Полезные свойства и противопоказания родиолы розовой до середины прошлого века оставались практически неизвестными науке, мало изученными. Причиной тому — ограниченный ареал распространения культуры, малые участки ее естественной популяции. Местное население Алтая сохраняло в тайне территории произрастания золотого корня. Только в 1961 году образцы растения удалось обнаружить в тайге экспедиции Сибирского отделения Академии наук СССР.
Содержание
- 1 Морфологическое описание
- 2 Виды целебных составов
- 3 Эффективность, подтвержденная научными исследованиями
- 4 Использование Золотого корня в народной медицине – полная инструкция по применению
- 5 Интересные факты
- 6 Побочные действия
- 7 Отвар
- 8 Приготовление настойки
- 9 Рецепты приготовления настойки
Морфологическое описание
Корневище горизонтальное, мощное, покрыто пробкой бурого (бронзового) цвета, имеет тонкие придаточные корни. На изломе корень белый, имеет горько-вяжущий вкус, отличается особым ароматом, схожим с запахом розы.
Чаще всего у растения несколько (10-15 штук) не ветвистых прямостоячих стеблей, высотой 10-40 см, реже имеется только один стебель. Листья очередные, сидят на стеблях, имеют продолговато-яйцевидную, эллиптическую или заостренную форму с цельной или пильчато-зубчатой верхней частью.
Цветение выпадает на июнь-июль, плоды достигают зрелости в июле-августе. Соцветие многоцветковое, имеет щитковидную форму. Цветки желтые однополые, четырех-, реже пятичленные. Плоды представляют собой прямостоячие многолистовки зеленого цвета.
Размножается как семенами, так и вегетативно.
Это интересно: Причины близорукости и прогрессивные методы ее лечения
Виды целебных составов
В аптеках можно найти готовый экстракт или спиртовую настойку родиолы розовой. В народной медицине применяют отвары, настои и чай на основе этого растения. Например, отвары рекомендуют при диарее, головных болях, меноррагии. Настои пьют при респираторных инфекциях, чай – при анемии и сахарном диабете. Разбавленную настойку используют для полоскания при заболеваниях ротовой полости, дыхательных путей, принимают внутрь при зубной боли.
Возможно также наружное применение этого средства. Его назначают при конъюнктивитах, вызванных различными причинами, а также при кожных заболеваниях. В таких случаях отвары и настои используются в виде примочек. Некоторые травники советуют применять эти средства для спринцевания при гинекологических патологиях.
Настой
Существует несколько рецептов настоев, которые различаются концентрацией активного вещества. Если речь идет о настое, который назначается при простудах, то его готовят так – берут 15 г корня, измельчают, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение трех часов. Такое средство применяют также при некоторых заболеваниях органов ЖКТ.
Если речь идет о настое, который используют в качестве наружного средства, например, при лечении гнойных ран и пролежней, когда из него делают примочки, то подойдет менее концентрированное средство – 10 г измельченного корня на 300 мл кипятка. Средство настаивают в термосе в течение 4-х часов.
Настойка
Классический вариант приготовления настойки такой – 50 г предварительно измельченного сырья заливают 400 мл этилового спирта (разбавленного водой) или качественной водки и настаивают в сухом темном месте в течение двух недель, периодически встряхивая. Перед употреблением обязательно фильтруют настойку. Если раньше человек никогда ее не принимал, нужно начинать с минимальной дозы в 5 капель, постепенно увеличивая ее до 20 капель и внимательно отслеживая реакцию. Дозировки по 20 капель три раза в день достаточно для лечения сахарного диабета, гипотонии и даже эректильной дисфункции.
В некоторых рецептах рекомендуется взять меньше сырья – всего 40 г, измельчив его в порошок. Также есть рецепты, которые предлагают настаивать средство всего 10–12 дней. Как правило, готовая настойка в таких случаях употребляется в косметических целях или для полоскания рта при лечении стоматита.
Отвар
Как правило, отвар этого средства готовят только одним способом. Берут 1 ч. ложку сухого измельченного корневища и заливают 200 мл кипятка, а затем еще раз доводят до кипения и варят 10–20 минут (иногда концентрацию незначительно варьируют). Готовое средство фильтруют и процеживают. Принимают его по 1 ст. ложке трижды в день. Чаще всего такое средство назначают при сахарном диабете, при лечении эректильной дисфункции, а также в восстановительном периоде после внутренних кровотечений, в том числе маточных.
Считается также, что отвар обладает болеутоляющими свойствами. Поэтому его пьют при мигрени и зубной боли. Показан он и для наружного применения – в основном в косметологии, как будет описано ниже.
Чай
В такой форме родиолу чаще всего принимают для укрепления иммунитета и в комплексной терапии вирусных заболеваний. Заваривают чай так – на 1 ст. ложку измельченного сырья берут 1 л кипятка, доводят средство до кипения еще раз, накрывают крышкой и оставляют остывать в течение часа, а перед употреблением фильтруют. Для улучшения вкуса напитка добавляют в него немного меда. Принимают средство по 1 стакану после завтрака и обеда.
Эффективность, подтвержденная научными исследованиями
Золотой корень признан официальной медициной, его действие хорошо изучено. Интересно, что большинство свойств, которые приписываются растению, были подтверждены при лабораторных исследованиях.
При этом были проведены пробные курсы лечения на добровольцах, собраны статистические данные, на основании которых получены следующие результаты:
- при курсовом приеме по 400 мг биодобавки на основе родиолы объективно снизилась нервозность и ощущение усталости, повысилась концентрация внимания;
- купированы симптомы «выгорания» в условиях стресса;
- устранены симптомы депрессии.
В рамках другого эксперимента при проведении исследований в отношении результативности препаратов на основе золотого корня отмечено, что контрольная группа сотрудников производственного предприятия, работающая в ночную смену, смогла увеличить результативность работы на 20% без симптомов переутомления.
Также отмечено, что трава способна повысить работоспособность, нормализовать уровень сахара при диабете, а также купировать развитие раковых клеток, что дает основание предположить, что экстракт растения может использоваться в лечение ряда онкологических заболеваний.
Использование Золотого корня в народной медицине – полная инструкция по применению
Применение Родиолы розовой в медицинских целях включает в себя использование ее в следующих формах:
- Настойка на спирту или водке (самое эффективное средство, так как спирт лучше всего вытягивает из любых лекарственных растений их полезные вещества)
- Водный настой – также применяется достаточно часто, но не столь эффективен. В основном используется для наружного применения
- Отвар Золотого корня – есть ситуации, когда использование спирта при приготовлении лекарства недопустимо! В этом случае можно использовать отвар Родиолы, который зарекомендовал себя достаточно хорошо при целом ряде заболеваний, например, таких как заболевания ЖКТ, головные боли, маточные кровотечения и т.д.
- Травяные сборы – в этом случае используется не только Золотой корень, но и другие лекарственные растения. Таких сборов очень много и использование их оправдано тем, что есть много растений дополняющих и усиливающих лечебный эффект друг друга
- Бады – есть много биологически активных добавок приготовленных на основе экстракта этого растения. Найти их можно в любой аптеке, но в этой статье рассматривать их я не буду, так как в эффективности они сильно проигрывают остальным формам применения. Я рекомендую готовить лекарство самостоятельно, купив целые, сухие корни.
Купить Золотой корень для приготовления настоек, отваров или водного настоя можно в интернет — магазине Алтайвита.
Купить Золотой корень в Алтайвита
Настойка золотого корня на водке или на спирту
Как я уже говорила настойка Золотого корня на спирту считается самым эффективным средством применения этого растения. Именно этот вариант предпочтительнее всего использовать, если нет противопоказаний. Готовится спиртовая настойка очень просто:
- Берутся сухие корни Родиолы розовой в количестве 50 грамм, измельчаются до порошкообразного состояния (можно использовать кофемолку) или просто натираются на крупной терке, кладутся в стеклянную бутылку (в идеале из темного стекла) и заливаются водкой (0.5 л.) или спиртом крепостью не выше 70 градусов.
- Настаивается настойка ровно 2 недели в любом темном месте при комнатной температуре. 1 раз в 2 дня ее желательно встряхивать для того, чтобы целебные вещества Родиолы лучше соединялись со спиртом.
- Принимают настойку по 15 – 20 капель (примерно чайная ложка), 3 раза в день, за полчаса до еды.
- Курс лечения обычно составляет 25 дней. При необходимости его повторяют после 10 дневного перерыва.
Важно! Спиртовую настойку обязательно нужно принимать курсами (20 – 25 дней) с перерывами между ними (10 дней). В противном случае есть риск различных побочных эффектов.
Кроме этого, последний прием настойки должен быть не позднее чем за 4 часа до сна иначе могут возникнуть проблемы со сном.
При гипотонии
Если вы страдаете от пониженного давления, то правильно принимать настойку начиная от 5 капель, увеличивая их количество каждые 1-2 дня на 1 каплю, доведя тем самым к концу курса их количество до рекомендованных 20.
Для укрепления иммунитета в осенне – зимний период
- Чтобы укрепить иммунитет настойку Золотого корня принимают каждый день по 20 капель 3 раза в день, за 30 минут до еды на протяжении трёх недель.
- Через 10 дней можно повторить курс лечения.
Для активизации умственной и физической активности (подойдет студентам и школьникам сдающим ЕГЭ)
Если вы каждый день чувствуете хроническую усталость, у вас на носу ЕГЭ или другие серьезные экзамены, то подойдет следующий рецепт, который включает в себя 3 курса лечения следующих один за другим.
Каждый курс лечения 1 месяц, после окончания которого требуется перерыв также в 1 месяц, поэтому нужно заблаговременно рассчитать сроки лечения и начать прием где то за 5 – 6 месяцев до экзаменов.
1 этап
- Готовится спиртовая настойка по описанному выше рецепту. Прием начинают с 5 капель, ежедневно увеличивая их количество на 1.
- Через полмесяца после начала приема, то есть на 15 день количество капель уменьшают в обратной пропорции, к концу лечения достигнув все тех же 5 капель, с которых и начиналось лечение.
- Капли можно растворять в небольшом количестве воды или пить не растворяя. После окончания 1 курса – обязательный перерыв на 1 месяц.
2 этап
- Спиртовую настойку Золотого корня пьют по 25 капель, уже не уменьшая и не увеличивая их количества на протяжении всего курса.
- Пить лучше с утра, на голодный желудок, 1 раз в день. Курс – 30 дней, затем такой же перерыв.
3 этап
- Настойку пьют 1 раз в день, утром, после приема пищи по 25 капель. Курс лечения – 1 месяц.
Не секрет, что для современных школьников ЕГЭ стали не просто экзаменом, это сильнейший стресс, преодолеть который без помощи очень сложно. Те родители, дети которых сдавали ЕГЭ могут это подтвердить. Данный рецепт поможет справиться со стрессом и благополучно пережить сложный период. Кстати, родителям прием настойки тоже будет очень полезен!
При онкологических заболеваниях
Настойка Родиолы при онкологии принимается перед химиотерапией, как вспомогательное средство или просто для профилактики, тем кто боится раковых заболеваний.
- Перед химиотерапией прием начинают за 1 неделю с 20 капель, постепенно увеличивая их количество до 40 (пить каждое утро натощак).
- Также возможно во время прохождения курса химиотерапии снизить ее токсическое воздействие на организм и увеличить уровень лейкоцитов в крови. Для этого начинают приём за 5 дней до процедуры.
- Принимают спиртовую настойку 3 раза в день до приёма пищи, разведя 30 капель в 50 мл воды
При импотенции
- При импотенции проводят 2 курса лечения, 3 недели каждый с перерывом между ними в 2 недели.
- Схема приема: по 5 капель 3 раза в день за 30 минут до приёма пищи.
Водный настой Золотого корня
Водный настой Родиолы в основном используют при простудных, сердечных и желудочно – кишечных заболеваниях или для наружного применения при различных заболеваниях кожи, ранах, нарывах и т.д.. Готовится он элементарно:
- 20 грамм корней Родиолы розовой нужно измельчить в кофемолке или натереть на крупной терке и просто залить 2 стаканами кипятка, оставив настаиваться примерно на 4 часа.
- Перед приемом настой нужно процедить.
Схема приема:
- По 0.5 стакана 3 раза в сутки.
Отвар корней Родиолы розовой
Отвар обладает более эффективными свойствами нежели настой и применяется при заболеваниях щитовидной железы, ЖКТ, маточных кровотечения, при ангине, головных и зубных болях, а также в качестве наружного средства применения. Готовится он следующим образом:
- 20 грамм сухих корней измельчают и заливают 0.5 литрами крутого кипятка, после чего ставят на плиту и кипятят на медленном огне еще в течении 10 минут.
- Затем, накрыв крышкой оставляют настаиваться до полного остывания.
Принимают, процедив, по 50 мл. 3 раза в сутки. Последний прием не позднее чем за 4 часа до сна.
Важно!Подобный отвар – это сильнейшее тонизирующее средство! Намного сильнее чем крепкий чай или молотый кофе. Поэтому его не рекомендуют принимать продолжительное время или на ночь!
Травяные сборы с Родиолой розовой
Травяные сборы в которых Золотой корень всего лишь одна из составляющих тоже встречаются довольно часто. Существуют разные сборы: для поднятия иммунитета, от простуды, от заболеваний желудочно – кишечного тракта и др. Кстати, иммунитет лучше всего восстанавливать при помощи настойки эхинацеи.
Как правило, травы в них подобраны таким образом, чтобы комплексно воздействовать на какую то одну проблему и при этом усиливать и дополнять лечебный эффект друг друга.
Интересные факты
- Народное название культуры – золотой корень или сибирский женьшень.
- Родиола считалась священным растением у персов, галлов, древних римлян.
- Относится к мощным афродизиакам.
- Основное назначение препаратов на ее основе – адаптоген, наравне с элеутерококком.
- После посадки на дачном участке и сборе корневищ почве потребуется 10 лет для восстановления.
- Несколько веков назад контрабандисты продавали родиолу по весу золота 1:100.
- Растение внесено в Красную книгу нескольких областей.
- Выращивается в промышленных масштабах, входит в официальный реестр лекарственных растений РФ.
- У некоторых народов высушенный корешок используется как оберег от сглаза и нечистых сил.
- Друиды считали настой корня родиолы лекарством от всех недугов.
Это интересно: Шейка бедра. Где находится у человека, симптомы перелома, трещины, некроза, вывиха, лечение, операция, реабилитация
Побочные действия
Очень важно соблюдать дозировку, описанную в рецептах или назначенную врачом – это гарантия того, что побочные эффекты не возникнут. Препараты принимают не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.
В редких случаях могут развиться следующие нежелательные эффекты:
- возбуждение;
- бессонница;
- повышенная раздражительность;
- неприятные ощущения в области сердца;
- головные боли.
У пациентов, которые страдают гипотонией, вызванной климаксом, ВСД или диэнцефалитом, препараты растения могут привести к резкому повышению либо снижению давления, что приводит к ухудшению самочувствия в целом.
При развитии любых побочных эффектов лечение сразу прекращают.
Отвар
Лечебные свойства золотого корня неоспоримы. В виде отвара его применяют для примочек и полосканий. Отвар золотого корня можно применять при простудных заболеваниях для полоскания горла, при пародонтозе для полоскания ротовой полости, порезах для компрессов. Средство имеет противовоспалительное действие, способствует заживлению ран, снятию отечности и покраснения. Розовый корень в виде отвара имеет такие же противопоказания – детский возраст менее 12 лет и наличие определенных заболеваний у пациента. Пить отвары рекомендуется по 2 стакана за сутки, можно добавить мед.
Как заваривать золотой корень
Есть несколько несложных рецептов отваров корневища родиолы розовой. Один из самых распространенных готовится следующим образом:
- закипятить 1.5 литров воды;
- подготовить родиолу розовую – мелко измельчить одну чайную ложку сухого растения;
- залить кипятком сухую смесь, кипятить на протяжении 15 минут;
- накрыть крышкой, поставить настояться около 45 минут;
- после остывания процедить.
Для усиления лечебных свойств золотого корня готовят отвар из смеси трав. Пить его нужно по пол стакана смешивая с водой в равных пропорциях. Способ приготовления такого отвара очень прост:
- измельчить одну столовую ложку родиолы розовой;
- смешать сухой корень с заманихой;
- взять боярышник и несколько сухих ягод шиповника;
- все измельчить и хорошо перемешать;
- кипятить 5 минут;
- поставить настаиваться на 45 минут;
- после остывания процедить.
Приготовление настойки
Существует много рецептов приготовления настойки из корня растения.
Рецепт№1:
- Корень заливают 40% спиртом в соотношении 1:2.
- Настаивают в темном месте одну неделю.
- Принимают по десять капель три раза в стуки до приема пищи.
Рецепт№2:
- Корень измельчают, заливают 40% спиртом в соотношении 2:1.
- Настаивают двадцать пять дней, процеживают.
- Принимают по десять капель три раза в день.
Рецепт №3:
- Корни растения заливают водкой в соотношении 1:2.
- Настаивают двадцать дней в темном и холодном месте.
- Принимают по десять капель три раза в день.
Рецепты приготовления настойки
Как известно, рецептов приготовления настойки из корня растения существует много. Обычно она готовится на спирту или водке.
Настойка на водке
Это универсальное средство от многих болезней. Водка является хорошим растворителем, который извлекает из растения все полезные вещества и надолго их сохраняет. Но для приготовления настойки необходимо брать водку хорошего качества, в ней не должно быть посторонних примесей и добавок.
Приготовление:
- Пятьдесят граммов измельченных корней родиолы заливают 70% спиртом в количестве пятисот миллиграммов.
- Настаивают в темном месте четырнадцать дней, процеживают.
- Принимают по назначению.
Настойка на спирту
Также настойку делают на 40% или 70% спирту. Его можно приобрести в любой аптечной сети.
Настаивать такое средство необходимо меньше.
Приготовление:
- Десять граммов корней растения заливают спиртом в количестве пол-литра.
- Настойку переливают в стеклянную емкость, закупоривают, ставят в темное место на две недели.
- Периодически настойку необходимо встряхивать.
- Принимают по назначению.
Настойка от простуды
Эта настойка обладает противомикробным, противовирусным, противовоспалительным, жаропонижающим эффектом. Ее рекомендуется принимать для профилактики простудных заболеваний в холодный период.
Настойку употребляют по сорок капель один раз в день за полчаса до приема пищи, предварительно разбавив ее водой.
Настойка от панических атак
У многих людей возникают периодически панические атаки. Это связано с некоторыми нарушениями в организме. Настойка из корня родиолы способствует снижению количества приступов и их интенсивности. Родиола – природное средство, которое нормализует деятельность нервной системы, обладает успокаивающим эффектом.
Медики рекомендуют один раз в год проходить курс лечения этим средством. Курс терапии должен составлять два месяца. Принимают по пять капель лекарства три раза в сутки.
Настойка для усиления потенции
Родиола стимулирует деятельность половых желез, нормализует кровообращение, половую активность у мужчин. При снижении потенции рекомендуется принимать по одному миллилитру настойки, разведя ее в воде. Курс лечения составляет пятнадцать дней.
Настойка от фригидности
Нарушения в сексуальной сфере у женщин также можно вылечить при помощи настойки из корня родиолы. Она способствует устранению фригидности, стресса, эмоциональных расстройств, утомляемости и нервного истощения. Принимают лекарство по пятнадцать капель три раза в день.
Курс терапии составляет два месяца.
Настойка от рака
Настойку используют в онкологии. ЕЕ назначают тем пациентам, которые прошли курс химиотерапии и требуют восстановления организма. Также средство применяют для лечения рака, так как оно способно останавливать рост и развитие злокачественных новообразований и распространение метастаз.
Настойку принимают три раза в сутки в количестве тридцати капель. Курс лечения – один месяц.