вплоть до начала кровотечения из не затянувшихся рубцов или открытых ранок.

Решение: в данном случае придётся отказаться от половой жизни до момента заживления.

• Воспаления, вагинальные инфекции

Проблемы интимной сферы могут долго быть бессимптомными, другие давать о себе знать лишь при половом акте. Но они требуют устранения. В запущенных случаях необходимо отложить близость на некоторое время, а до выяснения рода инфекции — обязательно применять презерватив. Сюда относятся:

• аллергическое воспаление, молочница — возникает на фоне использования нового интимного мыла, спринцевания, ароматической туалетной бумаги, ношения синтетического или неудобного белья;
• вагинизм — неконтролируемое сокращение мышц влагалища, приводят к невозможности проникновения;
• интерстициальный цистит — воспаление мочевого пузыря, причиняющее ощущаемый дискомфорт, хроническое течение не даёт возможность лечения, лишь снятие симптоматики;
• миома матки, киста яичника — доброкачественные опухоли, которые могут рассосаться самостоятельно, но не всегда. Одним из симптомов служит боль внизу живота при любой позе, в том числе раком, это очередное напоминание, почему нужно посещать гинеколога раз в год;
• эндометриоз — разрастание ткани матки на других органах, глубокое проникновение сзади приводит к сильному давлению, в связи с чем, ощущается острая боль в области таза.

Решение: необходимо провести обследование, сдать анализы, направить на которые может лишь врач.

• Психологические проблемы

Из-за негативного полового опыта, насилия, а также низкой самооценки или стыда мышцы влагалища могут приходить в сильное напряжение. Причина может крыться в самом партнёре. Поза раком также может считаться девушкой унизительной, приносить болевые ощущения из-за невозможности расслабиться, вот почему правильнее проговаривать интимные пристрастия ещё в момент прелюдии.

Решение: желательно проработать проблему с психотерапевтом, либо обсудить с партнёром.

Как побороть страх перед первым сексом

Всех девушек без исключения мучает вопрос: « Терять девственность больно?» и зачастую он беспокоит настолько сильно, что девушка не может решиться распрощаться с девственностью, и сильно затягивает со своими переживаниями. Конечно, не стоит бросаться в постель с первым встречным, но также и не стоит ждать подходящего случая слишком длительное время. Первый раз, как случается зачастую, редко бывает удачным и не только потому, что девушки ждут от него слишком много романтики. Это может происходить еще и из-за неопытности и стеснения, ведь вы еще не успели научиться прислушиваться к своему телу и совершенно не понимаете, как нужно двигаться, чтобы испытать свой первый оргазм. Да и партнер, если вы выбрали неопытного парнишку, может и не знать, как нужно правильно вести себя с девственницей для того, чтобы она избавилась от стеснения, раскрепостилась и получила наслаждение от секса. Чтобы в этот самый первый раз было не так страшно, нужно создать максимально романтическую обстановку и долгую прелюдию к сексу. Вы должны заранее точно быть уверены в том, что вам никто не помешает быть вдвоем и сделать этот серьезный жизненный шаг без прерванного удовольствия. Также вам нужно достаточно времени заранее для того, чтобы настроиться на процесс соития. Примите горячую ванну с добавлением расслабляющих аромамасел, чтобы снять мышечное напряжение.

Болевые ощущения при мочеиспукании у женщин

Почему женщине неприятно мочиться? Причина кроется в следующих процессах:

• воспаление в мочевом пузыре. Женщины страдают циститом чаще мужчин, у них мочеиспускательный канал широкий, и в него легче попадают бактерии. Также инфицированию способствует переохлаждение, возникающее вследствие ношения юбок;
• менструация. Дискомфорт могут испытывать женщины, которые пользуются тампонами;
• половые инфекции: хламидиоз, трихомониаз, генитальный герпес;
• предменструальный синдром. Сбои в гормональном балансе могут негативно сказаться на работе органов выделения мочи;
• боли в спине. При остеохондрозе могут защемляться нервные окончания, которые отвечают за деятельность мочевого пузыря.

Лечение подобного состояния должно начинаться с установки точного диагноза. Самолечение опасно, так как течение болезни приобретет хронический характер, а это неблагоприятно скажется на состоянии всего организма. Когда причиной болезни становятся половые инфекции, обычные препараты тут не помогут.

Если женщине диагностировали уретрит или цистит, то ей назначают антибактериальные препараты, нитрофураны, обильное питье.
Важно соблюдать личную и интимную гигиену для предотвращения дальнейшего попадания бактерий.

При диагностировании мочекаменной болезни лечение будет носить более длительный характер. Назначаются препараты, способствующие растворению камней для дальнейшего естественного их выхода.

При инфекциях, передающихся половым путем, лечение назначают обоим партнерам. Оно состоит из курса антибиотикотерапии, который может назначать только доктор.

Первый секс и оргазм

Помимо того, больно ли терять девственность, некоторых молодых девушек интересует другой вопрос — можно ли испытать оргазм, в первый раз занимаясь сексом? Да, можно достичь оргазма, если ранее вы уже доставляли сами себе удовольствие и имеете хотя бы небольшое представление о клиторальном оргазме, то вам будет легче понять, что нужно делать. Помимо этого, при помощи стимуляции клитора можно притупить (или снизить до самого минимума) боль при проникновении во влагалище. Вагинальный оргазм во время первого полового акта получить практически невозможно. Но это не страшно, ведь у вас еще так много попыток впереди ?

Потеря девственности не должна стать для вас преградой к сексуальной жизни. Самое главное в этом – выбрать более или менее опытного партнера, к которому вы испытываете взаимные чувства.

Источник — сайт для девочек

Из мировой «туалетной комнаты»

Немного интересного из мировой «туалетной комнаты»: коллеги рассказывали, что в Монголии многие ходят по-всякому прямо в степях. А так как спрятаться негде, то участники церемонии просто закрывают глаза.
Берегите себя и будьте здоровы!

• Вылечи меня полностью: обворожительные медработницы в белых халатах
• Ценник на красоту
• Бросай каблук! Вставай на лыжи!
• 20+ милых медсестер, которые могут вылечить без лекарств
• Девушка делает свой первый вдох после пересадки лёгких

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Мужчина увидел, как кот смывает его деньги в унитаз

Как выглядит настоящая дружба между кошкой и собакой

15 сомнительных дизайнерских решений, в которых напрочь отсутствует логика

Лучшие работы конкурса Close-Up Photographer Of The Year 2020

На халяву всё сгодится: женщина мимоходом прихватила стол из открытого кафе

Работали в колхозе, писали сажей и изучали военное дело: школьная жизнь детей войны

Лица ушедшей эпохи: герои первой мировой, отмеченные в прессе

В центре Петербурга водитель такси избил пьяную пассажирку

После посещения побережья Камчатки люди получили химические ожоги

Путин забыл имя президента Кыргызстана, но тот не обиделся

Все поражаются, когда узнают сколько лет этому «мальчику» из Владивостока (5 фото)

Бренд Gucci создал платье для мужчин

Круизный бизнес плывет на кладбище

Невероятные примеры существования женской логики (15 фото)

Когда иронии слишком много

Кинозвездам в инстаграме не светит!

Фотоконкурс о природе на карантине объявил победителей

Неожиданная встреча норвежцев с Томом Крузом

Не слишком удачная попытка парней вытащить из реки мяч

Колоритные снимки девушек из лихих 90-х

15 отменных изобретений, без которых мы непонятно как раньше обходились

Один из самых смешных и нелепых автоголов 2020 года

Вышел трейлер фильма «Ведьмы» с Энн Хэтэуэй в роли главной злодейки

Пакистан отгораживается от Афганистана колючей проволокой и минами

На Эльмана Пашаева было совершено дурно пахнущее нападение

Руководство для выживания: спасительная древесина

Удивительные черно-белые татуировки, которые можно выставлять в музее

Исчезла база данных на клиентов крупнейшей российской сети секс-шопов

Президент Туркменистана придумал названия для бытовой техники

«У осьминогов просто упал сахар»: жесткая реакция соцсетей на камчатскую трагедию

У госслужащей конфисковали гостиницу стоимостью 46 млн рублей

Астрономы обнаружили гигантскую черную дыру, сожравшую шесть галактик

Характер боли говорит о многом…

Когда речь идет об интимном здоровье женщины, следует внимательно относиться ко всем проявлениям, прислушиваться к своему телу. Если появились сбои в работе мочеполовой системы — обратите внимание на то, когда именно возникает дискомфорт в виде жжения и рези.

Это поможет врачу детально и максимально точно составить клиническую картину.

Вид заболевания	На каком этапе мочеотделения возникают рези, боли и жжение
Цистит	Чаще в конце опорожнения мочевого пузыря, могут усиливаться.
Уретрит	В начале мочеиспускания или на протяжении всего процесса, могут быть постоянными или периодическими.
Кандидоз	Во время и после деуринации (опорожнения мочевого пузыря).
Воспаление почек	На начальном этапе.
Венерические заболевания	В начале или в течение всего процесса деуринации, дискомфорт при каждом опорожнении мочевого пузыря.

Болевые ощущения с кровью

Появление кровянистых выделений, прожилок в моче, которое к тому же сопровождается болью, иногда сигнализирует о развитии следующих патологий:

• цистит;
• поликистоз, туберкулез почек;
• нарушение кровообращения в органах малого таза;
• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• повреждение мочеиспускательных органов;
• рак мочевого пузыря;
• камни в почках.

Дискомфорт при беременности

Болезненность, резь в мочевом пузыре, жжение в уретре могут возникать у женщины и в интересном положении. Такие симптомы являются серьезными и негативно отражаются на здоровье будущей мамы.

Причина резей в период вынашивания малыша, как правило, связана с выходом из почек камней и песка. Катализатором обострения почечнокаменной болезни может быть растущая матка: она увеличивается и сдавливает внутренние органы.

Возможные причины жжения и резей

Специалисты выделяют ряд факторов, которые способны спровоцировать появление рези в процессе опорожнения мочевого пузыря:

• Половые инфекционные заболевания . Сопровождаются жжением, зудом и болезненным мочеотделением. Симптомы проявляются на фоне ЗППП после попадания урины во влагалище. Раздражается слизистая оболочка, в результате чего возникают рези.
• Гинекологические патологии . Развиваются по причине гормональных нарушений, аллергии, слабого иммунитета и пищеварительных расстройств, сахарного диабета, поражения слизистой. Протекают как воспалительные процессы во влагалище. Возникает часто желание мочиться, дизурия характеризуется болезненными ощущениями, жжением, покраснением, появляются резкий запах и гной в урине, гипертермия.
• Беременность и роды . К возникновению резей при мочеиспускании может привести некорректное проведение катетеризации после родов. Однако состояние должно нормализоваться спустя несколько дней. При кесаревом сечении дискомфорт, скорее всего, вызван воспалительным процессом. В этом случае урина мутнеет, появляется неприятный запах, боли в спине и повышение температуры.

Хламидиоз

Это венерическое заболевание, вызванное бактериями хламидиями. Передается при незащищенном половом контакте.

Хламидиоз может долгое время не давать о себе знать. Единственными явными симптомами становятся:

• зуд и жжение;
• боли в животе;
• рези при мочеиспускании.

Верный способ узнать о заболевании — регулярно проверяться у гинеколога.

Гонорея

Еще одно заболевание, которое передается половым путем. Возбудителем является вредоносная бактерия гонококк. Инфекция поражает мочевыделительную систему, влагалище, матку.

• учащенные позывы помочиться, вплоть до недержания;
• рези в конце мочеиспускания или при попытке сходить «по-маленькому»;
• боли в нижней части живота;
• наличие примесей гноя в урине;
• покраснение, отек, раздражение половых органов;
• сухость во влагалище.

Мочекаменная болезнь

Недуг возникает при образовании в мочевом пузыре, мочеточнике или почках камней и песка. При движении эти конкременты травмируют слизистую органов, что и вызывает воспаление.

• острую и режущую боль внизу живота;
• жжение и свербеж во влагалище;
• постоянное желание справить нужду;
• неполное опорожнение мочевого пузыря;
• отечность половых органов.

Кроме того, в урине наблюдаются слизь, кровь и мелкие конкременты (плотные каменистые образования).

Уретрит

Заболевание заключается в воспалении уретрального канала. Патологический процесс вызывают микроорганизмы, которые могут занести инфекцию, в том числе во время полового акта.

Симптоматика уретрита выглядит следующим образом:

• острая резь на конечном этапе мочеиспускания;
• кровь, слизь и гной в урине (в запущенных случаях);
• дизурия (нарушение функции мочеотделения);
• общее недомогание.

Игнорирование уретрита чревато неблагоприятными последствиями для здоровья женщины.

Трихомоноз

Он же — трихомониаз. Это венерическая болезнь, вызванная вредоносными микроорганизмами. Паразитические одноклеточные трихомонады вызывают воспалительный процесс при попадании на гениталии. Страдают, прежде всего, влагалище и матка.

• режущая боль при мочеиспускании;
• жжет и начинается чесаться промежность во время деуринации и при половом контакте;
• тяжесть в животе;
• выделения из уретры.

Цистит

Женщины страдают этим заболеванием чаще мужчин. Цистит развивается в случае, когда на стенки мочевого пузыря попадает инфекция. Результатом этого процесса являются следующие признаки:

• нарушение оттока урины, вплоть до недержания;
• острая резь после мочеиспускания либо во время него;
• повышение температуры;
• неприятный запах мочи, возможны примеси крови;
• боль внизу живота и спины;
• ухудшение общего самочувствия.

Чаще подвержены недугу те, кто не соблюдают правила гигиены. Заражение также может случиться во время полового акта.

Пиелонефрит

Представляет собой бактериальное поражение почек, которое сопровождается воспалительным процессом. Последний, кстати, способен не только протекать в парном органе, но и распространиться на соседние.

Как проводится диагностика

Успешное лечение, а прежде и постановка диагноза во многом зависят от первопричины заболевания. Ее способен выявить только квалифицированный врач: гинеколог, уролог или венеролог. Так или иначе, для начала доктор «рисует» для себя клиническую картину, изучает анамнез, а затем назначает сдачу анализов для последующего исследования в лабораторных условиях.

При возникновении патологий органов мочевыделительной системы женщине необходимо сдать и пройти:

Народные средства

Исключительно растительными средствами вылечить заболевания мочеполовой системы невозможно. Особенно в случаях самостоятельного их применения. Высокую эффективность и хорошее лечебное действие народные методы будут иметь, если их сочетать с основной медикаментозной терапией, но предварительно нужно посоветоваться с врачом.

При появлении неприятных симптомов народная медицина советует:

• Пить больше жидкости. Не менее двух литров в день. Можно приготовить отвар из шиповника, клюквенный морс, травяной чай. Это позволит промыть мочевой пузырь, вывести из организма вредные вещества, снять болезненные ощущения.
• Делать спринцевания. Основой раствора могут стать ромашка, кора дуба, зверобой. Для приготовления отвара возьмите 1 ч. л. лекарственного растения и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться. Травы обладают антисептическими свойствами, снимают дискомфорт в уретре.

Профилактика

Развитие патологий, которые вызывают резь, жжение и зуд при мочеиспускании, можно предотвратить. Для этого женщинам и девушкам, независимо от возраста, всего лишь требуется следовать советам специалистов. А именно:

• Тщательно ухаживать за гениталиями, соблюдать правила гигиены.
• Носить качественное белье из натуральных материалов.
• Пользоваться контрацепцией во время секса, избегать случайных связей, не менять часто партнеров.
• Желательно покупать средства личной гигиены (прокладки, тампоны) без ароматизаторов.
• Реже есть кислую и острую пищу, копчености, жирные блюда, не употреблять слишком много сладостей.

Самое главное — посещайте гинеколога не реже двух раз в год. Больше читайте и изучайте информацию, которая позволит вам легко сохранить женское здоровье и красоту не на неделю или месяц, а на целые десятилетия.

Как не допустить появления?

Чтобы не допустить возникновение проблем с мочевыделительной системой, врачи рекомендуют применять профилактические меры. Женщина должна соблюдать следующие правила:

• Не переохлаждаться. Подбирать одежду нужно в соответствии с погодными условиями. Не стоит жертвовать здоровьем ради красоты.
• Стабильно посещать гинеколога и других специалистов. Визиты к врачу должны осуществляться минимум 2 раза в год. Появление неприятных ощущений или иных странных симптомов должны стать поводом для внепланового посещения.
• Носить удобное нижнее белье. Оно должно быть изготовлено из натуральных тканей, не слишком давить и не стеснять движения.
• Проводить гигиенические мероприятия. Необходимо регулярно принимать душ, а для гигиены промежности применять только специальные средства.
• Испытав желание посетить туалет, не стоит терпеть. Каждый позывы к мочеиспусканию должен быть удовлетворен.
• Лучше минимизировать употребление слишком соленой, острой или жареной пищи или вовсе исключить ее из повседневного меню, отдав предпочтение правильному питанию. В рацион стоит включить как можно больше овощей и фруктов.
• Необходимо исключить беспорядочные половые связи. Даже при наличии постоянного полового партнера, лучше использовать презерватив.

Соблюдение простых правил поможет минимизировать вероятность возникновения проблем с мочеиспусканием и выделительной системы в целом.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...