Причины появления кала зеленого цвета у взрослого человека

Экскременты зеленого цвета могут появляться в связи с различными причинами. Например, зеленые какашки могут возникнуть из-за питания, а именно – потребления некоторых продуктов, которые провоцируют окрас кала. Также данное явление может быть связано с некоторыми заболеваниями, которые вызывают сбои в функционировании жизненно важных систем. В любом случае, нужно быть всегда начеку, знать причины и лечение такого явления.

Важно! Точно узнать истинную причину отклонения можно только после того, как будут сданы и получены результаты соответствующих исследований.

Какие продукты и привычки способствуют окрашиванию кала?

Если был замечен зеленый кал у взрослого единожды – это не значит, что необходимо бить тревогу. Часто цвет меняется из-за продуктов, употребляемых в пищу. Например, при чрезмерном употреблении некоторых злаков, которые тяжело перевариваются организмом, стул может окрашиваться в зеленый цвет, причем данное явление сохраняется в течение нескольких дней.

Для переваривания злаков, имеющих плотную оболочку, организму нужно вырабатывать желчь в больших количествах, чтобы процесс расщепления пищи был более продуктивным. Фермент и способствует тому, и выделяется кал зеленоватого цвета.

В составе некоторых продуктов присутствуют особые пигменты, которые могут изменять цвет экскрементов. Данный фактор связан с переизбытком железа в пище. Поэтому данное явление не нужно расценивать как заболевание.

На окрас могут повлиять:

• Частое употребление в пищу шпината, огурцов, щавеля, салата, укропа, и прочих продуктов, которые имеют выраженный зеленый цвет.
• Поедание карамелек, мармелада и прочей пищи, которая в своем составе содержит высокий уровень пищевых красителей. Из-за них может появляться даже кал, имеющий темно-зеленый цвет.
• Если в продуктах содержится хлорофилл, цвет стула также изменяется. После употребления в пищу морских водорослей данное явление может сохраняться до 3 дней.
• Красное мясо, рыба, красная фасоль в некоторых случаях также способствуют окрашиванию каловых масс.

Пигменты имеют свойство сохраняться в организме человека до 5 дней. То есть, не исключено, что даже после того, как человек перестанет употреблять в пищу все вышеперечисленные продукты, цвет кала еще будет сохраняться неизменным.

Важно: Если взрослый отмечает, что у него появились зеленые какашки, при этом явление сопровождается выделениями слизи, то это становится поводом задуматься о своем здоровье. Данный симптом уже может сигнализировать о том, что имеются неполадки в функционировании ЖКТ.

Причины появления кала зеленого цвета, как правило, разделяются на две классификации:

• физиологические;
• патологические.

Рассмотрим их конкретнее.

Диагностика

В случае появления кала зеленого цвета нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу. План диагностических мероприятий включает расширенные лабораторные исследования и современные методы визуализации органов пищеварительной системы. При необходимости больного направляют на консультации к смежным специалистам. Наибольшей информативностью отличаются:

• Копрограмма. При исследовании кала зеленого цвета под микроскопом в нем присутствует большое количество непереваренных частиц пищи, повышенное содержание эритроцитов и лейкоцитов, что указывает на воспалительные процессы в кишечнике. При возможном кишечном кровотечении выполняют реакцию Грегерсена скрытую кровь. Анализ на фекальную эластазу позволяет исключить панкреатит.
• Бактериологические исследования. При изменении цвета кала всегда проводится микроскопический анализ на яйца гельминтов. Обязательно делают посев испражнений на селективные питательные среды для обнаружения типичных возбудителей кишечной группы: сальмонелл, эшерихий, шигелл. При затруднениях в диагностике назначают ИФА крови для выявления антител.
• Ультразвуковое исследование. У взрослого человека появление кала зеленого цвета зачастую вызывают соматические причины, для подтверждения которых требуется УЗИ органов брюшной полости. Сонография позволяет исключить объемные образования и другие тяжелые поражения кишечника. Прицельное УЗИ печени и желчного пузыря необходимо для диагностирования холецистита, гепатита.
• Рентгенография. Ирригоскопия с двойным контрастированием помогает оценить структуру толстой кишки и выявить участки деструкции слизистой, глубокие язвы или дивертикулы. Рентгенография пассажа бария — эффективный метод, с помощью которого можно оценить состояние всех отделов желудочно-кишечного тракта, обнаружить признаки язвенной болезни.
• Дополнительные методы. ФГДС рекомендовано при признаках гастродуоденальной патологии. Больным с подозрением на воспалительные заболевания кишечника показана колоноскопия с забором биопсии. Для постановки диагноза целиакии производят цитоморфологическое исследование биоптатов тонкой кишки, определяют специфические антитела. Для выяснения причины тяжелой аллергии информативна иммунограмма.

Лечение

Прежде всего, нужно выявить причину зеленого кала, от этого зависят терапевтические мероприятия:

• Если подозревается кишечная инфекция, больного помещают в стационарное отделение. Там берут анализы и выясняют вид возбудителя заболевания. При дизентерийной палочке в кишечнике клиническая картина имеет ярко выраженную симптоматику, диагностика не составляет труда. Сальмонелла требует лабораторного подтверждения. Лекарственная терапия направлена на детоксикацию организма и устранение симптомов. Также следует перевести больного на диетический стол. Кишечная инфекция лечится антибиотиками, которые назначает врач. Кроме этого, назначаются спазмолитики и ферменты, для устранения болей первое время можно применять обезболивающие средства.
• При дисбактериозе, вызвавшим жидкий стул зеленого цвета, не рекомендуется лечиться самостоятельно. Если лекарство подобрано не правильно, можно навредить своему организму. Для лечения дисбактериоза применяют не только пробиотики или пребиотики, но и антибактериальные или противогрибковые средства в зависимости от этиологии заболевания. Как только патогенная микрофлора будет уничтожена и восстановлен баланс микроорганизмов в кишечнике, кал приобретет нормальный цвет.
• Аллергические реакции лечат в амбулаторных условиях антигистаминными препаратами и средствами, направленными на устранение симптоматики.
• Зеленый кал светлых оттенков характерен для заболеваний поджелудочной железы. Врач назначит ферменты для улучшения работы органа и посоветует диету, которую необходимо соблюдать на протяжении всего курса лечения.
• При подозрении на сальмонеллез, особенно, если пациент находится в тяжелом состоянии, лечение проводится в условиях стационара.
• Заболевания эндокринной системы, которые могут стать причиной кала зеленого цвета, необходимо лечить по назначению врача. Сахарный диабет требует комплексного лечения, его часто сопровождают другие заболевания, при назначении лечения врач учитывает возраст пациента, анамнез и индивидуальные особенности организма.

Зеленый стул может возникать по безобидным причинам и как признак серьезного заболевания, если в рационе отсутствовали продукты, способные окрасить кал, необходимо обращаться к врачу.

Как разобраться в причине

Если зеленоватый кал появился однократно после употребления в пищу перечисленных продуктов или напитков, то волноваться нет причин. Нужно обратить внимание на цвет через 1–2 дня. Стойкие изменения на фоне применения лекарственных средств требуют разъяснений от лечащего врача. Возможно индивидуальную реакцию лучше прекратить, отказавшись от препарата и перейти на другой аналог.

Выраженные устойчивые симптомы нарушения консистенции испражнений в сочетании с зеленым окрасом требуют диагностических мер. Прежде всего следует посетить врача и рассказать обо всех признаках. При подозрении на пищевое отравление или инфекцию нужно быть готовым сообщить о принятой накануне еде, месте питания.

В зависимости от тяжести состояния больных доставляют в стационар, где проводят обследование с одновременным оказанием необходимой медицинской помощи. В комплекс диагностических мер входят:

• анализ крови с лейкоцитарной формулой, при подозрении на кровотечение назначают анализ на гематокрит, группу крови и резус-фактор, электролиты;
• анализ мочи общий и на диастазу;
• биохимические тесты на патологию печени;
• кал на копрологию;
• бак посев каловых и рвотных масс.

Зеленый цвет стула — это не нормальный признак. Он может указывать на ряд болезненных состояний, особенно инфекций ЖКТ. Кроме самого цвета надо учитывать консистенцию стула (плотная, жидкая), его частоту (количество дефекаций в день).

Какая должна быть норма

В состав каловых масс входят отмирающие клетки слизистой кишечника, различные бактерии, остатки желчи, жидкости и непереваренной пищи. В процессе дефекации каловые массы покидают человеческий организм, избавляя его тем самым от отходов. Как уже отмечалось ранее, цвет и консистенция каловых масс могут меняться в зависимости от разных факторов и говорить о наличии серьезных патологий.

На увеличение количества кала могут повлиять следующие факторы:

• частые запоры;
• развитие холецистита или хронической формы панкреатита;
• воспаление кишечника, которое часто сопровождается нарушением пищеварительных процессов;
• анатомическая особенность кишечника, из-за чего пищевая масса слишком быстро передвигается по нему;
• чрезмерное количество клетчатки в дневном рационе.

Плотность каловых масс и степень густоты также могут меняться в зависимости от некоторых факторов:

• при спазмах кишечника или запоре фекалии, как правило, твердые;
• нарушение работы печени нередко сопровождается появлением глинистого стула;
• усиленная перистальтика кишечника приводит к появлению кашицеобразного стула. Также этот симптом проявляется при повышенной секреции кишечника;
• нарушения в работе поджелудочной железы нередко сопровождаются мазевидным калом;
• жидкий стул, как правило, говорит о диарее или недостаточном всасывании в тонком кишечнике;
• экскременты также могут иметь пенистую консистенцию, что специалисты часто связывают с развитием в полости кишечника процессов брожения.

Обратите внимание! Стул обладает неприятным запахом, вызванным патологическими процессами в организме. Если работа кишечника каким-либо образом нарушена, то под воздействием патогенных микроорганизмов недостаточно переваренная пища гниет или начинает бродить, что сопровождается выделением сероводорода.

При отсутствии проблем со здоровьем фекалии имеют коричневый цвет. Это связано с наличием продуктов распада гемоглобина и билинов (так в медицине называются желчные пигменты). При употреблении определенных продуктов оттенки коричневого могут меняться, но такие изменения цвета не всегда говорят о серьезных заболеваниях. Незначительные отклонения не являются поводом для беспокойства, но если фекалии окрашиваются в зеленый, тогда требуется помощь врача.

Физиологические причины

Экскременты в данном случае изменяют свой цвет в результате употребления человеком определенных продуктов – об этом уже было написано выше. Здоровью это не угрожает, но в любом случае любой взрослый человек должен точно знать, после каких продуктов стул может поменять свой цвет. Если в продуктах присутствуют красящие вещества (к примеру, железо) – все это влияет на цвет.

Темно-зеленого цвета стул у человека может проявиться при употреблении БАДов и некоторых фармакологических препаратов. Перечислим их:

• слабительные чаи, капсулы, состав которых имеет растительное происхождение;
• лекарства, содержащие йод;
• глюкоза, сорбит и т.д.;
• комплексы минералов, а также витаминов;
• препараты, в составе которых содержатся морские водоросли.

В данном случае причины зеленого кала очевидны, и такое состояние здоровью человека не угрожает.

Патологические причины появления зеленого стула у взрослого их симптомы

Патологические причины появления зеленого кала всегда сопровождаются нарушением общего состояния пациента, а именно:

• лихорадочной симптоматикой (повышение температуры, озноб, вялость, слабость, мышечные и суставные боли);
• тошнотой;
• рвотой;
• диареей;
• появлением зловонного запаха испражнений;
• болями и спазмами в животе;
• появлением большого количества слизи в кале;
• появлением примесей крови в кале;
• постоянная отрыжка;
• метеоризм;
• вздутие живота и т.д.

Зеленый кал может появляться при:

• кишечных инфекциях (основная причина появления зеленого кала – сальмонеллез);
• пищевых отравлениях;
• ротавирусных инфекциях;
• билирубиновой интоксикации;
• непереносимости фруктозы, лактозы и глютена (целиакия).

Также изменение цвета стула может отмечаться при тяжелых дисбактериозах.

Наиболее частой причиной появления зеленого кала у взрослых является сальмонеллез. Эта кишечная инфекция протекает преимущественно в виде гастроэнтерической диареи.

У взрослых болезнь часто протекает в легкой и среднетяжелой форме, однако при развитии тяжелых форм сальмонеллеза может сопровождаться тяжелейшей интоксикацией, обезвоживанием и т.д., представляя значительную угрозу для жизни пациента.

У детей заболевание всегда протекает тяжело, поскольку, у них быстро развивается тяжелое обезвоживание.

Особую опасность сальмонеллез представляет для детей первых лет жизни, без специального лечения заболевание может закончиться летальным сходом.

Заражение сальмонеллезом чаще всего происходит при употреблении зараженного термически необработанного мяса, молочных продуктов, яиц, воды. Вспышки заболевания часто носят групповой характер.

Для заболевания характерны короткий период инкубации (менее суток) и острое появление симптомов.

Пациентов беспокоят боли в животе, лихорадка (температура повышается до 38-40 градусов), тошнота, рвота, спазмы в животе, боли в области эпигастрия или вокруг пупка. При этом, после рвоты или диареи состояние больных временно улучшается.

Стул при сальмонеллезе водянистый, зеленый, зловонный, напоминает болотную тину.

Тяжесть обезвоживания зависит от выраженности диареи.

Кишечный дисбактериоз чаще всего развивается после курса антибактериальной терапии.

Симптомами дисбактериоза могут быть:

• зеленоватый жидкий стул до 2-3 раз в сутки, с остатками непереваренной пищи;
• боли в животе;
• тошнота;
• повышенное газообразование;
• снижение аппетита;
• вздутие живота.

При пищевом отравлении отмечается короткий период инкубации (до трех часов). Симптомы отравления появляются остро, отмечается выраженная интоксикационная симптоматика, тошнота, рвота, боли в животе, диарея, появление холодного липкого пота, бледность кожи.

Пациенты вялые, раздражительные, часто отмечается снижение артериального давления. Повышение температуры тела не характерно.

Также отмечаются боли в животе, выраженная болезненность при пальпации эпигастральной области.

Симптомы обезвоживания слабо выражены или отсутствуют.

Дизентерия

Заболевание протекает в виде колитических вариантов диареи. Инкубационный период колеблется от двух до трех дней.

Симптомы заболевания прогрессируют медленно. Отмечается нарастающая интоксикация, слабость, вялость, появляются головные боли, лихорадка.

Через несколько часов присоединяются боли в животе, локализирующиеся преимущественно в нижней части живота или в левой подвздошной области.

Также характерны частые позывы к дефекации, появление ложных позывов, спазмов кишечника, чувства неполного опорожнения кишечника.

Рвота при дизентерии не приносит облегчения. Стул в начале заболевания жидкий, обильный, в дальнейшем отмечается частый скудный стул по типу «ректального плевка».

Целиакия

При глютеновой энтеропатии отмечается нарушение пищеварения из-за повреждения ворсинок кишечника по причине употреблении продуктов, содержащих глютен.

Заболевание развивается преимущественно в возрасте 6-12 месяцев и проявляется появлением зловонного, жирного, сероватого или серо-зеленоватого стула. Ребенок вялый, слабый, истощенный. Также отмечается гиперемия слизистых и резко выраженное вздутие живота по типу псевдоасцита из-за скопления жидкости в атоничном кишечнике.

В дальнейшем отмечается отставание в развитии, признаки поливитаминной недостаточности, появление сухости кожи, рецидивирующие стоматиты, нарушение роста зубов, выпадение волос и т.д.

Наиболее частыми причинами кала зеленого цвета являются отравление, дисбактериоз и бродильная диспепсия.

Отравление – острое расстройство пищеварения, которое проявляется повышением температуры, поносом с зеленым калом, рвотой и тошнотой.Причинами отравления могут быть:

• некачественные продукты, что приводят к размножению патогенной микрофлоры;
• ядовитые грибы;
• интоксикация организма токсическими веществами, находящимися в алкоголе, медикаментозных препаратах, растениях и т.д.

В случае отравления следует освободить желудок от содержимого при помощи промывания, устранить общую интоксикацию организма с помощью медикаментозных средств и восстановить водный баланс.

Бродильная диспепсия – нарушение пищеварения, вызванное большим количеством углеводов с грубой клетчаткой в рационе, а также при снижении количества желудочного сока.

Появлению диспепсии также сопутствует плохое пережевывание пищи, еда в быстром темпе, употребление газированных напитков. Симптомы болезни проявляются следующим образом:

• вздутие живота;
• ощущение переливания и урчание в животе;
• запор и понос;
• кал светло-зеленого цвета.

Для устранения дискомфорта в ЖКТ необходимо на протяжении 7-10 дней придерживаться белковой диеты с исключением овощей и фруктов, так как продукты с большим количеством клетчатки (белокочанная капуста, яблоки и т.д.) провоцируют повышенное газообразование.

Дисбактериоз — нарушение переваривания пищи в кишечнике вследствие недостатка лактобактерий и избытка гнилостных бактерий.

Развитие дисбактериоза сопровождается расстройствами живота, вздутием, болями в животе. Помимо изменения оттенка фекалий на желтый и зеленый, в каловых массах можно увидеть множество не переваренных кусочков пищи.

Для устранения симптомов применяются пре- и пробиотики с целью восполнения полезных лактобактерий, а также следует придерживаться специальной диеты для поддержания нормальной микрофлоры.

Когда нужно вызывать врача

Кал зеленого цвета у взрослого (причины могут иметь разную природу) требует внимательного анализа последних 1-2 суток перед его появлением:

• какие лекарства принимались;
• какая еда, и в каких количествах употреблялась;
• был ли контакт с инфицированными лицами;
• сколько дней или часов ощущаются болевые симптомы в области органов брюшинной полости;
• есть ли температура.

При неисчезающей более 3 суток симптоматике:

• боли в области живота;
• тошнота или рвота;
• не падающая высокая температура;
• понос.

необходима немедленная консультация врача, а подробный рассказ, как менялось самочувствие, помогут представить более полную картину заболевания.

Возможные осложнения и заболевания

Дизентерия. Это заболевание может сопровождаться симптомами:

• гипертермия;
• повышение температуры;
• тошнота;
• чувство слабости;
• рвота;
• выраженные боли в животе.

Если зеленого цвета кал у взрослого человека сохраняется несколько дней без видимых причин, и появляются вышеперечисленные симптомы – нужна консультация инфекциониста. Если явление сопровождается гнилостным запахом, резкой потерей веса, поносом – такое положение вещей уже свидетельствует о наличии кишечной палочки и прочих патологических микроорганизмов.

Дисбактериоз. Встречается не только у детей, но и у взрослых. Сопровождается отрыжкой, вздутием живота, расстройством стула. Повышенное газообразование и зеленый стул у взрослого также присутствует. Все эти симптомы вызваны нарушением микрофлоры. В результате полезные микроорганизмы постепенно гибнут, их замещает патогенная микрофлора. В процессе обострения заболевания наблюдается высокое количество лейкоцитов. В результате таких изменений кишечник не может нормально переваривать еду. Это провоцирует ее брожение и гниение. Выделяются компоненты, которые провоцируют появление какашек зеленых.

Кишечные инфекции. Холера, дизентерия – все эти болезни считаются инфекционными. В любом случае у больного будет присутствовать высокая температура, и тошнота, сопровождающаяся рвотой. Человек ослаблен, присутствуют боли в животе, ломота во всем теле, головная боль, озноб и т.д.

Внутреннее кровотечение. Возникает из-за обострения язвенной болезни, либо при появлении онкологических новообразований в одном из отделов ЖКТ. Процесс окисления железа запускается после того, как кровь попадает в желудок. Если массы окислились не полностью, в таком случае будет появление зеленого кала. Стандартные симптомы кровотечения: снижение АД, побледнение кожных покровов, сильная одышка, тахикардия. Такое состояние может угрожать жизни больного.

Гепатит. Все патологические процессы, тесно взаимосвязанные с заболеваниями печени, приводят к массовому разложению эритроцитов. В таком случае печени не хватает гемоглобина, в результате чего начинает вырабатываться билирубин. Данный пигмент способствует появлению зеленоватого оттенка в каловых массах. Такое же явление иногда отмечается при болезнях крови.

Аллергия. Часто случается так, что у человека есть пищевая аллергия – то есть, некоторые продукты непереносимы для организма. Данный фактор вызывает развитие воспалительного процесса, в результате чего выделяется стул зеленого цвета.

Все вышеперечисленные заболевания требуют обязательной консультации врача, поскольку такие состояния могут не только навредить здоровью, но в некоторых случаях даже угрожать жизни человека.

Запрещенная продукция

Запрещенными продуктами при зеленой диарее у взрослых являются:

• жирная пища, которая затрудняет переработку пищевых масс;
• кисломолочная продукция, способствует усилению брожения в ЖКТ;
• прием соленой пищи и маринада может раздражать кишечные стенки;
• исключение острого на время терапии;
• исключение бобовых, капусты, редьки и лука;
• сильногазированная вода затрудняет терапию больного;
• при поносе запрещено употреблять алкоголь.

Какие диагностические мероприятия назначают

Если появился кал зеленоватого цвета у взрослого, доктор в обязательном порядке назначит прохождение обследований и исследований.

• Копрограмма. Благодаря этой методике специалист может выявить, что находится в микроскопическом составе кала. Также метод позволяет изучить химический состав. В основном, этих факторов хватает для того, чтобы понять, почему кал зеленого цвета.
• Также среди лабораторных методов можно отметить анализ крови и мочи, бактериальный посев и микроскопическое исследование. Последнее осуществляется в том случае, если присутствуют подозрения на паразитов. Во время процедуры специалисты применяют полимеразную цепную реакцию, во время нее выделяется ДНК жизненного цикла. Если у человека кал зеленого цвета, причиной вполне может стать заражение паразитами.
• Бак-посев. Позволяет выявить возбудителя кишечной инфекции, наличие бактерий, состояние микрофлоры. Биоматериал помещают в особую среду, где и определяется возбудитель недуга.

Лечебные мероприятия

В первую очередь необходимо уточнить, почему же появился кал зелёного цвета. Диагностикой обычно занимается врач-гастроэнтеролог. Если причина кроется в рационе питания, то лечение достаточно простое – нормализация своего рациона и исключение из него изюма, крыжовника, огурцов, киви, напитков с красителями. Также могут быть назначены следующие препараты:

• Смекта;
• Регидрон.

Если же все вышеперечисленные меры не принесли должного результата, то это значит, что у человека прогрессирует какое-либо заболевание. Основной метод терапии в таком случае – медикаментозный. Пациенту могут быть назначены следующие препараты:

• антибактериальные;
• спазмолитики;
• антивоспалительные;
• пробиотики;
• витаминные комплексы.

Полезное видео

Физически здоровый человек может опорожняться до 2-х раз за сутки или 1 раз за 2 дня. Частота дефекаций более 3-х раз за сутки расценивается как легкая степень диареи, а опорожнение 1 раз за 3-е суток считается запором. Помимо того, на состояние работы желудочно-кишечного тракта может указывать характер экскрементов. Зеленый кал у взрослого человека наблюдается вследствие различных реакций, имеющих как естественное, так и патологическое происхождение. Окраска испражнений указывает на характер процессов, протекающих в пищеварительном тракте. В большинстве случаев цвет, консистенция и запах кала напрямую зависит от употребляемой пищи.

Особенности диагностики

При появлении зеленого кала врач, как правило, назначает проведение следующих диагностических процедур:

• копрограмма – лабораторное исследование, при котором можно изучить химический состав стула. В большинстве случаев копрограммы достаточно для выявления точной причины изменения цвета стула;
• бактериальный посев. Еще один анализ, с помощью которого врач может определить возбудителя кишечной инфекции, оценить состояние микрофлоры, а также обнаружить патогенные микроорганизмы, если они имеются. В ходе проведения процедуры биоматериал помещается в специальную среду обитания, после чего и становится возможным определение возбудителя;
• микроскопическое исследование. Назначается в тех случаях, когда возникают подозрения на наличие паразитов. В ходе диагностического анализа врачи используют полимерную цепную реакцию, при которой происходит выделение ДНК жизненного цикла.

В качестве дополнения врач может назначить и другие лабораторные исследования, среди которых анализ крови и мочи. На основе полученных результатов и ставится точный диагноз.

Народные средства от поноса

Если жидкий стул появился несколько раз через длинные промежутки времени, произошло нарушение микрофлоры кишечника после употребления некачественной пищи. В таком случае можно применить народные методы лечения:

• чай из малиновых листьев;
• отвар ромашки, черемухи, изюма, черники, шиповника;
• настой рябины;
• сок чеснока (половина чайной ложки через каждые два часа);

Если через 1–2 дня понос с зеленью не уменьшается, пришло время обратиться за медицинской помощью. Скорее всего, придется пройти обследование для установления причины болезни.

Диета

При дисбактериозе и нарушении системы пищеварения гастроэнтерологи рекомендуют придерживаться следующих правил питания:

Рекомендуется	Не рекомендуется
Увеличить в рационе количество овощей и фруктов, включающих в себя сложные углеводы.	Продуты питания с содержанием сахара и лактозы.
Свести к минимуму употребление алкогольных напитков	Жареное мясо, копчености (в стадии обострения или в восстановительный период)
Кисели	Употребление острых блюд, солений, пряностей, соусов с уксусом
Включить в рацион легкоусвояемые блюда: каши на воде, легкие супы, отварное или тушеное мясо курицы, гречку, рыбу, котлеты на пару	Многокомпонентные супы и соусы (чанахи, солянка), раздражающие слизистую оболочку пищевода и кишечника
Сухари и вчерашний хлеб	Белый свежий хлеб, сдоба, пирожные, шоколад
Столовая или лечебная минеральная вода без газа (Нарзан, Ессентуки, Боржоми), рекомендованная в каждом отдельном случае, компот из сухофруктов без сахара	Газированные сладкие напитки, соки, кофе, молочные продукты

Важная роль в рационе отводится потреблению достаточного количества воды (8-10 стаканов в сутки). Предотвращение обезвоживания при диарее уменьшит возможность появления сбоев в работе почек, сердечнососудистой системы.

В период заболевания и восстановления питание должно быть дробным и частым.

Наличие зеленого кала у взрослых может иметь массу причин, поэтому устанавливать диагнозы и тем более назначать лечение – привилегия специалистов. Помочь своему организму быстро и окончательно выздороветь, можно только соблюдая рекомендации врача и выдерживая необходимую диету.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Профилактика

Для предотвращения зеленого поноса со слизью достаточно соблюдать элементарные правила санитарной и личной гигиены:

• мыть руки перед едой и после посещения туалета;
• при покупке читайте сроки хранения мясных и молочных продуктов;
• пищу, покрытую плесенью, сразу выбрасывайте;
• держите готовые блюда в холодильнике.

Обращайте внимание на вкус и запах пирожных с кремом. Не перекусывайте в сомнительных местах общепита.

Если зеленый понос продолжается больше 3 дней, посетите врача. После установления диагноза специалист назначит лечение, которое избавит от хронической формы болезни. Профилактические меры помогают избежать диареи.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...