Классический комплекс «Компливит»: инструкция по применению, состав, важные нюансы употребления

Классический комплекс «Компливит»: инструкция по применению, состав, важные нюансы употребления

В настоящее время распространены поливитаминные комплексы. Их действие направлено на восполнение недостатка витаминных и минеральных веществ в организме в различные периоды жизни. Один из них — базовый витаминно-минеральный комплекс Компливит, также носящий неофициальные названия Классический («Классика» или «Классик»), Красный, Обычный, Номер 1 или 11 витаминов + 8 минералов, о котором и расскажем далее: приведем инструкцию, рассмотрим состав, показания и способы применения.

Скрыть содержание

  • Форма выпуска
  • Какие компоненты входят в состав?
  • Показания к применению таблеток
  • Противопоказания
  • Влияние на организм
  • Инструкция, как правильно принимать: способы, дозы
  • Как применять особым группам?
  • Меры предосторожности
  • Взаимодействие
  • Побочные действия
  • Передозировка
  • Срок годности и условия хранения
  • Условия отпуска из аптек
  • Список аналогов – описание, стоимость

Форма выпуска

Выпуск витаминно-минерального комплекса Компливит осуществляется в пластмассовых банках и в ячейковых контурных упаковках, форма выпуска – таблетированная.

Банка может содержать 30 или 60 таблеток, контурная упаковка – 10. Таблетки покрыты плёночной оболочкой, цвет – белый. На изломе цвет светло-жёлтый. Специфическими запахом, вкусом не обладает.

Плюсы данной формы выпуска:

  • пластмассовая банка надёжно защищает препарат от внешних воздействий (например, влага);
  • удобство в применении (не требуется разводить в воде);
  • биологически активной добавки хватает на 1-2 месяца применения (30 и 60 штук упаковка).

Минус: частая покупка средства при использовании упаковок с 10 таблетками.

Состав

В состав стандартного комплекса витаминов входит несколько веществ, которые необходимы человеку для регулярного поступления. Некоторые из них способны накапливаться в тканях, но избыточные количества большинства витаминов и минералов покидают организм естественным путем.

Активное вещество Количество в 1 дозе, мг
Vit А 1,135
Vit Е 10
Vit В1 1
Vit В2 1,27
Vit В6 5
Vit В9 0,1
Vit В12 12,5
Vit С 50
Vit РР 7,5
Рутин 25
Пантотенат Ca 5
Липоат 2
Фосфор 60
Железо 5
Марганец 2,5
Медь 0,75
Цинк 2
Магний 16,4
Кальций 50,5
Кобальт 0,1

В качестве вспомогательных веществ препарат содержит:

  • крахмал картофеля – 14,05 мг;
  • базовый комплекс – 0,42 мг;
  • лимонная кислота – 14,14 мг;
  • повидон К-17 – 1,6 мг;
  • стеарат Ca – 5,04 мг;
  • сахар – 27,1 мг.Компливит (Complivit). Как принимать взрослым, инструкция, польза, вред

В состав оболочки входят несколько инертных компонентов, которые обеспечивают доставку всех активных веществ в полость кишечника без повреждения пищеварительными соками.

В какой форме выпускается

Компливит принимать взрослым можно в следующих видах, которые несколько отличаются по составу активных компонентов:

  • 45 плюс для женщин – 30 таблеток, 385 руб.;
  • Актив – 30 или 60 таблеток, 200 и 280 руб.;
  • Антистресс – 30 таблеток, 280 руб.;
  • Диабет – 30 шт., 260 руб.;
  • Железо – 60 таблеток, 240 руб.;
  • Кальций Д3 – 30 или 100 таблеток, 185 и 380 руб.;
  • Кальций Д3 Голд – 30 или 60 таблеток, 480 и 810 руб.;
  • Кальций Д3 форте – 30 или 100 шт., 260 и 450 руб.;
  • Магний – 60 шт., 240 руб.;
  • Мама – 100 таблеток, 260 руб.;
  • Мама для беременных и кормящих – 30, 60 или 100 шт., 260, 380 и 630 руб.;
  • с пониженным содержанием сахара – 60 или 365 шт., 210 и 800 руб.;
  • Селен – 60 шт., 250 руб.
  • Сияние – 30 шт., 420 руб.;
  • Сияние Антиоксиданты – 30 капсул, 600 руб.;
  • стандартный комплекс по 30 или 60 таблеток – 150 и 190 руб.;
  • Суперэнергия с женьшенем или гуараной – по 10 шипучих таблеток, 300 и 280 руб.;
  • Триместрум I, II, III триместр – по 30 шт., 480, 470 и 450 руб.;
  • Формула роста волос – 30 или 60 капсул, 520 и 920 руб.;

Кроме перечисленных вариантов, в линейку входят несколько препаратов с содержанием кальция в сочетании с различными количествами витамина Д3 в виде жевательных таблеток.

Цена Компливита, где купить


На витамины Компливит цена зависит от количества таблеток, региона продажи, аптечной сети. Средняя цена Компливита 280 рублей. Купить в Николаеве можно за 205 грн (60 таблеток).

Найти ближайшие аптеки

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия

Витамины для детей

Компливит Актив 7+

Предназначен для детей от 7 до 12 лет. Необходим для правильного физического и умственного развития ребенка, для укрепления иммунитета, для повышения стрессоустойчивости, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам, для восполнения необходимых микроэлементов при несбалансированном питании или при плохой экологической обстановке. Витаминов 12, минералов 10.

Компливит Актив 3+

Предназначен для детей от 3х до 10 лет. Представлен в виде жевательных конфет с фруктовым вкусом. Помогает восстановить силы организма после перенесенных заболеваний и повысить сопротивляемость, повышает устойчивость нервной системы при нагрузках (умственных и физических). Витаминов 11, минералов 3.

Компливит Актив 3+ и 7+ с осторожностью можно применять у детей с мочекаменной болезнью. Нельзя применять при гипервитаминозах, при повышенном содержании кальция и железа, при непереносимости фруктозы, мальабсорбции. Прием возможен только после консультации с врачем.

Компливит для детей Активные мишки

Предназначен для детей от 3х до 14 лет. Обогащен каротиноидами — лютеин, зеаксантин. Представлен в виде жевательных мишек с фруктовым вкусом. Поддерживает иммунитет и повышает устойчивость организма ребенка к инфекциям. Необходим для правильного физического и умственного развития ребенка. Витаминов 8, минералов 1.

По отзывам, могут присутствовать побочные явления разного порядка. В частности, у ребёнка начали проявляться боли в животе и после отмены витамин, всё прошло. Так что, индивидуальную непереносимость никто не отменял и обязательно при приёме витамин наблюдайте за состоянием здоровья ребёнка и если что, сразу отменяйте приём.

Компливит для детей Здоровые глазки

Предназначен для детей от 3х до 14 лет. Содержит необходимые дозы цинка и меди. Представлен в виде пастилок. Поддерживает органы зрения при нагрузках и других негативных факторах, уменьшает риск снижения сумеречного зрения и цветовосприятия, помогает сохранить и даже улучшить зрение. Витаминов 1, минералов 2.

Компливит Фрутовит

Универсальный препарат для детей и взрослых от 14 лет. Выполнен в виде пастилок с фруктовым вкусом. Укрепление иммунитета и общего здоровья (всех систем и органов). Витаминов 8, минералов 1.

Витамины для волос, ногтей и кожи

Компливит Сияние

Препарат женской красоты. Обогащен липоевой кислотой и катехинами (экстракт зеленого чая). Предназначен для улучшения состояния кожи, ногтей и волос, особенно в условиях плохой экологии или негативного влияния городской среды. Для замедления старения клеток, для улучшения синтеза коллагена, способствует более быстрому восстановлению тканей, улучшает рост волос и ногтей. Витаминов 11, минералов 8.

Компливит Сияние антиоксиданты молодости

Препарат женской красоты и молодости. Содержит гидрокситирозол (зеленые оливки), ликопин (томаты), ресвератрол (красный виноград). Предназначен прежде всего для защиты кожи от преждевременного старения (замедление этих процессов и уменьшение проявлений). Для защиты кожи от пагубного воздействия ультрафиолета, для регулирования пигментации. Оттягивает появление морщин и дольше сохраняет эластичность и гладкость кожи. Защищает от плохого влияния неблагоприятной окружающей среды. Витаминов 0, минералов 0.

Компливит Формула роста волос

Универсальный препарат для взрослых от 18 лет. Обогащен экстрактом карликовой пальмы и инозитом. Предназначен для профилактики выпадения волос и для стимуляции роста новых. Для предотвращения ломкости и сечености волос, для восстановления структуры волоса. Для улучшения внешнего вида прядей: блеск, упругость, гладкость. Помогает нормализовать работу сальных желез. Витаминов 6, минералов 3.

Витамины при диабете и усталости

Компливит Диабет

Препарат для больных сахарным диабетом и склонных к нему. Дополнительно обогащено липоевой кислотой и экстрактом гинкго билоба. Не содержит сахара. Основное назначение препарата — это профилактика гиповитаминозов и авитаминозов у людей страдающих данным заболеванием. Также предназначен для улучшения обмена веществ, кровообращения (мозгового и периферического). Витаминов 12, минералов 4.

Компливит Антистресс

Универсальный препарат для взрослых от 18 лет. Обогащен экстрактами пустырника и гинкго билоба. Обеспечивает нормальную работу нервных клеток, повышает стрессоустойчивость, снимает тревожность, раздражительность, бессонницу, тик и другие расстройства нервной системы. Повышает устойчивость НС к эмоциональному напряжению. Витаминов 10, минералов 4.

Компливит Суперэнергия

Универсальный препарат для взрослых от 18 лет. Обогащен экстрактом корня женьшеня и карнитином. Повышает работоспособность (физическую и умственную) и стрессоустойчивость, уменьшает вероятность развития хронической усталости. Более быстрое восстановление сил после продолжительных нагрузок. Укрепление иммунитета и общего здоровья. Витаминов 9, минералов 3.

Данный препарат не стоит принимать при гипертонии, с расстройствами сна, нервной возбудимостью и при беременности.

Какие компоненты входят в состав?

Согласно инструкции, основными составляющими витаминного и минерального комплекса являются:

  • витамин А (ретинола ацетат) – 1,135 мг;
  • витамин Е (токоферола ацетат) – 10,0 мг;
  • витамин В1 (тиамина гидрохлорид) – 1 мг;
  • витамин В2 (рибофлавина мононуклеотид) – 1,27 мг;
  • витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 5 мг;
  • витамин В9 (фолиевая кислота) – 0,1 мг;
  • Классический комплекс «Компливит»: инструкция по применению, состав, важные нюансы употреблениявитамин В12 (цианокобаламин) – 0,0125 мг;
  • витамин С (аскорбиновая кислота) – 50 мг;
  • кальция пантотенат – 5 мг;
  • никотинамид – 7,5 мг;
  • рутин – 25 мг;
  • липоевая кислота – 2 мг;
  • кальций – 50,5 мг;
  • магний – 16,4 мг;
  • фосфор – 60 мг;
  • железо – 5 мг;
  • медь – 0,75 мг;
  • цинк – 2 мг;
  • марганец – 2,5 мг;
  • кобальт – 0,1 мг.

Данные вещества являются основными, так как посредством их протекают все важные обменные процессы в организме человека. При их недостаточном количестве нарушается их нормальное течение и велик риск развития патологических состояний.

Теперь о том, какие вспомогательные вещества содержит витаминно-минеральный комплекс. Это:

  • метилцеллюлоза;
  • картофельный крахмал;
  • тальк;
  • кислота лимонная;
  • повидон;
  • сахароза;
  • стеарат кальция;
  • карбонат магния;
  • желатин;
  • диоксид титана;
  • воск.

Компливит с пониженным содержанием сахара (в народе называются «без сахара») имеет в своём составе меньшее количество сахарозы, чем в обычном витаминном-минеральном комплексе Компливит (сахароза – 0,1 мг); инструкции по применению этого препарата и классических (красных) поливитаминов номер 1 в целом сходны.

Влияние на организм

Так как в состав комплекса входит широкий спектр витаминов и минералов, то он оказывает разностороннее действие:

  • витамин А регулирует нормальное функционирование органа зрения, костной ткани, хорошее состояние кожных покровов (регулирует синтез коллагена);
  • витамин Е является антиоксидантом (защищает организм от патогенного воздействия вредных продуктов обмена веществ);
  • витамин В1 нормализует проведение импульса по нервным волокнам;
  • витамин В2 необходим для нормального роста волос, а также правильной работы зрения;
  • витамин В6 принимает участие в продукции биологически активных веществ в организме (медиаторов), а также в биосинтезе необходимых белков;
  • витамин В9 требуется для правильной работы нервной и кроветворной систем;
  • витамин В12 отвечает за нормальный процесс кроветворения, регенерации тканей, а также участвует в синтезе нуклеотидов;
  • витамин С необходим для правильной работы иммунной системы, отвечает за состояние костной ткани, а также является антиоксидантом;
  • никотинамид участвует во всех обменах, протекающих в организме человека;
  • рутин отвечает за состояние сосудистой стенки;
  • липоевая кислота оказывает влияние на процесс синтеза холестерина в организме человека, а также принимает участие в жировом обмене;
  • железо необходимо для правильного кроветворения, предупреждает развитие анемических состояний;
  • кальций требуется для построения костных и хрящевых структур, а также необходим для нормальной нейромышечной передачи;
  • цинк стимулирует усвоение витамина А, обладает иммуномодулирующим эффектом;
  • кобальт принимает участие в регуляции обмена веществ;
  • фосфор необходим для хорошего состояния костных структур, а также для выработки энергии в организме.

Лекарственное взаимодействие

Компливит принимать взрослым нужно с учетом некоторых особенностей:

  • железо и кальций в составе препарата снижают всасывание в ЖКТ антибактериальных препаратов из группы тетрациклинов и фторхинолонов;Компливит (Complivit). Как принимать взрослым, инструкция, польза, вред
  • из-за содержания аскорбиновой кислоты в случае приема сульфаниламидов повышается риск возникновения кристаллурии;
  • одновременный прием с антацидами с содержанием алюминия, кальция или магния усвоение железа затрудняется;
  • сочетание с тиазидными мочегонными средствами повышает риск гиперцальциемии;
  • витамин С усиливает всасываемость лекарственных веществ из группы пенициллинов;
  • у пациентов с болезнью Паркинсона витамин В6 уменьшает лечебную активность леводопы.

При наличии противопоказаний подбирать оптимальный вариант витаминно-минеральных препаратов следует только с наблюдающим специалистом.

Инструкция, как правильно принимать: способы, дозы

Классический комплекс «Компливит»: инструкция по применению, состав, важные нюансы употребления Сначала о том, как употреблять препарат — до или после еды. Указанный комплекс следует принимать внутрь после приёма пищи.

Далее рассмотрим, сколько раз в день нужно пить и можно ли принимать постоянно.

  • С целью профилактики гиповитаминоза — принимают по 1 таблетке 1 раз в день.
  • При назначении препарата с лечебной целью — приём осуществляют по 1 таблетке дважды в день.

Важный вопрос — как правильно пить препарат — глотать целиком или рассасывать, и здесь снова обратимся к инструкции. Что касается того, как надо принимать таблетки, то их не нужно ни рассасывать, ни разжевывать, способ приема — самый обычный: таблетку проглатывают и запивают водой.

Продолжительность курса приема – 1 месяц. Необходимо делать перерывы между курсами длительностью в месяц, после возможно возобновление приёма средства.

Взаимодействие

Медикамент замедляет всасывание Тетрациклина и антибиотиков, в основе которых лежат производные фторхинолонов, что объясняется наличием в препарате кальция и железа.

Короткодействующие сульфаниламидные лекарственные средства в комбинации с Витамином С повышают риск развития кристаллурии.

Всасывание Fe замедляется при лечении Колестирамином и антацидными средствами, содержащими Ca, Al, Mg.

Риск гиперкальциемии возрастает при приёме тиазидных мочегонных лекарственных препаратов.

Рекомендации по применению средства

Нужно срочно обращаться к врачу для получения первой помощи при выраженном ухудшении работы ЖКТ, появлении тошноты, слабости и иных признаков передозировки Компливитом. Пациенту после промывания желудка назначают активированный уголь и симптоматическое лечение.

Перед тем, как пить Компливит, надо проконсультироваться у врача. Доктор порекомендует нужный препарат этой серии, оптимально подходящий пациенту по показаниям и его состоянию здоровья.

Простой Компливит лучше пить молодым людям с активным образом жизни. При сниженной физической нагрузке отдают предпочтение средству Кальций D3. Водителям и людям, работающим за компьютером желательно пить Компливит Офтальмо. В период приближения менопаузы подходит «Для женщин 45 плюс».

Диабетикам нужно помнить, что каждая таблетка препарата включает 51.8 мг сахара. Людям с этим диагнозом врач может порекомендовать пить БАД Компливит Диабет.

Для приема беременным, кормящим женщинам и детям выпускают комплекс со специально подобранным дозированием веществ. Во время вынашивания или кормления грудью можно пить Компливит «Мама», «Триместрум 1/2/3 триместр». Ребенку, с учетом его возраста, врач пропишет «Актив жевательный», «Кальций D3 для малышей», «Активные Мишки», «Для детей здоровые глазки», «Актив».

Способ приема иных форм средства серии Компливит:

  • Мама – употребляют по 1 таблетке/сутки, внутрь после завтрака, длительность курса обозначает врач.
  • Аква D3 – в жидкость добавляют по 1―8 капель, дозирование и длительность приема зависит от возраста, вида болезни.
  • Кальций D3, Актив, Активные мишки и другие средства в форме жевательных таблеток – в течение месяца разжевывают 1 табл./1―2 раза/сутки, запивают водой.
  • Кальций D3 для малышей – порошок д/суспензии разводят водой, дают детям младше 3 лет один месяц по 5―10 мл раствора 1 раз/сутки во время пищи.
  • Диабет, Антистресс, Магний и прочие средства в таблетках без оболочки – пьют 1 раз/день на протяжении месяца по 1 табл., во время еды.
  • Мультивитамины + йод – порошок разбавляют жидкостью, пьют 5―10 мл раз/день 4 недели.
  • Триместрум, Для женщин 45+, Офтальмо и другие средства в таблетках, покрытых оболочкой – принимают после пищи 1 табл./1 р./день.

При употреблении средства Компливит урина окрашивается в насыщенный желтый цвет. Это естественное воздействие витамина B2, поэтому таблетки можно продолжать пить без опаски.

Передозировка

При чрезмерном приёме препарата возможна передозировка, которая может проявляться:

  • тошнотой;
  • рвотой;
  • головной болью;
  • подъемом температуры тела;
  • общей слабостью.

В указанном случае следует:

  • прекратить приём препарата;
  • промыть желудок большим объемом жидкости;
  • принять адсорбирующие средства (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель);
  • обратиться к врачу.

Микроэлементы и их значение в жизни человека

Микроэлементы содержатся в организме куда в меньшем количестве, но роль, которую они играют в процессах жизнедеятельности, вряд ли удастся назвать второстепенной. Например, железо – это микроэлемент. Мало кто не знает о его значимости для состава крови. Это один из основных компонентов красных кровяных клеток – эритроцитов. Кроме того, железо напрямую влияет на количество гемоглобина, который осуществляет очень важную функцию: транспортирует кислород по всему организму.

Медь считают женским элементом, так как она содержится в коллагене, который отвечает за молодость кожи. А вот цинк рассматривают как один из главных элементов, обеспечивающих здоровье половой системы мужчин. Йод – основной компонент умственной активности и развития. Его нехватка снижает интеллект и ухудшает общее самочувствие, снижается иммунитет, возникают эндокринные проблемы. Кремний заботится о сохранности молодости тела и крепком скелете. Снижение в организме фтора ведет к проблемам с зубами.

Условия отпуска из аптек

Является безрецептурными средством. Средняя стоимость витаминов Компливит составляет:

  • за 10 таблеток – 70 рублей;
  • за 30 таблеток – 160 рублей;
  • за 60 таблеток – 175 рублей.

Список аналогов – описание, стоимость

Аналогичными витаминно-минеральными комплексами являются следующие:

Витамины Производитель Страна Различия в составе Сколько стоит (в среднем по РФ)
Витрум Unipharm США Содержит больше витамина А, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, также в состав входит витамин D, биотин (витамин Н). 480 рублей
Алфавит Классик Аквион Российская Федерация В состав входит биотин, большее количество цианокобаламина, никотинамида, витамина В1. Меньше содержится витамина А, С. 300 рублей
Дуовит KRKA Словения Содержит холекальциферол, больше ретинола, аскорбиновой кислоты, фолиевой кислоты. Меньше содержится цианокобаламина, пиридоксина. 180 рублей

Компливит Классический представляет собой сбалансированный комплекс витаминов и минералов, который способен восполнить в организме недостаток требующихся веществ. Требуется помнить, что частота приёма и дозировка средства должны быть в соответствии с предписанной инструкцией.

При беременности и лактации

Компливит может быть назначен во время беременности по решению доктора. Как пить витамины уточняйте у лечащего врача.

Грудное вскармливание рекомендуется прекращать на время витаминотерапии.

Фармакологическое действие

Состав Компливита подобран с учётом суточной необходимости человека в минеральных веществах, витаминах. Специализированная технология по производству витаминных, минеральных комплексов позволяет в одной таблетке сочетать несколько активных веществ.

Ацетат ретинола необходим для полноценной работы зрительного анализатора. Благотворно влияет на состояние слизистых оболочек, структуру кожных покровов.

Хлорид тиамина участвует в работе нервной системы, углеводном обмене, выступая в роли коэнзима (ко-фермента).

Рибофлавин необходим для зрительного восприятия и является одним из основных катализаторов в реакциях, связанных с клеточным дыханием.

Гидрохлорид пиридоксина необходим для синтезирования нейромедиаторов и выступает в роли ко-фермента коэнзима в обмене белков.

Цианокобаламин требуется для метаболизма фолиевой кислоты , необходим для полноценного роста, развития клеток эпителия, для кроветворения. Участвует в синтезировании нуклеотидов и миелина.

Никотинамид необходим для обмена жиров и углеводов. Участвует в реакциях, связанных с тканевым дыханием.

Аскорбиновая кислота необходима для полноценного созревания кровяных телец эритроцитов , для формирования гемоглобина , синтезирования коллагена . Участвует в поддержании зубной и костной системы, влияет на структуру хрящевой ткани.

Рутозид участвует в процессах и реакциях тканевого депонирования аскорбиновой кислоты, предупреждает окисление. Является антиоксидантом и участником большинства окислительных и восстановительных реакций.

Пантотенат кальциявлияет на регенеративные процессы эндотелия и эпителия, участвует в окислительных реакциях; необходим для ацетилирования, выступая в роли составной части коэнзима А.

Фолиевая кислота участвует в процессах по синтезированию нуклеиновых кислот, нуклеотидов и аминокислот . Требуется для полноценного, здорового эритропоэза.

Липоевая кислота обладает своеобразным липотропным эффектом, регулирует обмены веществ (по липидному и углеводному профилю), снижает показатель общего холестерина в крови по результатам биохимических анализов. Благотворно влияет на работу печёночной системы.

Ацетат токоферола (альфа-форма) предупреждает развитие гемолиза, является антиоксидантом, обеспечивает стабильность и структурность эритроцитов, положительно воздействует на работу желёз половой системы, состояние нервной и мышечной систем.

Железонеобходимо для транспортировки Fe к тканям, входит в состав гемоглобина, принимает участие в эритропоэзе.

Медь оказывает укрепляющее воздействие на сосудистые стенки, предупреждает остеопороз, анемию и гипоксию тканей и органов.

Кальций обеспечивает полноценность передачи импульсов по нервно-мышечному пути. Участвует в формировании костной ткани, нормализует работу сердечной мышцы — миокарда, участвует в сокращениях скелетной мускулатуры, гладко-мышечной ткани.

Кобальт повышает собственные защитные силы организма, участвует в регуляции метаболических процессов.

Марганец оказывает противовоспалительное воздействие, предупреждает формирование остеоартрита .

Цинк способствует росту волос, регенерации, усвоению витамина А, является иммуностимулятором.

Магний предупреждает формирование конкрементов в почечной ткани, стимулирует выработку паратиреоидного гормона и кальцитонина совместно с Ca. Обладает успокаивающим эффектом. Стабилизирует кровяное давление .

Фосфор является компонентом источника клеточной энергии — АТФ. Укрепляет зубную и костную ткани. Усиливает минерализацию.

Компливит для мужчин обеспечивает полноценное поступление витаминов из расчёта суточной потребности (отдельная линейка Компливит для мужчин не выпускается).


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.