Причины учащенного сердцебиения, что можно сделать дома и когда нужно лечение

---

Тахикардией называется сбой сердечного ритма, при котором ЧСС превышает 90-100 ударов в минуту. Данное состояние может быть вызвано различными интракардиальными или экстракардиальными причинами и встречается у людей практически всех возрастных категорий. Патология может носить пароксизмальный характер, проходить самостоятельно, или только после определенного лечения.

Что такое тахикардия сердца

Тахикардия сердца — увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Тахикардия означает, что сердце бьется быстрее, тем самым увеличивая частоту сердечных сокращений.

Человеческое сердце бьется от 60 до 90 ударов в минуту. При физической нагрузке пульс может вырасти до 100 ударов в минуту. Также сердечный ритм может ускориться при психическом напряжение, стрессе, употребление определенных веществ и различных заболеваний.

Обычными причинами тахикардии являются, например:

• стрессе или нервные расстройства;
• употребление кофеина;
• эмоциональные нагрузки;
• тяжелые физические нагрузки;
• употреблении алкоголя, курении;
• заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь сердца, заболевания миокарда, гипертония или недостаточность митрального клапана;
• гипертиреоз;
• низкий уровень сахара в крови;
• малокровие (анемия).

Во всех этих случаях сердцебиение превышает 90 ударов в минуту.

Также, существуют эктопическая и синусовая тахикардия (форма наджелудочковой тахиаритмии), и каждая из них требуют отдельного внимания и лечения.

Основные сведения

Тахикардия – это ускоренная работа сердечной мышцы, которая проявляет себя частыми сокращениями (более 90 в минуту). Такое состояние может быть обусловлено разными причинами. Часто даже здоровые люди ощущают, как у них очень часто бьется сердце, и это нормально. Орган не может всегда работать в одном режиме. Он приспосабливается, реагирует на ситуацию, ускоряя или замедляя свой ритм по необходимости.

Например, в состоянии повышенной нагрузки организму необходимо получить больше питания и кислорода, частые сокращения главного «насоса» по перекачиванию крови позволяют это сделать. Когда человек спит, он здоров, все органы отдыхают и не испытывают острой потребности в больших порциях кислорода и питательных веществ. Сердце в это время тоже может позволить себе небольшой отдых – оно работает в спокойном, иногда даже чуть замедленном режиме.

Естественными причинами вызвано кратковременное замедление и ускорение сердечного ритма во время дыхания. У многих людей в момент вдоха наблюдается уменьшение сердцебиения, а на выдохе толчки сердца становятся частыми. Чашка крепкого кофе стимулирует нервную систему и запускает ускоренный механизм сердечных сокращений. Эмоции тоже часто являются катализатором бурной сердечной деятельности, будь то сильный гнев или чрезмерный восторг.

Кроме естественных физиологических причин, учащенный ритм сердца вызывают и опасные патологические состояния, среди которых не последнее место принадлежит заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Лечение тахикардии в домашних условиях народными средствами, наряду с медикаментозным подходом, в этой ситуации будет весьма уместно.

Тахикардия сердца может быть кратковременной и протекать в легкой форме. Лечить ее в таком случае нет необходимости, обычно ритм нормализуется сам собой.

Но если приступ затянулся, и он принес с собой другие тревожные симптомы, придется срочно принимать меры первой помощи. Постоянный контроль и длительное, основательное лечение понадобятся, если сердечное возбуждение повторяется регулярно и без видимых причин.

Стоит рассмотреть детальней ряд симптомов, сигнализирующих о необходимости посетить врача. Все должны знать о том, что делать, если возникают опасные признаки.

Как снять приступ тахикардии

Начать следует с седативных, успокаивающих средств: глицина, валидола, корвалола, валокордина. Последний за счет содержания фенобарбитала лучше всего снимает выброс адреналина и тем самым уменьшает частоту сердечных сокращений.

Если причиной учащения пульса стало волнение или тревожность, лучше принять мезапам в небольшой дозировке 10 мг 1/4 таблетки.

При остром приступе тахикардии можно использовать маленькие дозы (по 50 мг) бетаблокаторов: атенолола, анаприлина, которые быстро усваиваются, однако их прием должен быть согласован с врачом.

Что касается дозировки, все зависит от цифр пульса. Например, при частоте сердечных сокращений до 100 ударов в минуту можно принять 2 таблетки глицина, но не глотать, а рассасывать. Или накапать 40 капель валокордина в небольшую емкость с водой и выпить.

Если же пульс повышенный 140-180 ударов в минуту до приезда бригады «скорой помощи» больному необходимо дать глицин, 40 капель валокордина следует накапать в чистом виде в полость рта или дать разжевать 1/4 таблетки анаприлина или атенолола. На область шеи желательно положить холод.

При постоянной тахикардии у человека всегда стабильно высокий пульс. Однако встречается и пароксизмальная (эпизодическая) тахикардия, связанная со стрессом или сильным волнением. При этом человек ощущает внезапное сильное сердцебиение, когда пульс может подскакивать выше 170 ударов, нехватку воздуха, потливость. Это наибо­лее опасная ситуация.

Если такие приступы повторяются часто, да еще на фоне больших физических нагрузок, дело может закончиться мерцательной аритмией или другой сердечной патологией. Поэтому в домашней аптечке у таких больных должны всег­да быть седативные препараты типа афобазола (во время приступа принять 1 таблетку), алпразолама или мезапама по 1/4 таблетки.

В крайнем случае, больному можно дать 1/4-1/2 таблетки феназепама. Однако основное лечение должен назначать лечащий врач.

Варианты нормы

У взрослых людей учащенным считается пульс от 90 ударов в минуту. Для новорожденных детей этот показатель не должен быть более 170 ударов. У детей 10-12 лет ЧСС составляет 60-100 ударов в минуту, а в подростковом возрасте не превышает 95.

Причины учащения сердцебиения бывают разными. Далеко не всегда это состояние обусловлено развитием патологий. Иногда повышение частоты сокращений сердца является вариантом нормы. В такой ситуации можно обойтись без лечения.

У здоровых людей сердцебиение может учащаться по таким причинам:

• смена положения тела;
• физические нагрузки;
• употребление большого количества пищи или кофеиносодержащих напитков;
• сильные эмоции;
• прием стимулирующих и других медицинских препаратов;
• пробуждение после сна.

Климакс, повышенная температура, жаркий климат также могут являться причинами высокой ЧСС.

В подобных случаях частое сердцебиение не всегда даже ощущается. Человек замечает нарушение только при появлении других симптомов – боли в груди, сильной одышки, ощущения выпрыгивания сердца. При отсутствии патологий сердечной мыщцы данное состояние не представляет опасности для здоровья.

Учащение сердцебиения нередко наблюдается у детей и подростков. Это считается нормальным явлением. Помимо этого, существует идиопатическая тахикардия. В таком случае более частое сокращение сердца связано с индивидуальными особенностями организма.

При этом ЧСС отклоняется от нормальных параметров на 10-15 пунктов. В такой ситуации никаких терапевтических мероприятий не требуется.

Аритмия сердца: что это такое?

В норме количество ударов в минуту сердца здорового человека варьируется в диапазоне от 60 до 90 ударов. Спортсмены и люди пожилого возраста обыкновенно обладают редким пульсом, дети и подростки – более частым. Брадикардия диагностируется в случаях, когда показатели пульсации находятся ниже отметки в 60 ударов в минуту. Под тахикардией понимают сердцебиение от 100 ударов и выше. Пароксизмальная разновидность характеризуется резким началом приступа и высокой частотой сердечного ритма более 145 ударов в минуту. Чтобы установить точную форму патологии, необходимо сделать ЭКГ и сдать ряд дополнительных анализов.

Тахикардия чаще всего бывает спровоцирована:

• ишемической болезнью;
• наследственными факторами;
• дистрофией и другими аномалиями миокарда;
• пороками сердца;
• кардиомиопатией;
• атеросклерозом;
• инфарктом.

Нарушения частоты сокращений сердечной мышцы нередко возникают по причине перенесенных хирургических операций, бесконтрольного приема фармацевтических препаратов, патологических отклонений в работе эндокринной и нервной систем, гормонального дисбаланса, ожирения и различных заболеваний внутренних органов. В группе повышенного риска находятся люди, регулярно подвергающиеся физическому либо умственному перенапряжению, а также злоупотребляющие алкоголем и напитками с высоким содержанием кофеина.

Виды аритмий, их симптомы и признаки

Наиболее распространенными нарушениями автоматического функционирования синусового узла являются:

• Аритмия синусового типа, которая представляет собой сбой темпа сердечных сокращений и диагностируется преимущественно у пациентов младшего возраста.
• Брадикардия. Характеризуется замедлением ритма работы миокарда.
• Тахикардия (синусовая), которая отличается учащенным биением сердца от 100 ударов в минуту и выше. Возникает сбой чаще всего по причине эмоционального возбуждения или повышенных физических нагрузок. Может быть спровоцирован ВСД, анемией, сердечной недостаточностью, миокардитом или тиреотоксикозом.
• В случае асистолии предсердий, функционирование синусового узла практически полностью подавляются.

При мерцательной аритмии, которая считается одной из самых опасных, сердечный ритм является нерегулярным, при этом частота ударов варьируется в пределах 110-160 ударов в минуту. Мерцание проявляется в приступообразной либо устойчивой форме, при этом пациент может не испытывать выраженного дискомфорта или ощущать только увеличенную частоту сердцебиения. Подобные проблемы зачастую сопровождают ишемическую болезнь, тиреотоксикоз или митральные пороки.

Экстрасистолия характеризуется преждевременными сокращениями сердечной мышцы, которые обычно возникают у людей, не жалующихся на собственное здоровье. В подобных случаях экстрасистолическая патология не требует каких-либо терапевтических мер. Однако если она наблюдается чаще нескольких раз в течение одной минуты, сопровождается головокружением, потерей координации и прочими негативными симптомами – необходимо обратиться к квалифицированному кардиологу.

К отдельной группе относятся нарушения, обладающие нейрогенным происхождением. В подобных случаях нормальному функционированию сердца мешает нервная система, воздействующая на сердечную мышцу в разноплановом порядке: парасимпатический (блуждающий) нерв в состоянии повышенного тонуса оказывает эффект замедления на ритм, а увеличение тонуса симпатической нервной системы ведет к учащенному сердцебиению. Причиной подобного сбоя может выступать чрезмерное увлечение жирной и жареной пищей, алкоголем, а также регулярное употребление кофеина, табакокурение и малоподвижный образ жизни.

Существует много разновидностей аритмии, вызванных различными причинами и имеющих ряд отличительных черт. Самыми распространенными симптомами являются:

• Синусовая тахикардия характеризуется учащенной частотой сердечных сокращений выше 95-100 ударов в минуту. У большинства пациентов отмечаются: общая вялость, возникновение одышки, усиленное сердцебиение и «разбитое» состояние.
• Пароксизмальная тахикардия отличается правильным ритмом с учащенным сердцебиением от 130 ударов в минуту. Сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, болевым синдромом в области груди, повышенным отделением пота и обмороком.
• Мерцательная аритмия диагностируется по нерегулярному сердечному тону и частоте сокращений свыше 150 ударов в минуту. Считается признаком серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой и может быть спровоцирована различными пороками.
• В случае блокады либо трепетания различных отделений, наблюдается расширение зрачков и временная остановка дыхания.

Помимо описанных выше симптомов, приступу аритмии чаще всего сопутствуют общая слабость и давящий болевой синдром, локализованный в левой части груди и «отдающий» в область шеи, челюсти или руки. Пациенты нередко жалуются на повышенную тревожность, порой доходящую до панического страха. Многие люди не ощущают приступа, и сбой ритма дает о себе знать только после посещения кабинета врача и прохождения диагностического обследования.

Если некоторые симптомы аритмии сердца не представляют серьезной опасности для здоровья и могут со временем исчезнуть сами по себе, то другие только усугубляют вызвавший их недуг и приводят к его стремительному развитию.

Миокардит зачастую выступает предвестником мерцания предсердий, а повторяющаяся экстрасистолия способна привести к такому диагнозу как коронарная недостаточность.

Специфика работы сердечной мышцы

Чтобы понять, что делать при аритмии, нужно разобраться в работе сердечной мышцы и причинах, по которым наступает сбой в ее работе.

У здорового человека количество сердечных сокращений варьируется от 60 до 90 ударов в минуту.

Сокращение сердечной мышцы происходит под контролем синусового узла, откуда импульсы направляются в оба желудочка сердца. Так происходит дополнительное стимулирование перекачки крови.

Вследствие множества причин кровоток может быть нарушен, то есть сокращения отделов сердца выходят из-под контроля синусового узла и наступает аритмия.

При низком сердечном сокращении, когда показатели меньше допустимых значений, диагностируется брадикардия. Свыше 90 ударов сердца в минуту означает наступление тахикардии.

При приступе аритмии, который проявился внезапно, а количество сокращений превышает 140 сокращений в минуту, проявляется пароксизмальная тахикардия.

Медики выделяют несколько видов проявлений аритмии сердца:

• Мерцательная. Самое опасное проявление тахикардии, которое характеризуется хаотичным сокращением сердечной мышцы, достигающее до 600 ударов в минуту. Помощь при мерцательной аритмии должна быть оказана незамедлительно, так как в обратном случае возможно развитие инфаркта.
• Синусовая. Возникает на фоне неврозов и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Характеризуется разными интервалами между сокращениями мышцы.
• Экстрасистолическая. Проявляется нерегулярным чередованием остановки сокращений с последующими резкими толчками.

Если пациент впервые столкнулся с проявлениями аритмии, ему нужно пройти диагностику в медицинском учреждении, так как вид нарушений сердечных сокращений определяет врач после детального обследования с помощью ЭКГ.

Это важно!

В случае пониженного давления самостоятельно назначать себе лекарственные средства для устранения аритмии запрещено, так как они обладают свойством еще больше его снижать.

Физиология пульса

Клавдий Гален, возможно, был первым физиологом, который описал пульс. Первым человеком, который смог точно измерить частоту пульса, был Санторио Санторий, изобретатель пульсилогиума (термоскопа) в форме маятника, работающий на основе трудов Галилео Галилея. Через столетие другой врач, де Лакруа, использовал пульсилогиум для оценки сердечной функции.

Определение ЧСС является целесообразным тактильным методом определения систолического артериального давления у обученного наблюдателя. Диастолическое артериальное давление неощутимо и ненаблюдаемо тактильным способом, возникающим между сердечными сокращениями.

Удары волны, генерируемые сердцем во время систолы, колеблют сосудистые стенки. Этого вполне достаточно для создания ощутимой волны пульсового давления. Существуют некоторые особенности пульса:

• Частота сердечных сокращений может быть больше или меньше величины пульса в зависимости от физиологического состояния человека. В этом случае частота сердечных сокращений определяется аускультацией на вершине сердца.
• Дефицит пульса (разница между сердечными сокращениями и пульсацией сосудов на периферии) определяется одновременным выполнением пальпации на лучевой артерии и аускультацией вблизи вершины сердца. Дефицит может определяться в случае преждевременных ударов или фибрилляции предсердий.

Частота пульса варьируется от человека к человеку. Нормальная частота пульса у взрослого в состоянии покоя может составлять от 50 до 85 ударов в минуту, хотя средний показатель составляет от 70 до 72 для мужчин и от 78 до 82 для женщин. У младенцев скорость колеблется от 110 до 140. Частота пульса уменьшается с возрастом, поэтому у подростков она определяется в пределах 80 — 90. Нормальный показатель для пожилых людей может составлять от 50 до 70 уд/мин.

Лучшие места для определения пульса:

• Запястье
• Внутренняя сторона локтя
• На шее
• На бедре

Для определения пульса обычно размещают два или три пальца на лучевой артерии, тогда как большой палец поддерживает руку с обратной стороны. Большой палец в измерении практически никогда не используется, потому что его собственный пульс, вероятно, будет путаться с тем, что у пациента. Давление на сосуд должно оказываться легкое. Если артерия прижата слишком сильно, пульс полностью исчезнет. Количество ударов в точности за 1 минуту (60 секунд) — это показатель частоты пульса.

Травяные сборы

Лечение тахикардии сердца народными средствами не может быть полным без применения травяных сборов. Вот перечень эффективных комбинаций растений, служащих хорошим средством избавления от симптомов, сопровождающих сбои сердечного ритма.

Сбор № 1. Состав: мелисса, валериановый корень, тысячелистник (в пропорции 3:3:2).

Приготовление: смесь заливают водой, настаивают до 3 часов (на стакан берут 20 г смеси). После этого воду с травами надо вскипятить. Дать покипеть на малом огне несколько минут. Остывший отвар процеживают и приступают к лечению.

Стакан средства надо выпить маленькими порциями в течение суток. Курс при необходимости можно продолжать до 7 дней.

Сбор № 2. Состав: пустырник, календула (цветы), калина (кора), валериана (корень).

Приготовление: все составляющие измельчить и смешать, взяв каждого ингредиента поровну. Для настоя объемом 250 мл надо взять 10 г смеси. Все это проварить в течение 20 минут на слабом огне. Когда остынет, отвар процедить.

Употреблять свежим, выпивая стакан за день, делая многократно по одному или двум глоткам. Острое состояние снимается в течение двух суток. В качестве профилактической меры пить надо курсом до 10 дней.

Сбор № 3. Состав: любисток, пустырник, боярышник, цикорий, календула. Каждое растение взять в количестве 5 г.

Как готовить? Смесь залить кипятком в объеме одного литра. После этого поместить все это на водяную баню на 15 минут. Пить отвар многократно в течение дня, небольшими глотками.

Сбор № 4. Состав: березовые листья (100 г), листья крапивы (100 г), трава омелы (15 г), лимонник (50 г).

Приготовление: все ингредиенты смешать и заварить, как обычный чай (щепотку смеси на средний заварочный чайник). Пить можно по три стакана в день вместо чая, польза будет максимальной, если употреблять напиток в свежем виде. Такой эликсир поможет избавиться от бессонницы, успокоит нервы.

Сбор № 5. Состав: шиповник, боярышник, пустырник, зеленый чай. Все это берется в равных частях.

Как приготовить? Шесть чайных ложек смеси залить 2 литрами воды. Варить смесь 5 минут. Отсудить и пить. Принимают средство ежедневно вместо чая. Он хорошо снимает острый приступ тахикардии.

Сбор № 6. Состав: донник, ромашка аптечная, толокнянка.

Приготовление: все растения берут в равных долях, заваривают 5-10 минут. Пить напиток надо свежеприготовленным. Разовая доза – 100 г, суточная доза – 300 г. Полный курс – 6 месяцев.

Все перечисленные сборы – это отличные народные средства от тахикардии и аритмии.

Существует еще одно эффективное лекарство при тахикардии. Ингредиенты: 10 лимонов, столько же чесночных головок, литр меда. Способ приготовления: чеснок измельчить, из лимонов выпустить сок, все смешать с медом. Смесь помещают в темное место в плотно запечатанной емкости. Хранят там 10 суток.

Употребление: за некоторое время перед едой эту смесь надо рассасывать (в объеме чайной ложки) несколько минут. Помогает крепить сердечную мышцу.

Дыхание и массаж

При появлении первых признаков тахикардии и отсутствии под рукой средств для снятия симптома, действенной помощью является самомассаж сонной артерии. Она расположена на стыке шеи и головы (под нижней челюстью). Нащупайте ее и кончиками пальцев сделайте круговые движения (3 мин) до облегчения. Не надавливайте сильно и не переусердствуйте, т.к. это может стать причиной головокружения.

Снять приступ аритмии можно холодной водой. Для этого наполните глубокую емкость холодной водой и опустите туда лица не больше, чем на 2 сек. Это замедлит пульс.

Правильное дыхание является первой помощью, которую человек может оказать себе сам. Такой гимнастике учат всех пациентов, страдающих от сердечных заболеваний, т.к позволяет стабилизировать сердечный ритм. Для этого зажмите пальцем одну ноздрю и сделайте вдох, при этом вторую ноздрю следует закрыть рукой. Поочередно вдыхайте одной, а выдыхайте другой. Эффективно при начальной форме тахикардии.

Все рекомендации, приведенные в статье, можно проводить в домашних условиях, только после консультации с кардиологом или лечащим врачом. Нужно понимать, что самостоятельное лечение может привести к пагубным последствиям, ведь тахикардия довольно серьезное заболевание и требует лечение у компетентных специалистов.

Настойки на спирту

Лечить тахикардию народными средствами можно с использованием спиртовых настоек.

Хороший эффект дает проверенное средство – смесь 4 настоек. Для этого надо взять спиртовые готовые настойки в аптеке на основе валерианы, пустырника, боярышника добавить к ним «Корвалол». Пропорции должны быть одинаковыми.

Пить средство надо перед едой по 15-20 капель. Курс – неделя. Ритм сердца должен нормализоваться.

Другой вариант смеси из настоек на спирту: эвкалипт, мята, пион, валериана, пустырник, боярышник. Все эти настойки смешивают в таком пропорциональном соотношении: эвкалипт – 50 мл, мята – 25 мл, пион, пустырник, боярышник и валериана – по 100 мл. Вся эта смесь дополняется 10 бутонами гвоздики и настаивается полторы недели.

Пить лекарство надо так: чайная ложка добавляется в 100 мл воды, такую дозу употребляют три раза в день.

Отмечают эффективность настойки на соках. Сок лимона, пол стакана сока из черноплодной рябины, клюквенный и морковный сок в таком же объеме смешать с 200 г водки. Употреблять настойку надо три раза в день. Есть после этого можно только через час. Разовая доза – 1 столовая ложка.

Клевер на спирту: клевер луговой берут в количестве нескольких жменей, заливают литром водки или спирта. Настойку выдерживают в течение месяца. Пить лекарственное средство надо три раза в день по 15-20 мл.

Настойка девясила готовится так: пол стакана сухого девясила смешивают со спиртом (200 мл) и настаивают 14 дней. Когда настойка готова, пить ее нужно перед едой троекратно в сутки. Разовая доза – 1 чайная ложка.

Для лечения дроком тернистым, его семена заливают водкой и настаивают около десяти дней. На полстакана водки берут 30 г семян. Если пить 30 капель трижды в сутки, сердце начнет работать в спокойном режиме.

Из травы дрока тоже делают спиртовой настой. Готовят его так: сухая трава (800 г) заливается водкой (250 г). Выдержка такой настойки должна быть около двух недель. При употреблении столовую ложку лекарства развести в небольшом количестве воды. Пить так же, как и средство на основе семян.

Коррекция образа жизни

Лучшее средство победить тахикардию – это предотвратить ее развитие. Как это сделать?

• Необходимо беречь свои нервы. Душевное равновесие – залог здоровья.
• Переутомление, как физическое, так и умственное, негативно сказывается на работе сердца, поэтому важно обеспечить себе достаточный отдых.
• Полноценный ночной сон – лучшее средство снять нервное напряжение и восстановить силы. Хорошему сну способствуют ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе.
• Заниматься спортом необходимо всем, но нагрузку надо подбирать с учетом своих возможностей. Тренированному сердцу тахикардия не страшна.
• Не надо провоцировать приступы употреблением кофе или других продуктов, возбуждающих нервную систему.
• Хорошее настроение, положительные эмоции, умение абстрагироваться от проблемных ситуаций – все это поможет сохранить сердце здоровым.

Важно знать, как бороться с тахикардией и своевременно применять профилактические меры. На помощь всегда придут народные средства лечения, рецепты, проверенные годами. Фитотерапия – это целая наука о целебных растениях и том, как их использовать на благо здоровью. Но традиционная медицина должна оставаться основным методом борьбы с недугом, и применять любые другие подходы надо только после обсуждения их с лечащим врачом – любое самолечение чревато негативными последствиями.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Дышим медленно и глубоко

Существуют специальные дыхательные упражнения, по­могающие при пароксизмальной тахикардии.

При сильном сердцебиении:

• Вдохните глубоко, на несколько секунд задержите дыха­ние, будто проталкиваете воздух вниз, как при натуживании, выдохните.
• Сделайте глубокий вдох и медленный, в 3 раза дольше, выдох.

Дышите так в течение 5-10 минут.

• Несколько минут надавливайте на глазные яблоки {до первого появления болевых ощущений) курсами по 10 се­кунде короткими передышками.
• Несколько раз в течение дня по 5-7 минут делайте мас­саж мизинцев на обеих руках. После этого растирайте всю боковую часть ладони, начиная от мизинца.

Общие лечебные рекомендации

При любом варианте тахикардии основное лечение должно быть таким:

Исключите воздействие всех возможных факторов, которые ускоряют сердцебиение:

• нервно-психическое перенапряжение и стрессы;
• злоупотребление алкогольными напитками и табакокурение;
• кофе и крепкий чай;
• физические перегрузки и гиподинамия (недостаточная физическая активность);
• работа в ночное время, недосыпание и нерегулярный сон;
• любые вредности на производстве (шум, тяжелый труд и пр.).

ВАЖНО! Наблюдайтесь у кардиолога или терапевта. Это нужно для оценки динамики течения болезни и эффективности проводимых лечебных мероприятий.

Сбалансируйте образ жизни и питание:

• займитесь лечебной физкультурой;
• делайте утреннюю гимнастику;
• создайте и соблюдайте стабильный режим дня;
• питайтесь регулярно;
• сбалансируйте рацион – откажитесь или минимизируйте острую, соленую, жирную пищу животного происхождения и содержащую большое количество холестерина, питайтесь в основном овощами, фруктами с растительными маслами, диетическим мясом, рыбой, кисломолочными продуктами.

Психоэмоциональная релаксация:

• прослушивайте любимую музыку (лучше спокойную) или делайте то, что вас успокаивает;
• побольше общайтесь с близкими и понимающими вас людьми;
• займитесь йогой;
• посещайте те места и заведения, в которых чувствуете себя комфортно;
• не стесняйтесь посещать психолога или психотерапевта (эти специалисты помогут вам преодолеть психоневрологические механизмы, поддерживающие тахикардию).

О том, чем лечить тахикардию в домашних условиях, подскажет кардиолог

Когда вызывать скорую помощь?

Скорую вызывают при ухудшении состояния. Перед приездом неотложной помощи необходимо подготовится к вопросам, связанным с симптомами, которые они будут задавать, а именно:

• показания пульса в начале приступа и насколько он вырос за определенное время;
• указать факторы, которые явились провокаторами приступа;
• осуществлялся ли прием медикаментов во время приступа, каких и в каком количестве.

Приехавшие врачи проводят следующие медицинские манипуляции с целью купировать приступ:

• введение в вену препарата от аритмии;
• в вену вводят и препарат аденозинтрифосфат, который предотвращает развитие повторного возбуждения;
• одновременно вводится и антагонист кальция;
• если артериальное давление снижено до критического состояния, проводится электроимпульсная терапия.

Внимание! Последующее лечение тахикардии будет проходить в индивидуальном порядке в зависимости от основного заболевания, вызвавшего приступ.

Общие правила оказания первой помощи

Правила оказания первой помощи для лечения пароксизма мерцательной аритмии проводится по-разному в зависимости от нескольких характеристик приступа:

• уровень артериального давления;
• одышка в покое;
• длительность приступа;
• частота сердечных сокращений;
• первичный или повторный пароксизм.

В зависимости от этого врачи «Скорой помощи» либо пытаются восстановить синусовый ритм, либо урежают частоту сердечных сокращений, одновременно проводя профилактику образования тромбов. Для этого используются медикаменты, при необходимости и наличии условий — электроимпульсная терапия.

Что можно и чего нельзя делать в домашних условиях при приступе

При развитии приступа неритмичного сердцебиения необходимо сразу вызывать «Скорую помощь».

До прибытия бригады медиков в домашних условиях можно:

• придать пациенту полусидячее положение;
• расстегнуть тесную одежду;
• обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
• предложить больному дышать животом, обтереть его лицо платком, смоченным в холодной воде;
• дать 20 – 30 капель корвалола в половине стакана воды;
• подготовиться к прибытию бригады: организовать ее встречу, приготовить медицинские документы, предыдущие ЭКГ, подумать о транспортировке больного до машины Скорой помощи (такая необходимость может возникнуть, а в обязанности персонала «Скорой» переноска больного не входит);
• успокоить больного, сказать ему о вызове врачей.

При фиксировании приступа МА до прибытия неотложки нельзя:

• давать больному лекарства до прибытия Скорой, в том числе нитроглицерин;
• проводить массаж глазных яблок или области сонных артерий;
• тратить время на измерение артериального давления, не подготовившись к прибытию медперсонала;
• собирать вещи для госпитализации (на это будет время, пока врач осматривает пациента, проводит купирование приступа и т. д., госпитализация требуется не всегда);
• беспокоиться и паниковать.

Как самостоятельно купировать приступ МА (таблетка в кармане)

Некоторые пациенты, у которых диагноз «пароксизмальная фибрилляция предсердий» установлен уже давно, а приступы случаются реже одного раза в месяц, могут научиться самостоятельно купировать такие пароксизмы. Такая тактика называется «таблетка в кармане».

Ее используют у сохранных интеллектуально пациентов, которые могут адекватно оценить свое состояние. Стратегия «таблетка в кармане» не должна использоваться, если очередной приступ аритмии вызвал какие-то новые симптомы:

• боль в груди;
• головокружение;
• слабость в конечностях;
• асимметрия лица и так далее.

В подобных случаях самостоятельно купировать пароксизм не следует, так как эти симптомы могут быть признаком развития инфаркта или инсульта.

Если же пароксизм фибрилляции протекает как обычно, пациент может принять препарат пропанорм в дозировке 450 – 600 мг.

Больной должен заранее проконсультироваться у своего кардиолога, в каких случаях и в какой дозе принимать это лекарство. Лучше, если первый прием пропанорма будет проведен в стационаре, под контролем медицинских работников.

Алгоритм действий неотложной помощи при мерцательной аритмии

Неотложную помощь при приступе мерцательной аритмии (МА) оказывает линейная бригада Скорой помощи, реже – кардиобригада. В любом случае вначале рекомендуется введение препарата, «разжижающего кровь», например, гепарина, далее алгоритм действий будет зависеть от общего состояния здоровья и тяжести случившегося приступа.

После оценки состояния больного, врачи бригады скорой помощи могут применить одну из трех лечебных тактик:

• Антиаритмические препараты
• Сердечные гликозиды
• Электроимпульсная терапия

Антиаритмические препараты (осторожная тактика)

Нормализация частоты пульса без купирования приступа – это «осторожная тактика», которая используется при нестабильном состоянии пациента – низком давлении, длительности приступа более 48 часов, впервые возникшем эпизоде мерцательной аритмии, одышке в покое, лихорадке. Пациенту в зависимости от частоты сердцебиения вводятся антиаритмические препараты, при необходимости противошоковые средства, предлагается госпитализация. При частоте пульса от 60 до 100 больной может не госпитализироваться, в таком случае в этот же или на следующий день его посещает участковый терапевт (его вызывает бригада Скорой).

Сердечные гликозиды (медикаментозное лечение)

Для медикаментозного купирования приступа применяются сердечные гликозиды, а также один из 2-х антиаритмических препаратов, прежде всего это:

• Кордарон;
• Соталол.

Также желательно введение седативных, успокаивающих препаратов. Новокаинамид для купирования приступа мерцательной аритмии сейчас применяется редко из-за своих побочных эффектов. Если пароксизм купирован, пациент обычно остается дома.

Электроимпульсная терапия (экстренная помощь)

Электроимпульсная терапия при пароксизмальной МА это вид лечения в экстренном порядке используется кардиобригадами Скорой помощи при неотложных показаниях, например, при аритмическом шоке. При таком состоянии из-за внезапного нарушения ритма резко снижается сократительная способность сердца, что ведет к значительному снижению давления и кислородному голоданию мозга. В таком состоянии перевозить пациента в больницу опасно для жизни, поэтому врачи используют электроимпульсную терапию. Метод заключается в нанесении в область сердца одного или нескольких электрических разрядов, восстанавливающих нормальный сердечный ритм. Перед этим больному вводят внутривенно обезболивающие и седативные препараты.

Рецепты народной медицины

Как снять аритмию в домашних условиях? Для этого пригодятся следующие рецепты народной медицины, благодаря которым можно быстро избавиться от неприятных симптомов, стабилизировать частоту сердечного ритма и повысить уровень естественных защитных сил организма:

• Свежевыжатый сок из редьки, моркови и свеклы, смешанный в равных пропорциях, принимается ежедневно в первой половине суток. Регулярное употребление подобного средства значительно улучшает общее состояние при всех разновидностях аритмии.
• Цедра лимона с инжиром позволяет понизить интенсивность сердцебиения.
• Отвар из высушенных частей перечной мяты представляет собой весьма универсальный рецепт, спасающий от различных форм тахикардии. Пить его необходимо каждый день на протяжении длительного времени незадолго до первого приема пищи.

Хорошими терапевтическими свойствами обладают: боярышник кроваво-красный, пустырник, свекольный сок с добавлением меда, календула, мелисса, валериана, шишки хмеля, багульник, наперстянка, цветы василька и спаржа. Для взрослых и детей, страдающих от аритмии, весьма полезно будет разнообразить собственный рацион продуктами, богатыми магнием и калием (бананами, гречневой крупой, овсянкой, сухофруктами, молодым картофелем и орехами). Употреблять пищу предпочтительней всего, деля ее на небольшие порции. В противном случае переполненный желудок вызывает раздражение блуждающего нерва, который оказывает давление непосредственно на синусовый узел.

Коррекция питания – начало лечения

Доказано, что питание оказывают влияние на частоту сердцебиений. Добавив в меню или устранив из него какие-то продукты, можно нормализовать сердечный ритм. Что надо исключить из рациона людям, страдающим от приступов тахикардии:

• кофе и чай, особенно крепко заваренные;
• алкогольные напитки;
• острые специи;
• копченые и консервированные продукты;
• грибы;
• продукты с большим содержанием жира, особенно животного; блюда, приготовленные способом обжаривания;
• соленые продукты;
• кондитерские изделия;
• шоколад, какао.

Каким продуктам отдать предпочтение:

• овощам, фруктам, сухофруктам;
• морепродуктам;
• меду;
• кисломолочной продукции;
• блюдам из круп;
• орехам;
• нежирному мясу (не жареному!).

Важным правилом питания при тахикардии является частый прием пищи малыми порциями. Запрещается кушать на ночь, особенно противопоказана жирная пища в большом количестве. Готовить еду надо на пару, способом варки, тушения или запекания.

Лечить тахикардию сердца в домашних условиях поможет правильное питание

Симптоматика

• сильно учащенное сердцебиение;
• ощущение давления в области сердечной мышцы;
• чувство нехватки воздуха;
• одышка;
• головокружение;
• бессилие;
• нарушение сна;
• обморок;
• гипотония.

Справится с неприятной симптоматикой сможет «Валидол» при тахикардии сердца. Препарат помогает снизить частоту сердечных ритмов, успокаивает нервную систему, чем и облегчает состояние человека.

Хроническая тахикардия – основные рекомендации

Одиночные приступы тахикардии могут возникать у каждого человека. Однако, если они случаются регулярно – стоит пройти обследование и пересмотреть свой образ жизни. Физические нагрузки, питание, наличие хронических заболеваний сердца и сосудов – все эти факторы учитываются при постановке диагноза.

Правильное, сбалансированное питание – залог нормальной работы сердца и сосудов

Одна из причин, по которой могут наблюдаться случаи тахикардии – это дефицит минералов в крови. Калий, кальций, натрий и магний влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, и важно составить рацион таким образом, чтоб они присутствовали в достаточном количестве. Эти вещества можно найти в следующих продуктах:

• калий – в томатах, картофеле, свежей зелени, а также в сухофруктах, мясе, бобовых и натуральном черном чае;
• кальций – его источниками являются молочные и кисломолочные продукты, сыр, петрушка, овсяная крупа;
• натрий – в мясе и молоке, красной рыбе, икре, а также специях, овощах и фруктах;
• магний – содержится в орехах и семечках, соевых продуктах.

СОВЕТ! В зимнее время года сложно употреблять достаточное количество полезных продуктов. Все необходимые витамины и минералы можно получить из покупных витаминных комплексов, которые подбираются индивидуально.

При частых приступах тахикардии стоит ограничить употребление кофе, а также отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Адекватные физические нагрузки либо просто времяпровождение на свежем воздухе полезны и позволяют насытить ткани необходимым количеством кислорода. И также важен полноценный отдых и правильное психоэмоциональное состояние, без стрессов и нервного напряжения.

Тахикардия – это опасный симптом, при котором существенно повышается нагрузка на сердце и сосуды. При учащении сердцебиения важно сразу же купировать все его проявления любыми способами, а затем пройти обследование у врача. Кроме аптечных препаратов, существуют простые и безопасные способы, как успокоить пульс самостоятельно, в домашних условиях. Важно также скорректировать образ жизни и питания, чтобы подобные приступы больше не проявлялись.

Учащенный пульс и сердцебиение: норма или тревожный сигнал?

Как прослушать сердцебиение плода в домашних условиях

Что принимать при тахикардии?

Как оказать доврачебную помощь?

Во время приступа тахикардии следует обязательно вызвать врача, но ожидая его не стоит сидеть сложа руки, необходимо попытаться быстро снять опасные симптомы в домашних условиях.

• Предложите больному глубоко вдохнуть и задержать на время дыхание. Воздух выдыхают медленно, не торопясь. И так на протяжении 5 минут.
• Следует с силой надавить на область глазных яблок. Длительность такого надавливания продолжается 10 секунд.
• Чтобы снизить частоту пульса нужно окунуть голову в холодную воду или хотя бы умыться холодной водой.
• Если медработники уже на подходе, то желательно обойтись без лекарств, иначе для снятия опасного для жизни состояния нужно принять одно из следующих лекарств: валокордин или корвалол.
• Человек в это время должен пребывать в полном покое, особенно если частота пульса увеличилась до 120 ударов в минуту или выше.

Травы

Тахикардия лечение в домашних условиях народными средствами на основе трав позволяет нормализовать пульс, успокоить сердцебиение и стабилизировать давление. К таким средствам относят боярышник, мяту, мелиссу, валерьяну и другие травы, снижающие аритмию.

Обусловлено это тем, что доза настойки и отваров, а также курс лечения разрабатывается врачом. Если народные средства применяются вкупе с медикаментозными таблетками, то есть риск развития побочных эффектов, т.к. в травах содержаться компоненты, провоцирующие нежелательное воздействие препаратов. Поэтому перед выбором того или иного средства, нужно проконсультироваться с кардиологом.

Основные препараты для лечения тахикардии

Тахикардия (аритмия), в особенности на первой и второй стадии, быстро лечится дома. Для этого используются определенные компоненты.

Боярышник

Эффективный народный метод, чтобы снизить давление и успокоить сердцебиение.

Рецепты:

• Две чайные ложки плодов завариваются 250 мл крутого кипятки. Томить на водной бане до тех пор, пока объем не снизиться наполовину. После охладить до комнатной t°, процедите через марлю и принимайте по половине чайной ложки в течение 3 мес.
• 20 гр плодов и чистотела (трава) кипятят примерно десять минут. После 5-6 часов дайте настояться и процедите через марлю. Курс 1 мес. по 100 мл каждый день.

Боярышник также можно добавлять в чай в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Мята, как народное средство для стабилизации давления. Существуют разнообразные рецепты, чтобы снять приступ учащенного ритма сердца. Кардиологи рекомендуют приготавливать смесь следующим образом:

• Успокоить сердцебиение быстро и эффективно можно, приготовив отвар из 100 гр мяты и мелиссы. Также в смесь добавляют по 50 гр пустырника и соцветий лаванды. Сбор заваривается 1 л воды в количестве 1 ст.л. Прокипятить 5-7 мин., охладить, процедить и принимать по 2 стакана в день. Это позволит уменьшить приступ аритмии.
• Лечить тахикардию дома можно и таким сбором: 100 гр лекарственной ромашки и цветков подсолнечника, 50 гр вереска и молодой листвы смородины, 20 гр мелиссы и мяты. Возьмите 1 ст.л. сбора, залейте крутым кипятком (1 л) и настаивайте 5 часов. После, принимайте отвар по 250 мл три раза в сутки.

Помните, чтобы быстро и эффективно лечить аритмию и снизить давление, не стоит заниматься самостоятельным лечением. Во избежание побочных эффектов и усугубления ситуации, обратитесь к врачу.

Как не навредить?

Во время приступа нельзя совершать некоторые действия, которые могут усилить частоту пульса. Например, принимать горячую ванну или пить горячительные напитки. Эти рекомендации относятся ко всем больным, склонным к тахикардии, даже если у них на данный момент нет приступа. К общим рекомендациям можно отнести:

• частое питье кофе и какао, и даже не рекомендуется есть шоколад;
• не рекомендуется принимать препараты с содержанием кофеина;
• есть острые и соленые блюда;
• заниматься активными видами спорта;
• если вы хотите принимать какие-либо БАДы, то предварительно проконсультируйтесь с доктором;
• при склонности к тахикардии запрещено курить, переедать, перенапрягаться умственно и физически.

На фоне низкого давления

Проблемы с артериальным давления сегодня встречаются чуть ли ни у каждого второго пациента. К врачу обращаются как с повышенными показателями, так и пониженными. Часто встречающимся симптомом при таких состояниях бывает учащённое сердцебиение. Но тахикардия при низком давлении встречается реже, чем при высоком.

Устранить аритмию при низком давлении и нормализовать последнее помогут следующие лекарственные средства:

• Валериана (настойка такого растения оказывает спазмолитическое действие, избавляя человека от повышенной нервной возбудимости и нормализуя тем самым артериальное давление);
• Валокордин (способствует сокращению мышечных спазмов, приводит в норму деятельность центральной нервной системы и режим сна);
• Грандаксин (оказывает психовегетативное воздействие, способствуя устранению неврозных состояний и нормализации артериального давления).

Если человек знает, что у него часто появляются приступы тахикардии, ему следует проводить некоторые профилактические мероприятия:

• придерживаться здорового образа жизни;
• правильно и регулярно питаться;
• выделять на отдых и сон не менее 8 часов в сутки;
• ежедневно принимать контрастный закаливающий душ;
• отказаться полностью от вредных привычек, особенно курения;
• побольше находиться на свежем воздухе;
• выполнять ежедневные физические упражнения.

Правильное питание предполагает баланс в ежедневном меню белков, жиров и углеводов. Необходимо соответствующее физическим нагрузкам количество пищи и ее энергетическая ценность. Для нормализации давления рекомендуется пить зеленый чай, есть яблоки и гранаты. Частое употребление кофе поднимает сосудистый тонус, но и увеличивает частоту сердечных сокращений, поэтому относиться к этому напитку нужно осторожно.

ВАЖНО! При постоянных стрессах рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Кроме того, необходимо вести дневник артериального давления, а при появлении устойчивой гипотонии обращаться к врачу для коррекции препаратов. Люди с гипотонией и частыми приступами тахикардии, как правило, заранее чувствуют приближение такого состояния и знают, что может его вызвать.

В связи с этим, если начинается тахикардия при низком давлении, что делать? Прежде всего необходимо заранее вызвать врача. В домашних условиях можно сделать следующее:

• лечь, приподняв верхнюю часть туловища;
• выпить растительные отвары с седативным действием (ромашка, мелисса, пустырник);
• принять при необходимости лекарственные успокоительные средства.

Эти меры помогут уменьшить частоту сердечных сокращений. Однако повышать давление в этой ситуации может быть затруднительно. Средства, которые способны спазмировать сосуды и поднять давление, действуют и на сократимость сердца, увеличивая ее. А значит, будет усиливаться и тахикардия. Поэтому, когда появляется низкое давление, тахикардия сопровождает его, лучше сначала восстановить сердечный ритм. АД затем самостоятельно придет в норму.

Поднять давление безопасно поможет крепкий сладкий чай или кофе. Однако в это время нужно находиться в положении лежа и пить такие напитки не торопясь.

Лечить приступы гипотонии с тахикардией самостоятельно лекарственными препаратами не рекомендуется. Назначать медикаментозную терапию может только опытный специалист после оценки состояния пациента.

Лечение тахикардии при низком давлении может потребовать помещения пациента в стационарные условия. Госпитализация показана, если патологическое состояние не проходит самостоятельно и не купируется в домашних условиях. В стационаре пациенту будут вводиться инфузионные растворы. Это одновременно восстановит сердечный ритм и восполнит объем крови в сосудах.

Одновременно проводится лечение основного заболевания: возмещение кровопотери, лечение воспалительных процессов, регидратация организма, лекарственная терапия патологий сердца.

Срочно снять приступ помогут антиаритмические средства

При повышенном давлении

Тахикардия и повышенное давление – распространенные заболевания. Зачастую эти патологии диагностируют по отдельности, однако иногда они сочетаются друг с другом.

При совместном протекании гипертонии и тахикардии, неприятные симптомы болезней усиливаются, существенно ухудшая состояние здоровья. При отсутствии своевременного и грамотного лечения заболевания быстро прогрессируют, что может привести к ряду опасных осложнений, включая инвалидность и летальный исход.

Поэтому каждый гипертоник, имеющий проблемы с сердцем и уровнем сахара в крови, должен знать, как лечить подобные состояния самостоятельно. Для устранения неприятных симптомов и улучшения общего самочувствия используют медикаментозную терапию и народные рецепты. Но прежде, чем применять подобные средства, необходимо разобраться, как все эти заболевания сочетаются между собой.

В том случае, если аритмия с учащенным сердцебиением возникает при повышении артериального давления, назначают следующие препараты:

• Диротон (активные компоненты лекарства помогают расширить сосуды в момент повышения давления, обеспечивая тем самым его снижение до нормальных показателей);
• Энап (препарат помогает улучшить функционирование мышцы сердца и нормализовать давление, лекарственное средство рекомендовано использовать в комплексе с приемом мочегонных препаратов);
• Верапамил (одно из самых эффективных средств в лечении тахикардии, протекающей с такими симптомами, как повышенное артериальное давление, тошнота и др.);
• Коринфал (относится к блокаторам кальциевых каналов; назначают при повышенном давлении для стабилизации ритма сердца);
• Нормодипин (входящие вещества помогают расширить коронарные и периферические артерии, оказывая тем самым гипотензивное действие).

Сердечная аритмия, вызванная повышением артериального давления, легко корректируется таким лекарством, как Феназепам. Данное средство снижает нервную возбудимость, оказывает противосудорожный и миорелаксирующий эффект.

При повторяющихся приступах тахикардии на фоне развития других симптомов является поводом обратиться к врачу. Следует помнить, что тахикардия – симптом многих серьезных заболеваний.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...